- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，吃起来比较涩，具有清热润肺、生津凉血、散淤祛肿的功能。含有丰富的食物纤维，可以刺激肠道蠕动，治疗便秘，有效的对付有害物质的排出。减少胆固醇和糖分积累尤以生食或饮用鲜汁最有效。但是如果你本来脾胃比较差...……更多
2023-11-04 15:43:00功能,莲藕,脾胃,最好,莲藕,纤维
...转化食物为气血，为身体提供必需的能量和营养。当脾脏功能正常时，我们的身体会充满活力，精神状态良好。然而，当脾脏出现问题，即所谓的“脾虚”，我们的健康就会受到严重的影响。脾虚不仅仅是一个医学术语，它实际...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...以帮助增强孩子的食欲，还有助于消化和吸收，改善脾胃功能。此外，芡实还具有清热解毒的功效，对于一些因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状有缓解作用。家长可以将芡实煮粥或加入汤品中，让孩子在享受美味的同时，...……更多
2024-11-01 08:52:00如牛,孩子,脾胃,食物,家长,身体
...“女子三日不断藕、男子三日不断姜”，这些俗语都说明莲藕是营养价值特别高的一种食物。而我家乡是著名的鱼米之乡，所以从小到大，吃的最多的食物就是莲藕。记得小时候，家里食物不丰富，我们就会去湖边挖莲藕，挖回...……更多
2023-11-14 22:01:00死对头,莲藕,食物,莲藕,食物,纤维
...体如下：1. 芋头：富含淀粉、膳食纤维，有助于增强脾胃功能。2. 莲藕：富含淀粉、膳食纤维和多种微量元素，有助于润肺止咳、降血压。3. 其他辅助食材：含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充营养。五、适合人群及健康功...……更多
2024-06-11 17:46:00佳品,中老年,家常,美食,莲藕,芋头
...菜具有补肾壮阳、行气理气的功效，可以缓解改善男士的功能的问题，除此之外，韭菜本身具有辛香的气味，能够发散，可以疏调肝气，从而推动气血的循环，加快身体的代谢，它还富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于增...……更多
2024-04-09 11:33:00气血,厨房,身体,男人,女人,莲藕
...些食物特别适合食用，可以帮助我们修身养性，增强脾胃功能。以下是秋季必吃的五种食物：1.平菇：秋季是平菇的旺季，它富含蛋白质、维生素以及多种微量元素。平菇具有滋阴养胃、利肠健胃的功效，对调节胃肠功能非常有...……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
秋季是吃莲藕的好时机，在这个时间段的莲藕，是最清脆甘甜的，不管是清炒、凉拌，还是炖汤，都深受人们的喜爱。但如果你认为它只是好吃，那就大错特错了，莲藕的营养功效同样不可小觑。《本草纲目》称它为“灵根”...……更多
2024-08-16 13:39:00清爽,滋味,莲藕,糯米,糖尿,糯米粉
...我想和大家聊聊一个被誉为“水里人参”的神奇食材——莲藕。你知道吗，莲藕不仅味道鲜美，而且营养价值极高，是冬季餐桌上的一道亮丽风景。莲藕，这个看似普通的食材，其实蕴含着丰富的营养成分。它富含膳食纤维，能...……更多
2024-04-11 10:31:00水里,脾胃,气色,人参,莲藕,排骨
...过早食用；藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。3、藕煎汤内服顺气宽中，炒炭可止血散瘀，用于各种出血症。一般产后1～2周后再吃藕可以逐渐得到缓解。4、老年人常吃藕，可以调中...……更多
2024-04-02 11:36:00营养,价值,莲藕,蛋白,脂类,缺铁性
...这个收获的季节，有一种食材悄然成为了养生的宠儿——莲藕。莲藕：秋天的养生宝藏莲藕，这个在秋天随处可见的食材，不仅仅是餐桌上的美味，更是养生的佳品。它含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素C、钙、铁等，...……更多
2024-10-15 09:33:00莲藕,秘诀,养生,莲藕,养生,脾胃
池塘深处莲藕长,待到秋来水漫香。深受时节，丰收正忙，不仅有地里的，还有水里的。而莲藕便是水生植物的经典代表。每年9、10月份，莲藕进入忙碌的采收时刻。懂吃的人早已知晓，食藕的季节又到了。荷莲一身宝，秋藕最...……更多
2023-10-17 06:46:00食物,时候,最好,莲藕,食物,白萝卜
