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“阳康”遇上春节:清淡饮食,健脾祛湿
...鱼上即可。功效:平肝熄风,健脾利水。四君蒸鸭原料:党参3克,白术1.5克,茯苓5克,薏苡仁5克,鸭肉150克。制作方法:党参、白术、茯苓、薏苡仁装进棉布包稍微浸泡,鸭肉切小块去皮焯水;鸭肉放入炖罐内,加适量水、生...……更多
...、或便溏不爽,舌淡胖、苔白腻、脉细弱。组成:炙黄芪、党参、茯苓、法半夏、藿香等中药。口干舌燥者,加玉竹、石斛、山药等。(2)气阴两虚证临床表现:倦怠乏力、口干、多汗、不欲饮食,舌红苔少,脉细无力。组成:竹叶、党参...……更多
化疗后白细胞低吃什么食物补得快
...的数量,杀死不健康的细胞,缓解白细胞减少的症状。5.党参党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱,具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能,可使嗜中性白细胞...……更多
冬季上火,多半是因为“燥”!咽干舌燥、睡不安稳试试这些茶饮
...,多半是因为“燥”在中医的理论中,上火是指人体内的阳气过盛,导致火气上升,灼伤人体的阴液,从而引起一系列的不适症状,如口干舌燥、口腔溃疡、咽喉炎症、便秘、尿黄等。其实,上火的原因有很多,与人体的体质、...……更多
老一辈的智慧结晶,春季要常吃,尤其女性朋友吃了,暖宫活血祛湿寒!
...食材,来促进我们身体中的血液循环,以增强我们体内的阳气,抵御倒春寒的侵袭。尤其是对于我们这些女性朋友来说,春季还是需要注意春捂,不要急着换上春装,防止冻伤我们的身体。因为我们女性的生理情况,加上新陈代...……更多
曹操真的不知对方会在赤壁之战中用火攻吗
...消长变化。用四季打个比方,在这种阴阳模型中,夏季是阳气最重的时候,所以夏季炎热,夏至日过了之后,阳气渐渐升高,阴气逐渐下降,所以天气越来越冷了,到了冬至的时候,天寒地坼,但是冬至日后阳气就在慢慢下降,...……更多
分寒热、季节论治感冒及流感
...沸草散。表证已解,若咳嗽仍未止,转用止嗽散加减。 阳气不足的老弱之人,患风寒感冒之后,往往不发热,只畏寒,或仅有低热,头痛,身痛,特别怕冷,手足不温。若脉虚大,可用补中益气汤加减;若脉浮缓,肩背冷痛拘...……更多
说说咸味药
...、鹿角胶、枸杞子、人参),李中梓认为:“鹿得天地之阳气最全,善通督脉,足于精者,故能多淫而寿;龟得天地之阴气最具,善通任脉,足于气者,故能伏息而寿。二物气血之属,味最纯厚,又得造化之元微,异类有情,竹...……更多
桂花茶怎么做:香气四溢的养生茶
...味到更多层次的口感和功效,还可以尝试将桂花与山楂、党参等药材一同煮制。这样的桂花茶不仅具有桂花的香气和功效,还融入了山楂的消食化积、党参的补中益气等作用,对于身体健康大有裨益。此外,还有一种更为精致的...……更多
...恰热天又导致很多人贪凉,睡得晚,休息不好,更加耗损阳气以及伤脾胃,所以才出现所谓的苦夏症状。营养师指出,在度苦夏时,在饮食上注意三点——1、注意补钾暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也比较多,由此造成的低...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...温降低,鼻炎发作的频率就容易越来越频繁。2.身体内部阳气不足冬主收藏,又是万物收敛、蛰伏的季节。此时气候寒冷,阳气封藏于体内,体表阳气的供应相对就会少一些,人体抵抗力就会弱一些,容易被外邪侵扰。而鼻炎、...……更多
中年女性如何穿搭,才能显得优雅又不老气
...的色彩搭配,显得优雅又不老气。 3.穿裙子保持凉爽的秘诀老女性秋天穿裙子的时候,可能会担心温度,但这种事情对于塑造他的知性气质有着不可替代的作用。爱美人士一般不会因为气温下降而匆忙抛弃裙子。她们对于裙子...……更多
拉筋方法,健身气功,易筋经,出爪亮翅势,健脾养胃,中医经络
...,则人的精神活动就能保持正常;顺从这一道理,便能使阳气固护。虽然有外邪,也不能伤害人体。这就是适应四时气候变化规律的结果。因此圣人能够精神专一,顺应自然界阴阳之气的变化,使人体的阴阳之气与自然界的阴阳...……更多
冬季搭配平头靴时尚又高级
...厘米以内的设计。靴子和裤子的颜色必须一致,或者内层从头到脚颜色必须相同。无论你的肥胖程度如何,都可以达到很好的减肥效果。指导②选择配色规则如果你是配色新手,那么这种搭配方法非常适合你。可以像搭配一样直...……更多
晒太阳隔着玻璃有效吗
...斑。晒太阳有什么好处1、增强人体免疫力:晒太阳有补阳气,补正气的功效。中医有“采日精”的说法,就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑,阳气充盈,人体抵抗疾病的能力就会提高。正气...……更多
做大做强!同级最大尺寸,5分钟充电180公里,银河E8发布
...湖面;秋杏黄,写照自然深秋;知秋红,谱写晚秋灵感;初雪银,呈现初雪浸染湖面;柳霜白,描摹霜栖柳上。每一款命名都韵味十足,当然,更重要的是实车看着也抓眼球。 要说享受,车内才是重心,咱买车5%的时间看车外...……更多
感情长久的秘诀,就在你日常生活中的点滴细节中
...活中的点滴细节中。接下来,我们将探讨检验感情长久的秘诀。一、沟通是关键沟通是建立长久感情的基石。有效的沟通能够帮助你们了解彼此的需求,共同解决问题,避免误解和矛盾。要时刻保持开放的心态,倾听对方的想法...……更多
美参院领袖刚到中国,42家中企再遭打压,美对华政策为何精神分裂
...企,与此同时,美参议院多数党领袖查克-舒默却带领两党参议员团队来到了中国,美国人这种一面积极接触,一面疯狂打压的姿态,已经到了精神分裂的地步。舒默带领两党参议员团队来到了中国 美国商务部长吉娜-雷蒙多访...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的6大秘诀,其中为我们熟知的运动仅排在第4位,排在第1位的却不太容易被人猜到。这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量,有助于身体健康养生。6、多吃鱼:日...……更多
痰湿体质少吃这3种食物,否则越吃痰湿越重!
