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血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
...益于人体健康的营养成分和药用成分。食用海带可有助于降血糖、血脂和胆固醇,可预防动脉硬化、便秘、老年痴呆和抗衰老等。海带性味微寒,具有软坚散结、祛脂降压等功效。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之...……更多
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
...但是大蒜吃多了又会刺激肠胃粘膜,所以别指望吃大蒜能降血糖或者降胆固醇了。 可以明确的是大蒜有一定抑菌作用,而且生蒜的抑菌效果更佳,浓度越高抑菌能力越强。但要注意的是,直接吃大蒜并不能给身体灭菌,因为大...……更多
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
...状。08降糖现代医学证明洋葱不论生食或熟食都有同样的降血糖效果。这是因为其含有的一种类似常用的口服降糖要甲磺丁胺的物质,其能有效的刺激胰岛素的合成及释放。要降糖,推荐这样吃:将500克洋葱剥去外皮洗净,切成...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...种粗粮,其营养价值是非常高的,而薏仁具有很好的养心功效,将黑米与薏仁煮成粥吃,可以起到很好的养生功效。黑米薏仁粥的制作方法简单,是一款养生粥,而且黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用。一、黑米薏...……更多
...道中过多养分。芹菜特别含有降血压成分,也有降血脂、降血糖作用。芹菜同时含铁、锌元素较高,对机体有补血、软化血管、增强食欲等帮助。另外,芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多,吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。推荐素...……更多
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
...。对糖尿病、高血压、高血脂、癌症都有非常显著的防治功效。黑蒜是生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了数十倍,被人体迅速吸收后,对增强人体免疫力、恢复人体疲劳大有好处。4、杜仲杜仲在降低血压、防治血管硬化、冠...……更多
冬瓜的禁忌与最佳搭配
...水消肿,和营养价值丰富的海带搭配有降脂减压,降糖的功效。因为冬瓜热量低,不含脂肪,高钾低钠对防治高血压有良效,海带中的多种生物元素则有降血脂,血糖的作用,两者搭配,功效可加强。2.甲鱼甲鱼有润肤、明目的...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...素、树脂和淀粉,具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。中医认为,早、晚空腹喝1碗热姜汤,坚持每周1~2次,可收到补气、提神、改善睡眠之效。有杂志描写的钱塘净慈寺和尚,就是服姜汤40年,颜色如童子,可见姜汤...……更多
高血压最怕的食物,家有高血压的一定要看,常吃血压平稳不升高
...、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化、高血压、预防癌症的功效。苹果 高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微量元素,具有防止血管硬化,防治动脉硬...……更多
杏鲍菇不仅美味可口,还具有多种营养价值和保健功效
...新陈代谢,提高身体的抗病能力。杏鲍菇还有稳定血糖的功效。研究发现,杏鲍菇中的一种物质可以帮助人体稳定血糖水平,预防糖尿病的发生。对于已经患有糖尿病的人来说,适量摄入杏鲍菇可以起到一定的辅助治疗作用。杏...……更多
糖尿病患者吃南瓜,到底是升血糖还是降血糖?终于弄明白了
...是非常的不利的。糖尿病患者吃南瓜,到底是升血糖还是降血糖?终于弄明白了所以对于那些患有糖尿病的患者来说,最好还是少吃或不吃南瓜,这样的话才能保证体内血糖的稳定。对于那些实在爱吃南瓜的人,可以再挑选的时...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...解毒、利湿排毒的功效。苦瓜中含有苦瓜素等成分,具有降血糖、降血脂、减肥瘦身等作用,对于湿热痰滞、体内湿气较重的人群有一定的调理作用。常食苦瓜可以促进体内湿气的排出,改善湿气所致的皮肤粗糙、痤疮等问题,...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...担,大蒜中的蒜素在捣烂以后才能够更好的发挥作用。4.降血糖的作用蒜主要是消炎抗病毒,降血糖有一定的效果,但是如果有糖尿病不能依靠大蒜来降糖,这种情况建议合理的使用降糖的药物效果会好一些,大蒜具有降糖的作...……更多
雪蛤的作用与功效
雪蛤的作用与功效是延缓衰老、降血脂、提高机体免疫力、抗疲劳、美容养颜等作用。雪蛤对于支气管疾病也有很好的缓解效果,如果你常常感觉到胸闷想咳嗽,或者经常感觉喘不上气、胸闷,这些情况都可以吃雪蛤来缓解。...……更多
薏米对人体往往有5大好处,但这3类人群别吃,否则养生不成反伤身
...元素,能帮助改善血脂代谢紊乱的问题,能起到降血脂和降血糖的作用,还能维持正常的胰岛素分泌,很适合高血压、高血脂和糖尿病患者食用。 3、驱除湿邪在中医理论中,湿气是人体六大病邪之一,会导致身体出现诸多病症...……更多
中医理论中,“发为血之余”的扶桑至宝丹,到底是什么?
