• 我的订阅
  • 头条热搜
一打喷嚏、咳嗽就漏尿?不要害羞,这是病!易在4类人身上出现
...病!易在4类人身上出现首先,这种情况可能是由于盆底肌肉松弛所导致的。盆底肌肉是围绕在膀胱、尿道和直肠周围的肌肉,它们在控制尿液和大便的排出中起着至关重要的作用。如果这些肌肉松弛,那么在打喷嚏或咳嗽时,...……更多
意媒:米兰本赛季已出现19例伤病,其中12例都是肌肉伤病
...》统计称,米兰本赛季已经遭遇19例伤病,其中12例都是肌肉相关的伤病。在米兰2-2战平那不勒斯的比赛中,米兰的卡卢卢、普利西奇和佩莱格里诺都因伤被替换下场。从本赛季开始,米兰已经有多达19例伤病,其中有12人都是遭...……更多
坚持一年健身不吃蛋白粉,最后能把肌肉练到哪种地步?
坚持一年健身不吃蛋白粉,最后能把肌肉练到哪种地步?即便蛋白粉对增肌有如此多的好处,但黑蛋白粉的却大有人在,这种人觉得蛋白粉就跟猪饲料一样,含有激素,所以才会起到加快肌肉增长的作用,其实蛋白粉就是一种...……更多
抗衰产品“黄金肌炮”发布 带来全新肌肉抗衰解决方案
...品“黄金肌炮”在重庆举行了发布会。“黄金肌炮”解决肌肉层抗衰作为颜值经济的“热门选手”射频仪器,在医美行业的应用主要是抗衰老产品,治疗手术数量占比超过40%。近年来,射频医美器械市场规模稳定增长,2021年我...……更多
... 当地时间1月4日上午,据首尔大学医疗小组公布的消息,韩国共同民主党党首李在明目前正在康复中,状态“还有待观察”,“担心出现感染和并发症”。李在明手术的主刀医生、首尔大学医院移植血管外科教授闵胜基在记者会...……更多
健身5年的肌肉男与战斗机飞行员相比 两者身体素质差距有多大?
...括自身的各种素养以及各人的身体素质,很多人觉得健身肌肉男的身体素质很强,其实这也只是相对于普通人而言,私以为,可能没有什么人的身体素质能与飞行员相媲美。有不少人觉得随着持续健身的时间越长,相对的健身者...……更多
中国籍女子赴韩整容后身亡 官方提醒美容整形须谨慎
本文转自:人民网-韩国频道2024年1月17日,20多岁中国籍女子在首尔江南某整形医院接受抽脂手术后身亡。韩国SBS电视台新闻报道画面截图人民网首尔1月25日电 近日,一名20多岁中国籍女子在首尔江南某整形医院接受整容手术后...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...您揭开蛋白质的真相,让您告别误区!蛋白质是否会增加肌肉量?专家揭开真相在健身界中,有一个常见的观点是蛋白质摄入能够增加肌肉量。但是,这个观点是否真实存在呢?了解蛋白质在肌肉生长中的作用是非常关键的。蛋...……更多
她这薄纱裹身简直美神降临!一出场全网都呼吁关晓彤照抄…
...作用。它作为一项综合性运动,能锻炼到几乎全身部位的肌肉。尤其是上肢。有很多入坑攀岩一段时间的网友po出自己的身材对比图,变化最大的就是上肢和背部????这是因为攀岩过程中,需要频繁用到一些下拉动作,动用到手臂...……更多
夜间或晨起腰痛,活动后缓解、劳累后加重,医生:别误以为是腰突
...的常见原因至关重要。腰部疼痛可能源自多种原因,包括肌肉劳损、韧带拉伤、脊椎问题,甚至内脏器官的问题,如肾脏疾病。在这里,关注的是非特异性腰痛,即那些不由明确疾病如腰椎间盘突出引起的痛感。一个有趣的事实...……更多
为什么年龄越大越应该重视力量训练,它可以改善哪些问题?