...为负担。因为痰湿本身属于阴邪,会困阻脾胃,影响脾胃阳气生成,如果再经常喝绿茶,来清脾胃里残存的温热,那肯定是不行的。会导致脾胃虚寒加重,阳气受损,从而导致更多的痰湿产生!因此,如果你是痰湿体质,或者是...……更多
麻黄升麻汤:发越郁阳,清上温下,调和营卫
...在风药的运用,将本方用于郁火证,尤其郁火之重症但见阳气郁滞、火毒上攻、脾胃虚弱之病机,随症加减化裁,疗效显著。近年来,有关麻黄升麻汤的临床报道渐多,治疗范围不断拓展,广泛应用于治疗呼吸系统、消化系统、...……更多
滑雪旺季骨伤增多有医院一天接诊5例
...在少数,不少网友戏称“雪道的尽头是骨科”。据了解,初雪到春节前是滑雪旺季,有骨科医生表示曾经一天接诊过5位因滑雪致伤的患者。对此,专业人士给出诸多防摔伤的建议,希望滑雪爱好者雪季安全滑行,减少不必要的...……更多
李英爱大衣配蕾丝连衣裙,贵气十足
...也显得很浪漫,有氛围感。 穿上连衣裙搭配着高跟鞋,从头到脚看上去都很精致,高跟鞋对于女性来说是有利的武器,它可以让我们增高显瘦,也可以让我们看上去更有魅力,当这种白色高跟鞋踩在脚下,展现出了李英爱的独...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...疏泄,调畅气机,与人的情绪、气血运行密切相关。春季阳气升发,若人体阳气不足或肝气郁结,导致升发不及或者太过,便容易引发头晕、目眩等症状。此外,春天人体阳气活动活跃,若饮食起居不当,也容易损伤肝气,导致...……更多
体内湿气重的人必做的五件事,多做一件,祛湿效果就能翻倍!
...,多运动为啥让你多运动?因为中医认为,运动能够生发阳气、振奋阳气!而阳气可以把湿气给蒸化掉。所以在你运动的时候,湿气会随着汗液排出去,而且当你坚持运动后,你会发现之前身体困重、四肢乏力、头晕昏沉、经常...……更多
短羽绒服+拖地裤的穿搭法则
...。一、“短羽绒服+拖地裤”造型特点分析【造型的显高秘诀】①拖地裤半遮脚面,延长腿形线条毫不夸张的说,拖地裤对于腿型长度的修饰,能够满足我们穿搭的所有小心思。所谓拖地裤,当然就是裤腿要比一般的裤子还要长...……更多
深圳文交所2024开启年度首场艺术品拍卖盛宴
...美协理事兼副秘书长,威海油画学会理事。刘传珂《山居初雪》 刘传珂,中国美术家协会会员;北京当代中国写意油画研究院特约创作员;威海市环翠区第二届文化名家。其中作品《新港建设中的船厂》曾获2021年庆祝中国共产...……更多
剖腹产术后:新妈妈如何快速恢复的秘诀,快来学习一下吧!
...较长,且可能出现各种并发症。本文将为新妈妈提供五大秘诀,帮助她们在剖腹产术后快速恢复身体健康。二、秘诀一:妥善护理伤口伤口护理是剖腹产术后恢复的重中之重。新妈妈应保持伤口清洁、干燥,避免触碰水或其他污...……更多
立春不养阳,一年都白忙!立春将至,养生需注意这些细节
...论在调养身体方面要注意:一情志:春季养生要顺应春天阳气升发的特点,注意保护阳气,按照五行属性,春属木,与肝相应。肝的生理特点主疏泄,主情志,在志为怒,恶抑郁而喜调达。所以要力戒暴怒,更忌忧郁,要做到心...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...。脾肾亏虚证,常见于慢性痛风性关节炎期,该类人群以阳气亏虚体质多见,宜食温热性食物,可食生姜、黄芪、茯苓、核桃、荔枝等。(七)因地因时,择膳相宜春季养肝,起居应夜卧早起,适寒温,膳食清淡、爽口,以每天...……更多
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济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
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什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
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本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
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如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
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“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
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专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医疏肝补肾、调治闭经
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
2025-02-26 17:33:00
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二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
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我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
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本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
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李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
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在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
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