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感觉到自己是阴虚了,多用这两个方法,肾慢慢就好了
...的伤害,促进肾脏的修复和恢复。心理状态也会对肾脏的健康产生影响。肾阴虚的人可以通过放松心情、保持愉快的情绪,减轻压力和焦虑,有助于提升肾阴。可以尝试一些心理调适的方法,如冥想、放松训练等,来平衡身心,...……更多
让患者“又爱又恨”的根管治疗,适用于哪些情况?不妨了解一下
...让无数患者“又爱又恨”的医疗程序,实际上是一项牙齿健康的守护者。今天,让我们一起揭开根管治疗的神秘面纱,了解它为何成为了牙科治疗中不可或缺的一环。想象一下,一位患有严重牙痛的中年妇女,在忍受了数周的疼...……更多
大熊猫“盟盟”在汉过4岁生日,它狠狠地亲了“自己”一口!
...示,通过各方努力,让生活在模拟野外环境中的大熊猫们健康成长,尽可能地展示自然行为,让生活在他乡的大熊猫们陶醉其中,“不知何处是他乡”。从哪些方面着力?“生活不单调,生命就健康。”高燕鸿细说道,饲养员密...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...肉食的摄入,转而选择一些能够帮助肝脏解毒、促进肝脏健康的“天然养肝菜”,不仅是对肝脏的一种呵护,也是对整个身体健康的投资。那么,这个春天,我们应该吃哪些“天然养肝菜”呢?它们将如何帮助我们清肝排毒,又...……更多
舌苔黄厚腻,是阴虚还是湿热阴虚调理,吃什么中成药最有效
...质和预防疾病同样重要。希望本文能对你有所帮助,祝您健康! ……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...注重进补,选择适合自己的食物,保持良好的身体状态和健康的生活方式。 ……更多
健康过寒假 注意这七点
本文转自:乌鲁木齐晚报乌鲁木齐中小学生寒假健康提示发布健康过寒假 注意这七点□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁近日,我市中小学生陆续迎来寒假。1月22日,乌鲁木齐市卫生健康委联合市疾病预防控制中心发布中小学...……更多
43岁陈乔恩:人到中年学会给自己看病
...,没有一点忧伤的情绪,她终年112岁在被媒体问到长寿的秘诀的时候她说:\"自己要懂得宽慰自己”。崩溃是人生的常态,而自愈就是人生的必修课《蛤蟆先生去看心理医生》有句经典的话:没有人能够让我产生感受,除非他们...……更多
关于“钙”你需要了解的
本文转自:海南特区报钙在我们生命健康中扮演着非常重要的角色,主要体现在以下几个方面:1.有助于骨骼和牙齿生长。钙是骨骼和牙齿生长的基础物质,缺乏时会引起骨质疏松、佝偻、骨骼畸形等。2.降低神经细胞兴奋性,...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
...年女性更容易出现肥胖问题,甚至引发一些与肥胖相关的健康问题,如糖尿病、高血压、心脏病等。这些健康问题不仅影响女性的生活质量,还会增加医疗负担,因此对于50岁后的女性来说,控制体重非常重要。#中秋国庆健康行...……更多
胆囊切除之后身体影响有多大?一文了解清楚
...日常生活中我们想要降低胆囊结石的风险,就一定要保持健康有序的饮食习惯,尤其是一些不吃早餐的年轻人,需要引起重视。 ……更多
2022-12-16 11:35一文,胆囊,身体,影响
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...蒋晓春天气渐凉,老话常说“天冷了,就要贴秋膘了”。健康进补,贴好秋膘,可以帮助人们储存热量,更好地应对寒冷天气。11月作为贴秋膘的好时节,部分人群却因嘴里突然冒出的溃疡,甚至是反复发作而影响进食。江苏省...……更多
子宫内膜息肉如何护理
...宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病,不仅危害患者的身心健康,还会导致女性不孕,降低其生活质量。治疗子宫内膜息肉的方法有很多,根治需手术治疗,但手术操作风险大,会对患者的身心产生影响,故在治疗过程中,需要特...……更多
...所喜爱除其食用价值外,更是一种美好的文化象征。饮食健康需关注春节期间亲朋团聚、走亲访友,饮食方面少不了大鱼大肉。这也给人们的胃肠带来了不小的压力,特别是一些高油腻、高脂肪等食物非常不利于胃肠道消化,往...……更多