...沟通,她开始了她的力量训练之旅。几个月后,不仅她的肌肉更加结实,平衡感也显著提升,更重要的是,她再也不害怕跌倒了。玛丽亚的故事证明了,无论年龄多大,力量训练都能为我们的生活带来质的飞跃。力量训练:不仅...……更多
没有对比就没有伤害,同样是秀上半身,道具型男和真肌肉差距明显
...尬现场,要么一脱衣服是白斩鸡,要么赘肉明显,要么没肌肉只能穿假肌肉衣做型男道具。《爱的二八定律》里,杨幂与许凯演“姐弟恋”,本以为俊男美女的组合会是张力拉满的那种年上御姐和年下小奶狗的荷尔蒙碰撞。哪知...……更多
长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...以及大腿“粗壮”等,不仅影响个人的形象,还可能导致肌肉紧张、疼痛等问题。本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态的症状及影响不良体态主要表现为头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?提醒:2个原因也别忽视
...挛,苦楚难忍,让人从睡梦中惊醒;或是在猛烈运动后,肌肉慌张得好像要撕裂,让人难以忍受。那么,抽筋终究是什么呢?抽筋,医学上称为肌肉痉挛,是指肌肉在不自主的情况下发生剧烈而继续的缩短,引起肌肉苦楚、僵硬...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
腿抽筋是一种肌肉疼痛和痉挛的现象,通常发生在小腿或脚趾的肌肉上。这种疼痛可能会突然出现,持续数秒钟或更长时间,并可能让人感到非常痛苦。腿抽筋的原因可能有很多,包括疲劳、肌肉疲劳、缺乏营养、姿势不正确...……更多
起点比刘天仙还高如今却执着于拼四胎?!这姐怎么沦落成这样了…
...于身材最底层的影响之一,是会推翻你身体原本正确的「肌肉记忆」。生一次孩子,孕产+恢复的时间至少2年,身体的发力习惯发生了持续的巨大改变。很多女性就是在此过程中保留了孕期的发力习惯,逐渐形成了错误的肌肉记...……更多
马东锡大战丧尸,这才是《釜山行》续集
要说近两年中国网友最喜欢的韩国男星,“一拳超人”马东锡必须榜上有名。这个肌肉发达的壮汉,一面在戏里抽人大比兜,一面在戏外频频卖萌,这要命的反差感,谁能不爱?刚刚过去的周末,马东锡大叔的动作新片《荒野...……更多
下肢肌肉僵硬多考虑是过度劳累等生理因素引起的
下肢肌肉僵硬多考虑是过度劳累等生理因素引起的,但也不排除是缺钙、下肢骨折病史等原因导致的,具体情况还需要去医院的骨科完善相关检查,确诊病因后在医生指导下进行治疗。1、过度劳累在平时如果经常从事重体力劳...……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...,会让脖子处于一个不正常的曲度,且持续时间长,导致肌肉长期紧张,牵拉着颈椎椎骨,椎骨磨损、增生,开始长骨刺。颈椎间盘开始变形、突出。建议保持颈椎中立,调整电脑显示器的高度,目光平视,双肩自然下垂,腰部...……更多
...,膝关节伸直,臀部夹紧,双手分开的角度会影响到锻炼肌肉的侧重,比如双手与肩同宽,双肘紧贴肋骨运动的那种姿势对于肱三头肌的刺激就比较好。深蹲跳:双腿分开,与肩部同宽,双手轻扶双耳,或双臂抱于胸前。屈膝深...……更多
韩媒赞高亨进:比起给韩国队5黄牌的马宁,他的执法流畅多了
1月17日讯在中国队与黎巴嫩的比赛结束后,韩国媒体“SPOTV新闻”发文称赞了主裁判高亨进的执法,认为相比起过度警告而粗暴打断比赛的马宁,高亨进执法的比赛更加流畅。高亨进执法中国队的比赛,与马宁执法韩国队的比赛...……更多
为什么会发生“落枕”?关于“落枕”背后的真相,你了解多少?
...?医生提醒:或许是由于这3个原因导致的。1.脖子周围的肌肉发生了痉挛大家可以将落枕理解为肌肉痉挛,这样一来就不难理解了。很多时候,大家睡觉的姿势其实很不正确,很多人以为自己怎么躺着舒服,就怎样入睡了,但是...……更多
拍肩可以缓解肩颈疲劳,放松手臂肌肉,改善大脑血氧供应
...等电子设备,长时间保持同一姿势,导致肩颈疲劳、手臂肌肉紧张。拍肩作为一种简单实用的肩颈保健方法,可以帮助我们缓解肩颈疲劳,放松手臂肌肉,改善大脑血氧供应。本文将围绕拍肩这个主题,为大家介绍如何通过这一...……更多
盘点年龄只是数字的韩国女明星,哪里能看出她们已经50多岁了?
