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在现代社会，工作压力越来越大，许多职场人士经常感到焦虑和不安，担心自己会搞砸工作。如果你也有这样的困扰，那么请放心，你并不孤单。接下来，我将为你介绍四招轻松化解职场压力的方法，帮助你重新找回工作的动...……更多
2024-01-18 06:25:00力大,焦虑,职场,压力,工作,压力
本文转自：今晚报临近年底工作任务重、心理压力大职场人，学会给自己适当减压本报讯（记者狄慧）临近年底，不少职场人工作量大、完成时间紧、岗位责任重、绩效指标高，这些都可能让人感觉到“压力山大”。长期如此...……更多
2023-12-28 01:27:00职场,工作,压力,张弛,心理,职场
...身体。除了工作强度较高之外，考核、晋升等导致精神压力大，也是造成职业女性焦虑的原因。调查显示，近年来女性职场焦虑逐渐呈现年轻化趋势。刚刚进入职场的90后普遍反映压力较大，一些受访者常感情绪低落。随着社会...……更多
2023-03-08 05:45:00社会支持,半边天,幸福感,半边,支持,幸福
...境让不少职场人感到疲乏和焦虑。职场族们，当你感到压力大到崩溃时，不妨放慢脚步让内心得到放松和恢复，或寻求专业心理咨询师的帮助，你会发现生活不仅只有工作，还有许多美丽的风景。人事为公司裁员左右为难身体还...……更多
2024-03-22 07:18:00一进,白领,状况,办公室,风景,办公
...，它主要胜在寓意好，‘蕉绿’与‘焦虑’谐音，工作压力大时吃掉一根熟透的香蕉，有助于缓解焦虑、放松心情。” 记者在多个电商平台看到，除了水培香蕉，还有水培菠萝、树莓、南瓜、红薯、草莓等，这些植物都可以玩...……更多
2024-05-28 07:44:00绿植,职场,水培,刘晓,香蕉,焦虑
在职场中，焦虑和压力是许多人都面临的问题。长时间的工作压力可能导致身心疲惫，影响工作效率和生活质量。那么，如何缓解职场焦虑呢？下面将为你介绍一套实用的解压方法，帮助你释放压力，重拾工作激情。一、合理...……更多
2024-01-18 06:25:00焦虑,职场,方法,焦虑,工作,职场
...失眠的特点，这四个失眠特点，你占了几个？1、工作压力大随着生活节奏的加快，职场竞争越来越激烈，一些人不仅要承受工作上的压力，回家还要面对生活的压力，所以就出现了失眠情况。当一个人的工作压力过大时，睡眠...……更多
2023-03-07 11:24:00特点,工作,压力,手机,睡眠,力大
...现在很多人都在谈论“内卷”“低收入”“受委屈”“压力大”，这些的确是现代社会中人们普遍面临的问题。然而，这些问题只是表面现象，真正导致人们疲惫不堪的并不仅仅是这些。隐藏在职场中的“内耗”“高期待”“玻...……更多
2023-10-06 15:19:00从容,职场,心态,只有,工作,内耗
...力：工作任务繁重，工作时间长，工作内容复杂，工作压力大，可能会导致身体和心理疲劳。2.经济压力：生活费用高，房租、车贷、信用卡还款等支出压力大，可能会导致财务困难和经济压力。3.家庭压力：家庭关系紧张，家...……更多
2023-04-17 16:40:00力大,疲劳,身体,心理,工作,压力
随着生活节奏的加快，人们的压力也在变得越来越大。早期的研究表明，压力会导致脱发、白发、肥胖等危害。长期压力会导致一系列健康问题，包括心脏病、糖尿病、抑郁和焦虑。不仅如此，压力还会抑制免疫功能，减弱抵...……更多
2023-12-06 13:45:00力大,焦虑,水平,压力,小鼠,睡眠
在职场的高压环境中，我们每个人都可能面临焦虑的挑战；焦虑不仅影响我们的情绪，还可能对我们的身体健康造成影响；那么，如何通过运动和中医的智慧来缓解这种焦虑呢？让我们一起来看看；运动，释放压力的第一步运...……更多
2024-04-25 14:22:00焦虑,身心,职场,运动,焦虑,中医
...也会面临很多的生存压力。唯一不同的，女人如果职场压力大，可以逃回家，但男人不行。我想说的是，不管你的另一半，此时处在什么样的情况。过分关注对方，会让他产生压力，还不如把这种焦虑，化成一种动力。从不会到...……更多
2023-02-17 13:37:00嘴巴,成功,焦虑,女人,男人,老公
...难以忽视的现象。它描述的是长时间高强度工作、精神压力大、作息不规律所导致的体重增加现象。尽管你可能认为加班加点会让人消瘦，但现实往往是相反的——长期处于高压状态，身体会启动自我保护机制，促使体重上升，...……更多
2024-06-12 12:08:00新生,风险,高糖,身体,长时,运动