...护胃十大食物对养胃护胃有很大的帮助，对于胃部的消化功能有一定促进作用，但并不局限于十种，可根据自身营养适量食用。1、粥粥经常作为早餐食用，容易消化，还可以根据自己的口味来添加其他的物质，比如花生、红枣...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...，帮助温补阳气、改善不适。羊肉大麦汤1.利于保持肠胃功能健康：羊肉：优质动物蛋白，提供人体必需氨基酸，帮助增强体质、提高免疫力；大麦：富含膳食纤维，有助于促进肠道健康，调节血糖和胆固醇。二者制作成的大麦...……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
...素C、维生素B和微量元素，有利于增强免疫力，调节肠胃功能。豆腐是一种优质的植物蛋白来源，易于消化吸收，有助于健脾胃。而鲜虾则含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于提高身体的抵抗力。材料：丝瓜：1条，去皮切片；...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...石。它不仅关乎我们能否享受美食，更影响着身体的各项功能，甚至情绪状态。而今天，我要与您分享的不仅仅是一些食物的列表，而是一把钥匙，能够打开通往更好生活品质的大门。脾胃健康，生活更美好脾胃是人体的重要消...……更多
2023-12-28 12:33:00脾胃,滋养,食物,营养,健康,脾胃
...季，天气转凉，万物收敛，正是养生的好时节。藕，又称莲藕，睡莲科植物莲的肥大根茎。莲藕作为一种常见的食材，不仅口感鲜美，既可生食也可熟食，可作水果也可作蔬菜。那么，莲藕具有哪些营养和药用价值？在秋季可用...……更多
2024-09-05 10:11:00莲藕,滋补,秘籍,莲藕,莲子,食用
...源。莲藕具有健脾益胃的功效，能够增强脾胃的消化吸收功能，促进食物中营养物质的转化和利用，为气血的生成提供充足的原料。是女性朋友不可多得的养生佳品，下面给大家分享一道美味的莲藕排骨汤，汤鲜味美，营养丰富...……更多
2024-09-28 22:01:00女人,气血,面色,莲藕,排骨汤,排骨
...。炒至芹菜变软，加入适量的盐调味即可。推荐食谱三：莲藕排骨汤莲藕排骨汤，这道汤品既滋补又美味。莲藕含有丰富的维生素和矿物质，有助于养血安神。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质，有助于强健骨骼。这道汤品不仅...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...，它有一个响亮的名字——芋头。虽然它可能不如玉米和莲藕那样家喻户晓，但在维护健康、增强抵抗力以及促进肠道健康方面，芋头可谓功不可没。首先，让我们来了解一下芋头的营养成分。这个看似普通的根茎蔬菜，其实蕴...……更多
2024-04-11 06:59:00莲藕,脾胃,通畅,抵抗,玉米,芋头
...补血，使面色红润有光泽。3.健脾开胃：莲藕能促进脾胃功能，帮助消化。
4.清热凉血：对于女性经期不适、血热等问题有良好疗效。5.增强免疫力：莲藕中的营养成分有助于提高人体免疫力。6.抗衰老：莲藕中的抗氧化物质有...……更多
2024-09-04 13:04:00莲藕,中医,好处,女人,莲藕,藕片
...它具有温和的滋补作用，有助于调理脾胃，改善消化系统功能。夏天食用小米能够帮助稳定血糖水平，并且小米有助于缓解因高温引发的疲倦感。小米粥在炎热的天气中特别适合，既能清热解暑，又能为身体提供必要的营养。小...……更多
2024-08-09 06:21:00养生,食物,美食,红豆,维生素,莲藕
...较为脆弱。为了在春季保持健康，我们需要特别关注脾胃功能的调理，同时增强阳气，以保持充沛的体力和免疫力。在这个季节里，选择适宜的食材和菜肴对于维持健康至关重要。以下介绍了五种护脾补阳的美食，它们不仅能够...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...气温升高，人体容易出汗，消耗也较大，特别是对于脾胃功能较弱的老年人来说，需要特别注意饮食调理。7月正是莲藕上市的时候，莲藕营养丰富，含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，对脾胃也好，其...……更多
2024-07-25 20:26:00山药,南瓜,全身,莲藕,五花,桂花
...和胆固醇代谢，抑制人体对脂类的吸收，能提高脾胃消化功能，也能加快身体内大便生成和排出。2.止血凉血藕节中的一种叫做单宁酸的物质，具有使血管收缩的作用，可以用来止血和凉血，中医认为藕节的止血功能很好，能够...……更多
