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成本只要2块钱,促消化防便秘,喂饭省下5吨力气
...,如促进消化、预防便秘等,让家长们在喂饭时省下不少力气。香蕉是一种常见的水果,不仅口感香甜,而且营养丰富。它富含膳食纤维、钾、镁等多种矿物质和维生素,对孩子的生长发育具有积极的促进作用。在中医理论中,...……更多
3种高钾食物,建议家长给孩子吃
...会给吃什么食物降暑呀?今天,我要带大家揭开一个关于孩子们夏日健康的秘密——钾含量超高的食物,它们可是孩子们在炎炎夏日里的“救命”武器!先来听听我最近遇到的一个病例吧。小明,一个8岁的小男孩,前些天因为...……更多
孩子久咳不止,常吃这2种水果,睡的香甜,一觉到天亮
夜深了,家中依旧回荡着孩子的咳嗽声。这是许多家庭的常见困扰。儿童因久咳不止,夜不能安眠,家长心急如焚。咳嗽,一种保护性反射动作,通常是呼吸道疾病的信号。长时间咳嗽不仅影响孩子的身体健康,也影响其日常...……更多
常见的4类水果,内或,千万要注意含大量甲醛
...口,一般都会在表皮打蜡。如果是天然蜡还好,但这种蜡成本高,一些不良商家为了节省成本,可能会用更加便宜但刺激性很大的工业蜡。这种蜡在外边和自然蜡无法区分,最好是不要购买打蜡的水果,如果买了,那一定要去皮...……更多
补钙“明星”就是它,不仅味道鲜美,而且更易被人体吸收
...新陈代谢得以加快,生长发育也呈现出旺盛的趋势。对于孩子来说,补钙是非常关键的,因为足够的钙元素可以有效促进他们的生长发育。尤其是在这样一个孩子成长的黄金时期,家长们更要重视孩子的饮食搭配,为他们提供充...……更多
钾是香蕉的42倍,中老年要常吃,解除乏力,腿脚有劲,精神好
...现了一个问题,看到爸妈腿脚没有以前好了,干活也没有力气了,毕竟是五六十岁的人了。我问爸妈最近身体不舒服吗?他们说每到秋天就会感到身体特别乏累、腿疼,这种情况有两三年了,怕我担心一直没有告诉我。我一听立...……更多
孩子智商高,补锌要趁早!多吃4道高锌菜,健脑益智,学习更轻松
...的童年似乎更加简单和无忧无虑。学习的压力相对较小,孩子们有更多时间去玩耍和探索世界。然而,随着时代的变迁,今天的孩子们面临着截然不同的挑战。在这个知识爆炸和竞争激烈的时代,学生的学习压力显著增加,他们...……更多
饮食+减压考出好状态
...拌菜、海鲜等。 心理手册:家长应避免过度关心,引导孩子正确看待高考高考期间,面对挑战和心理压力,考生应如何应对?林明栓表示,高考期间,许多考生容易出现焦虑、紧张等情绪,这些情绪不仅会影响考生在考场上的...……更多
香蕉不为人知的5个好处,让男人无法拒绝,你爱吃吗?
...个时候身体会感觉到疲劳,而且甚至文明不正,四肢没有力气,而香蕉当中的钾元素含量比较高,可以尽快的帮助人体缓解,这种物质的缺失,更有效的预防了低血钾的出现。你可能并不知道,香蕉当中含有一种。5-羟色氨的化...……更多
多动症孩子该咋吃?这六点家长要注意
...并不能完全治愈多动症,只能起到一定的辅助作用,如果孩子有多动症的症状,建议及时就医,接受专业的诊断和治疗。(来源:贵港市妇幼保健院儿童保健科) ……更多
病毒感染跟细菌感染是小儿腹泻的主要原因之一
小儿腹泻是儿童常见的消化系统问题,给孩子和家长带来不适和困扰。正确的预防和应对措施对于缓解腹泻症状、保护孩子的健康至关重要。本文将介绍小儿腹泻的常见原因、预防方法以及应对措施,帮助家长更好地处理小儿...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...仅可以强筋骨、提高免疫力,更能使精神饱满、腿脚更有力气。瑶柱被誉为“海八珍”之一,历来是备受推崇的美食。在这个丰收的季节,一起来体验春季的鲜美美食吧!1、春风初暖,瑶柱美味迎来随着春季的到来,扇贝开始...……更多
最伤孩子的5种早餐,千万别再吃了!
...是粥里含有大量的碳水化合物,即糖类。只喝粥短时间内孩子的血糖就会飙升,十分容易困倦,随后又很快饿了。特别在疫情期间,孩子的早餐还只是单纯的白粥,那保护身体对抗病毒的抗体(蛋白质)就无从获取了。 除了不...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...强度有氧运动,如快走、骑自行车、游水等。此外,进行力气练习也有助于增强肌肉力气和稳定性。2.合理饮食饮食对脑梗的防备至关重要。主张多吃富含纤维素、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等;少吃高...……更多
本文转自:福州日报如何让孩子不依赖手机“下饭”?听儿科专家给你支招本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)5月20日是中国学生营养日。如何培养孩子们良好的饮食习惯、合理的膳食搭配?如何让孩子不依赖电子产品“下饭”...……更多
孩子吃氨基丁酸真的能长高吗?是不是智商税?
