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...人。据了解，摔倒后最易骨折的三个部位是腕部、髋部和踝关节。其中，手腕骨折患者占比超过一半。北京积水潭医院创伤骨科副主任 李庭：下雪之后往往是以滑倒摔伤这种造成的损伤为主，我们第一位的就是桡骨远端骨折，...……更多
2023-12-14 19:14:00一轮,骨科,北京,患者,专家,北京积水潭医院
...等足踝部畸形矫正，镜下腕踝韧带修复/重建术、镜下腕踝关节骨折复位内固定、镜下关节融合术等腕踝关节镜微创技术，3D打印全踝关节置换、全距骨置换、踝关节假体翻修、手足部小关节置换术等手部及足踝部关节置换术，巨...……更多
2023-11-24 16:48:00山东大学,足踝,山东,手足,外科,医院
...到与躯干成一条直线即可。动作的速度一定要慢哦！
4.踝关节稳定性训练。这里就需要借助小器械了，平衡垫或者家里的沙发垫子也行。让我们用一只脚站上去，同时保持躯干的稳定。在这个过程中可以微微的弯曲我们的膝关...……更多
2024-02-07 01:42:00登山,学问,活动,强度,训练,动作
...容，以保持身体健康和提高学习效率。通过遵循以上饮食攻略，相信学生们能够在人生大考中取得优异的成绩！ ……更多
2024-05-29 17:12:00学业,营养,饮食,攻略,成功,健康
...。站立时，身体的重量主要集中在腿部，尤其是膝关节和踝关节。长时间的站立会使这些关节承受过大的压力，导致关节磨损和疼痛。此外，久站还可能引发关节炎等慢性疾病，进一步影响关节的健康和功能。此外，长期久站还...……更多
2024-06-17 14:24:00腿部,按摩,影响,长时,腿部,影响
...脑的毒性随胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，影响胎儿健康，甚至还可能诱发流产。另外，3岁以下的婴幼儿也要慎用，因为这个年龄的孩子免疫力还不完全，口服风油精不当可能会增加黄疸，厌食、嗜睡，甚至惊厥等症状。...……更多
2024-09-06 22:04:00风油,风油精,好处,男性,医生,风油
...温降低，路面结冰，行走时容易出现滑倒，在滑倒过程中踝关节受到猛烈的扭转暴力，极易出现踝关节周围骨折。脊柱压缩性骨折。向后摔倒时最常见的姿势就是屁股着地。对于中老年人的人来说，这种姿势容易引起脊柱压缩性...……更多
2024-02-07 11:56:00南阳市,南阳,雨雪,医院,桡骨,老年人
...眠中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为宜，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失的长期卧床者，应注意帮助其经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形、肘关节屈...……更多
2024-06-22 00:52:00关节炎,关节,护理,方法,关节,关节炎
随着人们生活水平的提高，假期出行已成为越来越多家庭在假期的主要休闲方式。但是，假期出行人潮拥挤、景区服务质量参差不齐等问题，往往会给旅行带来诸多不便。因此，提前做好旅行攻略，合理安排行程，才能让我们...……更多
2023-11-07 13:59:00行程,攻略,旅行,健康,旅行,行程
...瘀紧，是出血性皮肤损害的一种表现，多见于下肢远端，踝关节周围密集，其次见于臀部，其他部位如上肢、面部、外阴部也可出现；关节症状表现为关节及关节周围肿胀、疼痛及触痛；约2/3的患儿出现消化道症状，腹痛是最常...……更多
2023-11-30 11:15:00紫癜,过敏性,火锅,女孩,紫癜,过敏性
...的首发症状常为腰背部疼痛，一些患者会出现膝关节炎、踝关节炎，早期可能有低热、疲劳、体重下降等症状，会导致被误诊为其他疾病，也是骨关节炎年轻化的重要因素。””如果出现关节疼痛、肿胀，应及时就诊。确诊骨关...……更多
2024-10-12 18:04:00半月板,右腿,男子,小时,骨关节炎,骨关节
...发生压力性尿失禁。运动系统:由于肥胖患者的膝关节、踝关节等部位比常人负重更多,所以关节磨损问题严重,更易发骨关节炎。
4个方法帮你减掉内脏脂肪赵杰医生给出了4个减掉内脏脂肪的方法。每天至少运动半小时:内脏脂肪...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
暗黄肌肤可能源于多种原因，如环境压力、饮食不均衡、生活习惯等。而对于追求光滑透亮肌肤的人来说，如何改善暗黄肌肤是一个重要问题。除了正确的保养方法外，食物也是改善肌肤暗黄的重要因素之一。在本篇文章中，...……更多
2024-04-21 11:44:00肌肤,食物,攻略,肌肤,蔬果,海鱼
...。今天，消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”，建议大家提前收藏，以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天，2024年春运开启，从这一天算起，不少人正式进入了期盼已久的“过年模式”。而“饮食不...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...科目三”舞蹈有哪些健康风险？医生提醒：当心膝关节和踝关节受伤■记者 马相 近日，火锅店服务员跳“科目三”舞蹈火爆。社交平台上，一众网友也加入了跳“科目三”的队伍，有满头银发的老奶奶和服务员一起跳，也有练...……更多
2023-11-30 03:06:00科目,舞蹈,风险,健康,科目,张亮
...倒的风险。保护关节：强健的腿部肌肉能有效分担膝盖和踝关节的压力，预防关节疾病。提升代谢效率：肌肉组织是消耗能量的主要场所，腿部肌肉量的增加有助于提高基础代谢率，促进体重管理。延缓衰老：随着年龄增长，肌...……更多
2024-04-06 11:10:00骨骼,肌肉,含量,优势,保护,运动
