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养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...向上向外疏发,则不易生病。那么,如何养护好阳气?重保暖,捂好重点部位。不宜过快轻减衣物,注意防寒保暖,保护身体阳气不被耗散。一般日平均气温未达到10℃时就需要“捂”,重点部位应为背、腹和足底。“捂”好背...……更多
“春捂”到底怎么捂?做好这几点少生病
...,尤其是儿童。专家提醒:早晚温差大,市民还是要注意保暖,该“捂”则“捂”。说到“春捂”,到底应该怎么“捂”?“捂”哪儿?“捂”到何时?一起来看看!春天为啥要“捂”?究竟什么是“春捂”?省疾控专家解释,...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...等。冬季防病冬季儿童防病的重点是保护呼吸道和胃肠,保暖驱寒,养阴护阳。这里面最重要的是保暖,而保暖的部位主要是以下三个:(1)头部。头为“诸阳之会”,所以头部保暖非常重要。寒冷的天气会让血管收缩,如果...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...的生活和饮食,以防威胁心脏健康。1、寒冷刺激,注意保暖:冬天心血管事件高发的主要是因室内外温差大,天气寒冷所致。因此,保护心脏健康,一定要做好保暖。统计发现,多数心脏病事件发生在10℃以下时,建议外出防寒...……更多
“春孩儿”“变脸”快 要注意防寒湿
...。正确的穿衣方法是上薄下厚,注意天气变化,做好防寒保暖。”李晓利说,“春捂”重点要捂三个部位,一是捂腹,肚脐和腹部的其余部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱;二是捂背...……更多
...象服务中心提示,大家在出行的时候,一方面要注意防寒保暖,谨防感冒。另一方面要做好时间安排。自驾出行的公众要特别注意防范道路积雪、结冰和湿滑,造成交通意外。 ……更多
寒潮雨雪天气注意防寒保暖
...转自:陕西日报省卫生健康委提醒寒潮雨雪天气注意防寒保暖本报记者 张家祯2月21日,省卫生健康委提醒,寒潮雨雪天气注意防寒保暖,防范一氧化碳中毒。及时增添衣物,在外出或进行户外作业时穿戴防寒用品,重点保护头...……更多
今明两天北京继续晴朗干燥
今明两天(10月5日至6日)进入假期尾声,北京继续维持晴朗干燥的天气格局,最高气温22℃,最低气温12~13℃,天气舒适爽朗利于出行,昼夜温差较大,早晚时段外出需添衣保暖。 ……更多
冬季天气变冷,常用4种蔬菜炖汤喝,预防感冒发生,平稳度过冬季
...范,甚至很容易引起呼吸道疾病。所以,在冬天除了加强保暖,还要在感冒早期及时治疗,以免加重病情。冬季天气变冷,该如何预防感冒?冬季天气变冷,常用4种蔬菜炖汤喝,预防感冒发生,帮助平稳度过冬季。常用4菜炖汤...……更多
冷!北京今日开启冰冻模式 或有零星小雪来“扰”
...区仍将出现小雪,气温低迷,寒意十足,公众外出需注意保暖。昨天,北京以多云为主,北风劲吹,今晨5时,南郊观象台气温仅有零下2.9℃,寒意满满。今晨,北京体感寒冷。(图/中国天气网杜冰冰)北京市气象台预计,今天...……更多
降温了、下雪啦,来看看班组如何做保暖防冻工作
...正在对采暖系统管道进行保温处理。(张开亮 杨文靖)初雪巡线路 11月6日,冬未至,雪先来。呼伦贝尔大草原银装素裹,白茫茫大地上几个“石油红”的身影格外醒目。大庆油田中油电能电力技术服务公司内蒙古海拉尔供电...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...有一些慢性病的中老年人,不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。特别是寒露节气过后,就不能再“秋冻”了,要注意保暖,及时增添衣物,以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说,生活中,个别中老年人不服老,坚持“春天要...……更多
寒潮天气避风寒 增温保暖保健康
...疾控中心近日发布健康提示,提醒寒潮来临,公众要加强保暖防护,谨防气温骤降带来的健康危害。中国疾控中心环境所公布的信息显示,老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外...……更多
