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如果咳嗽老不好,怎么办?多半是肺热,喝喝“它”就会好起来了!
...,果肉也很好吃,就算你没有什么病吃柚子,还有去热的功效。首先我们先将柚子浸泡在水中10分钟左右,然后在柚子的外皮搓上一层盐,这样可以有效的杀死一些细菌和脏东西,让后再将柚子皮里面的白瓤给挖掉,切成细丝状...……更多
生吃“长寿果”容易导致胃石?这两款山楂美食很适合聚餐时“露一手”
...续上市,作为一种药食同源的好食材,山楂的美味与开胃功效无需多言,但小小山楂,除了解馋却也有可能把人吃进医院。中医认为,山楂味酸、甘,性微温,有开胃消食,化滞消积,活血散淤,化痰行气之功效。临床上主要用...……更多
桂花茶怎么做:香气四溢的养生茶
...中国的古老茶品,自古以来便以其独特的馥郁香气和多重功效而备受推崇。从唐宋时期的“香身”传说,到如今的健康饮品,桂花茶不仅承载着深厚的历史文化,更因其独特的制作工艺和功效,成为了茶界的一颗璀璨明珠。谈及...……更多
喉咙痛吃什么水果缓解
...感觉到喉咙痛,可以吃梨、枇杷、猕猴桃、柚子、橙子等水果。大家都知道梨有具有化痰止咳、清热润肺、降火的作用,非常适合喉咙痛的人,枇杷富含维生素C,可以止咳,润肺,对喉咙有滋润的作用。而柚子的水分含量非常...……更多
柚子大量上市,但注意别与它们一起吃,吃了就是没病找病,别不懂
...、降血脂、减肥美容等,而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季,剥开一个柚子,你就会被那迷人的果香所迷恋,轻咬一口,甘冽的果汁喷薄而出,满嘴都萦绕着柚子的清甜,叫你欲罢不能,好不惬意。但是就是这样美...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...水适量煮沸,再转小火炖煮20分钟,加入冰糖调味即可。功效:枸杞和红枣都具有养血明目的功效,适合经常用眼的人群食用。2.胡萝卜苹果汁用料:胡萝卜1根,苹果1个,蜂蜜适量。做法:将胡萝卜和苹果洗净切块,放入榨汁机...……更多
降火的水果有哪些
...营养物质丰富,并且具有清热解毒、除烦止渴以及利尿的功效,是夏季清热去火的好食品。2、梨:梨它是公认的能清热降火的水果之一,并且梨中还含有丰富的粗纤维,有促进排便的作用。3、猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素...……更多
文旦柚与普通柚子的味蕾之旅:吃出不同的水果魅力时间
...独饮用,也可以搭配其他水果一起制作果汁。三、柚子的功效:丰富的维生素、抗氧化、降脂减重3.1丰富的维生素柚子富含维生素C,是一种天然的抗氧化物质,有助于提高免疫力,促进胶原蛋白生成,保持皮肤健康。3.2抗氧化...……更多
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...吃柚子,柚子的营养价值也非常的丰富,具有一定的去火功效,其实对于糖尿病患者来说,适当的吃一些柚子,对于我们的身体健康还是有很多好处的,适当的吃一些柚子并不会造成身体当中血糖值升高,而且还能够起到一定的...……更多
这种水果全身都是宝,酸甜可口、随处可见还价格亲民
...果肉到果核,甚至是果肉表面的橘络,都有其独特的药用功效,那今天我们就一起来认识这一个“宝藏水果--橘子”。橘子肉酸甜可口,可以润肺生津,止咳化痰,富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、视黄醇、核黄素、...……更多
湿气最怕三种水果
...候吃苹果可以改善体内的环境,同时苹果具有养心健脾的功效,患者食用后可以缓解症状。2、菠萝菠萝含有丰富的维生素、纤维素等营养物质,具有健胃消食的作用,适当食用可以祛除体内的湿热。 3、柚子患者有湿气可以适...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...你说。【1】柿子柿子这个秋天网红可是营养丰富,各种功效也是让人眼花缭乱。什么润肺、生津、止咳、清热,样样都不落下。不过,这里面的门道你可得知道。柿子里面那一堆果胶和鞣酸,在胃酸的作用下会形成一个叫做柿...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...了一个灵丹妙药——“冬季十娃九咳”的秘密武器:五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民。在寒冷的季节里,呼吸道疾病易于流行,咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制,通过咳...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...户一日三餐不光顿顿有肉,还有各种快餐,零食,丰富的水果,想不胖都难,走在大街上放眼望去,男女老少肥胖的人特别多,尤其是中老年人,最明显的就是大肚子,一胖就先胖肚子,这可是不利于健康的,得重视起来,要让...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
...大姨妈不能吃柚子。虽然柚子,有润肺清肠、补血健脾等功效,但不代表柚子在经期食用效果就非常不错,因为柚子性寒,会影响月经周期,还可能会造成痛经、经期推迟的不良现象。来大姨妈能吃什么水果1.榴莲榴莲是常见的...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...养,被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效,它犹如一颗润泽的小宝石,为寒冷的季节带来了活力和温暖。接下来,我们将一起探索金桔的好处,并学习两种制作金桔美食的方法,为冰冷的冬天增添一抹美好的...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...子。中医认为,芒果性味甘凉,具有润肺、化痰、通便的功效。芒果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,可有效增加肠胃蠕动,促进排便。每天食用1-2个成熟的芒果,不仅能通便润肠,还能起到滋补皮肤的作用,令人倍感清爽...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
