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推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然
...肤,排毒养颜是关键。今天为家人们推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然。蜂蜜图片1.蜂蜜:富含氨基酸、维生素和矿物质,是天然的滋润剂,促进肠道蠕动,排出体内毒素。早晨起床后,喝一杯温热的蜂蜜水...……更多
推荐八种冬季养生精品食材,为您冬季多一份健康保障
...富含丰富的维生素C和矿物质,有养血安神、滋润肌肤的功效。红枣是冬季养生佳品,冬季多食用红枣粥,既美味又养生。枸杞图片 2.枸杞:富含多种氨基酸、矿物质和维生素,能明目、滋阴补肾,冬季用枸杞泡茶饮用或者加入...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...富含抗氧化物质和维生素,有润燥润肺,调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水,有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣:富含多种营养成分,被誉为“天然维生素丸”,有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...山药等美食不仅美味可口,还有着抑制黑色素形成的特殊功效,本文将为大家详细介绍这些食物与美白之间的关系。黑木耳黑木耳是一种富含植物胶质、蛋白质、多糖以及多种维生素和矿物质的食物,具有抑制黑色素生成的功效...……更多
夏季必备食物:帮助美白淡斑的水果和蔬菜
...需要通过合理的饮食来保护皮肤,使用一些具有美白淡斑功效的水果和蔬菜。本文将为大家介绍一些夏季必备的食物,帮助大家美白淡斑,拥有一张透亮白皙的肌肤。1.番茄番茄富含多种维生素和抗氧化剂成分,能够帮助减少皮...……更多
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,多吃3样养肝菜,养肝排毒,一身轻
...生素和矿物质。南瓜叶性凉,具有清热解毒、护肝养胃的功效,非常适合在秋季食用。推荐食谱:蒜蓉辣椒炒南瓜叶材料:南瓜叶200克,大蒜5瓣,红辣椒2个,食用油、盐、食用油适量。具体做法:1. 先将南瓜叶摘洗干净,焯水...……更多
介绍治疗高血压病的木耳食疗方
...人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。因为黑木耳对血小板的凝集有抑制作用。可减少老年人高血压病诱发脑血栓的可能性;所以,黑木耳也是高血压患者伴眼底出血、脑溢血及血栓病患者的首选食疗品...……更多
“肌肤暗沉没人爱,尝试这些吃法!”——夏季去暗黄食谱推荐
...的内部调节也非常关键,只有科学饮食,才能真正实现对肌肤的修护。下面将为大家介绍夏季去暗黄食谱推荐,让我们一起来尝试!一、绿茶绿茶中富含大量的茶多酚和维生素C,能够有效增强肌肤抵抗力和抗氧化能力,从而减...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...说。冬天,这个看似静谧的季节,实际上对女性的身体和肌肤带来了不小的考验。气温的骤降和日照时间的减少,往往使我们的肌肤变得干燥、缺乏光泽,身体也更容易感到疲惫和寒冷。这不仅影响了我们的日常生活,也让我们...……更多
这些食物补气血,能令肌肤健康亮丽!
...B族维生素和VC等多种维生素。红枣具有滋补气血、养颜的功效,能够改善肌肤的暗沉、松弛状态。长期食用红枣还能提高血红蛋白含量,缓解贫血症状,让肌肤更加健康亮丽。2.黑豆黑豆富含蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素B...……更多
“素中之荤”——木耳,你真的了解吗?方法不对,怎么吃都没用
...平、入胃、大肠经,有益气补血、润肺镇静、凉血止血等功效,今天带大家一起来了解一下黑木耳到底好在哪里。《神农本草经》记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。此外,木耳的蛋白质含量与肉类相当,维生素含量远超一般...……更多
分享10大补气补血食物,有你喜欢吃的吗?建议收藏,气色更红润
...态。传统中医认为,黑芝麻有“滋补肝肾、润肠通便”的功效,适合体质虚弱、气色不佳的人群。可以将黑芝麻磨成粉,加入粥、汤或糕点中,既增加了食物的营养价值,又能提升口感。3.龙眼肉 龙眼肉,又称桂圆,是一种滋...……更多
黑木耳作为补肾第一菜,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值