今天,一位朋友的熟人来咨询一个产品,说他发现他的孩子很矮,非常焦虑。当他在网上搜索相关内容时,他发现了这个产品,据说它可以促进孩子的成长,并特别购买了;货物到达后不太放心,特意来咨询,这个产品不能说...……更多
中国人寿携手知乎开展“都市养娃成本调研” 助力家长朋友成为“育儿远见者”
...划,认真研究、尽心尽力。大家拿出“攻克世界难题”的力气,只为学好“养娃”这门课程,希望成为自己认知意义上“优秀”的父母,更希望的是,能成为获得宝宝认可的、能给ta带来幸福的父母。养娃是一个复杂的过程,从...……更多
放冰箱坏得更快的5种食物,很多人都不知道,看看你有没有中招?
...家长都会一次性买上很多,放在冰箱里保存起来,留着给孩子慢慢吃,其实这种做法反而不好!面包并不适合冰箱保存,在低温下,面包的质地会变得干燥并失去其原有的口感。如果需要保存较长时间,可以将其放在密封袋中并...……更多
7天负重徒步100公里,翻越20多座山,这群家长带娃极限挑战,孩子们的表现令人意外
...越野赛。这次寒假,和周立一起去重装徒步的一共有9个孩子,7个是杭州和家园小学三年级的学生,2个是还在上幼儿园大班的二宝,一同出发的还有他们的爸爸妈妈们。重装徒步,一般是指背负帐篷、睡袋、炉具、路餐等露营装...……更多
小孩肝火旺吃什么食物比较好
...可以有效保肝护肝的功效。小孩肝火旺怎么调理1、控制孩子的零食:孩子出现肝火旺,家长应该控制其零食,要少吃诸瓜子等带果壳类食物,尽量避免红烧和油炸类食物。2、饮食宜清淡:日常饮食要以清淡易消化的食物为主,...……更多
锡城学校家长会开出创意与温度
...来学生在学校与家中的表现,有助于家校形成合力,解决孩子在成长中遇到的问题。近段时间,锡城中小学校纷纷举行家长会,畅通家校沟通渠道。近日记者采访发现,本学期不少学校别出心裁,举行的家长会富有创意与仪式感...……更多
做啥都容易没力气,是身体缺了什么?如何补?
...!首先,身体缺乏什么营养素,可能会导致做啥都容易没力气1、缺铁铁是人体必需的微量元素之一,对于血红蛋白的合成和氧气的输送至关重要。缺铁会导致贫血,使人感到疲劳、无力。通常发生在女性、儿童和老人等群体中...……更多
冬天,给娃吃水果到底是加热好,还是常温好?妈妈要弄清楚别忽视
冬天的时候,天寒地冻的,很多家长会担心孩子吃冷食对健康不好,于是都想要让孩子吃点热食。比如吃水果的时候,很多家长都会选择将水果加热一下再给孩子吃,觉得这样能够避免孩子受到冷食的刺激,维护孩子的身体健...……更多
“我吃香蕉你吃皮”儿童读物内容惹争议 出版社人员回应
...吗?此类形式简短、语言逗趣、本质戏谑的内容,往往在孩子们之间口口相传。而近日,一首这样的“灰色童谣”,引发了不小的网络争议。有网友发文称,一本儿童读物里收录的儿歌《小妹别生气》有不良引导的嫌疑:“小妹...……更多
吃什么立刻通便
...果由于苹果含有大量的水分、维生素、粗纤维等,便秘的孩子可以适当吃一些苹果,有利于增加大便中的水分,促进大便排出。7、西瓜西瓜中含有大量的水分,食用后能够软化大便、促进大便排出,进而改善便秘症状,所以适...……更多
香蕉居然有“辐射”,吃太多会致癌?医生提醒:这几类香蕉别乱吃
在我们的日常生活中,香蕉因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而深受人们的喜爱。然而,近年来,网络上却流传着一种说法,称香蕉含有“辐射”,吃太多可能会致癌。这种说法引起了公众的广泛关注与担忧。那么,香蕉...……更多
洗葡萄时,有人用面粉,有人用盐?教您最正确做法,虫卵跑光光
...种水果。在过去,葡萄都是夏秋两季成熟的,想吃葡萄的孩子们,每天盯着阳台上的葡萄架,真是望眼欲穿呀!如今有了大棚,一年四季都能吃到新鲜的葡萄了。葡萄的品种很多,我最爱的有巨峰葡萄、夏黑葡萄、阳光玫瑰等等...……更多
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...之计在于晨,吃不饱就没精神!冬天更需要好好吃早餐,孩子吃得好,上课才有精神。下面我分享一周7天美味早餐,方便省事,好吃又营养,咋都吃不腻,孩子吃得开心,家长也放心。★胡萝卜煎饼1、胡萝卜、土豆切丝装入盘...……更多
7个月宝宝需要补充什么营养
...不容易引发过敏,所以这类水果非常适合宝宝们吃。2、香蕉:香蕉也是非常适合宝宝们吃的一种水果,香蕉中含有丰富的纤维素,合理食用可以起到润肠通便的作用,而且香蕉中含有丰富的矿物质钾,这类物质也是人们健康成...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
你们知道吗?初冬时节,正是给孩子补充营养、促进成长的黄金时期。随着天气逐渐变冷,孩子们的身体需要更多的营养来抵抗寒冷,尤其是钙和蛋白质,这对他们的骨骼健康和身体发育至关重要。你们有没有发现,孩子们在...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
2024-09-11 19:38:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
江西广昌:退役军人助农秋收
本文转自:人民网-江西频道退役军人志愿者开展“助农秋收解民忧 帮扶群众暖民心”服务活动。危仁鹏摄田间稻谷黄,秋收正当时
2024-09-11 21:10:00