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...那么可以在一周之后,缓慢地增加运动量。“切记不能做剧烈的锻炼。这会对心血管和肺部造成很大冲击,不利于身体康复。”陈娟说。六招缓解咳嗽症状很多群众表示,虽然已经核酸检测转阴了,但是依旧感觉咽部不适,经常...……更多
关于太阳耀斑,你关心的问题一次说清楚
...现象。Q2:为什么会出现太阳耀斑?A:耀斑是太阳大气中剧烈的爆发现象之一。太阳大气内充满了磁场,当磁场中的磁能过多时,就会通过太阳活动释放能量,堪称一场磁能大爆发。因此也有人称,太阳耀斑是太阳表面的一次“...……更多
警惕心源性猝死,这些信号要注意
...来,这些斑块会堵塞血管,引发急性心梗甚至猝死。三是剧烈运动时。如果运动时感到胸闷、呼吸困难,开口说话也很困难,就属于剧烈运动。剧烈运动会迫使心脏加倍工作,心脏强烈收缩舒张,如有基础心脏疾病会造成血压突...……更多
人员流动增多 做好健康防护监测
...自治区疾控中心发布4月健康提示人员流动增多 做好健康防护监测记者/关海芳 通讯员/任美璇本报南宁讯 (记者/关海芳 通讯员/任美璇)4月3日,自治区疾病预防控制中心发布健康提示,春季是呼吸道传染病等疾病的高发期,且...……更多
...氧确实能起到一定作用。因生理性因素导致低氧的原因如剧烈运动、超高强度脑力劳动的人群,可能会出现缺氧症状,吸氧也可起到缓解作用。但对于健康的普通人来说,吸氧可能没有很大的作用。因为标准大气压下,大气中氧...……更多
...。事故直接原因:赵某虎等6名清掏作业人员未佩戴安全防护用品,在未经项目单位许可和作业前未气体检测的情况下进入污水提升泵站有限空间作业,吸入硫化氢、氨气等气体中毒。2、贵州黔西南普安建鑫资源发展有限公司“4...……更多
...众要坚持戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施;节日期间,也要合理膳食、戒烟限酒、适量运动;外出就餐,提倡公筷公勺、分食进餐;倡导儿童、老年人、慢性基础疾病患者等高风险人群积极主动接种肺炎...……更多
科学训练防骨折
...血管、神经损伤。伤后应及时将上臂固定并就医。长时间剧烈运动会导致肌肉疲劳、应力集中作用于胫骨,进而引发胫骨骨折,主要症状表现为胫骨前压痛、肿胀等。如果官兵在训练时出现小腿疼痛、肿胀症状,应合理休息,并...……更多
疼痛剧烈!不少人“阳”后患上这种病
...疱疹该去医院吗?陈晋广介绍,带状疱疹带来的疼痛十分剧烈,患者非常痛苦,生活工作都会受到严重影响。但新冠感染的特殊时期,许多人患上带状疱疹后都不敢去医院,怕加重感染病情,从而耽误了治疗,客观上导致病程的...……更多
...山区和桂东北局地有冻雨、雨夹雪和道路结冰,过程降温剧烈。昨日,广西应急管理委员会办公室发布强寒潮天气防御提示信息。各市、各有关单位要强化宣传引导,增强群众预防灾害和自我防护意识,提高防灾避险能力;密切...……更多
儿童肥胖症要注意
...动量活动开始,而后逐步增加运动量与活动时间。应避免剧烈运动,以防增加食欲。3、行为治疗。肥胖儿童行为应自我监测,记录每日体重、活动、摄食及环境影响因素等情况,并定期总结。父母应帮助孩子评价执行情况及建...……更多
冰雪运动伤增加 专家余家阔提醒:防护必须先于治疗
...、膝关节外科主任余家阔对此表示:“要速度更要适度,防护永远要先于治疗。”近日,北京清华长庚医院骨科与运动医学中心接诊的滑雪伤患者明显增加。高峰期一晚的急诊甚至就接诊了八名患者,他们中有的因摔倒导致了骨...……更多
...委当天举行新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。王健全在会上表示,冰雪运动是技术含量较高的运动,要做好准备工作。王健全指出,初学者要有科学、完善的装备,衣服要轻薄、隔热,能抵御严寒。不...……更多
出现血尿需要警惕什么疾病
...管畸形等。●功能性血尿:如运动性血尿,一般多出现在剧烈运动后,原因是肾脏血流速度加速,红细胞通过滤过黏膜屏障增多,或者因膀胱内尿液在剧烈活动时反复冲击膀胱壁,使膀胱黏膜损伤、毛细血管破裂引起出血。●尿...……更多
刚结婚还没生娃,怎么就卵巢早衰了?
