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...饮食上，每天奶量保证400ml，家长尽可能提供丰富种类的食物，具体食物种类及量可参考《中国居民膳食指南（2022）》。规律补充维生素AD；其次，在饮食行为上，每餐进食时间控制在20-25分钟，要培养孩子独立进食的习惯与能...……更多
2023-12-20 14:05:00个子,团队,营养,办法,孩子,孩子
...茄子了，这道菜简直就是我的最爱。茄子炖得特别烂，和米饭一起吃简直完美。每一口都能吃到茄子的绵软和香浓，那种感觉真的太满足了！就因为这道菜，我连吃了三碗饭，还觉得没吃够呢！而且他们家的米饭也特别好吃！价...……更多
2024-04-14 17:41:00连干,小葱,砂锅,砂锅,小葱,红烧肉
...有很多，可能是因为你前一天晚上没有休息好，或者吃的食物有变质问题导致的，一般的情况下出现这种情况时，我们可以平躺，闭上眼睛，让周围环境很安静就能有明显好转。但是，如果一个人频繁的出现头晕目眩、恶心想吐...……更多
2024-02-26 14:06:00大意,恶心,回事,疾病,恶心,症状
...同时，饮食要健康，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免过度饮酒和吸烟。心理调适更年期的女性容易出现情绪波动、焦虑、抑郁等症状，需要进行心理调适，可以通过心理咨询、心理疏导等方式来缓解情绪问题，同...……更多
2024-02-06 21:46:00雌激素,食物,天然,建议,女人,女性
...暴食，不要过分摄入高热量，高脂肪、高胆固醇、高糖分食物，平时多食用栗子、百合、海带、紫菜等食物，这些食物可以平喘、祛痰、温肺、健脾增强免疫力。多吃芹菜、萝卜、西红柿、香菇等降脂食物。多吃麦麸、豆类及谷...……更多
2023-01-05 21:04:00一文,慢性病,中老年人,防治,学习,尿酸
...日常生活中建议保持良好的心态，少吃辛辣刺激、油腻的食物，多注意休息，养成良好的生活习惯。 ……更多
2024-04-08 15:30:00清水,鼻子,原因,鼻炎,黏膜,清水
...患者治疗依从性，让他们进入主动健康模式，需要老人及医生引起重视。药物疗法。外用止痛药不良反应少、耐受性好，较少引发全身不良反应，轻中度疼痛和局部疼痛老人可优先选择。口服药在治疗中具有重要地位，但老人慢...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...习惯，容易导致身体虚弱和阳气不足。同时，过多的寒凉食物也会消耗阳气。4.缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体的气血不畅，影响身体的阴阳平衡，消耗阳气。多做这3件事，阳气一天比一天足！要保持充足的睡眠。睡眠是人...……更多
2024-01-07 06:10:00医生,行为,女性,阳气,身体,人体
...。烟草严重危害着我们的健康。烟草烟雾中含有至少69种致癌物、200多种有毒有害物质。吸烟的危害超乎人们此前的想象：吸烟与人体几乎所有器官的疾病都有关联；吸烟会增加全部癌症治疗的失败风险。吸烟是导致肺癌的主要...……更多
2024-02-15 09:18:00佳节,呼吸道,健康,疾病,吸烟者,肺癌
...溃疡、胃穿孔爱吃山楂也要注意适量食用虽然山楂有促进食物消化、降低血压、清除肠道细菌毒素等功效但每次不宜吃过多的山楂李婷园建议每天吃山楂的数量应控制在3~5颗即使是健康的人也不能一次吃过多山楂否则会对胃肠道...……更多
2023-11-06 11:00:00刚上市！浙江就有人吃进了医院…
...醒补充能量。另一个关键因素是血糖水平。正常情况下，食物消化后，血糖水平会上升，身体随后释放胰岛素来帮助细胞吸收这些糖分，供能量使用。血糖水平下降后，身体就会感觉到饥饿，促使进食。此外，荷尔蒙也扮演着重...……更多
2023-12-13 06:32:00胃部,饥饿,生理,信号,而是,饥饿
...需求，同时带来愉悦的用餐体验。
主要食材：玉米粒、米饭、芝士、火腿具体做法：火腿切丁，与玉米粒一起备用。将煮好的米饭放入耐热容器中，加入玉米粒和火腿丁，搅拌均匀。在米饭表面均匀撒上一层芝士丝。预热烤箱...……更多
2024-03-24 06:42:00脾胃,玉米,玉米粒,芝士,健康,维生素
...和嗅觉的进步：吸烟会损伤嗅觉和味觉感知，使吸烟者对食物的滋味和气息产生负面影响。侥幸的是，戒烟能够逐步恢复这些感官的灵活度。人们会发现食物的滋味愈加明晰、浓郁，气息愈加敏锐。这种改善有助于进步饮食的满...……更多
2024-02-08 10:32:00身体,解释,医生,影响,戒烟,安康