...磨损。女性膝关节外翻较明显，所以会导致股骨头中心和踝关节中心的连线偏离髌骨的中心位置，导致膝关节面受力不均，偏向外侧或者偏向内侧，这种情况会使关节软骨受力面大的一侧发生严重的磨损。第四，受一些先天因素...……更多
2023-01-30 21:27:00逐条,膝盖,解释,女性,膝关节,女性
...围覆盖鲁西南及周边地区，主要开展足踝部骨折、创伤：踝关节骨折、 Pilon 骨折、跟骨骨折、距骨骨折、 Lisfranc 损伤等；足踝部位的运动损伤：踝关节扭伤、距骨软骨损伤等；足踝部位的畸形疼痛：踇外翻、扁平足、高弓足、...……更多
2024-05-30 12:06:00滕州市,滕州,足踝,外科,医院,活动
...具有一定的毒性，如若使用太多可能会渗入血液，不利于健康。 ……更多
2023-10-17 11:40:00风油,风油精,肚脐,问题,风油,风油精
...品安全无小事，必须严格依法管理，保障人民群众的生命健康。这次小型商铺非法销售常用药品被查处的事件对药品市场产生了显著的影响。
首先，从市场秩序的角度看，这次事件有效地打击了非法销售药品的行为，维护了药...……更多
2024-04-28 10:53:00小卖部,风油,风油精,创可贴,小卖,回事
...重庆城市公共交通工作人员们坚守在一线，守护乘客平安出行。9月2日，像往常一样，今年31岁的公交驾驶员陈艺在发车之前，除了车辆例保作业检查之外，特地检查了车厢内是否配备充足的风油精、藿香正气液等防暑用品。车...……更多
2024-09-02 16:32:00重庆,防线,清凉,高温,出行,重庆
...一元硬币大小）加艾绒5克、盐5克，共煮10分钟，加水至踝关节以上，控制温度在40-43℃，保持此温度泡洗约30分钟，每日一次。以微微汗出为宜，不可大汗淋漓。如果有心脏病，泡洗时间需要减半，切不可时间过久。反应迟钝：1...……更多
2023-01-09 12:51:00时间表,症状,时间,治疗,医院,时间
...标的基础上做适合自身的燃脂运动，还要防止运动造成的踝关节、膝关节、肌肉等损伤。专家建议，减肥减重不能急于一食，首先要从饮食入手，少吃多餐，控制热量摄入的基础上，加之科学合理的运动，持之以恒才能发挥最大...……更多
2024-03-02 20:55:00十堰,健身减肥,热潮,健身,减肥,专家
...经减负，疼痛问题自然疏解。关节扭伤最为常见，其中以踝关节最多。在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤...……更多
2023-11-22 20:13:00颈部,容貌,关节,衰老,疼痛,而是
...这么神奇的小东西，你还不赶紧备一瓶在家里？让生活更健康、更舒适，就从一瓶风油精开始吧！ ……更多
2024-06-27 06:06:00风油,风油精,助手,风油,风油精,小东
...非常重要。开车返乡要劳逸结合，不能一味赶路。带儿童出行可携带适量的药品和医疗用品以备急用，如止泻药、止血药、解热镇痛药、助消化药、创可贴、风油精、温度计等。内分泌专家：慢性病患者要坚持服药“糖友”漏服...……更多
2024-02-06 05:23:00长假,医生,健康,血糖,胃肠,高糖
...游、走亲访友，人员流动增加。武汉疾控给出“春节健康攻略”，提醒市民群众做好个人防护措施，养成健康生活方式，开开心心过大年！做好个人防护措施提高机体免疫。接种疫苗，尽快完成全程接种和加强免疫。注意个人卫...……更多
2023-01-26 18:47:00武汉,攻略,健康,健康,丽娜,免疫
...的热水，或加入足浴中药，将双脚浸没于温水中，浸泡至踝关节上10cm处约30分钟，以周身微热似有汗出为宜。注意控制水温，避免烫伤，醉酒、过饥、过渴、极度疲劳等状态下不宜进行，易出汗者足浴时间不宜过长。辨证分型04...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...力、肌张力正常,右上肢2级、右下肢3级,右膝关节过伸,右踝关节无屈伸,坐位平衡3级,立位平衡2级,Holden步行能力2级。在康复科医护工作人员精心的治疗与帮助下,患者一个月后出院。出院情况:患者右上肢4级,右下肢4级,右膝关节过...……更多
2023-02-17 05:05:00回响,呵护,患者,双山,感谢信,锦旗
...可以泡泡脚。温度：水温控制在40℃左右，泡脚水要淹没踝关节处，可以不时添加热水保持水温。时间：以20～30分钟为宜，泡后脚部皮肤呈微红色为好。按摩：泡脚后，先用毛巾擦干脚部，再用手按摩脚趾和脚掌心2～3分钟。
02...……更多
2024-11-07 11:18:00三藏,养生,枸杞,肾脏,乌鸡,腰部
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“海南六水共治是哪六治？”“世界水日是每年的几月几日？”“我国水资源总量居世界第几位？”……11月10日，2024年琼中绿橙开摘旅游季启动仪式在海南翔尔绿橙种植基地举行
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11月10日讯 近日，一场为期近一个月的鲁渝共建“孔子学堂”项目文化巡演活动在重庆市14个区县精彩落幕，为当地民众带来丰富的文化体验
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中国公民健康素养（2024 年版）第九条：传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节，防控传染病人人有责。传染病是指病原微生物感染人体后产生的
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本文转自：人民网-江西频道11月5日，首届“江西省优秀中青年法学家和优秀法学成果奖”颁奖仪式在南昌举行，东华理工大学文法与艺术学院刘俊教授获得“江西省优秀中青年法学家”称号
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