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...到了，正是蒸菜的好时节，蒸菜既能带来温暖，又能保持食物的原汁原味，营养也不会流失。平时我们习惯于吃煮、烧、煎、炸的食物，试试蒸出来的美食，保证让你领略到不一样的滋味。酱香黑豆蒸排骨此道菜品香气四溢，肉...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
...3日4.26万辆，1月24日又增至4.68万辆，“考虑到下午和晚上出行的人会更多，今天的流量也不会小。”南京交警高速三大队相关民警透露。该民警还告诉记者，春运高峰远未到来。以大胜关大桥为例，预测今年春运期间通行车辆将...……更多
2024-01-27 11:33:00平安,车流,心愿,南京,车流,刘磊
...养不足的发生。一是注意合理饮食。减少高热量、高脂肪食物的摄入，保证优质蛋白、蔬菜、水果和全谷类食物摄入的同时，控制总热量，避免暴饮暴食。二是增加运动量。每天至少进行60分钟的中等强度运动，如快走、跑步、...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主，避免过于油腻的食物。在吃西瓜的同时，还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等，以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜，适合进行户...……更多
2023-11-03 09:21:00因子,水分,维生素,西瓜,肌肤,西瓜
...一旦动物养成乞食的行为习惯，喜欢吃人类给它们的香甜食物，它们就会不喜欢吃饲养员提供的食物，久而久之可能造成营养不均衡。“食草动物连塑料袋都可能会吃，这对于复胃动物来说伤害非常严重，因为这些杂物基本没法...……更多
2023-10-20 15:51:00金丝猴,陋习,西安,金丝,游客,动物
...途场景中很明显。
比如理想L8纯电续航为175km，如果短途出行的距离比纯电续航短，基本上可以当电动车使用。可是如果动辄几百公里甚至上千公里的旅途，是充电呢还是不充电？充电会打乱出游的节奏，时间也是成本。如果不...……更多
2023-11-13 18:59:00说服力,答案,理想,标准,空间,理想
...引起胃胀等不适问题，适得其反。所以，中老年人在选择食物的时候要慎重考虑，以下推荐几种营养丰富且易消化的食物，供中老年人参考。
蛋类：最佳天然补品蛋类是人们餐桌上的老朋友，品种多样，蛋白质含量丰富，被誉...……更多
2023-12-04 11:41:00人到中年,牛肉,食物,营养,中老年人,营养
...饮来迅速降温和补充流失的水分。然而，这个行为潜藏着健康风险，甚至可能导致严重后果。确实，有报道提到一位年轻人在激烈运动后急速饮用冷饮而突发不幸。这起事件引发了公众对于运动后饮食习惯的关注和重新评估。运...……更多
2024-04-07 11:13:00冷饮,真相,风险,专家,冷饮,食用
...要注意时间控制。－饮食中多摄入富含蛋白质和维生素的食物也有助于指甲的健康，特别是富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，这些食物有助于维护指甲的健康和光泽。－避免用牙齿咬指甲，虽然用牙齿咬指甲可...……更多
2023-10-29 09:38:00指甲,信号,问题,指甲,月牙,营养
...橘。储物间内，土豆、面粉、大葱和食用油应有尽有。“食物、水果啥都不缺，还给老人采购了新衣服、棉鞋、袜子、帽子、内衣，这两天就发给大家。此外，我们还为每位老人都准备了红包。”程伟伟说。（本报记者 张鸿雨...……更多
2023-01-21 00:13:00敬老院,春意,敬老院,冢头镇,老人,伟伟
...的堆积。三、均衡饮食与健康生活方式：1.多摄入抗氧化食物：蔬菜、水果和坚果等富含抗氧化剂的食物有助于减少自由基的损害，保护肌肤免受外界环境的伤害。例如，绿叶蔬菜、红色水果和富含维生素C的食物都是良好的选择...……更多
2023-11-29 17:15:00秘诀,肌肤,肌肤,痤疮,选择,油脂
...助于促进气血循环。脾胃是后天之本，脾胃虚弱可能导致食物营养素吸收不良，进而引起全身乏力。调理脾胃的关键在于饮食调整，推荐易消化、温和的食物，如燕麦、粥、蒸鱼等，同时避免过于油腻或生冷的食物。肾精亏损与...……更多
2024-02-25 12:35:00乏力,身体,人体,怎么办,乏力,身体