...白质和维生素,限制食盐的摄入,减少高脂肪饮食,戒刺激性食物。6.患者可以选择一些轻度的体育活动,如慢走等。注意活动时间不宜过长,如出现胸闷、乏力、气短等情况要及时停止,必要时及时就医。安装心脏起搏器后就一劳永逸...……更多
2024-03-21 01:49:00心脏起搏器,起搏器,心脏,起搏器,心脏起搏器,心脏
现在的小孩子学习压力很大，为了能让孩子学习棒，身体健康，家长们也是煞费苦心，除了一日三餐之外，还给孩子吃着各种营养品。但有时候效果并不理想。其实最好的做法就是让孩子能够吃好一日三餐，多吃一些“高锌食...……更多
2024-04-26 11:01:00孩子,脑子,食物,成绩,生抽,切成
...)合理饮食摄取富含钙、磷、维生素D等有益于骨骼健康的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。保持均衡饮食，避免过度摄入高盐、高糖和高脂肪食物。(二)适度运动定期进行有氧运动，如散步、慢跑、骑自行车等，以增强心...……更多
2024-03-08 09:57:00骨关节,护理,疼痛,科学,方法,学习
...医院跑”，秋天已到，建议中老年人：多吃这4种高蛋白食物，越吃越健康！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。老...……更多
2023-11-12 14:25:00高蛋白,中老年人,食物,建议,健康,蛋白质
...饮食控制，表示要“清淡饮食”，蔬菜水果成了她主要的食物摄入，荤菜基本不碰。可坚持没到两个月，她就因为经常感觉疲劳、时常头晕而来到江苏省第二中医院就诊。后检查发现，张女士不但血脂没有降下来，还诊断出了贫...……更多
2023-11-10 01:48:00荤菜,饮食,就是,饮食,食物,就是
...致脂肪在体内不时累积，也会有瘦削的风险，其实一切的食物都不能摄入过多，适宜的才是最好的。普通来说，一人每天吃600克左右的猪皮，就能到达一天蛋白质摄入规范，中医上以为，猪皮具有益气、补血、补肾、利尿的成效...……更多
2023-12-27 10:51:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪皮
...主任钱晓莺：戴好口罩，并做一些防晒措施，辛辣刺激的食物要尽量避免食用，另外就是要做好补水保湿。浙江省荣军医院耳鼻咽喉科主任曾冬前：建议在春季来临之前，喷鼻剂先喷起来，一般来说至少连续用一个月。不能熬夜...……更多
2024-02-29 07:01:00病毒,荣军,嘉兴市,金剑,医院,嘉兴
...议女性朋友们多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。同时，要避免食用过多油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。适量运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有...……更多
2024-03-29 02:20:00卵巢囊肿,囊肿,卵巢,恐慌,观察,指南
...水、多吃黑木耳、洋葱、番茄等抗血栓、防血小板凝集的食物进行调养。除此以外，良好的生活、饮食习惯也可以改善血稠的情况。血脂高和血稠并不是一回事，而是两种不同的情况，希望大家有所了解之后可以更好的区分自己...……更多
2024-01-30 13:57:00一文,血脂,回事,医生,血脂,血液
...季节避免长时间户外活动，戴好口罩。2. 避免食用易致敏食物，如海鲜、鸡蛋、牛奶等。3. 清淡饮食，避免摄入过多高油高脂及糖分过高、盐分过高食物，如油炸类、甜品、腌渍咸菜等，多吃新鲜蔬菜瓜果，均衡饮食。4. 戒烟戒...……更多
2023-11-10 06:38:00咽喉,尤为,根源,鼻子,疾病,方法
...为了保持身体的健康，我们在日常饮食中应该多吃清淡的食物，尽量少吃油炸食品和高盐食物。在做菜的时候，选择蒸和炖的方式也是非常合适的，特别是蒸菜，不仅少油少盐，还能保留食材的原味，更是营养丰富，清爽可口，...……更多
2024-01-12 10:55:00食物,饮食,食品,红薯,生抽,鸡肉
...议患者可以适当进食富含维生素A、维生素B2等营养物质的食物，如胡萝卜、猪肝等。同时，患者也可以遵医嘱服用多维元素片、维生素AD滴剂等药物进行治疗。3、结膜炎结膜炎主要是由于感染、过敏等因素引起的结膜组织炎症性...……更多
2023-10-19 16:33:00眼白,眼白,患者,胆囊,结膜,治疗
...大疾病。龋病就是老百姓说的蛀牙，主要是由于吃进去的食物存留在牙齿上，引起了细菌的滋生，细菌就会产酸，这些酸性物质就会腐蚀牙齿，在牙釉质上面形成一个大洞。
