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...，无一丝岁月的沧桑，令人不禁猜想他是否掌握了不老的秘诀。岁月流逝，张卫健却似乎与时间做了交易。粉丝们用留言证明了他们的震惊与不信——六十岁的张卫健，居然毫无白发，依然是那个熟悉的少年模样。调侃声中，大...……更多
2024-02-18 00:19:00张卫健,近照,岁月,少年,张卫健,人生
...么避免减染乙肝？肝病病人饮食应注意什么……想要肝脏健康，这些肝病常识你需要知道。常见的肝炎症状症状：食欲下降；乏力；低烧；肌肉或关节痛；恶心、呕吐；腹痛。体征：1.肝脏轻度肿大，可触及质地较软或中等硬度...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...，但是你要考虑的是，你的行为是否能够坚持、是否会对健康带来威胁、是否会使得基础代谢受损，从而影响最终的结果。所以，在减脂过程中，除了考虑饮食与运动以外，还要尽可能地保持代谢的稳定与身体的健康。
在减脂...……更多
2023-01-22 18:38:00代谢,体质,水平,建议,学习,代谢
...效补血，从而帮助女性减轻月经期间的不适，避免潜在的健康风险。我们将向您介绍5大补血高手，它们不仅能帮助您有效补充体内所需的营养，还能帮助清除体内污血，让您远离妇科炎症，恢复健康和活力。月经过多：探因与...……更多
2024-03-11 10:02:00污血,妇科炎症,炎症,月经,妇科,女人
...我省春季传染病发病趋势，并发出了春季传染病防控相关健康提示。多种传染病交替我省今春新型冠状病毒感染呈缓慢上升趋势；流行性感冒呈现波动流行趋势；百日咳超过既往同期水平；水痘、猩红热等呼吸道传染病疫情存在...……更多
2024-03-23 17:44:00传染病,传染病,布鲁,消毒,布鲁氏菌,肠道
...况下，家中食品保鲜袋也可以临时使用），再放在有盖的容器内。容器外围放一些冰块，当没有冰块时也可以用冰棒或雪糕代替。但是要切记，温度最好保持在4℃左右，温度太低也容易冻伤，要注意别让断指与冰块直接接触。...……更多
2024-04-13 21:14:00滨州市,滨州,院区,断指,电锯,医院
...日常生活中的常见水果，营养丰富，口感清脆，被誉为“健康之果”。然而，对于胃病患者来说，是否可以吃苹果这个问题却一直困扰着他们。本文将针对这个问题，结合医生的建议，为广大胃病患者提供一些有益的指导。一、...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
身上湿气过重是不利于健康的，有些人湿气过重可能会导致身体肥胖，所以想要减肥瘦身，首先要排除身上的湿气，平时要注意掌握排湿的方法，这样可以快速的减肥，下面就为大家介绍排湿气减肥最快的方法。排湿气减肥最...……更多
2024-04-29 17:05:00湿气,减肥,方法,湿气,艾灸,减肥
...意思是在春季多吃甘味食物，有助于滋养脾胃，保持身体健康。一、红枣——红枣鸡蛋汤红枣含有丰富的维生素C和多种矿物质，具有补气养血、安神健脾的功效。1、适量去壳的红枣、桂圆，两片当归，清洗一下，放到一个大碗...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
...中医认为冬季养生就要注重保护阳气、养阴护精，以达到健康、平衡的状态。那如果想要舒舒服服过冬的话，冬季养生我们又该怎么做呢？三要1. 要注意保暖冬季寒气肆虐，当气温下降太快，就会超过人体自我升温的能力，造成...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...以使服装更加时尚，同时又不会显得拖沓。▼3.两个时尚秘诀时尚秘诀1：创造风格穿大衣除了一些搭配技巧之外，还需要注意很多细节。比如说一个比较新的点就是风格的创建。休闲风格：这种风格可以利用棒球帽、运动鞋、帆...……更多
2023-12-21 10:18:00毛衣,外套,技巧,大衣,外套,毛衣
在岁月的长河中，我们渐渐长大，但也开始对老年时的健康产生担忧。其中，“老年痴呆”这个词，或许在我们心中不期而至，如同远处的雷声，令人忧虑。然而，预防老年痴呆不是等到年迈才开始的，而是需要在年轻时就培...……更多
2024-03-01 13:15:00老年痴呆,不用,大脑,老年痴呆,运动,社交