孩子身高达标吗?多高算正常?最新版身高标准来了
...的作用。合理饮食,足量饮奶只要孩子精神状态好、身体健康,身高在每个阶段都是正常的增长速率,就算是正确合理的饮食。饮食建议:● 0~6 月龄:坚持 6 月龄内纯母乳喂养,顺应喂养,出生后数日开始坚持补充维生素 D;...……更多
用“它”代替米饭,清肠刮油,30天“小肚腩”消失
...况。身材过于肥胖,不仅穿衣服不好看,还会影响到身体健康,所以人们也会开始减肥。很多人都试过的一种减肥方式,就是晚上不吃晚餐,但是这样不仅会感到饥饿,其实反而还不容易瘦。减肥不吃晚餐?用“它”代替米饭,...……更多
一降脂,二消肿,三养颜,四强免疫,冬天晒干囤起来炖肉吃,超香
...维生素B2、胡萝卜素、钙、铁、磷等,可以帮助身体保持健康。其次,冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用,可以帮助身体排出多余的水分和毒素,减轻肾脏负担,对于高血压、心脏病等疾病有一定的预防作用。 此外,冬瓜还...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...统的正常运作至关重要,包括新鲜水果、蔬菜、全谷物、健康脂肪(如橄榄油、鱼油)和富含蛋白质的食物(如鸡肉、鱼类、豆类等)在内的食物,能够为免疫系统提供充足的营养。其次是增加富含维生素的食物。慢性炎症可能...……更多
男孩清明去墓地捡贡品,一书包贡品倒在地上开吃,评论区吵翻天
...和保质期的食品是有风险的。家长需要教育孩子如何做出健康和安全的选择。 ……更多
吸烟、过量饮酒对身体健康有害,应尽量避免
保持身体健康是我们每个人都应该关注的问题。在本文中,我们将为您提供一份全方位的健康生活指南,帮助您实现身体健康。一、合理膳食1.食物多样化:确保摄取丰富的营养物质,满足身体的需求。2.均衡搭配:合理搭配蛋...……更多
做好以下4件事,有助控尿酸
...尿酸增高,不加以控制,它就会在体内“兴风作浪”,给健康带来不少的麻烦。尿酸高的人,要小心“4种麻烦”找上门2.长期的高尿酸,会对肾脏产生一定的影响。因为尿酸主要是由肾脏来代谢,高尿酸就会使肾脏负担加重,人...……更多
肠炎疼痛难受?试试这些缓解方法
...治疗和合理的护理,我们可以更好地控制肠炎疼痛,恢复健康和舒适的生活。 ……更多
最容易被糖友忽视的一个并发症!
...关注糖尿病对心血管、眼睛等器官的影响,而忽视了口腔健康。事实上,口腔疾病不仅会影响患者的生活质量,还可能导致病情恶化。例如,口腔溃疡、牙龈炎等口腔感染会加重糖尿病患者的身体负担,影响血糖的控制;同时,...……更多
小龙虾头里的黄色部分,到底是虾黄还是排泄物?可不要乱吃
...,帮助食物分解,还参与营养物质的吸收,对虾的生长和健康至关重要。想象一下,如果将小龙虾比作一个生物工厂,肝胰腺就是工厂中的化工厂,负责原料的加工和能量的转换,确保整个工厂的顺畅运行。排泄系统则负责清除...……更多
适应障碍解码:如何面对生活的波折?
...,出现一些心理方面的障碍,影响人们的日常生活、身体健康以及社会适应。而适应障碍症是人群中比较常见的一种心理障碍,主要是由于过多、过强、过重的心理压力引发,这种心理障碍疾病对于病人的危害比较大,需要及时...……更多
...子讲卫生,勤洗手、勤洗澡、勤换衣;确保孩子假期饮食健康,杜绝暴饮暴食,同时引导孩子适当锻炼身体,提升个人身体素质,保持良好的精神状态;不把孩子单独留在室内、车内等封闭空间,不让孩子在无成年人陪伴的情况...……更多
爱说爱笑爱干活 心灵手巧脾气好
...如今过上幸福的晚年生活,她很知足。说到王世英的长寿秘诀,大概一个重要原因是她有长寿基因吧。王世英兄妹六人和父母都活到了八九十岁,特别是母亲活到了90多岁。她现在也没有高血压、心脏病等常见的基础病,平时没...……更多
耐冷的 “李斯特菌”能致命,也许你家冰箱就有
...象,孕妇、婴儿、老人、肿瘤患者等,最容易中招。对于健康的成年人,单增感染一般不会导致严重的后果,甚至携带病菌也不会发病。被感染者初期会出现类似流感症状,随后发展为菌血症、败血症、脑膜炎等疾病,感染后病...……更多
昆明送子鸟:新春序幕开,人间小团圆
...子才有年味,昆明送子鸟医院祝愿大家2023好孕连连怀上健康兔宝宝 ……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
