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...会尊重孩子,和孩子进行高质量的沟通。高中阶段学习压力大,除了来自学业的压力外,还有不少心理压力,比如孩子担心自己不能适应高中课程,担心自己不能考上理想的学校等。而不少家长只管供孩子吃穿,定时给零花钱和...……更多
有三件事,男人轻易不表露,其实心里最害怕
...。有三件事,男人轻易不表露,但内心很害怕,常常充满焦虑和担心。男人害怕事业不顺利,赚不到钱对工作与事业上的忧患,是每个职场中人,都会存在的问题。尤其是男人,他们要担负着家庭经济的主要责任,因而,他们更...……更多
钦州消防:呵护“蓝朋友” 注入“心能量”
...工作,缓解消防救援人员心理压力,消除心理困扰和职业焦虑,提升心理健康水平,近日,钦州市消防救援支队广泛开展心理健康巡诊工作,为消防救援人员的心理健康注入“心能量”。心理健康专家为消防救援人员授课。兰柳...……更多
...精致,也挡不住浑身散发出的疲惫之感……有评论指出:职场人自嘲“班味重”是一种调侃,也是缓解压力的一种自我调节。这些感受,不少上班族应该都能理解。当下,职场人承受着不少压力,有的来自职业前景、职场人际关...……更多
学会“装傻”, 做孩子的“啦啦队长” 跟孩子一起“疯”……试试这么做!
本文转自:温州都市报孩子一到大考就紧张,是考试压力大,还是家长期待过高了?学会“装傻”, 做孩子的“啦啦队长” 跟孩子一起“疯”……试试这么做!本期嘉宾:孙立群 中学高级教师,国家二级心理咨询师,中国家...……更多
有这8种情绪只会让你过得越来越差,即使再难,也要逼自己戒掉
...而,有些情绪会给生活带来负面影响,让我们感到沮丧、焦虑或者消极。下面将介绍8种不良情绪,解释各自的影响,并提供相应的方法来逼自己戒掉,让生活变得愈来愈美好。1、恐惧恐惧是正常情绪,可以帮助我们应对危险。...……更多
脑子胡思乱想,经常睡不着觉,有这些原因
现代社会的快节奏生活,让人感觉到压力巨大,经常焦虑,很多人晚上难以入眠或者想睡觉的时候,脑子里各种胡思乱想的念头就全都涌上心头,最后导致自己失眠,下面就带大家了解一下原因吧!失眠的原因:1.压力和焦虑:生...……更多
关爱自己、追求内心的平静是实现轻松生活的关键
...然而,她却忽略了对自己内心的关爱。她常常感到孤独、焦虑和不安。直到有一天,她意识到自己的生活已经被这些负面情绪所笼罩。于是,她开始关注自己的内心需求,学会了如何关爱自己。她开始学习冥想、瑜伽等放松身心...……更多
下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
焦虑症是一种常见的精神障碍,表现为持续或频繁的过度担忧、紧张和恐惧感。这种情绪状态超出了正常的应激反应,并且可能会对个人的日常生活、工作和人际关系产生负面影响。焦虑症可以分为多种类型,包括广泛性焦虑...……更多
北漂的辛酸征程:为何大多数北漂者结局颇为惨淡?
...会相对较多,仍吸引着大批年轻人涌入。,在竞争激烈的职场中,想要在短时间内取得突破,实属不易。很多北漂者初入职场时可能只能从事低薪且辛苦的工作,生活负担沉重,艰难度日。长期以往,经济压力成为困扰北漂者的...……更多
焦虑和压力会导致呼吸急促和胸闷感,即所谓的\\\
胸闷气短是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如焦虑、心脏问题、肺部疾病等。本文将介绍胸闷气短的常见原因、急救措施以及预防方法,帮助读者更好地理解和处理这一症状。1.胸闷气短的常见原因:-焦虑和压力:焦...……更多
以下这些有效的应对焦虑的技巧,帮助你在焦虑来袭时轻松应对
在这个快节奏的时代,我们常常会感受到焦虑和压力。但是,不必让这些负面情绪影响到我们的生活。本文将为大家介绍一些有效的应对焦虑的技巧,帮助你在焦虑来袭时轻松应对。一、了解焦虑的来源首先,你需要了解自己...……更多
守望理想 一路前行
...持竞争力。我也深刻体会到了这个职业的挑战和压力。压力大,而且时常需要在艰苦条件下工作,但我也学会了应对压力,保持冷静,以确保工作质量。这一年是充满挑战和成长的一年。我学会了许多关键技能,体验了这个领域...……更多
来源:海外网海外网1月6日电在过去两年里,法国就业市场充满活力,失业率处于2008年以来的最低水平。但矛盾的是,越来越多空缺岗位无法填补。据《费加罗报》报道,从2019年底到2022年第三季度,法国(马约特除外)失业率...……更多
网友:当前,很多上班族都有焦虑感。焦虑感释放不了,会影响自身健康和家庭和谐,会影响事业进步。“打工人”该如何缓解这种紧张感和不安全感呢?省政协委员、贵州海之源心理咨询中心主任陈昌海:中小企业在推动贵...……更多
吃的已经很清淡了但还是会上火,是阴虚体质吗?