...改善肾脏功能具有显著的效果。下面将详细介绍黑木耳的功效以及如何正确食用,让我们一起来探索这个补肾第一菜的奥秘。首先,黑木耳具有补肾健脾的功效。中医认为,肾脏是人体的重要器官之一,主要负责储存精气和控制...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...康生活方式的时代,让我们一起走近榆钱,探索它的神奇功效,将这份来自自然的馈赠带入我们的生活,让它成为我们美好睡眠的守护者,共享每一个宁静的夜晚。 推荐食谱一:榆钱炖鸡汤榆钱炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜...……更多
它被成为“人体清洁工”,隔天吃一次,阴阳双补,头发乌黑浓密
...杞,性味甘平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,是调和阴阳的佳品。长期服用,可使人气色红润,精神饱满。 推荐菜谱:枸杞红枣粥材料:大米100克、枸杞15克、红枣6颗(去核)、清水适量、冰糖适量(可选)...……更多
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
...清雅使者,以其独特的魅力,成为餐桌上的常客。其主要功效,恰如秋风送爽,养阴润肺,清心安神,仿佛是大自然赋予我们的一剂温柔解药。在这个季节,适量品尝百合,不仅能有效缓解干咳无痰等秋季特有的不适,更能在心...……更多
这4种日常所见到的食物,没想到竟然有这么好的排毒养生功效
...我们清理身体过多的身体毒素,让女性脸色红润显年轻。功效:猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”美称。猪血中的被大家熟知的一项作用就是美容减肥了,让人的脸色显得很好看,对女性来说是种佳品。猪血可以清除体内垃...……更多
一排毒、二清火、三美白、谷雨过后这菜使劲吃,清炒炖汤都好吃
...植物黏液、维生素等多种营养元素,具有补充肌肤水分的功效,是谷雨时节的不二之选。其做法多样,炖汤、清炒皆宜,下面就让我们一同领略丝瓜的魅力吧!一、丝瓜火腿汤,鲜美与营养的完美结合。将黑木耳泡发洗净,白玉...……更多
活力美白:抛弃繁琐护肤,试试这些美白食品!
...部保养,内部调理同样重要。在日常饮食中添加一些美白功效显著的食品,不仅可以使肌肤更加健康,还能让肌肤变得更加明亮有活力。下面介绍几种活力美白食品,让你简单抛弃繁琐的护肤,达到活力美白的目的。1.西柚西柚...……更多
它是身体的“清道夫”,芒种前后要多吃,解腻刮油,让你越吃越瘦
...化成分和黄瓜的水分一起,有助于清理体内的毒素和滋润肌肤。 主要食材:黑木耳、黄瓜、蒜末、麻油。具体做法:黑木耳提前泡发,洗净后切成小片。黄瓜洗净切成丝。将黑木耳和黄瓜放入大碗中,加入蒜末。拌入适量的麻...……更多
从内而外美白淡斑,这些食物你不能错过!
...以帮助清理体内毒素,调节人体机能,增强皮肤的抗氧化功效。总结:食物对于美白淡斑的效果有着非常显著的作用,其中柠檬、番茄、红枣、鸡蛋和黑木耳等食物尤为重要。在日常生活中,人们可以通过合理的膳食选择,摄入...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱:玉米面蒸黑木耳 材料:黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油。具体...……更多
冬季护手霜推荐
...配方中富含泛酰醇、乳木果油及杏仁油,拥有成膜和润肤功效,令手部肌肤更柔滑。 CAUDALIE欧缇丽葡萄之源手部及指甲修护霜这款护手霜能在手部肌肤形成保护膜,蕴含的葡萄籽油滋润修护,牛油果油提升手部肌肤水润度。乳...……更多
5月,遇见这瓜使劲吃,清热、利湿、补水、养颜,包饺子很好吃
...、铁等多种矿物质,具有清热、利湿、补水、养颜等多种功效。丝瓜因其性凉、味甘的特性而具有清热功效,可促进人体排出体内热气,缓解上火症状。夏季酷热时,人们常感口干心烦,食用丝瓜可有效缓解此类不适。此外,丝...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...肠道健康、缓解疲劳。山药中的黏液蛋白具有一定的养颜功效,能够维护皮肤弹性,延缓衰老。在熬夜的情况下,食用适量的山药有助于提供持久的能量,同时增强免疫。推荐食谱:山药炖排骨准备食材:山药、排骨、姜片、葱...……更多
黑木耳是什么类植物
...木耳味甘、性平,具有滋阴润燥、养血生津、清热降火的功效。常用于治疗肺燥干咳、阴虚发热、便秘等症状。4、应用范围除了食用和药用之外,黑木耳还被广泛应用于其他领域。在食品工业中,黑木耳常用于制作各种菜肴、...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...素E等多种营养成分。黑芝麻具有滋阴润燥、养血益肾的功效,有助于保持肌肤的弹性和滋润。其独特的香味适合用于烹饪各类糕点、粥品,是冬季美容养颜的好伙伴。推荐做法:黑芝麻馒头材料:中筋面粉500克;酵母5克;黑芝...……更多
连DeepSeek都推荐的《难哄》同款热水器,果然值得种草!
