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小心!“放松神器”筋膜枪有“禁区”
...出圈,不仅是健身达人、网红明星推荐的“运动标配”“减肥必备”,还成了上班族、广场舞大妈大爷们的“放松神器”。在社交平台上,也有不少年轻人把筋膜枪列入了送父母、长辈的春节礼物清单。不过,并非所有人都适合...……更多
春节后想减肥?可以试试体育总局推荐的运动方式
...节长假结束了,期间吃出来的赘肉却没有消失。如何正确减肥,成为很多人近期关注的话题。记者了解到,国家体育总局曾发布的《全民健身指南》,为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式,大家可以参考...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
本文转自:齐鲁晚报减肥“神药”存在滥用情况国家卫健委发布健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18...……更多
“贾玲瘦了100斤”霸屏热搜,体脂率也只有10%?医生有话说
...的近照来看,贾玲整个人脱胎换骨,可以称之为“整容式减肥”,网友们纷纷看傻眼。持续一年多减重100斤是可以实现的“贾玲持续一年多成功减重100斤,相当于每个月减重不到10斤,这是有可能的。”浙江中医药大学附属第二...……更多
减肥减出了重度脂肪肝?吓得我赶紧吃了一口小蛋糕
日前,福建福州一女生因减肥时对自己的饮食要求异常严格,很少进食除了蔬菜等其他食物,虽然成功减掉40多斤,但却确诊为重度脂肪肝。图片来源:微博截图医生表示,这不是少数,这种脂肪肝是由于过度节食“饿”出来的...……更多
春季减肥不节食,多吃5种“减脂菜”,清爽不腻助消化,轻松减重
导读:春季减肥不一定要进行苛刻的节食,而是可以通过多吃一些适合减肥的“减脂菜”来达到瘦身的效果。本文将推荐5种不仅清爽不腻,还有助于消化的减脂菜,并详细介绍了它们的制作方法。想要在春天轻松减重的你,一...……更多
网红减肥药被曝致胃肠道疾病风险较高,用药勿盲目跟风
...美国医学会杂志》(JAMA)最新发布的一项研究显示,GLP-1减肥药可能增加患者罹患胃轻瘫等“罕见但严重的”胃肠道疾病的风险。对此,临床医生表示,目前,胃肠反应是GLP-1类药物最突出的表现。在使用GLP-1类减重药物之前,...……更多
减肥40斤,男子住进了医院
本文转自:台州日报减肥40斤,男子住进了医院医生提醒:节食不可取,科学管理体重和饮食台传媒记者颜敏丹减肥,一度是2024年年初的热词。一谈到减肥,很多人会认为,除了运动,还要“挨饿”或“节食”。通过“节食”...……更多
140斤到70斤,女子催吐减肥患上神经性厌食症
...因为朋友无意间的一句话,34岁女子开始疯狂催吐、节食减肥。半年下来,女子从140斤瘦到了70斤。体重减了一半,她却出现恶心呕吐、无法进食的情况,甚至站立困难、神志不清,到医院检查后发现自己患上了神经性厌食症。...……更多
「减肥神药」的跟随者们,难享这泼天的富贵 |医氪
...写着对应同事的名字。在这家生命科学创业公司里,打针减肥一度风靡,从CEO、联合创始人到执行人员,纷纷试水。冯琳注射司美格鲁肽后,瘦了十几斤。不过,这款“神药”并非对谁都管用,“CEO体重180斤,打了针,却丝毫没...……更多
越吃越“掉秤”的5种食材,坚持每天吃点,清肠刮油,吃出小蛮腰
在这个追求健康与美丽并重的时代,减肥已经成为了许多人的日常话题。但你知道吗?减肥并不意味着要饿着肚子,也不是非得吃得清淡无味。其实,有些食物既能满足你的味蕾,又能帮你“掉秤”,让你在享受美食的同时,...……更多
国人科学减重20条发布
本文转自:今晚报减肥很久但是没有效果?减肥反反复复,体重不减反增?关于怎么科学地控制体重,25位来自不同领域的专家给出了实用建议。《中国居民健康体重管理之减重行动20条》(下文简称《20条》)近日发布,其由...……更多
想减肥的人就应该吃这7种食物,吃了不饿,还有营养
...究,人们知道鸡蛋含有健康的脂肪,并且非常推荐那些想减肥的人。 鸡蛋最大的好处是它们保证了长期的饱腹感,而不含太多的卡路里。规划时最佳饮食计划,请务必将它们添加到列表中。它们可以用多种方法制备,营养物质...……更多
毁气质的 “脖子前倾”,明星也逃不过,医生送你4招拯救!
