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...不对，轻则降低速度、腰酸背痛，严重了还能造成脚踝、腰椎等部位的运动损伤。今天，医生就为大家盘点那些最常见的错误跑步姿势，分析原因，对症给出改善方案。
错误跑步姿势之左右交叉摆臂原因 通常跑成这个样子的儿...……更多
2024-01-09 00:06:00姿势,力量,身体,动作,膝关节,错误
本文转自：南通日报小小切口，轻松“除臭”市老年康复医院皮肤科为患者解忧本报讯 “早知道治疗这么简单，就该早点来医院！”近日，困扰30岁李女士十多年的“难言之隐”，终于在市老年康复医院皮肤科得到了彻底解决...……更多
2024-02-08 00:39:00切口,汗腺,女士,皮肤,狐臭,切口
...疼痛困扰。在来济南市三院就医前，患者多方就诊，按照腰椎间盘或劳损导致的腰痛进行保守治疗，但效果不明显，腰痛症状仍时有发作，严重影响了生活质量。1个月前，张女士来到济南市三院就诊，做CT检查后发现腹膜后占位...……更多
2023-12-13 16:01:00济南市,腰疼,济南,肿瘤,女子,肿瘤
...科手术团队再接再厉又获新突破，首次在医院完成微创小切口冠脉搭桥手术。据悉，该例患者男性，61岁，因发作性前胸疼痛半个月入住医院心血管内二科，心内二科李贵才主任亲自为患者实施冠状动脉造影，结果显示前降支（L...……更多
2023-11-29 18:32:00冠脉,心外科,微创手术,切口,微创,切口
...桡神经。10月25日，陈先生被推进手术室，李军教授从原切口进去，在显微镜下，一点点从疤痕和钢板的周围游离出神经，经过将近三个小时的手术，在陈先生手体内一年的钢板被成功取出。术后那些曾经困扰陈先生的手麻等症...……更多
2023-11-05 03:46:00而行,热身,力气,手腕,李军,钢板
...行走姿势对腰部健康至关重要。②控制体重：过重增加了腰椎的负担，适当的体重控制对于腰疼痛的缓解很有帮助。③适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，可以改善血液循环、增强肌肉柔韧性。另外，加强核心肌...……更多
2023-10-20 01:11:00针灸,疼痛,帮助,针灸,疼痛,腰部
...么能够阻挡他们的感情。看完这个故事，不禁让人感叹：人生如梦，宠爱如诗。只有彼此珍惜、互相宠爱的感情才能经受住时间的考验，才能让我们在漫长的人生旅程中感受到爱的力量。在生活中，我们都可以看到各种各样的爱...……更多
2023-11-15 20:50:00爱你,小李,小赵,感情,小张,小杨
...针刀疗法适用于治疗慢性软组织损伤性疾病，如颈椎病、腰椎病、肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等。此外，针刀疗法还可用于治疗一些神经科疾病，如面神经麻痹、坐骨神经痛、三叉神经痛等。针刀...……更多
2024-03-14 00:23:00针刀,临床应用,疗法,临床,应用,针刀
本文转自：湄洲日报微创小切口 去除大隐患城厢区医院完成胸腔镜下右肺中叶癌根治术近日，城厢区医院外科联合福建医科大学附属第一医院胸外科赖繁彩、林剑波团队，成功实施胸腔镜下右肺中叶癌根治术。患者术后快速康...……更多
2024-02-28 07:38:00大隐,切口,微创,结节,右肺,胸腔镜
...前倾，说明你胸椎后凸，极可能患上上交叉综合征；如果腰椎曲度变化，你可能患有下交叉症候群；竖脊肌腰椎段紧张会造成骨盆前倾，相反，竖脊肌腰椎段薄弱则会造成与之拮抗的腰大肌过度活跃而引起的腰痛……不少文章试...……更多
2023-01-16 08:38:00体态,体态,骨盆,驼背,健身,健身房
...术后疼痛轻，整体恢复快，2到3天就可以出院；三是腹部切口小，疤痕小；四是肠粘连可能性小，切口感染可能性小。医生提醒：在日常生活中，合理饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内所需要的维生素、微量元素以及...……更多
2023-10-07 01:28:00阑尾炎,阑尾,治疗方法,症状,治疗,方法
...不能及时做出这个伸手“撑地”的保护动作，便容易造成腰椎或髋关节受伤。“如果是手腕支撑造成骨折的情况，一般来说不会特别严重，经过医生处理之后便可以回家休养了，期间需要定期复查，大约2个月左右便可以进行一...……更多
2023-01-16 04:57:00老人,医生,西安市,急诊,髋关节,急诊科