...护肤养肤”,这不是噱头,华帝美肌浴燃气热水器的护肤功效是有科学数据支撑的。据了解,受试者在连续使用华帝美肌浴燃气热水器28天后,不仅肌肤保持洁净清爽,水分含量维稳,美肤效果也良好,如紧致度提升24.14%,面部...……更多
老得慢的女性多半喜欢吃以下几种食物,不妨来了解
...面多下功夫,很多食物在一定程度上能够达到延缓衰老的功效,老得慢的女性多半喜欢吃以下几种食物,不妨来了解。 “老得慢”的女人都爱吃这10种食物,有你们喜欢吃的吗?1.木耳黑木耳也是一种很大众的廉价食物,它富含...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋冬女人吃4样,一周2次,美容又养颜,对肝也好!
...调节着气血平衡。对于女性而言,肝脏的健康直接关系到肌肤的光泽与美丽。一旦肝脏功能受损,毒素无法排出,气血失调,脸上就容易长出斑点,影响整体容颜。因此,养肝对于女性来说,是美容养颜的重要一环。接下来,我...……更多
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东明县张寨卫生院三伏贴 贴出好元气
鲁网7月5日讯(记者邢婷婷)东明县张寨卫生院现定于7月20日-8月19日推出张寨三伏贴。帮助辖区增强免疫力,调节慢性病
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烟台市奇山医院“虚拟病房”上线 打破血糖管理壁垒
我国住院患者中,糖尿病患病率高达38%,其中超80%的患者分散在非内分泌科室,近1/3血糖控制不佳。为破解这一难题,烟台市奇山医院创新上线“血糖虚拟病房管理系统”
2025-07-07 02:03:00
南京专家到遵义诊,医教西行惠民又暖心
“医生,我最近嘴巴干干的,舌头两旁还有凸起,您帮我看看这是得什么病了吗?”“大夫,这是我最近做的检查,您帮我看一下肺上的结节严重吗
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大皖新闻讯 近日,由安徽省中医药管理局授牌成立的知名运动医学专家“周世华名医工作室”正式入驻安徽省第二人民医院。作为学界享有盛誉的专家
2025-07-06 08:15:00
江苏大学食品与生物工程学院开展“食育膳食”进社区,守护银龄“舌尖上的健康”活动
江南时报讯 6月27日,江苏大学食品与生物工程学院“食育膳食”实践团队走进镇江市京口区新瑞社区瑞和居家养老服务中心,开展了一场内容丰富
2025-07-06 18:25:00
大家一起包饺砸!
“跟大家在一起吃饭就是香,今天我真是有口福了,自己平常在家可吃不上饺子啊。”7月4日中午,在山东省宁阳县磁窑镇王府村,逯广海大爷饺子就香醋
2025-07-06 14:21:00
成武县公立中医医院“三伏贴、三伏灸”预约开始啦!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 郑丽“冬病夏治”(是指:利用夏季,尤其是三伏天,自然界和人体阳气最旺盛的时机,治疗冬季好发或加重的虚寒性疾病的最佳时期
2025-07-06 14:55:00
骨科专家来黔传经送宝,讲座义诊公益行多维联动
7月5日,由中国医药教育协会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院共同承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会2025年年会暨学术交流会”在贵阳举行
2025-07-06 16:32:00
做饭时受伤,9天后离世!警惕,它致死率极高
近日浙江温州乐清市人民医院微信公众号发布了一起死亡病例清洗青蟹时被刺伤23小时后就医生命垂危据医院文章称,该老人的左手被蝤蛑(青蟹)刺伤后
2025-07-06 08:41:00
关爱城市户外工作者,南京这家医院的爱心中药茶饮今年再“续杯”
滚烫的柏油路上,汗水浸透工装的外卖骑手、快递小哥和环卫师傅们,在烈日织就的灼热大网中穿梭。他们托起城市运转的齿轮,也默默承受着高温的“烤”验
2025-07-05 14:56:00
【天眼问医】防晒过头反伤骨!医生揭秘科学日晒法
近期,炎热的天气来袭,防晒也被大家提上了日程。走在街上,随处可见人们将防晒面罩、冰袖、防晒衣“焊”在身上的画面,生怕一丝紫外线穿透
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日照港口医院:中医刮痧疗法为市民健康保驾护航
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在快节奏的现代生活中,颈肩僵硬、腰背酸痛、身体疲乏等亚健康问题困扰着众多市民。日照港口医院推出的中医刮痧疗法
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰随着三伏天的到来,养生保健成为市民关注的焦点。日照港口医院推出的督灸特色疗法,凭借其独特的温补元阳
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7月3日上午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)在已有一台手术机器人的基础上,再次迎来“新成员”——江苏首台双控手术机器人
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