...寒潮发威,要留神健康隐患。在这期间,公众应注意加强保暖防护,尽量避免与冷空气直接接触,谨防气温骤降带来的健康危害。低温天气巧御寒个人防护方面,应注意更换厚衣物,比如棉裤,以及穿戴防护用品,如帽子、口罩...……更多
...,出动各类铲雪设备,全力以赴应对本次寒潮。小年遇“初雪”,九江城区部分路段出现积雪与结冰现象。当地上开始有积雪,一些除雪设备就立即出现在街头。在城区快速路上,铲雪车在进行机械化作业。工作人员告诉记者,...……更多
周末北京天气晴或多云 大气扩散条件及能见度逐渐转差
...中国天气网中国天气网讯 周末两天(10月28日至29日),北京天气将以晴或多云为主,大气扩散条件和能见度逐渐转差,早晚时段易有雾出没,公众行车需保持安全车距,注意交通安全。今天早晨,北京东南部有轻雾,能见度不...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...天我们给大家做一期科普,希望大家在赏雪、玩雪时注意保暖,注意安全,雪后注意养生。雪后寒冷,体质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示,下雪天的气温很低,老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降,呼吸道黏膜抗...……更多
石家庄驼梁迎来临冬初雪!河北大范围雨雪开始,持续至……
...家庄每年秋冬的第一场雪,几乎都在这里落下。驼梁迎来初雪与一波冷空气来势凶猛关系颇大除却雨雪来临,大风、降温一个都不会少河北省气象台11月5日05时继续发布大风蓝色预警↓↓↓预计今天下午到明天白天 全省大部分...……更多
开暖气、上冬装 北京商场开启“加热”服务
...时开启。同时,不少购物中心针对自身特点进行了相关的保暖措施。THE BOX朝外的工作人员告诉记者,由于THE BOX朝外既有室内空间,又有许多室外活动场地,“在开启供暖的同时,我们还将陆续在户外滑板街、NBA空中篮球场等场...……更多
停课!停运!郑州发布暴雪红色预警!北京184条公交线路停驶,上海、广东将迎“断崖式”降温
...11日05.00,河南省内多条高速禁止上站,共计46条。北京迎初雪,184条公交线路停驶首都机场部分航班取消昨夜 ,纷纷扬扬的雪花从天而降,北京终于迎来今冬首场降雪。据央视新闻,气象部门预报,10日晚到夜间北京市有小到中...……更多
多囤这5样东西,关键时刻有大用处
...免食物串味,这一点很重要,大家千万别偷懒。第三样:保暖用品人到中老年,一定要注意保暖,因为随着年纪增长,身体的免疫力会降低,如果不注意保暖,很容易感冒,所以我们在未来2个月,需要为自己或家人准备一些保...……更多
北京108-98战胜深圳,来看赛后莱登、翟晓川、丘天、方硕说了啥?
...夫还没有好利索,范子铭没有打。去辽宁多穿一点,防寒保暖。值得一提的是,之前上海前往吉林之后,大面积出现感冒的情况。现在北京前往辽宁,也希望他们可以注意这一点,毕竟球队刚好。雷蒙强调:想为球队攻防两端做...……更多
...气,天气阴冷,气温较低,外出请带好雨具,并注意防寒保暖和交通安全;13日夜间到14日有大风降温天气,请注意做好防范。 ……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
...可以促进血液循环。孕妇感冒了怎么办1、多喝开水注意保暖孕妇感冒之后是不能随便吃药的,如果情况不是很严重的话,可以多喝开水,注意保暖、休息,这样一般病情比较轻的朋友就可以恢复健康了。2、控制好体温如果感冒...……更多
本文转自:中国新闻网11月1日,吉林省迎来大范围雨雪天气,部分地方出现了大到暴雪,省会长春市也降下今年入秋后的第一场雪。当天,长春市出动千余台清雪车清理市区街路积雪。吉林省内高速公路、长春龙嘉国际机场也...……更多
...约而至,这也是株洲10年来最大的一场雪。全城等雪来,初雪如约而至。人们期待的,或许不仅仅是雪,是改变,是生活的新意,抑或是与寒冷截然不同的温暖,与过去一年挥别后的轻装上阵……无论如何,这场大雪,带来了欢...……更多
多图为证,湖南真的下雪了!一点“头皮屑”给湖南人激动坏了
...多地方的雪不是很大,但是湖南人还是把“湖南解锁今冬初雪”的话题送上了热搜,激动的心情溢于言表。△宁乡市喻家坳雪景,图/网友Possible 已授权一点“头皮屑”就激动坏了湖南多地迎来今冬初雪寒潮来袭,湖南多地终于...……更多
近期气温多变,你又中招了吗?
