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...不饱和脂肪酸，特别是油酸和亚油酸，这些物质具有降低胆固醇和预防心血管疾病的作用。研究表明，适量食用花生可以降低患心血管疾病的风险，对于维护心血管健康具有积极意义。含有丰富的维生素E、锌、钙、铁等营养素...……更多
2024-02-07 06:23:00口感,花生,功效,美味,多种,营养
...结石橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。5、缓解女性压力橙子发出的气味有利...……更多
2023-01-04 18:10:00橙子,橙子,止咳,成分,果胶,胆结石
...增加饱腹感，达到减肥瘦身的作用。还可以提升身体对于胆固醇的代谢速度，并且可以提高消化能力，解除油腻，减少肠道当中的一些油脂，达到帮助瘦身的作用。对于患有脂肪肝的人群来讲，适当的喝一些淡茶，还有着辅助消...……更多
2024-04-16 14:37:00好处,茶多酚,茶叶,维生素,功效,代谢
...，预防心脑血管疾病。薏仁粉可以降低血液中甘油三酯和胆固醇含量，降低高血压、心脏病、中风等疾病的发生。另外，薏仁中的水溶性纤维可以吸收大量胆盐，消除人体多余脂肪，起到降血糖、降血压的作用。3、祛湿减肥。...……更多
2024-04-09 19:32:00薏仁,功效,作用,薏仁,美容养颜,作用
...身体里面。2.降血脂研究发现，绿豆中所含的植物甾醇与胆固醇化学结构相似，植物甾醇与胆固醇竞争酯化酶，使之不能酯化而减少肠道对胆固醇的吸收。并通过胆固醇异化或阻止胆固醇生物合成等途径，进而防治冠心病、心绞...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...田七粉具有双重调节血糖水平的作用。对于高脂血症、高胆固醇的病症有很好的治疗作用。此外，它对动脉粥样硬化也有很好的调节作用。3、田七粉还具有调节神经中枢的作用。如果长期服用，可以有效提高学习能力和记忆能...……更多
2023-12-06 09:28:00田七,功效,田七,人体,作用,功效
...其次，黄芪可以改善心血管健康。它具有降低血压、降低胆固醇和甘油三酯的作用，从而可以预防心脏病和中风等心血管疾病。对于那些患有心血管疾病的人来说，饮用黄芪水可以帮助他们更好地控制病情。第三，黄芪还可以帮...……更多
2023-12-20 18:32:00黄芪,食物,黄芪,作用,功效,疾病
...铁等元素，质;中老年人群常吃黑芝麻糊可以消除血管内胆固醇，降低血脂，还能调节贫血，四肢乏力等症。2、减肥瘦身黑芝麻糊热量不高，营养丰富，含有能够帮助瘦身的肌糖，蛋黄素，胆碱等物质，想减肥的人群如果又担心...……更多
2024-04-05 03:32:00黑芝麻糊,黑芝麻,功效,作用,黑芝麻,黑芝麻糊
...，改善微循环，增加血流量，双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。3.活血化瘀田七有活血化瘀的功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑...……更多
2024-04-07 21:00:00田七,功效,食用,作用,方法,田七
...明，赤豆富含的抗氧化剂和矿物质可以帮助降低血液中的胆固醇水平，从而降低心血管疾病的风险。赤豆中的钾元素有助于调节血压，对防治高血压也有一定的帮助。4、美容养颜赤豆中含有丰富的铁质，能有效预防和改善贫血...……更多
2024-04-19 16:32:00赤豆,功效,作用,赤豆,帮助,脾胃
...足而引起的。3、淤血净化肝功能低下会引起淤血、血中胆固醇高的话，牛磺酸可以促进分解肝脏中的胆固醇，随后排泄就会增加，而血中胆固醇的含量就会降低。4、滋容养颜生蚝因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血...……更多
2024-04-07 14:01:00吃法,功效,清蒸,胆固醇,肝脏,解毒
...由于其富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙，故有助于降低胆固醇，防止高血压。《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生。适于炒食、熬成糊，或做馅制成甜品类。黑豆又名乌豆，味甘性平，入...……更多
2023-01-06 22:31:00食物,黑色,饮食,黑豆,黑木,黑米
...挛并且增强耐缺氧能力，阻止血栓的进一步发现含，降低胆固醇。2、组织血液凝固和改善血栓：红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间，可以让血栓的情况有所好转，对于心脑血管疾病有着很多的好处。3、凉血解毒：...……更多
2024-04-04 02:30:00红花,功效,食用,方法,红花,食用
...效与作用1、减肥作用碧生源含有茶多酚可以避免多余的胆固醇形成阻塞动脉血块。可以促进血液循环，加强人体细胞的活动。可以促进新陈代谢。帮助人体减肥消除脂肪的作用。2、清理肠道如果平时有便秘的人喝碧生源减肥茶...……更多
2024-02-11 22:02:00减肥茶,生源,功效,作用,减肥,减肥茶
...动脉粥样硬化发生和发展的关键因素，跟动脉壁中脂肪和胆固醇积聚有关。不仅如此，核桃中的抗氧化物质含量也十分丰富，这些物质也在心血管疾病的预防方面功不可没。
比如核桃中多酚类物质可以抑制体外血浆和LDL-C的氧...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...肪酸，可以降低饱和脂肪酸的吸收量，增加血液中高密度胆固醇，清除血液中的脂肪量降低血液粘稠度的作用，同时单宁、黄酮类化合物和石榴多酚还能增加血管的弹性，具有保护心脑血管的作用。2、美容养颜石榴籽泡水中丰...……更多