...食来进行调控，因为高尿酸与摄入过多嘌呤有关。而很多食物就含有着很多的嘌呤含量，所以如果想要更有效的去解决高尿酸问题，大家首先需要注意饮食。01尿酸的正常值尿酸的正常值对于不同的人群有着不同的标准，一般来...……更多
2023-10-07 15:48:00尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,水平
...饮食结构对健康非常重要。应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含维生素和矿物质的食物，以满足身体对各种营养物质的需求。3.合理安排餐次合理安排餐次有助于控制糖分摄入。可以尝试少食多餐，避免一顿饭摄入过多的糖...……更多
2023-11-08 11:16:00高糖,近视,身体,饮食,影响,健康
...面的因素。1、饮酒。这里不再赘述。2、过多地摄入油腻食物。摄入含有适量脂肪的食物以达到供给人体所需能量，维持身体的正常生理功能。但是，食用含量脂肪高的油腻食物就会影响身体健康。3、食用精加工食物。精加工食...……更多
2024-02-11 06:58:00乙醛,肝癌,肝脏,饮酒,就是,肝癌
12月30日，元旦假期第一天，陕西铁路迎来旅客出行高峰，预计今日全局发送旅客49万人次。中国铁路西安局集团有限公司采取多项有效举措，加开旅客列车61列，全力做好旅客运输组织工作。据悉，元旦假日期间，中国铁路西安...……更多
2023-12-30 18:59:00旅客,陕西,列车,铁路,旅客,西安
...河客运站陆续新开复班121条线路402个班次，助力春运旅客出行。记者了解到，这121条线路班车包括发往省内的广汕方向、粤东、粤西和粤北方向以及珠三角地区的线路班车83条355个班次，法网省际的福建、江西、广西、湖南、湖...……更多
2023-01-09 19:37:00天河,班线,新开,班次,客运站,旅客
...通风，每次通风不少于30分钟，以保持空气新鲜。5.养成健康生活习惯，适量运动，增加身体抵抗力，注意保暖避免受凉。6.学校、幼儿园等重点场所要注意通风消毒，做好日常的清洁工作，加强健康监测，避免出现聚集性感染。...……更多
2023-10-20 16:27:00宁波,一家,支原体,肺炎,药物,内酯
...们的专业团队具备丰富的宠物护理经验，能够确保宠物在旅途中的安全和舒适。与此同时，滳滴宠旅还注重为宠物主人和宠物打造亲密无间的互动体验。在旅途中，我们安排了各种宠物娱乐活动，让宠物能够尽情玩耍、结交新朋...……更多
2024-03-11 17:38:00宠物,乐趣,旅行,旅游,宠物,旅行
...，今天我再推荐大家用鸡瓜+鹌鹑蛋来做一道菜，这两种食物不仅美味可口，而且含有丰富的营养成分，最为关键的还有助于保持皮肤的紧致与光泽，延缓衰老的步伐，而且低脂也不用担心长胖，建议中年女性朋友们尤其要多吃...……更多
2024-04-13 10:46:00补钙,道菜,建议,女人,鹌鹑,八角
...注意饮食搭配。秋季饮食要以清淡为主，避免过于油腻的食物。在吃草莓的同时，还可以搭配一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、牛奶、核桃等，以达到更好的护肤效果。3.坚持适量运动。秋季气温适宜，适合进行户...……更多
2023-11-03 09:22:00果胶,美白,维生素,草莓,皮肤,草莓
在中老年人的日常饮食中，选择对身体有益的食物至关重要。湿气是中老年人常见的身体不适问题之一，如果不及时调理，容易引发各种慢性疾病。因此，建议选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物，以维持身体的健康和平...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...，增强免疫。黑豆中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进食物消化和排泄，预防便秘和胃肠道疾病的发生。此外，黑豆富含的植物雌激素和抗氧化物质也有助于增强免疫力，提高机体抵抗疾病的能力。扩写：膳食纤维是黑豆中的...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...不要接种疫苗。但如果儿童仅仅是对花生、坚果或水果等食物过敏，那么可以正常接种疫苗。(二)疫苗接种后的注意事项1.在儿童接种疫苗之后，需要在医院观察室停留半小时，对儿童是否存在异常反应进行观察。2.回家之后，儿...……更多