...,多吃蔬菜蛋奶、少吃油腻食物,在充分热身、注意自身保暖的情况下进行适量运动,并保证充足的睡眠。当下春意渐浓,正是出游踏青的好时节。市中医院专家提醒,为避免身体因为气温变化引发呼吸系统疾病,出门踏青时要...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
...冷天气。“除了穿合适的衣服外,还要注意头部和四肢的保暖,因为这些部位是人体散热较快的部位,可适当加大保暖力度。”王友杰说。“秋冬季节对有心脑血管疾病、关节疾病的中老年人来说,保暖要重点关注头颈部、腰和...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...夜温差加大,此时早晚应及时添加衣物,特别要注意做好保暖。那么,寒露时节,哪些部位做好保暖,才能预防寒邪趁虚而入?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》为您带来保暖养生方法,从而减少疾病的发生...……更多
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“肝脏”爱吃4种菜,建议中老年人,换着花样吃,润肺护肝气色足
导读:进入寒冬以后,人们的新陈代谢,比之前差了许多,但这正好是储存能量、汲取营养的好时候,是进补的最佳时节,也是养肝的“黄金期”
2024-10-30 14:22:00
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
秋季是人体调养的关键时节。在这个时节,选择适当的药食同源的食材,可以帮助我们更好地顺应季节的变化,增强体质,提升免疫力
2024-10-30 14:23:00
小红片属于哪类药物?男性服用有什么效果呢?
在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的男性朋友面临着勃起障碍的问题。这不仅影响了他们的生活质量,也给他们的心理带来了巨大的压力
2024-10-30 14:24:00
一个奇妙方,让男人更强壮,让女人更美丽,调理一切虚劳、亚健康
随着生活质量的不断提升,人们对自身健康也越来越看重,但受生活节奏加快、压力与日俱增等因素的影响,很多人,尤其中年人,很容易被各种病症“盯上”
2024-10-30 14:24:00
老年综合评估:多维度了解老年人的身心健康
随着全球人口老龄化的加速,老年人的身心健康问题愈发引起社会的广泛关注。老年综合评估作为一种系统性的方法,通过多维度的评估手段
2024-10-30 14:25:00
双相障碍新药研发进展:两条路线,七大在研
1949年,Cade首次证明锂盐可以有效治疗躁狂。七十五年后的今天,锂盐仍是双相障碍重要的治疗药物,非典型抗精神病药也已经逐渐成为双相障碍治疗的主力
2024-10-30 14:25:00
长沙自闭症干预:自闭症儿童家庭训练应掌握的原则
自闭症是一种神经发育障碍类疾病,大部分自闭症儿童一般都会出现语言障碍、社交障碍和兴趣狭隘等典型症状。家长在照顾自闭症孩子的时候可能会发现这些表现
2024-10-30 14:25:00
越吃眼睛越亮的1种菜,建议中老年多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
眼睛是心灵的窗户,对于中老年人而言,视力的健康尤为重要。随着年龄增长,眼睛容易出现老花眼、白内障等问题。良好的视力不仅影响生活质量
2024-10-30 14:26:00
手抖病人,大多体内湿气重,三味常见的中药,祛湿化痰“手”护健康!
手抖或者头抖的患者,大多体内湿气重,痰湿互结,日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风,导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生
2024-10-30 14:26:00
一清肝,二排毒,三护血管,秋天要多吃,养肝护肝,遇到别手软,才1元一斤!
中医认为,肝脏被称之为“将军之官”,是一个身体的排毒器,可以将身体的一些毒素排出体外,还能保持气血畅通,调节情绪等。而对于女性来说
2024-10-30 14:27:00
女人过了40岁,多吃这8样,是“穷人的阿胶”,常吃抗老显年轻
女人过了 40 岁,多吃这 8 样,是“穷人的阿胶”,常吃抗老显年轻女人一旦过了 40 岁,身体的各项机能开始逐渐下降
2024-10-30 14:27:00
糖尿病饮食全攻略:这些面食不再是高血糖的禁忌
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2024-10-30 14:34:00
血糖失控?揭秘糖尿病十大禁忌,让你远离并发症!
作为一名糖尿病患者,我深知控制血糖的重要性。自从被诊断出患有2型糖尿病以来,我一直在与这种疾病作斗争,也积累了一些经验和教训
2024-10-30 14:35:00
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在糖尿病管理的漫长旅程中,准确测量血糖是至关重要的一步。然而,许多糖友在测量血糖时可能会忽视一些细节,导致测量结果不准确
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患有肾积水,身体会有哪些表现?医生:这些症状都是其早期预警
肾脏作为我们人体重要的一个器官,对人体起着不可替代的作用。但是近些年来,人们的肾脏出现疾病的几率越来越大,肾脏类疾病越来越普遍
2024-10-30 14:37:00