...治进展、多汗症、冻结肩合并肩袖损伤的临床诊疗，以及腰椎管狭窄症、会阴痛、盆底会阴区疼痛超声解剖及其应用等课程。课程中，学员们还就平时在临床中遇到的困难和困惑进行了提问与答疑，令现场的学员感觉收获颇丰，...……更多
2024-01-01 00:43:00妇幼,诊疗,疼痛,空白,诊疗,疼痛
...方家中拜访，那种紧张、期待与忐忑的心情，仿佛是一场人生的重大考验。他希望自己能够在这场考验中展现出最好的一面，赢得女方家人的认可和接纳。小张就是这样一位面临考验的男子。他与女友相识于繁华的都市，虽然来...……更多
2024-02-16 06:52:00满头大汗,女婿,满头,牵手,第一次,网友
...我们的日常生活，同时也让我们与电子产品的距离更近，人生更加空洞寂寞。很多人很难在自己身边找到合适的结婚对象，所以就只能选择相亲，在相亲过程中，也难免会遇到一些奇葩的场面。河南一女子打扮时髦去相亲，遭媒...……更多
2024-03-29 11:48:00媒婆,时髦,裤子,女子,小张,大妈
...。骨质疏松性骨折的危害？骨质疏松性骨折危害极大，胸腰椎、肱骨近端、桡骨远端的骨折可表现为疼痛、畸形和肢体功能障碍，给患者带来巨大的肉体痛苦和精神伤害。而发生于股骨近端的骨折（如股骨颈骨折、股骨粗隆间骨...……更多
2023-12-20 14:00:00雪天,骨质,骨质疏松,股骨,桡骨,肱骨
...报警，称他的朋友小张在翻越围栏时不慎摔倒，手腕位置疼痛难忍，疑似骨折。民警立即跟随报警人找到小张，并征得她的同意后，用警用摩托车迅速将她送往医院接受治疗。小张和她的朋友对民警的及时救助表示由衷的感谢。...……更多
2024-04-25 22:29:00夫子庙,夫子,民警,景区,老人,民警
...生并没有太在意，以为是久坐不动、积劳成疾导致颈椎、腰椎疾病。随着时间推移，痛感日益加重，连坐着、躺着都疼痛难忍。一日，王先生不小心摔倒，突然感觉颈部以下部位，包括胳膊、手、大腿、小腿，全都失去知觉，无...……更多
2023-10-19 17:19:00海南省,肿瘤医院,腰酸背痛,海南,肿瘤,危机
...，于是团队改变手术方案，改为神经丛阻滞下做改良微创切口切开肩袖修补术。”骨伤二科主任孙云明表示。老年患者术前访视与评估是实施麻醉手术前至关重要的一环，“通过对老年患者术前综合评估，可以发现老年患者心血...……更多
2024-04-01 09:36:00东营市,东营,中医院,中医,老人,成功
...起来。经朋友推荐，杨瑞得知德州市妇幼保健院善用“无切口穿刺抽吸冲洗”的方式对乳腺脓肿进行治疗，杨瑞和家长第一时间赶往德州市妇幼保健院找到徐敏玲。“患者来到诊室，疼得腰都直不起来，眼睛哭得红肿，我十分心...……更多
2024-02-08 17:40:00德州市,德州,乳腺炎,哺乳期,保健院,妇幼
...椎严重后纵韧带骨化症、重度胸椎后纵韧带骨化症，重度腰椎滑脱复位，脊柱肿瘤全椎体切除重建术，脊柱侧后凸畸形矫正等。开展了国内外指南推荐的所有脊柱微创手术技术，如颈腰椎射频臭氧治疗，椎间孔镜手术、通道下微...……更多
2023-12-13 18:45:00椎管,内镜,切除术,微创,脊柱,肿瘤
...院就诊，经过骨科医生耐心询问情况，仔细检查，考虑其腰椎管严重狭窄、马尾神经压迫导致行走困难，若不及时做手术会造成严重后果。因患病时间长，徐佳担心疾病无法治愈。安抚完徐佳焦虑的情绪后，司春明、兵团医院骨...……更多
2023-10-28 03:45:00筋骨,生命,骨科,兵团,医院,王玉兰
...肛门等人体自然腔道取出，比常规腔镜微创手术少了辅助切口（胃肠肿瘤常规腹腔镜辅助切口5-6厘米）。无腹部切口的NOSES手术在保障肿瘤根治效果的前提下减少腹部辅助切口，避免了切口相关并发症，有助于减少术后疼痛、促...……更多
2024-01-29 07:44:00大比,医生,福建,外科,全国,切口
...都疼，现在又出现了性交痛，且夫妻感情也受到了影响。腰椎也拍了片子、胃肠镜也做了，都没有问题。反复就诊过多家医院，考虑慢性盆腔炎、子宫内膜异位症，给予消炎治疗后症状稍微好转，但仍反复发作，甚至有医生让她...……更多
2023-11-15 16:30:00不好,作用,还是,心理,盆底,疼痛
...有些奶茶还便宜，感觉比奶茶喝着放心。”一旁等奶茶的小伙子表示，“都说保温杯里泡枸杞，现在奶茶也可以加枸杞”“这个加了红枣和枸杞，会比较养生”。相较曾经热销的围炉煮茶动辄百元的价格，一杯奶茶钱的罐罐烤奶...……更多
2023-11-02 17:12:00奶茶,枸杞,小张,杭州,红枣,记者
...时间,他的控制欲似乎又回来了。有一天,我需要和部门的小伙子小张加班到很晚。小王知道后,大发雷霆。