...等容易导致内热上升。生活习惯不良、过度劳累、情绪压力大等也会增加上火的风险。改善饮食结构、调整生活习惯和情绪管理都是减少上火的关键。上火与阴虚火旺体质有一定的关系。阴虚火旺体质是中医理论中的一个体质类...……更多
如果你发现自己身上出现了上述两种征兆,不要掉以轻心
...地面对生活中的各种挑战。记得有一次,小李因为工作压力大,经常感到身体不适。一开始只是轻微的头痛、胃痛,但随着时间的推移,症状越来越严重。最终,他意识到自己需要寻求帮助,经过一番调整和治疗,终于摆脱了困...……更多
头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...相关;故事一:小王的脱发经历小王是个程序员,工作压力大,经常加班熬夜,饮食也不规律;最近他发现每次洗头,水槽里总是黑压压的一片——他的头发开始大把大把地掉;他开始焦虑,担心自己会提前步入“秃顶”的行列...……更多
正确认识焦虑情绪与焦虑症
本文转自:南宁日报在快节奏的现代生活中,焦虑情绪似乎成为许多人无法避免的心理体验。当我们面临工作压力、生活琐事、人际关系等多重挑战时,常常会感到焦虑不安。然而,这并不意味着每个人都患有焦虑症。以下将...……更多
“中年肾亏男”3表现,个个扎心,若你一个不占,恭喜你还年轻
...成为了他前进的动力。然而,路途并不平坦。每当工作压力大时,李伟就会感到身心俱疲,肾亏的症状似乎又在悄悄逼近。他意识到,这是一场没有终点的马拉松,他需要持续地调整和坚持。李伟的检查结果出来了,医生告诉他...……更多
...的背后,都是公众对新兴技术的兴趣以及部分职场人士的焦虑。“面对新技术的时候,我们很容易产生一种害怕错过的情绪。当大家都在讨论某一个新技术的时候,好像你不跟进的话,显得有点落伍,进而产生焦虑。”在清华大...……更多
...实图景。一家三代人其乐融融,也有各自需要面对的生活焦虑、情感困惑、婚姻危机:以家为阵地的姥姥乔海云,操心着女儿们与孙女们的婚姻生活;全力维护家庭和睦的长姐孟明玮,愈发焦虑女儿的工作与恋爱选择;二姐孟菀...……更多
...,往往面临着“上有老下有小”的现实压力,他们的失业焦虑不可避免的会传递到孩子的身上,也就是说,会出现一种焦虑的代际传递,一旦失业,容易引发破坏家庭稳定和社会稳定的连带风险。“十四五”期间,我国老年人口...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...。特别是男人过了中年以后,身体机能不断下降,代谢能力大不如前,导致大量毒素在身体内沉积,加速身体衰老,也更容易受到疾病的困扰,所以,男人想要衰老来得更慢一些,就尽量把烟酒戒掉。2、压力过大现代人、现代...……更多
...还是“阳康”?不管处于哪种状态,人们的心理都会产生焦虑、紧张等情绪。抑郁、焦虑、紧张、暴躁等负面情绪会影响身体多个系统的功能,也会导致免疫力下降。因此,保持心情愉悦,有助于维持身体免疫力。德州市第二人...……更多
难怪很多人年纪轻轻就有了白头发,原来他们都有这3个特点
...随着生活节奏的加快,很多出现少年白的人往往都是比较焦虑的、长期出于环境压力的人,比如高三的学生、考研的学生、职场白领等。由于学业的负担或者是工作的压力,大家长期出于一种精神高度紧张的状态,头皮就很容易...……更多
耳鸣难忍要崩溃 “听听音乐”把病治
...患。很明显吴女士因为长期的作息不规律、情绪波动、压力大、失眠劳累导致的慢性耳鸣,对于这种情况可以考虑使用新引进的耳鸣声治疗验配平台采用多元复合声的方式治疗耳鸣,它能够促进听觉通路内的神经,也能降低大脑...……更多
问止中医 | 安慧医师:治心悸、心痛、胸闷气短一例
...年轻化。爱熬夜、工作劳累后健身、情绪波动大、工作压力大、长期失眠、经常夜宵吃的很撑等不良生活习惯的年轻人都应该关注,当有心慌、胸闷、心悸、睡眠障碍等问题的时候,都是身体给我们发出的求救信号,我们应该要...……更多
长期“夜班族”的健康状况如何?揭示五个潜在后果,需引起重视
...健康问题,如焦虑、抑郁等。夜班工作者常常面临工作压力大、社交活动减少等困境,导致情绪波动大,心理承受能力下降。建议:夜班族应关注自己的心理健康状况,及时寻求帮助和支持。可以与同事、朋友交流分享经验感受...……更多
王骁路演被骂,粉丝还原事件始末,不知名的演员不配拥有尊重吗?