2024-02-24 05:46:00疫苗,儿童,指南,疫苗,儿童,百白破
...是预防和治疗缺铁性贫血的重要措施之一。富含铁元素的食物包括红瘦肉、蛋类、豆类、黑木耳、菠菜等。合理搭配食物，增加铁的吸收率，同时避免与影响铁吸收的食物同时摄入，如茶叶、咖啡等。(二)营养和保健品的选择使...……更多
2024-03-25 10:17:00预防策略,缺铁性,贫血,策略,贫血,缺铁性
...野外烹饪条件艰苦，火候难以掌握，稍有不慎就可能导致食物夹生。其次，烹饪时间比室内长，需要更高的耐心和技巧。然而，这些困难并没有阻挡炊事员们的步伐，他们凭借着丰富的经验和精湛的技艺，迅速完成了各项准备工...……更多
2023-11-08 11:45:00巴州,新疆,森林,保障,训练,能力
...会中，一位长辈分享了他的烦恼：“每次吃了冷的或辣的食物，喝点酒后，就遭遇腹泻，而且情况越来越频繁。” 这引起了大家的共鸣，许多人都有类似的经历。这不仅影响了日常生活质量，也让人们对自己的健康状况感到担...……更多
2024-03-04 11:30:00越来,饮酒,食物,越来越,脾胃,食物
...，有助于脾气的恢复。3.饮食调养：多吃一些健脾养胃的食物，如山药、红枣、白扁豆、薏米等。避免吃过多油腻、辛辣、生冷的食物，以免刺激脾气。4.适度运动：运动有助于气血运行，增强身体的抵抗力。可以选择一些适合...……更多
2023-11-05 16:11:00何健,劳累,焦虑,劳累,脾气,焦虑
...眠作息规律等等。在饮食上，对于维护免疫力，没有一种食物单独有这么大的能力。要想维持一个好的免疫力水平，一定要保证食物多样化。食物多样化可以维护免疫力给大家两个数字：每天吃的食物要超过12种，每周吃的食物...……更多
2024-03-20 13:33:00主食,免疫力,免疫,最好,主食,红薯
...路向南延伸，新增2座车站，周边高校及居民小区约20万人出行更加便捷。清早7时50分，长江日报记者乘坐5号线到达中医药大学站，站台已有不少乘客等待，准备8时乘车前往黄家湖（武科大）站和红霞站。8时整，编号E20的“首义...……更多
2023-12-02 03:46:00黄家,大学城,大学,黄家,红霞,中医药大学
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10月25日至27日，由毕节市卫生健康局主办，毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）承办的“国家区域医疗中心共建模式下
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癫痫俗称“羊癫疯”，是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂，可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等，严重者还会出现意识丧失
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10月29日，凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
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10月21日至24日，贵州老年大学艺术团赴扬州参加了中国老年大学协会举办的“七十五载辉煌路·岁月峥嵘谱华章”第十届全国老年大学文艺汇演
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尤其是那些被老一辈子口口声声推崇的传统食材，例如红枣，它们真的像传说中的那样，具有非比寻常的功效吗？在某个宁静的小城里
2024-10-31 17:40:00
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"世间有多少流传的饮食禁忌，真的对我们的身体有帮助吗？"对于患有慢性疾病的人来说，这些信息往往能引起极大的关注，尤其是那些对食物敏感的肝硬化患者
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现代生活压力大、工作繁忙，我们的身体免疫系统也承受着不小的挑战。良好的免疫力可以帮助身体对抗各种细菌和病毒的入侵，是我们健康的第一道防线
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