...需要专业意见的健康问题。于是,他决定咨询一位专业的医生,希望从根本上解决这个困扰他的“脖子前倾”问题。李华在一次偶然的机会下,看到了一篇关于某位明星因长时间低头玩手机而造成的脖子前倾的报道。这让他意识...……更多
...沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 纪娜近日,“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”的新闻引发网友关注,医生说这是“饿”出来的。明明在减肥,身体脂肪减少了,为什么反而造成脂肪肝?怎么知道自己是否“惹上”脂肪肝...……更多
官方出手教减肥,临沂人一年四季这样吃
大众网记者 刘元迪 临沂报道减肥期间到底该怎么吃?近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,手把手教你科学减肥!《成人肥胖食养指南(2024年版)》,是国家卫生健康委发布的2024年版食养指南。根据肥胖...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
“四月不减肥 六月徒伤悲”。春天来了,想要甩掉赘肉的小伙伴们,都想到内分泌门诊开一支“司美格鲁肽”。据说这款减肥“神药”在国内可谓是红得发紫,但是它真的适合所有人吗?新江苏媒体邀请南医大二附院专家,请...……更多
是不是真的存在不节食、不运动就能减肥的办法?来看看她的经历
...的身材和漂亮衣物之间是相辅相成的,因此很多人一直在减肥的路上努力着,将每日的饮食计划制定得非常详细,比高考计划都认真,但是几个月后一称体重根本没什么变化,这着实打击人。忍住了不吃,也坚持运动了,为什么...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...更是心如刀割。就在父母再次商量下,只能先终止孩子的减肥计划,磊磊也在这次之后饮食更加肆无忌惮。大量零食被他吃进肚子里,正餐也是一顿不少,甚至一顿饭能吃多碗米饭!这惊人的食量让他的父母吃惊,再次控制磊磊...……更多
潜藏风险的明星潮,贾玲减肥争议,刘畊宏健身伤身,谨慎模仿成功
...天,咱们就来盘点一下两位当红明星的独特风采,一位是减肥女王贾玲,另一位是跳健身操的刘畊宏。先说说咱们的减肥女王,贾玲。妈呀,她可是瘦了一百斤啊!是不是匪夷所思?这可不是盲目模仿哦,她可是经过一年的努力...……更多
科学减重,医生推荐这四点
...:人民网-科普中国陈夏琳近期,网上流传着各种各样的减肥食谱。例如,只吃果蔬、过午不食、不吃主食等,有些人甚至会限定自己每天只吃一类食物。医生提醒,每个人基础体重、生活习惯、健康状况等各有不同,不建议盲...……更多
女子为减肥连吃3月胡萝卜变“小橘人”,当事人:还搭配姜黄粉一起吃;医生:被染色了,2个月能白回来
10月28日,据白鹿视频报道,近日,北京一女子为了减肥连吃三个月胡萝卜脸色变成“小橘人”,引发关注。当事人王女士介绍,从7月开始连着吃胡萝卜用来代替零食,一天吃200克到500克左右,偶尔还会搭配姜黄粉炒着吃。吃到...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
...超标的女性朋友,有些人已经意识到这个问题,正在努力减肥中;有些人觉得减肥太困难,效果不理想,默默选择放弃,美其名曰生完以后再一起减;还有很多人吃过一些肥胖的亏,想努力改变,却还没找到适合自己的方法,急...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地...……更多
贾玲减肥100斤惹争议,学刘畊宏健身操伤身体
...的生活习惯,进而模仿他们的行为。就像不断坚持,成功减肥的贾玲,以及不断健身,直播跳健身操的刘畊宏,他们的行为都充满正能量,激励着粉丝不断进步。但凡事都有度,过于冒进的行为会让身体受到伤害,盲目模仿偶像...……更多
“我就是想减肥变瘦点,怎么就减出问题了?”拿着检查报告单,30岁宁波姑娘小张(化名)不敢相信自己的眼睛。小张是一名公司白领,曾经的她身高1.63米,体重65公斤,一直不满意自己的身材,总想着减肥。都说“管住嘴、...……更多
《我们的客栈》中,唐嫣回应自己切胃减肥的传闻,真的是太荒谬了
《我们的客栈》中,唐嫣回应自己切胃减肥的传闻。太荒谬了,谣言止于智者,糖糖是真的瘦,身材也是真的好,切胃这种也太离谱了吧。原来很早以前唐嫣还被一些网友误以为切胃减肥。这种无中生有的传闻真的太可怕了。...……更多
贾玲廋了100斤?她是咋减的?
...100斤。听到这个消息,不少网友直呼: 姐,你太牛了!减肥不容易、拍电影也不容易,两件事一起做就更不容易了。佩服之余,好奇之心不免变得“热辣滚烫”——她是怎么减肥的呢?01名人是怎么减肥的?目前为止,贾玲没...……更多
努力减肥却老失败,可能是肠道里的菌群作怪
...。46岁的周先生(化姓)就是其中之一,他无论怎么努力减肥均以失败告终。在武汉市中心医院,医生发现这很可能是肠道菌群在作怪。家住海南的周先生身高1.69米,由于平时食欲旺盛、饭量大,又不爱运动,体重上升很快,后...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
减肥是一个让很多人苦恼的问题,但其实它并不是一件容易的事情,需要采取科学合理的方法,才能达到健康减肥的效果。减肥需要采取科学合理的方法,同时要有耐心和信心,要控制饮食、加强运动、保持良好的生活习惯和...……更多
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邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效
本文转自:人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日,无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
2024-10-20 16:16:00
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00