...谢及血液循环,延缓器官衰老。保证充足睡眠,晚上不做剧烈运动。通过练习瑜伽可以帮助疏通血管,促进血液循环,同时还可以促进性激素分泌,年轻人多锻炼对卵巢也有很好的养护效果。朋友们,出现月经延迟、月经量少时...……更多
元旦春节临近,继续做好呼吸道疾病的防护
...市疾控中心提示:元旦春节临近,继续做好呼吸道疾病的防护元旦春节假期将至,人员流动增多,探亲访友、旅游出行、聚餐聚会等聚集性活动将明显增加,呼吸道疾病传播风险可能进一步加大,市疾控中心提示:呼吸系统疾病...……更多
...炎支原体感染以发热、咳嗽等为主要症状,一般咳嗽比较剧烈,而且在发热退后咳嗽还可能持续1—2周。肺炎支原体感染可引起上呼吸道感染,也可引起肺炎等下呼吸道感染,还可引起肺外并发症,如自身免疫性溶血性贫血等。...……更多
他们年纪轻轻得了流感,迈到生死边缘!很多人都没重视,专家提醒→
...+流感“代班心脏”上岗五天年仅28岁的孔女士(化名)因剧烈活动后1天出现胸闷伴高热的症状,前来上海新华医院急诊科就诊,系列检查提示,她患上了病毒性心肌炎、甲流感染。然而,病情急转直下,她心功能迅速恶化,全...……更多
戴口罩!儿科专家提醒:预防支原体肺炎,这些习惯很重要
...的地方传播。主要临床表现是咳嗽,通常是一种顽固性、剧烈的咳嗽,有时甚至会咳到呕吐。此外,孩子可能会出现发热、头痛、胸痛、喉咙痛、流鼻涕、鼻塞等症状。在严重的情况下,肺炎支原体感染可能会导致呼吸困难、肺...……更多
...乘车,应该根据孩子的年龄、身高、体重配备合适的安全防护措施,包括安全座椅、增高坐垫或安全带等,并规范使用,可大幅度降低儿童在道路安全伤害中所受到的损伤。不管时间长短,都不要把孩子单独留在车内;12岁以下...……更多
哈市疾控中心专家:春节返乡前要做好哪些准备→
本文转自:哈尔滨新闻网春节返乡人员应如何做好防护?16日,记者采访了哈尔滨市疾病预防控制中心专家为市民进行解答↓↓↓春节返乡前要做好哪些准备工作?市疾控中心性病艾滋病预防控制所副所长徐阳建议——首先要评...……更多
遇上冰冻雨雪天气 这样做好健康防护
...物,加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护,佩戴帽子、围巾、手套等保暖物品,并注意携带伞具;远途出行时为老人和儿童携带好充足的御寒衣物,保持衣物干燥;可适当多吃高热量食物,多喝热饮,增强抗...……更多
昼夜温差大,这份健康提示请收好
...性疾病者尽早接种流感疫苗进行预防。同时,应做好个人防护,尽量减少前往人群密集场所。若前往人群密集场所,请规范佩戴口罩。室内定期开窗通风,保持空气流通,加强户外锻炼,提高抗病能力。学校、托幼机构、养老院...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...分钟内,在干活的时候,搬个小板凳坐着也比蹲着强。2.剧烈运动骨骼受损原因是长期剧烈运动,运动虽然是促进健康的方法,但需要建立在正确运动的前提上,特别是控制好运动强度,时间合理。这样才能促进全身血液循环,...……更多
做好健康防护 开开心心过年
...广西日报自治区疾控中心发布春节期间健康提示做好健康防护 开开心心过年记者/关海芳 通讯员/张超本报南宁讯 (记者/关海芳 通讯员/张超)一年一度的新春佳节即将到来,随着人员流动、聚集性活动增多,伴随低温天气而来...……更多
春末夏初毒蛇出没 这些知识能救命
...一排弧形的表浅的牙痕。同时,有毒蛇咬伤后会出现局部剧烈肿胀、疼痛的症状,而无毒蛇咬伤出现局部轻微疼痛,短时间后症状可能消失。冉勇提醒,夏季户外出行时,不要冒险独辟蹊径,走人迹罕至的小道;要做好防护,遇...……更多
甘肃震区3村民讲述:我房子是木的,已塌,住帐篷,被发炭和炉子
...生时,只有我一个人在家。18号晚上12点不到,房屋开始剧烈摇晃,墙面裂开缝隙,有砖头砸下来。我之前虽然经历过地震,但从没感受过这么强烈的震感。我从床上跑出去,看见左邻右舍都冲了出来。我不敢再回家睡觉,把车...……更多
你的智齿需要拔吗?医生提示:“不良智齿”不拔有多危险!
