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...季养生汤手把手教你煲暖身靓汤推荐汤水清炖羊肉汤主要功效：温中补肾、助阳养血推荐人群：大雪汤水材料（3-4人量）：羊肉250g、羊骨250g、花椒5g、陈皮1个、山楂5g、生姜3大块、葱适量烹调方法：羊肉、羊骨洗净，切块，用...……更多
2023-12-07 14:00:00脾胃,羊肉,营养,医师,脾胃,丽娜
...以选择多喝一些营养丰富的汤，尤其是那些具有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道雪梨陈皮银耳汤非常简单，只需要准备好雪梨、适量的陈皮和银耳即可。它既容易做又能够为我们的身体提供必要的滋润，让我们一起...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...买现在市场上一些做好的姜枣袋泡茶也是可以的。红枣+陈皮红枣养脾益胃，但是对于本身脾胃不太好、消化功能不强的人来说，红枣又比较甜腻滋补，会让这类人的脾胃更有负担，除此之外还会增加湿气，此时可以请出陈皮。...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...维素等营养物质，具有清热化痰、健脾开胃、润肺止咳的功效。白萝卜还含有一种叫做硫化丁基的物质，对于预防癌症、降低胆固醇等方面有一定的益处。2.香菇：香菇是冬季常见的食材之一，它不仅具有丰富的蛋白质和多种维...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
...血压，降血脂的效果，蒲公英本身就有一定的清热解毒的功效，所以在平时经常喝一些蒲公英泡的水，对我们的身体健康是很有好处的。百合干是一种经常见到的中药材，很多人都会在煮粥的时候放一些百合干，能够起到很好的...……更多
2023-11-22 19:14:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,痛风,蒲公
...上了厚厚的白绒棉衣,远处的大树也变成了一簇簇硕大的白菊花。我眼中的冬天是美丽的。一朵朵美丽的雪花,从空中纷纷扬扬地飘落下来,犹如鹅毛,又好像柳絮,或轻轻洒落,或忽的一阵寒风,被吹得好远好远,看的人心旷神怡。远处...……更多
2024-01-11 07:46:00扬扬,雪花,快乐,鹅毛,汉滨区,白菊花
...需2元，却拥有清心祛火、补气养血、润脾胃等多种健康功效。它的形态独特，绿色的外表带有清晰的纹理，内部则藏着鲜红的籽。虽然其苦味让不少人望而却步，但正是这种独特的苦味，赋予了它在健康养生领域中不可替代的...……更多
2024-01-06 06:38:00年龄段,道菜,均衡,人群,年龄,营养
...杞10克。方法：红枣（去核）与枸杞加入适量清水煎煮。功效：健脾补肾，补血安神。滋补肝肾—— 银耳百合枸杞羹材料：银耳、百合各20克，枸杞10克，蜂蜜适量。方法：银耳、百合、枸杞加适量水，用文火煮成浓汁后加入蜂...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿、温补气血、开胃健脾的功效。乾隆三十四年的《本草求真》中记载：“巴戟天，气味辛温，又能祛风除湿，故凡腰膝疼痛、风气水肿等症，服之更为有益。”肉苁蓉是一种在西北地区沙漠，寄生...……更多
2023-12-21 09:46:00巴戟天,药膳,羊肉,时节,推荐,巴戟天
...冲泡，凉后饮用，有祛热解暑，补液止渴作用；菊花茶：白菊花5克，用50毫升开水冲泡，凉后饮用，有清热解毒的作用；麦冬桔梗茶：麦冬、桔梗、沙参、天花粉、甘草适量，开水冲泡，对夏季口干、咽痛、有慢性咽炎的老人效...……更多
2023-01-09 22:38:00保健茶,保健,推荐,绿豆汤,老人,作用
...，会使其中的养分物质迅速被人体吸收，然后产生养胃的功效。7.缓解便秘许多人都有便秘的问题，便秘一般来说，假如不能及时改进，很简单构成痔疮，给身体带来更大的不适。可是假如能每天早上起床的时候洗个鸡蛋喝，就...……更多
2024-02-29 10:35:00香油,开水,真相,鸡蛋,半年,医生
...做。饮食调理。多吃羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等有补肾功效的食物。运动调理。适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进血液循环，有助于增强体质，对补肾填精有一定帮助。药物调理。肾气亏虚的患者可在医生...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...的秘方，赋予了它理气化湿、解表散寒、疏风解毒的神奇功效。对于那些因饮食不当或情绪不稳定导致的脾胃失和、气滞湿停等症状，它以一种温和却坚定的方式，施以援手。在临床应用中，藿香正气水以其安全、有效、方便的...……更多
2023-12-15 18:25:00藿香,妙用,正气,藿香,正气,治疗
...增加人体热量，抵御严寒，驱赶寒气。萝卜有消食化痰的功效，可以预防动脉粥样硬化。二者合用，可以起到补益中气、驱寒防病的功效。吃板栗炖鸡。做法：将鸡处理好，取熟栗肉二三十枚，和姜片一起放入砂锅。小火将砂锅...……更多
2023-12-05 21:18:00诀窍,身体,寒气,手脚,易使,脾胃
...糖雪梨是一道传统的止咳饮品，具有润肺、化痰、止咳的功效。制作方法简单，将雪梨洗净后挖空，加入适量的冰糖和水，盖上梨盖，蒸煮后趁热食用，每天2-3次。对于干咳、咽痒、咽痛等症状有很好的缓解作用。蜂蜜水蜂蜜水...……更多