柚子,这种家喻户晓的水果,果肉酸甜可口,丰富多汁,深受人们的喜爱。不过,你是否知道,这个全身都是宝的水果,很多人只吃果肉,而对果皮不加以利用呢?其实,柚子皮同样具有丰富的营养和独特的健康益处。今天,...……更多
有哪些水果去火
...状有较好的缓解效果;火龙果具有清热解毒、去除肠火的功效,日常食用火龙果能预防便秘;西瓜能止渴、解暑、还能缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。降火水果1、山竹山竹被称为“果中皇后”,其性寒凉,中医认为有清热...……更多
...山楂水、普洱茶等。人们吃月饼的时候也很喜欢搭配吃些水果,不过含糖量高的水果,比如西瓜、梨、李子、苹果等等,和月饼搭配食用就是甜上加甜,会使身体负担过重。而一些酸味水果,比如橙子、柚子、猕猴桃、山楂等就...……更多
...是那熟悉的味道。近些年,各种新式冰糖葫芦日渐流行。水果、黄瓜、大葱、辣椒……都被裹上了糖衣。在梁雪峰的店里,“只有你想不到,没有做不到”。“现在风靡‘迷你小串’,一般两粒一串,有哈密瓜、巧克力、紫薯等...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...在中医传统理论中,柚子皮被认为有化痰、止咳、理气的功效,是咳嗽时的理想食材。推荐食谱:【柚子皮脆片】准备食材:柚子皮、冰糖具体做法:1. 用盐搓洗柚子皮表面,清洗干净后切成薄片,锅内加水烧开,放入柚子皮煮...……更多
糖尿病人不能吃哪些水果
...有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。2、樱桃:性温,味甘,具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
...具有明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑功效。而且由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,因此具有很好的降血糖功效。2、石榴石榴的味道偏甘、酸、涩,有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用。3、梨梨的...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...能为我们提供丰富的营养物质,还具有驱寒和补中益气的功效。红薯所含的淀粉可以替代部分主食,主要供给人体能量。此外,红薯还富含多种蛋白质、维生素等营养成分,可以增强人体免疫力,并且其中的膳食纤维有助于肠道...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
油柑果的特点与功效1、油柑果的特点油柑果又名油柑子,外观圆圆的,果皮光滑,果肉半透明,酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维...……更多
柚子大量上市,注意别和这些食物混着吃,不然没病找病
...药和补品:柚子与某些草药和补品的相互作用可能干扰其功效或增加不良反应的风险。例如,柚子与一些降压草药或补品一起食用可能导致血压过低。在食用柚子之前,如果您正在使用草药或补品,请咨询医生或中医师,了解潜...……更多
...传统的饮料,不仅酸甜可口,还可起到开胃、补充水分的功效。专家表示,在家可以DIY酸梅汤。材料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,桂花5克,冰糖适量。做法:1.在盆中加入一大勺清水,把乌梅、山楂还有甘草放入清水中浸...……更多
冬季降火,这4种水果你一定不能错过!
...暖,还要注意降火。今天,我想给大家推荐4种具有降火功效的水果,不仅能帮助我们补充水分,还能增强抵抗力,让我们的身体更加健康。1.梨子:梨子是降火的好选择,它具有清热解毒、生津润燥的功效。梨子中含有丰富的水...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺
...食物1.莲藕:莲藕性味甘凉,具有润肺生津、健脾开胃的功效。秋天多吃莲藕有助于改善秋燥症状,增强身体抵抗力。2.百合:百合味甘性寒,归心、肺经,具有润肺止咳、养阴清热的作用。秋天多吃百合有助于养肺阴、润燥热...……更多
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本文转自:人民日报挽住云河洗天青,闽山闽水物华新。10年来,福建始终锚定“努力建设机制活、产业优、百姓富、生态美的新福建”目标
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本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
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长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
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孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
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在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
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