...麻两味药组成,虽然药味简单,但却具有很好的养血黑发功效。下面,我将从中医理论和临床应用两个方面,为大家详细介绍这个方子。一、中医理论1.桑叶桑叶,味甘、苦,性寒,归肺、肝经。具有疏散风热、清肺润燥、平肝...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...?先来说说蒲公英泡水有什么好处吧!1、消除细菌它的消炎功效是很好的,如果有慢性肝炎的朋友可以尝试着喝喝,它可以延缓病毒的成长,所以说如果你可以坚持的用蒲公英泡水饮用,慢性肝炎的情况就会好转哦!2、增强身体的...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
...烯酸(dha),具有很好的调脂功能。2.冬瓜冬瓜有降血脂的功效,冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...向调节血糖蜂王浆--降低血糖,促进胰岛素分泌骆驼奶--降血糖(通讯员 纪哲)责任编辑:王玉龙 ……更多
山药荠菜汤清淡可口,可以让人在秋天享受到滋补的温暖
...状,有效缓解脾胃虚弱引起的不适。此外,茴香菜还具有降血糖、抗炎、抗氧化的作用,对于保护心脏、降低胆固醇等方面也有一定的作用。茴香菜的独特香味和口感使其成为烹饪中不可或缺的调味料之一。它可以用来调制各种...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
...水分。最好在医生指导下正确服用药物,比如胰岛素或者降血糖的药物,少吃含糖量高的食物,可以控制好血糖。二、常饮用白开水口苦口干舌燥应多喝白开水,多饮白开水可以增加患者的血容量、降低血液黏稠度,对于老年糖...……更多
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
...苦瓜富含维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分,具有降血糖、清热解毒、提高免疫力的作用。苦瓜的食用方法 苦瓜可以凉拌、炒菜、煲汤。凉拌苦瓜是夏季一道非常爽口的菜肴。将苦瓜切片焯水后,加入蒜泥、酱油、醋等调...……更多
“玉米须”能治病吗?好多人不知道,吃玉米的时候别浪费
...和调节胰岛素的释放。同时,蒲公英也被认为具有一定的降血糖作用。蒲公英和玉米须均含有多种纤维素及其他营养成分,对肠胃有良好的保健作用,可以帮助促进消化,缓解便秘和胃肠不适。蒲公英和玉米须都属于清热解毒的...……更多
千年健的功效与作用
...以当观赏植物栽培,也可以入药。下面就来看看千年健的功效与作用。千年健的功效与作用1.预防血栓千年健能提高人体血液中血小板的活性,也能让人体内血纤维蛋白的凝结时间延长,可以防止血液凝结成快,平时经常食用可...……更多
糖尿病人能吃三七粉吗
...低血液的粘度也有一定作用,可以说食用三七粉有一定的降血糖功效。糖尿病人饮食禁忌1.限制脂肪类、蛋白质的摄入糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。并且糖尿病容易合并...……更多
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
...体的免疫力,延缓衰老,防癌抗癌。 黑苦荞有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒,清理人体垃圾,黄酮能提高碳廓清能力和网状内皮系统吞噬功能。特别含有一般作物如小麦、大米所缺少的赖氨酸,也是人体消化系统的清道...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
...了黄精的神奇之处。研究表明,黄精不仅具备调节免疫、降血糖、降血脂等多种药理作用,更在抗衰老、保护心血管等方面展现出惊人的潜力。这使得黄精在现代医学领域中备受瞩目,成为中药材中的佼佼者。而当枸杞遇上黄精...……更多
长期服用他汀类药物,可能会有4个不良作用,不能乱来
...降低炎症问题发生。但是虽说他汀类药物有着非常强大的功效,合理服用,期间也有一些注意事项需要我们大家了解清楚,特别是不要去碰一下这4种食物,否则也会容易给健康带来不利麻烦。血脂到什么水平就要服用他汀类药...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...富的膳食纤维、蛋白质、脂肪等营养成分,具有降血脂、降血糖等保健作用。燕麦可煮成燕麦粥,也可加入牛奶、水果等制作成营养早餐。二、杂豆类主食1.大豆:大豆含有丰富的植物蛋白、脂肪、矿物质等营养成分,营养价值...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...黏度恢复正常状态。葛根除解酒之外,还有辅助降血压、降血糖、降血脂的作用。你在饮酒后可取葛根20克左右,加水适量煎煮,去渣取汁,有一定的解酒作用。消食锦囊:按这些穴位助消化、防便秘过年聚餐难免饮食不节,容...……更多
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“农地入市” 多方共赢
本文转自:人民日报海外版四川遂宁:“农地入市” 多方共赢本报记者 王永战《人民日报海外版》(2024年12月16日第 05 版)冬日里
2024-12-16 03:37:00
郑州民生耳鼻喉医院:冬季喉咙老是发痒?这可不是小事情
一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
魔芋粉怎么吃减肥
有些人通过魔芋粉来当饭吃,久了之后发现自己确实瘦了,但这其实不是正确的减肥方法,那么魔芋粉怎么吃减肥呢?可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
魔芋减肥效果好吗
魔芋能够减肥在以前是想都不敢想的,但是慢慢的这个观点确实得到了证实,那么魔芋减肥的效果好吗?魔芋是一种常见的草本植物,常制作成魔芋粉
2024-12-15 23:09:00
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
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冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
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