都说明星保养自己的外表至关重要,有些韩国女明星即使到了50多岁,也有保持青春的状态,11月9日,有韩国媒体盘点了,哪里能看出她们已经50多岁了,年龄只是数字的韩国女明星。首先是演员全度妍,克服了“50 多岁女演员...……更多
体坛午爆|国足抵达多哈备战亚洲杯,山东男篮今晚客战江苏
...教练萨尔科解除合同,并官宣2024赛季球队全新主帅——韩国人南基一。俱乐部在官方公告中表示,“自2023年3月6日出任球队主帅以来,萨尔科带领河南队克服困难,夺得联赛第十名的成绩,其间多次带队打出精彩比赛。”“萨...……更多
图片报:拜仁18岁中卫布赫曼大腿肌肉受伤,赛季第4次受伤&将手术
...报》消息,拜仁18岁中后卫布赫曼近日在训练中再次大腿肌肉受伤,这是球员本赛季的第四次肌肉受伤,此次将接受手术治疗。本赛季短短7个月时间里,布赫曼已经先后四次遭遇大腿肌肉伤病。分别发生是7月份训练营受伤、9月...……更多
梦思健 中医肌肉健康养生的典范
...聊城梦思健健康咨询服务有限公司脱颖而出,成为了中医肌肉健康养生的知名企业。该公司以其独特的创新理念和技术成就,为广大人民的健康提供了全方位的支持和解决方案。作为一家中医肌肉健康养生护理连锁机构,梦思健健康...……更多
治腰必治臀?腰痛和屁股也有关系?医生:身体的这些联系早了解
...。这一复合体的稳定性直接影响到腰部的健康状态。臀部肌肉的作用臀部的主要肌肉包括臀大肌、臀中肌和臀小肌。这些肌肉不仅支持下半身的运动,还对腰部的稳定性起着至关重要的作用。例如,臀大肌,作为人体最大的肌肉...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...其中包括引体向上或者倒挂。这项运动可以锻炼他的上肢肌肉和背部力量,他认为这样可以帮助他保持良好的健康状态。然而,几个月后,刘先生开始感觉到他的肩膀和背部有些不舒服。他注意到自己的动作范围受限,感到肌肉...……更多
远古发现!这是一块5亿多年前的肌肉
...】;5.35亿年前“五环”状化石揭示已知最早环神经动物肌肉系统中新社南京10月11日电 (记者 杨颜慈)据中国科学院南京地质古生物研究所11日消息,科研人员通过对陕南地区约5.35亿年前化石的研究,发现一种类似“五环”结构的...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室餐厅传承全城安排高端大选海选美食美味
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
2024-08-11 16:26:00
安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
本文转自:人民网-安徽频道盛夏时节,走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚,一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00
为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00
嘴破口角炎就是“上火”吗?吃维生素B2到底管不管用?千万别大
在一个平凡的周末午后,李阿姨在社区的健康讲座上分享了她的故事。多年来,她经常遭受口腔溃疡和口角炎的困扰,生活质量大大下降
2024-08-11 11:00:00
总是无故心悸?是心脏病惹的祸?这3点才是罪魁祸首
在一个平静的午后,张先生正坐在客厅里阅读,突然间,他感到自己的心脏狂跳不止,仿佛要从胸腔里跳出来。他立刻停下手中的书,惊慌失措地四处张望
2024-08-11 11:01:00
孕期贫血影响胎儿吗?专家为你解答疑惑,科学应对贫血!
孕期贫血是一个常见的问题,许多准妈妈在孕期都会遇到这种情况。贫血是指血液中红细胞数量或质量不足,无法提供足够的氧气和营养物质给身体细胞
2024-08-11 08:58:00
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
孕期是女性生命中非常特殊的阶段,不仅关乎着母体的健康,更直接关系到胎儿的正常发育。在这个时期,营养的摄入显得尤为重要。其中
2024-08-11 08:59:00
孕期胎动异常如何处理?妇产科专家为你解读胎动,让你安心待产!
孕期胎动异常是许多准妈妈们都会遇到的问题。胎动是胎儿在母体内的活动表现,正常情况下,胎动应该是规律而有节奏的。然而,当胎动出现异常时
2024-08-11 09:00:00
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
孕期是一个特殊的生理阶段,准妈妈的饮食健康直接关系到胎儿的健康和成长。因此,在孕期,准妈妈们需要特别注意饮食,避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物
2024-08-11 09:02:00