...不熬夜就不要熬夜。本文由中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员宋爽进行科学性把关。 ……更多
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糖尿病人对照自查:有这几种情况,可能得了并发症,没有恭喜你了
长期高血糖,为什么易得并发症?长期高血糖易得并发症,这主要是由于高血糖状态对身体的各个系统都造成了慢性的损害。首先,长期高血糖会损害血管内皮
2024-10-19 09:22:00
喜欢苹果的注意:两个时间段少吃更好,对健康无益,多人尚未察觉
俗话说,一天一苹果,医生远离我,可见大家对于苹果的认可度是很高的,苹果营养丰富,含有果胶、果糖、苹果酸,有机酸,膳食纤维
2024-10-19 09:23:00
为何一旦患上糖尿病,就总会口渴想喝水?真相原来是这样
在繁华的都市中,李伟是一名三十岁的程序员,身材瘦削,脸上总挂着一丝淡淡的微笑。他的眼睛深邃而明亮,似乎总能透视人心。李伟的生活节奏快
2024-10-19 09:24:00
喝现挤的生牛奶对健康有害吗
喝现挤的生牛奶存在一些潜在的风险,因此一般不推荐直接饮用生牛奶。以下是一些原因:1.细菌和病原体:生牛奶可能携带致病的细菌和病原体
2024-10-19 09:25:00
慢性肾炎患者会出现哪些征兆?4个变化需留意
慢性肾炎是常见的一种疾病,虽然很多人都不陌生,但还是有很多人并不清楚这个疾病,究竟是什么慢性肾炎?它又是怎么引起的?有什么常见的症状
2024-10-19 09:26:00
每天水喝多了,不仅上厕所次数多,还会伤害这个器官
人离不开水,每天都要摄取足够的水分才能促进身体机能水分补充,更好的增强人体功能运作能力,发挥身体各个器官功效,因此补充足够水分对人体健康很有必要
2024-10-19 09:26:00
晨起是降脂的“黄金期”,提醒:常吃这3种早餐,血脂不敢瞎胡闹
想象一下,清晨的阳光透过窗帘,轻轻拂过你的脸庞,新的一天悄然到来。在这个被誉为身体“重启”的宝贵时刻,你的第一顿餐将决定一天的能量走向和身体的代谢节奏
2024-10-19 09:28:00
老胃病掌握这5个“养胃”技巧,胃渐渐“强壮”,胃炎自动告退
随着人们生活方式的改变,一些上班族经常在外面吃快餐,长期会导致胃部不适。临床胃肠道疾病相当普遍,不再是中老年人的“专利”
2024-10-19 09:30:00
柚子虽好,但若与这4类食物同食,或会损伤肝肺,需引起注意
柚子是很多人喜欢吃的水果,因为它所含的营养价值丰富,还能帮助瘦身,所以赢得了很多女性的喜爱。一方面,柚子中所含的维生素种类多
2024-10-19 09:30:00
脑出血后遗症常见因素有哪些?出血量多少影响后遗症
发生脑出血后遗症是大脑的一种非常危险的疾病,脑出血是急性脑血管疾病也算是比较危害的疾病,而且这种疾病也是属于是一种起病急
2024-10-19 09:31:00
别把胃食管反流当普通胃病!3个关键区别,错治会让病情恶化
胃食管反流是一种非常多见的胃部疾病,指的是胃内容物反流进入食管以及口腔等部位,所引起的一系列不适症状。虽然胃食管反流也属于胃病的一种
2024-10-19 09:31:00
高血脂不能吃香菜?提醒:这3种菜升血脂或比肉还猛
现代生活的喧嚣带来了一个挑战——高血脂问题。《中国血脂管理指南》的数据揭示了一个惊人的事实:中国成年人中,每3人就有1人患有血脂异常
2024-10-19 09:32:00
胃炎患者可以吃玉米吗?若想养胃,建议少吃4种食物
在快节奏的现代生活中,胃炎作为一种常见的消化系统疾病,日益影响着人们的健康与生活质量。胃炎的发生往往与不良的饮食习惯、生活压力
2024-10-19 09:32:00
妈妈出现这些症状,或是更年期已来临,别再总觉得妈妈可怕
人们常说,处于更年期阶段的妈妈特别“可怕”,我们尽量不要招惹她,同时要多包容、理解她。之所以这样说,一方面是因为这个时期的妈妈可能会有许多和平时不太一样的症状和表现
2024-10-19 09:33:00
大脑最爱的不是核桃,而是这5种!每天吃一点,增强记忆防痴呆
大家都知道核桃有助于健脑,但其实还有其他五种食物更受大脑青睐。随着年龄增长,记忆衰退成为中老年朋友关心的问题。为了增强记忆
2024-10-19 09:34:00