本文转自：今晚报当感觉压力大时，你会怎么排解？吃顿大餐或大睡一觉？相较于这些，无论是玩簇绒，还是做扎染，现在年轻人的解压方式有点“潮”。近年来，“解压消费”的确很“潮”。美团基于对线下解压放松类消费...……更多
2023-01-26 03:36:00消费,消费,情绪,簇绒,焦虑,经济
...蕉绿”为何成网红？因为“禁止蕉绿”的谐音正是“禁止焦虑”，原来香蕉也能当“嘴替”。一提焦虑这个话题，不少“打工人”立马表示“不困了”。在职场中沉浮，产生焦虑的原因很多。比如，绩效考核、人际关系、升职加...……更多
2024-05-09 09:25:00焦虑,焦虑,香蕉,情绪,工作,压力
...医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王宁宇为你解读为什么压力大会引起耳鸣甚至突聋，并教大家合理减压的方法。压力大，为什么会引起耳鸣生活中有的人常会出现高频耳鸣，这和压力大关系密切。其中，情绪调节能力较差，常被...……更多
2023-10-31 00:26:00耳朵,耳鸣,压力,力大,情绪,宁宇
当代年轻人焦虑、压力大，无论在学习、工作、生活、恋爱没有一个是轻松愉悦的，在面对各种压力时感觉用尽全身力气都无法解决问题，而躺平就是对这种无能为力的反抗。累了倦了选择一时的躺平无可厚非，但是如果想要...……更多
2023-01-18 15:22:00力大,年轻人,任天堂,玩家,压力,生活
...下，似乎每个年轻人都会经历这么一段求职迷茫期和工作焦虑感的阶段。尤其是刚出校园的应届生在找自己的第一份工作时，每个人都会异常焦虑和迷茫。秋招作为应届生”一起找工作“的节点，很多人都在被推着往前走，但却...……更多
2023-10-21 01:49:00简历,还是,我要,工作,焦虑,职场
...苦，熬夜赶项目没胃口也成了家常便饭。甚至有时候，压力大心情不好，也会怒吃一整个全家桶。但是每次肚子痛，几乎都是想也不想，就把锅甩给了刚吃的炸鸡一定不干净。还有一些自诩肠胃炎的老患者，反反复复总不好。医...……更多
2023-11-22 15:02:00情绪,情绪,胃肠,食管,胃溃疡,压力
...职场女性如何克服生孩子的恐慌心理?现代社会，就业压力大，生存环境竞争激烈，许多女性不得不一再推迟造人计划。当进入备孕状态时，迟迟没有受孕成功，有些女性甚至怀疑自己是否得了不孕症而心烦不已。受孕概率的降...……更多
2023-10-31 08:49:00焦虑,女性,心理,状态,孩子,排卵
...报与小时候对新年的憧憬相比，长大以后对于年末，还有焦虑和恐慌。尤其是职场人士，面对单位的年终冲刺，焦虑情绪相比平时只增不减。年初立下的目标如果没完成，会感觉这一年似乎都荒废了，导致自我认同感降低，陷入...……更多
2024-01-12 00:45:00焦虑症,焦虑,焦虑,工作,情绪,职场
...工作的三重压力。在这篇文章中，我们将深入探讨这三个焦虑源，并通过观点分析和实例说明，为这个年龄段的女性提供情感上的指导，助力她们更从容地面对人生的担忧。1.金钱的担忧在经济压力下，不少50岁的女性常感到金...……更多
2023-12-11 13:09:00女人,女性,焦虑,金钱,健康,压力
...在已经处于尴尬中找勇气了，希望未来会好一些，不管多焦虑或无奈，生活需要继续，努力才能改变。 ……更多
2023-04-21 17:35:00焦虑,无奈,生活,工作,压力,义和
...励用人单位开设“妈妈岗”“妈妈岗”来了，她们的就业焦虑缓解了吗？“妈妈岗”因工作时间灵活、可以兼顾家庭，吸引了不少育儿妇女的目光。记者采访发现，不少“妈妈岗”竞争激烈，但同时存在岗位缺乏晋升通道、岗位...……更多
2024-05-06 09:57:00焦虑,妈妈,就业,妈妈,工作,岗位
本文转自：廊坊日报减轻压力和焦虑，迈向健康人生广西壮族自治区脑科医院 潘尚英在现代社会这个快节奏、高强度的大环境下，压力和焦虑已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。它们如同无形的压力山，沉重地压在我...……更多
2024-05-31 16:50:00健康人生,焦虑,压力,人生,健康,压力
...郝孟佳）高考临近，很多考生和家长可能会感到焦虑，压力大。应该如何减轻心理压力，应对考前各种紧张情绪？人民网教育频道特别邀请到北京清华长庚医院精神心理科副主任医师肖雪，从心理学的角度和大家聊一聊，考生应...……更多
2024-05-28 18:26:00情绪,压力,高考,心理,考生,情绪
...背后的付出，或许是她坚持不懈的秘密。事业高峰与生育焦虑的抉择沈梦辰的事业高峰让她成为职场女性的典范，但这同时也引发了一个棘手的问题——生育焦虑。已经是35岁的人妻，她的备孕计划一直未能实施。这并非因为不...……更多