2024-02-15 13:32:00石榴,副作用,功效,作用,石榴,作用
...和发展，如功能性酸奶，不仅能提高乳糖不耐受性、降低胆固醇、防治癌症、减轻腹泻，还能提高机体免疫力。益生菌也可制成益生菌奶片，在钙片、奶片中加入益生菌，即能达到营养又能达到保健的作用。目前，对于益生菌的...……更多
2024-02-19 07:23:00益生,使用方法,功效,方法,益生,肠道
...能力。2、降血脂、降血压食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。3、抗癌枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的...……更多
2024-02-20 06:01:00枸杞子,枸杞,作用,枸杞,枸杞子,作用
...富的不饱和脂肪酸，有助于降低血脂水平。特别是对于高胆固醇人群来说，适当食用猪皮有助于降低胆固醇，预防心血管疾病。三、如何食用猪皮猪皮可以做成各种美味的菜肴，如凉拌猪皮、红烧猪皮等。在食用时，建议选择新...……更多
2024-03-09 16:18:00一宝,血糖,血脂,血压,猪皮,食用
...化合物、酚酸类化合物、甾醇类化合物等，它们能够抑制胆固醇的合成，促进胆固醇的分解，从而降低血液中的胆固醇水平。此外，玉米须中的活性成分还能够改善心血管健康。这些活性成分可以扩张血管，增强血管弹性，降低...……更多
2023-10-05 20:01:00玉米须,玉米,注意事项,事项,玉米须,玉米
...的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量、防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。4.调节神经河虾对人类的神经衰弱有很好的调节作用，它含有多种微量元素，其中磷...……更多
2024-04-11 09:00:00功效,营养,价值,元素,神经,作用
...用。4.保肝利胆：藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有...……更多
2023-11-22 19:11:00藏红花,功效,好处,错过,女性,朋友
...健脾消食，并为人体补充碳源和能量；麦芽糖能降低血清胆固醇，可清理血管杂质。作用与功效1、排毒养颜：麦芽糖能排毒养颜，促进钙镁锌等矿物质吸收的特性。2、润肺去燥：可用于治疗气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久...……更多
2024-04-03 00:31:00麦芽糖,麦芽,功效,作用,麦芽,麦芽糖
...1.驴肉驴肉的味道非常鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类，适当吃一些能滋阴壮阳、补气养血，辅助治疗阳痿。2.韭菜韭菜也叫做起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦射非常好的辅助食疗菜品，对男姓的勃起障碍、早射等疾...……更多
2024-04-16 18:31:00性功,维生素,治疗,益气,蛋白质,泥鳅
...地平”类药物如硝苯地平、非洛地平、尼卡地平，以及降胆固醇的“他汀”药物如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等，与西柚（葡萄柚）容易发生相互作用，影响药物代谢，增强药物的作用。患者应避免服药时同时食用西柚。...……更多
2024-01-23 06:18:00用药,高血压,误区,降压药,血压,高血压
...药穿心莲的主要活性成分，它具有清热解毒，凉血消肿的功效。本项目获威海市科技发展计划项目资助，通过建立急性痛风性关节炎大鼠模型，探讨了穿心莲内酯对急性痛风性关节炎的治疗作用，并研究了其在痛风发作的关键信...……更多
2023-11-17 16:49:00山东,文登,喜报,山东省,成果奖,中医药
...改善三高菊花枸杞茶具有改善三高的作用，能够降低人体胆固醇，预防心脑血管疾病。对于体寒的患者，不建议经常服用，避免造成体质寒气加重。5.清肝明目菊花枸杞茶是一款中医组方茶，两者搭配在一起对眼睛有很好养护作...……更多
2024-04-15 20:33:00枸杞,菊花,枸杞,菊花,作用,功效
...中，我们时常陷入各种健康困扰的恶性循环。高血糖和高胆固醇，作为两个常见但令人担忧的问题，如影随形地困扰着我们的健康。最近一项令人惊叹的研究发现，只需要每日食用一勺蜂蜜，就能让血糖和胆固醇同时降低！这每...……更多
2023-12-11 13:44:00胆固醇,血糖,蜂蜜,研究,蜂蜜,胆固醇
...黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。2.美容养颜鲜黄瓜中含有一种黄瓜酶，具有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢，而且黄瓜中还含许多的维生素E，所以用黄瓜...……更多
2024-04-08 14:02:00黑眼圈,黄瓜,黄瓜,黑眼圈,功效,作用
...有效成分，不仅可以防治心血管疾病的发生，还可以降低胆固醇和三酰甘油的水平，保持血液畅通。2.消化助食：山楂的果酸成分有很好的促进消化的作用，对于胃肠道有利，缓解胃部不适，也有利于食欲的提高。3.清热解毒：...……更多
2024-04-21 12:48:00山楂,禁忌,功效,神奇,山楂,成分
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