糖是导致龋病的重要原因，均衡低糖饮食有助于维护...……更多
2024-03-20 20:56:00牙病,健康,生活,牙周,牙齿,口腔
...食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，有利于病情的恢复。治疗建议：在保证营养均衡的前提下，适当的做运动，适当地限制饮食，促进脂肪代谢，必要时要选择药物治疗，比如使用贝特类的药物降低血...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...管病医院体检中心收到一名患者的感谢锦旗，真诚地感激医生在常规体检中火眼睛睛发现了藏身于胰腺的微小病灶，如果不是及时发现，患者的生活可能走向另一个方向。王欢（化名）前往无锡明慈医院体检中心例行健康体检，...……更多
2023-11-20 17:24:00一命,病灶,胰腺,看吧,胰腺,胰腺癌
...，提供共享充电、应急药物、免费WiFi、爱心雨伞、食物加热、冷热饮水等暖心微服务。在“盒子”内，志愿者、楼组长、党员是纽带，将大家串联在一起。通过“微客厅”定期进行民意收集，由此成功解决了乱停乱放、乱倒垃...……更多
2023-10-12 08:54:00社区,盒子,居民,幸福,社区,居民
...前两天应进食半流质饮食（白粥、软面条等），戒食纤维食物（青菜、水果等）。检查前按医嘱服用肠道清洁剂，做好肠道准备。如需无痛肠镜检查请带一名陪同人员。九、检查后注意些什么？检查后初期因空气积聚于大肠内会...……更多
2024-02-11 10:19:00肠镜,检查,肠镜,检查,息肉,肠道
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校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
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2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
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近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
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为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
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为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
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为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境，同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识，9月2日，云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
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在2024年秋季开学之际，花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日，区关工委副主任刘开英
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65岁的张大妈常年患有高血脂，经常胸闷头晕，体重也是居高不下，这令她十分苦恼。一次偶然的机会，张大妈从朋友那得知，某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
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54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲，最近几个月，他开始频繁的夜间起床上厕所，而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后，他也就把这些小事忘了
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