...行为或言辞。不知名演员路演被骂的事件,实际上揭示了职场中一些普遍存在的问题:在职场中,无论一个人的职位高低、知名度大小,都应该得到基本的尊重。演员在路演时被骂,反映了一些人可能缺乏对他人工作的尊重和认...……更多
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特教教师廖懿媚:用爱与智慧 为学生点亮希望之光
本文转自:人民网-广东频道“盲文又称点字,每一方由6个凸起的点构成。不同点的组合可以表示不同的声母、韵母,用拼音的方式拼出一个字
2024-10-11 11:47:00
无锡锡山区在无锡学院举办同上一堂大思政课活动
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。锡山区委宣传部供图舞蹈《九州同》、锡剧《定能战胜顽敌渡难关》、诗朗诵《丹心染就七十五
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2025年春季韩国大邱加图立大学中韩双语授课专科插班本科申请指南
本文转自:人民网-韩国频道一、学校简介韩国大邱加图立大学始建于1914年,是韩国岭南地区最早创办且规模最大的一所综合性研究型大学
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2025年春季韩国大邱大学视觉设计中韩双语授课硕士申请指南
本文转自:人民网-韩国频道一、学校简介大邱大学坐落于韩国庆尚北道庆山市,创建于1956年。大邱大学以博爱、光明、自由的建学精神为基础
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2025年春季韩国大邱大学国际应用语言文化学中韩双语授课硕士申请指南
本文转自:人民网-韩国频道一、学校简介大邱大学坐落于韩国庆尚北道庆山市,是一所综合性本科大学。该校创建于1956年,校园面积268
2024-10-11 08:15:00
本文转自:人民网-广西频道近日,由广西高校国防教育学会承办2024年广西高校“爱我国防”演讲大赛,已圆满落下帷幕。广西各大高校师生积极参赛
2024-10-11 08:27:00
沧州经济开发区:传承孝道 情暖重阳
本文转自:人民网-河北频道学生表演节目《感恩的心》。胡祝源摄10月10日,河北省沧州市兴业路小学的学生们走进沧州经济开发区雅布伦养老院
2024-10-11 08:33:00
柳铁职院获评广西中小学生研学实践教育基地
本文转自:人民网-广西频道学生到柳铁职院研学。柳铁职院供图近日,广西壮族自治区教育厅公布2024年全区中小学生研学实践教育系列评选结果
2024-10-11 09:17:00
山海心相连 携手促振兴
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 张莉萍走进青海省海东市乐都区东林学校,图书电教楼、电子琴教室、美术馆、篮球馆……崭新的建筑既体现时代气息
2024-10-11 10:03:00
本文转自:人民网-广东频道促进中小学生心理健康 广州出台全国首部地方性法规《广州市中小学生心理健康促进条例》自2024年11月1日起施行人民网广州10月11日电 (王雅蝶)记者从广州市人民代表大会常务委员会获悉
2024-10-11 10:19:00
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民《 人民日报海外版 》( 2024年10月11日 第 09 版)“我的造血干细胞是2011年入库的
2024-10-11 05:17:00
本文转自:人民日报教育系统“乐学敬老”联合行动启动国家老年大学发布首批“国医名师课”《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 10 版)本报北京10月10日电 (吴月
2024-10-11 05:38:00
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75载风雨兼程,新中国如旭日东升,如巨轮破浪,我们在祖国的怀抱中见证了历史的沧桑和时代的变迁。为热烈庆祝祖国75岁华诞
2024-10-10 16:32:00