2024-01-30 16:26:00迎生,腰椎,永久,阴影,绝望,幸福
...此普遍，许多人对它的认识却依然模糊。人们或许会感到焦虑、失眠、情绪低落，却往往未能意识到这些症状背后隐藏的真正原因。这不仅阻碍了有效应对和管理的可能，更让这种“心病”成为了一个被广泛忽视的问题。面对这...……更多
2024-04-07 11:35:00心病,人人,压力,心理,健康,影响
...机和需求才能帮助他们平稳地度过这个时期。初三学子压力大,必要时寻求心理治疗初三学生李梓熙因为面临初中升高中的压力,开始大量脱发,上课时越是想集中注意力越是学不进去,还出现脾气大,与老师、家长沟通困难等诸多问...……更多
2024-04-02 00:02:00指南,孩子,心理,王超,家长,焦虑
...结婚，都在生娃。其实也不是大家不愿意生，而是生活压力大。大家养一个孩子太不容易，所以生育率才降低，而不是结婚的问题。“年轻人不要在北上广卷，可以去广阔的县域”潮新闻：身边的许多年轻人都说自己不快乐，工...……更多
2023-11-10 23:53:00永安,职场,组合,东西,互联网,互联
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多彩贵州网讯(通讯员 王雪缘)男子让朋友帮忙介绍对象，朋友一口答应，并将介绍对象微信发给男子，男子心生欢喜，在微信中和对方陷入热恋
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本文转自：中国新闻网雨后的山峦被云雾缭绕。6月21日，内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善右旗迎来了一场及时雨，雨后的山峦呈现出一幅幅如诗如画的景象
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张晓燕 通讯员程美慧 济南报道“我是脐血宝宝，我现在已经康复了，谢谢脐血库的叔叔和阿姨来看我，送给我的礼物我很喜欢……”再次见到乐乐（化名）
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我叫林婉儿，今年三十二岁，一个生活在北京的都市女性。我有着稳定的工作，充实的生活，但唯独在情感世界里，我始终独自一人。朋友们经常半开玩笑地问我
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医院的病房里，我独自躺在病床上，窗外是灰蒙蒙的天空，正如我此刻的心情。72岁的我，身体已经大不如前，这次生病住院，更是让我感受到了生命的脆弱
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我叫林心怡，今年32岁，和丈夫李浩结婚已经五年了。我们的生活一直都很平淡，但也算是幸福美满。然而，就在上个月，我无意间在李浩的书房里发现了一本日记
2024-06-21 09:52:00
我叫小杨，一个平凡的上班族，和女朋友小芸相爱已经三年。我们的感情一直很好，直到谈婚论嫁的那一刻，一道看似无法跨越的鸿沟突然横亘在我们面前——彩礼
2024-06-21 09:55:00
我是林婉，一个县城中学的女老师。在外人眼中，我有着稳定的工作，不错的收入，还有寒暑假的休息，简直就是拿着铁饭碗的人生赢家
2024-06-21 09:56:00
夕阳的余晖洒在客厅里，暖色调的灯光让整个空间显得更加温馨。我坐在沙发上，手里捏着一本杂志，但眼神却不时地飘向厨房。厨房里
2024-06-21 09:54:00
阳光斜斜地撒在民政局的台阶上，我——林婉儿，手里紧紧捏着那本刚刚盖了章的离婚证，心情复杂地走了出来。身后的大门缓缓关闭
2024-06-21 09:56:00
今夜，是我人生中最重要的一夜——洞房花烛夜。我身着大红的喜服，心中既有紧张也有期待。在我们这个小镇，有个古老的习俗：新郎新娘在洞房之夜
2024-06-21 09:59:00
我是一位普通的都市青年，与女友小悦相恋已有两年。我们的感情一直很好，彼此之间的默契和理解也随着时间的推移而加深。最近，我提出了一个想法——同居
2024-06-21 09:57:00
我叫小张，一个平凡的上班族，平时除了工作就喜欢宅在家里。前几天，家里的亲戚突然给我打了个电话，说是给我介绍了个对象，让我周末去江苏的某个小城市跟人家见个面
2024-06-21 09:58:00
我是老张，今年已经78岁了。都说人老了，就像秋天的树叶，随风飘落，没了根基。这几年来，我算是真切地体会到了这种感觉。孩子们都忙
2024-06-21 09:58:00