“你和他独处到那么晚,肯定有问题!”小王在电话里大声质问。“我们真的只是工作到很晚,你不能这样不信任我。”我努...……更多
2024-01-09 20:25:00女子,男子,小王,李梅,小张,公司
...，实现全流程的智能化诊疗服务模式。一旁正在使用3D颈腰椎评估训练系统进行腰椎康复训练的大爷点赞说，“这种新型治疗模式非常棒，不但帮我们减轻了痛苦，而且效果好，训练半个月我的腰椎就明显好转了。”“早日康复...……更多
2024-01-04 18:01:00康复,山东省,之路,山东,翅膀,数字
...后倾明显，腰曲变直，脊柱不再是生理弯曲状态，而此时腰椎后方压力过大，则会造成腰椎间盘退化，进而压迫到神经，导致腰背疼痛。总而言之，坐姿是个人选择，谁都无法要求别人怎么坐，自己舒服和健康最重要。参考资料...……更多
2023-10-20 17:10:00姿势,女生,坐姿,脊柱,骨盆,女性
...间低头看手机、电脑，久坐等不良生活习惯，导致颈椎、腰椎等部位的肌肉紧张，从而引发疼痛。2.运动不足：缺乏运动导致肌肉力量减弱，关节稳定性下降，进而引发疼痛。3.肌肉疲劳：长时间或过度地进行重复性动作，使肌...……更多
2023-11-06 11:22:00从以下几个方面探讨运动康复在缓解肌肉骨骼关节疼痛中的应用
...疗，外敷药，吃中药，可很快得到改善。例如：老年人胸腰椎压缩性骨折、严重骨质疏松，可选择骨肽或骨瓜提取物，来增强骨代谢，增强骨质，加快骨折愈合。再配合中药及理疗那就更好。这种治疗方式也可用于治疗骨关节炎...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
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鲁网7月6日讯 （记者 吴英兰 通讯员 张文静）当“夜市”撞上“中医”，能吃、能看、能玩，更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
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本文转自：人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳，冬病夏治”，一年最热三伏天，天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日，广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
随着冬季的来临，气温逐渐下降，寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便，还可能引发一系列的健康问题；在中医理论中，寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害；从中医角度来看，头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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苦瓜，作为一种常见的蔬菜，在我们的饮食中扮演着重要的角色；然而，你知道吗？苦瓜在成熟后，其味道会由苦转甜；这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，它会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险；这种病症不仅影响老年人，也可能出现于年轻人身上；骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种，二十四节气之一，标志着夏季的深入，天气渐热，湿度增加，人们容易感到疲劳和食欲不振；在这个时候，消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
为进一步提升员工的职业素养，点燃内心的工作热情，自今年5月起，郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始，到8月23日结束，总共有40天超长伏天，是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
人间烟火气，最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配，在山东省中医院中医药文化夜市上，吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00