...受与家人的欢聚时光。突然,你的好友,因为智齿引发的剧烈疼痛,不得不紧急前往医院。这种状况听起来似乎遥远,但实际上,许多人因为忽视了“不良智齿”的潜在风险,最终遭受了严重的健康问题。智齿,虽是我们口腔中...……更多
一阵剧烈呕吐,她竟将食管吐裂了
由于饮食不当出现剧烈呕吐导致食管破裂,辗转两家医院后病情恶化,家属差点放弃治疗。所幸,经句容市人民医院多学科联合救治,给了患者生的希望。2月3日,记者从该院获悉,经历3个月艰难又漫长的治疗,终于康复出院...……更多
“阳”后眼睛感觉不舒服?眼科专家提醒出现这些情况不要大意
...诊,以急性闭角型青光眼为多。患者突然眼压很高,眼部剧烈疼痛、视物不清,伴随头痛、恶心、呕吐,其原因包括染病期间患者紧张焦虑、剧烈咳嗽、过量饮水以及服用一些咳嗽药物含有扩瞳作用等,从而导致房水分泌增加或...……更多
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女人气色差、易长斑?教您5个补血养颜妙招,再也不做黄脸婆!
女人气色差、易长斑?教您5个补血养颜妙招,再也不做黄脸婆!在这个看脸的时代,女性朋友们对于自己的容貌可谓是呵护有加。然而
2024-10-11 14:33:00
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老
深秋宁可不吃肉,也要多吃“千果之王”,补肾健脾,强免疫抗衰老进入深秋后,能吃的东西就越发多了,建议大家多吃点应季食物,才能汲取到更多的营养
2024-10-11 14:33:00
天津市精神卫生康复中心 给情绪“排毒”的五种运动,赶紧学起来
情绪和人对事物的认识活动一样,是人脑对客观现实的反应。如今,生活节奏快、压力大,许多人产生了一些不良情绪,如果不及时给这些糟糕情绪“排排毒
2024-10-11 14:34:00
入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了
导语:入秋后,这菜使劲吃,一润燥,二排毒,三强骨骼,随手一做太香了~入秋后,天气逐渐变得干燥寒冷,干燥的秋季,人们容易出现上火
2024-10-11 14:34:00
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这种鱼,鲜嫩爽滑,强免疫抗衰老
秋天适合吃些营养丰富的食材,其中鱼类尤为重要。常见的鱼如带鱼、鲫鱼虽然美味且易得,但论滋补效果,还有一种鱼值得更多的关注
2024-10-11 14:34:00
体胖,肝经不通!一张方子,养肝瘦身,请收藏
爱美之心人皆有之,无论老少,对美都有美好的向往。今天要分享的是一则与肥胖有关的典型医案。患者姓张,女,年46岁,广东人士
2024-10-11 14:35:00
6种暴瘦食物燃烧脂肪 让你越吃越瘦,我吃了5天瘦身8斤!
标题:6种暴瘦食物燃烧脂肪让你越吃越瘦,我吃了5天瘦身8斤!大家好,我是你们的自媒体文章写作大师。今天我要和大家分享一些令人兴奋的发现
2024-10-11 14:35:00
江苏女子拍照觉得自己胖,老公当背景板后秒变小鸟依人:显瘦神器
导语:女子对着镜子拍照觉得自己胖,老公过来当背景板以后瞬间感觉不一样了,网友:这就是传说中的显瘦神器吧。近日,在江苏一户人家内
2024-10-11 14:36:00
突发心梗别随意用硝酸甘油!医生叮嘱:急救需做好这几步,或救命
心脏梗塞这一说法常令人心生畏惧,转瞬之间,一个勃勃生机的个体或许就会面临命运的转折。正因为如此,面对突发心梗,很多人第一时间想到的就是用硝酸甘油
2024-10-11 14:36:00
尿酸值没超过这数,正常吃肉就行了?想远离尿酸高,这些最好忌口
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-11 14:36:00
常做3件事,“胰腺”功能会逐渐增强,血糖会趋于正常
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-11 14:37:00
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
到了秋季,各类坚果、炒货都开始陆续上市。一说起坚果,很多人喜欢吃核桃,觉得可以补脑益智。核桃可谓是“入得了厨房,出得了厅堂”
2024-10-11 14:37:00
东城中医医院皮肤科李万荣主任:复发性口腔溃疡的预防与治疗
复发性口腔溃疡(口疮)是一种以周期反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤,可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜
2024-10-11 14:46:00
问止中医|救治病危,直肠癌伴恶性黑色素瘤
该患者是一位69岁的男性,2020年12月被西医诊断为:粘膜性恶性黑色素瘤、直肠癌。医院建议保守治疗,没做手术、放化疗
2024-10-11 14:53:00
鸡群细菌病发病的重要病因    鸡群细菌病的高发期
在探讨鸡群细菌病发病的重要病因时,我们需要从多个维度深入分析,包括饲养管理、环境因素、病原性感染以及非传染性因素等。这些因素相互交织
2024-10-11 14:53:00