...来越普遍的“隐形杀手”，正在悄无声息地威胁着我们的健康。它是一种慢性疾病，常常被人们忽视，但其潜在的危害却不容小觑。高血压，顾名思义，是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续高于正常水平。这种持续...……更多
2024-05-10 11:49:00降压药,帮助,还是,高血压,血压,降压药
...制食物等，不仅能饱腹，而且味蕾得到满足。 #迎新春送健康#但有些人又担心春节暴饮暴食而造成肥胖，又想吃各种美食，那怎样吃才能防止肥胖呢。春节如何饮食才能避免体重增长？1、一日三餐规律为打破“每逢春节胖三斤...……更多
2023-01-21 21:58:00肥胖,主食,饮食,燕麦,体重,肉类
吸烟是一种对个人健康具有极大危害的行为，尤其是对肺部的伤害更为显著。然而，对于长期吸烟者来说，如果早上起床后没有出现以下四种不适症状，或许可以初步认为是肺部状况尚佳的一个积极信号。但请注意，这并不代...……更多
2024-01-20 10:55:00肺部,功能,肺部,吸烟者,晨起,症状
...，就让我们一起揭开这个“忌食榜”的神秘面纱，为你的健康饮食之路指引方向。糖尿病确诊标准1.空腹血糖≥7.0mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，意味着身体内的血糖已经超标，存在糖尿病的风险。2.随机血糖≥11.1mmol/L。随机血...……更多
2024-01-07 06:09:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,食物,糖尿
...疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。如果排除其他疾病，“筋缩“的问题，就要试试“拉筋”锻炼。这样有利于保持筋的活力，维护筋脉健康，从而提高身体素质，延年益寿。《黄帝...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...和香料。
如何减少喝粥时的钠摄入？喝粥的时候可以较健康的方式避免摄取过量钠：选用钠含量较低的配料如鱼肉和蔬菜；减少选用钠含量高的内脏和肉类；如粥品分量大，可以与他人分享；要求白粥底，可大幅减少进食粥品...……更多
2024-01-23 10:03:00含量,营养,大米,主食,糖尿,血糖
...，这些成分会跟橄榄中的单宁物质结合在一起，影响肠胃健康。3.葡萄适当吃一些葡萄在帮助健脾和胃方面效果也比较明显，而海参则有比较强的修复再生功能，让受损肠胃得到修复，但是，如果这二者一起服用的话，不仅无法...……更多
2024-04-13 09:32:00海参,海参,蛋白,蛋白质,酸性,甘草酸
...上都是比较混乱的，这就导致与大部分的人都处在一个亚健康的状态，这也让很多疾病有机可乘。而一些重大疾病的患者年龄越来越低，十个人里面有八个人或多或少都有一些疾病。威胁比较大的就是心血管疾病，因为心血管疾...……更多
2023-11-19 06:18:00血管,血液,好处,豆豉,血栓,身体
...一番。很多人对苦味食物反感，殊不知苦味食物大多都是健康的比如西兰花、甘蓝菜等等，所以会了吃下更多的健康蔬菜，试一试这道美味的苦菊拌木耳吧！【苦菊拌木耳】主料| 苦菊200g、干黑木耳80g辅料| 大蒜2瓣调料| 香油、...……更多
2023-10-08 15:27:00天然,木耳,黑木,切成,放进,陈醋
...土壤退化、气候变化等问题已经对我们的生态系统和人类健康产生了巨大的威胁。通过环境保护措施，我们可以减少污染物的排放，改善空气和水质量，保护生物多样性，维护生态平衡。只有这样，我们才能确保地球能够持续提...……更多
2023-10-18 17:14:00不容忽视,前景,地球,地球,环境,资源
...元化食物供给体系，让全国人民吃得饱、吃得丰富、吃得健康。新华社记者 胡 璐 （新华社北京2月5日电） ……更多
2024-02-06 02:42:00单产,粮食,面积,保障,生产,粮食
...我们的一种饮食习惯的智慧，提倡按照季节的变化来选择食物。在炎热的夏季，瓜类食材因其高水分和低热量的特性成为了餐桌上的主角，其中，黄瓜因其爽脆口感和丰富营养而尤为受欢迎。似乎黄瓜的清新香气让人难以抗拒，...……更多
2024-04-13 06:30:00五花,炖肉,五花肉,茄子,黄瓜,口感