2023-12-09 13:54:00止咳,克星,烦恼,天然,症状,止咳
...具有观赏价值，而且能入药治病。宋代诗人苏辙的“南阳白菊有奇功，潭上居人多老翁”就是明证。菊花还是“梅兰竹菊”花中四君子之一，它的美不只是外表。诗人苏轼这样赞颂：“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲雪枝。”诗意...……更多
2023-10-18 06:56:00秋景,中医药,元素,中医,银杏,银杏树
...姜的黄金搭档生姜+花椒花椒具有散寒止痛，增进食欲的功效，生姜可以温胃散寒祛湿，这两者一起搭配非常适合脾胃虚寒的患者，可以温胃散寒，改善患者的体质，同时还能增加人体的新陈代谢，起到减肥的功效。生姜+枸杞枸...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...、艾叶、红景天、苍术等中药具有芳香辟秽、理气化浊的功效。将这些中药研末装入香囊，不定时嗅吸，可增强呼吸道免疫力，减少或避免呼吸道感染。1个月或气味消失后要更换香囊内的中药，建议连续使用2个月。中药药茶。...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...。或者将红枣撕开，用沸水冲泡，盖上盖子焖十几分钟。功效：红枣和枸杞子都是可以养肝的食物，而且又能帮助女性朋友补水，制作又简单。此茶补中益气，养血安神，养肝明目，滋肾健体。菊花蜜饮制法：取干菊花50克、麦...……更多
2023-01-09 01:41:00肝火,枸杞,功效,肝气,制法,酸味
...它们的药性和作用方向是类似的，都属于热性药，但具体功效略有不同。桂枝味辛、甘，性温，归肺、心、膀胱经，有发汗解肌、温经通脉、通阳化气之功。而肉桂性大热，更体现补火助阳、温经通脉的功效。生活中，我们经常...……更多
2024-01-13 11:35:00同根,葛根,肉桂,紫苏,桂枝,乌头
...对传统茭白种植区扩大粮食生产起到了示范引领作用。杭白菊是桐乡市特有农产品，在粮功区或基本农田上大面积种植，有政策限制。位于高桥街道现代农业园区内的“源升堂杭白菊种植基地”在同心服务团专家的指导下采用杭...……更多
2023-12-30 06:25:00示范,专家,杭白菊,模式,桐乡,服务团
...方处方：蜜麻黄、杏仁、薏苡仁、陈皮、柴胡、黄芩等。功效：透邪肃肺，理气化湿。适应症：发热退后咳嗽和或气短为主要症状，可以伴有咽痛、咳痰。用法：轻者每次一包一天两次，重症每次两包一天两次，加水200ml煮沸5分...……更多
2023-01-12 09:55:00厦门市,厦门,中医院,康复,中药,中医
...化的优质陈皮，以甘甜醇香的卓越口感和滋润健康的独特功效广受好评。活动现场，广东新会的高端陈皮品牌“润元兴”与北京广东大厦岭南萃签订了长期合作协议，并宣布开设了北京首家陈皮旗舰店。润元兴将陈皮非遗与中国...……更多
2023-12-25 17:33:00雅集,新会,元兴,陈皮,广东,旗舰店
...平和的健康状态。”汤军教授表示，每一种茶都有一定的功效，所以在选择时，必须要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的茶饮，而虚寒体质的人则适用性温的茶饮，对于那些性平的则大多可选用。比如，青年...……更多
2024-02-10 06:24:00茶饮,养生,体质,教授,中医,红茶
...公英搭配一起泡茶时候，它会起到活血化瘀，理肝理气的功效。还能够把体内多余脂肪降低了肝脏的负担，帮助减肥。适合脂肪肝人群。
玫瑰花+陈皮(疏理肝气)玫瑰花主要理肝气，陈皮主要理胃气。肝和胃是邻居，肝气不疏时...……更多
2024-03-15 10:43:00止痛,搭档,玫瑰花,玫瑰,玫瑰花,玫瑰
...不建议含服，更适合泡茶、煮水、煲汤等。由于陈年陈皮功效更强，所以打出“10年陈皮”“20年陈皮”甚至“30年陈皮”的商家比比皆是，消费者该怎样区分？中药材行业专家表示，没有明确的方法判定陈皮年份，只能通过皮色...……更多
2023-01-16 05:54:00紧俏货,陈皮,紧俏,真伪,陈皮,蜜饯
...，入胃、大肠经，具有温中散寒、下气消痰、解鱼蟹毒的功效，用于治疗寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢等症。现代研究显示，胡椒含有胡椒碱、胡椒酰胺、胡椒亭碱、胡椒油碱B、挥发油等成分，具有抗惊...……更多
2023-12-15 10:00:00燥湿,胡椒,胡椒,小勺,猪肚,面筋
...萝卜雪梨糖水1、食材：白萝卜、雪梨、橙皮、冰糖。2、陈皮先泡软，用刀子把白膜刮洗干净。3、白萝卜和雪梨带皮用盐来戳洗干净。
4、白萝卜带皮切成小块、雪梨的皮保留下来一起煮，雪梨肉洗净切块待用。5、把准备好的...……更多
2024-01-06 21:31:00白萝卜,道白,吃法,秋冬,萝卜,家人
...如，西洋参茶就是一种广受欢迎的饮品，具有滋补养生的功效。此外，西洋参还可以添加到各种保健品和食品中，以提高其营养价值和保健功能。01坚持用西洋参泡水喝，会给身体带来哪些好处？首先，西洋参能够提高免疫力，...……更多
2024-01-14 06:04:00常来,西洋,西洋参,搭档,睡眠,好处
...果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮，除了新鲜食用外，亦可将枇杷果实制成罐头、果酱，或以枇杷酿酒。枇杷在中医的用药部位，主要是以叶为主，所以我们首先介绍枇杷叶。枇杷叶...……更多
2023-11-22 19:56:00枇杷,功用,大块,枇杷,枇杷膏,川贝
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