2024-04-16 17:01:00藕节,功效,作用,藕节,莲藕,身体
...中含有丰富的黏液蛋白质和淀粉，有滋润肠道、调节肠胃功能的功效。在末伏，食用山药有助于滋养脾胃，补充因夏季消耗而亏损的正气。无论是清蒸山药还是山药排骨汤，都能让我们在享受美味的同时，收获健康。二、小米小...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...莲藕富含的膳食纤维能够帮助肠道排毒，保持肠胃的健康功能。此外，莲藕中的各种营养成分能够提供身体所需的能量和免疫力，达到滋补身体的效果。品尝一碗莲藕猪骨汤，既能暖心暖胃，又能改善体质。总结秋季正是进补的...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
...，加入盐、鸡精，小火炖煮10分钟。推荐食谱三：【棒骨莲藕汤】棒骨富含钙质，有助于骨骼健康，莲藕是冬季滋阴润肺的佳品，另外，莲藕含有膳食纤维，有助于肠道健康。准备食材：棒骨、莲藕、枸杞、盐、葱、香菜做法如...……更多
2024-02-04 06:27:00脾胃,免疫力,免疫,小火,猪肚,莲藕
...三种适合中老年人的“御寒食物”，分别是芋头、土豆和莲藕。
一、“入冬吃三棵，走路都带风”首推芋头。芋头热量低，营养丰富，是一种非常适合冬季食用的食物。它具有温补脾胃、增强阳气的作用。不仅可以御寒，还能...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...差同藕，露为风味月为香。”又到了吃“荷塘三宝”（即莲藕、莲子、菱角）的时候。前段时间，绿绿的菱角已成为不少蔬菜摊铺上的C位。那么，荷塘另外“二宝”的行情如何？7月31日，记者来到萧山南门农贸市场灵市面。线...……更多
2024-08-03 00:45:00莲藕,莲子,食疗,做法,莲子,莲藕
更多关于健康的资讯：
12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
本文转自：人民网促进脱贫地区农民收入不断增长，是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长，分类精准施策，多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后，北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00
本文转自：人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场，12月25日，南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
2024-12-26 15:56:00
本文转自：人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中，湖南邵东市脚踏实地，干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村（社区）集体经济收益入这场大考完美收官
2024-12-26 15:57:00
近日，赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命，远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
2024-12-26 16:01:00
肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏，是人体内脏中最大的器官，也是人体重要的代谢器官之一，随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
2024-12-26 16:01:00
肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段，根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
2024-12-26 16:11:00
·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚，具有活血化瘀、消肿散结，凉血止血的功效，主要用于血热妄行，皮肤紫斑的原发性
2024-12-26 16:16:00
乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良，属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
2024-12-26 16:16:00