...的床单被子会不会藏匿病毒？“阳康”后应如何注意饮食健康，怎样开展科学锻炼？能不能运动，多久才能洗澡等问题，一起来看看吧！一、“阳康”如何做好家庭消杀？新冠病毒需要寄托于人体才能生存，离开人体后在空气流...……更多
2023-01-04 15:05:00饮食,运动,指南,口罩,消毒,运动
每个人都希望拥有健康亮丽的脸色，但有些人却常常面色暗黄、无光泽。中医认为，这种脸色差异主要有一个理由，即内在的体质不平衡。通过中医调理，我们可以改善脸色，让它重新恢复光彩。下面将介绍中医调理脸色的四...……更多
2024-02-23 15:53:00气色,中医,理由,感觉,女人,脸色
...有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对人体健康有很多好处。然而，如果这些水果在某些情况下食用不当，可能会增加患癌的风险。
那么，这三种水果在什么情况下会致癌呢？我们来一一探究。首先是苹果。苹果...……更多
2024-02-14 20:52:00致癌,水果,答案,名单,水果,食用
...好养成以茶代酒的好习惯，这样可以暖胃止痛。尤其喝些健康的花草茶，功效更佳。取蒲公英、黑苦荞二者搭配在一块，热水冲泡即可。蒲公英入胃经，有养胃消炎之效，被称为“天然的抗生素”，具有广谱杀菌的作用，是一种...……更多
2024-02-05 21:03:00太轻,胃癌,早餐,女子,医生,胃癌
...体。同时，柿子还有助于降低血压、软化血管，对心血管健康有益。柿子具有促进消化的作用。柿子中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，促进食物的消化和吸收。此外，柿子中的有机酸和酶类物质也有助于改善消化功能...……更多
2023-11-05 15:56:00柿子,身体,营养,柿子,营养,身体
...白质的摄入，因为蛋白质是构成生命物质的基础，对人体健康至关重要。在中年之后，人体对蛋白质的利用率逐渐下降，缺乏蛋白质会导致一系列问题，如快速衰老、记忆力减退、免疫力下降等。因此，除了正餐外，中年人可以...……更多
2024-03-21 06:49:00高蛋白,中年人,零食,建议,生活,奶制品
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在浩瀚的影视银河中，一部名为《永夜星河》的电视剧犹如一颗璀璨的星辰，以其独特的魅力和深刻的内涵吸引了无数观众的目光。这部剧不仅以其宏大的世界观
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备受瞩目的古装剧《折腰》即将快播，这部剧集不仅汇聚了众多实力派演员，更以其扣人心弦的剧情和精美的制作引发了广泛期待。其中
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王传君好可惜啊！这位才华横溢的演员，在观众心中一直有着极高的评价，尤其是在《我不是药神》中的精彩表现，更是让人印象深刻
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在这个星光熠熠的夜晚，一张引人注目的光影海报悄然在网络上掀起了波澜——虞书欣与丁禹兮携手演绎的《永夜星河》光影海报，不仅预示着该剧即将迎来超点大结局
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在当下娱乐圈的璀璨星河中，两位当红小花赵露思与虞书欣的每一次亮相都足以引起粉丝与观众的一片沸腾。近期，两人的现代偶像剧存货即将在同一交换平台上展开一场无声的较量
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在影视圈这片繁花似锦的世界里，每一部作品都如同一颗璀璨的星辰，吸引着无数观众的目光。而近日，一部名为《万花世界》的影视作品悄然走进了大众视野
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林更新，这位36岁的演员，以其帅气外形和扎实演技在娱乐圈中占有一席之地。近年来，他不仅在演艺事业上有所建树，更是在学术领域展现了自己的才华
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