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...动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条,盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例如一位...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...重从98斤涨到了101斤,爱美的她着了急。“在网上搜了搜减肥方法,无意间看到了可以打针就没食欲,无痛减肥,那肯定就会想试一试。”但在刘好看来,女孩的体重指数完全在正常范围内,也没有任何高血脂、高血糖等情况,...……更多
中新健康丨专家谈肥胖:是病需就医、治疗没有“一招鲜”
...于社会上流行的生酮饮食、低卡路里饮食、16+8饮食等“减肥方法”,这位专家认为,都是“赶时髦”。他直言,营养治疗是第一步。曲伸教授表示,因为肥胖导致心血管疾病死亡率、糖尿病发病率、肿瘤发病率变高令人担心。...……更多
八个夜间小习惯,帮助你减轻更多体重,建议参考下
如果你正在减肥,晚上一些行为可能会干扰你的减重进度,比如晚餐后过量食用水果,或者在看电视的时候不自觉地吃了许多坚果。养成正确的夜间习惯对你的减肥进度具有重要积极的影响。美国的迈克·波尔博士认为,通过制...……更多
风险降低94%!减肥药获批后“世界药王”礼来再迎利好:新型实验性药物大幅降低心脏病风险,且时间持续近一年
新型减肥药Zepbound获得美国食药监局(下称FDA)批准不到一周,全球市值最大的药企礼来(NYSE:LLY,股价597.71美元,市值5675亿美元)又在重要药物的研发上迎来利好。美东时间11月12日(周日),礼来在费城举行的美国心脏协会...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...运动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标,体重指数等于(=)体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例...……更多
科学骑自行车锻炼全身肌肉改善心肺功能
...外骑自行车不仅仅只锻炼全身肌肉改善心肺功能,如果想减肥瘦身的MM可以经常的试试骑自行车减肥法。骑自行车的好处:一、能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明,骑自行车是异侧支配运动,...……更多
并非让女性变瘦变美,上海这家医院的减重门诊患者络绎不绝
...从江苏跑来,体重将近100公斤的她,冲进门诊就说“我要减肥”。此前也有当地医生告知,减重有利于疾病的控制和治疗,也能降低手术风险,同时会对生育带来希望,这名患者也一度尝试在家中减肥,但效果并不明显。细细一...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...4.长期效果:减肥的可持续性最后,需要强调的是,任何减肥方法的成功都取决于其可持续性。长期跳过晚餐可能会导致严重的营养不足,甚至可能因为过度饥饿而导致暴饮暴食的情况,这反而会抵消减肥的努力。营养学家推荐...……更多
暴瘦30斤只为上闺蜜生日会艳压?能看出她豪门变名媛的落寞
...维持不胖&慢慢的减脂」。⭐2、别掉进饮食陷阱任何的减肥方法,都离不开饮食调节。NEAT也是一样,不要因为有了NEAT,就对吃高热量食品更加心安理得。不然的话虽然热量消耗增加了,但摄入同时也增加了,就不一定有减肥效...……更多
杭州男子无论怎么减肥都瘦不了,一查竟是罕见病在作祟
28岁的杭州人小李(化名)从青春期起就一直饱受肥胖困扰,即使每天坚持运动半小时,同时严格控制饮食,可BMI依然在32左右,无奈的他只能往医院跑。医生告诉小李,除体重指数超标外,他还有肝功能异常及高尿酸血症。自...……更多
节后“刮油大军”大增 如何才能帮肠胃解压?
...以增加饱腹感,有利于体重的控制,但并不代表可以直接减肥。膳食纤维好处多多,果蔬的益处也无须多说,但要注意,过量的膳食纤维可能导致胃肠不适,甚至会影响其他营养物质的吸收。问:不吃晚餐或主食,是不是能减得...……更多
降尿酸困难重重?快来领取这份秘籍!
...的是促进排泄,“节流”指的是抑制合成。窍门一:建议减肥从理论上来说,减肥可以预防90%以上的高尿酸。需要注意的是,减肥的速度不能太快,否则反而会导致尿酸升高。窍门二:建议戒酒酒精会增加尿酸的合成,抑制尿酸...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
经络减肥属于中医减肥的一种,主要通过调节人体内分泌,达到减肥的效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法,通过中医的疗法,改善人体的内分泌,达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最...……更多
潮人新知 | 空腹16个小时,人体将启动“自噬”功能?能减肥?
...的药物,想要利用它来治疗疾病。 饿上16个小时,就能减肥?有趣的是,网络消息中说的16个小时,倒是和另一个热门研究话题有关。这涉及到近年来提出的一个叫作“间歇式断食”的概念。“间歇式断食”指的是把每天吃饭的...……更多
“体考小红瓶”真能提高成绩吗? 专家:运动健身才是根本!
...生素,会影响身体的代谢;左旋肉碱具有脂肪氧化分解、减肥、抗疲劳等多方面功能。然而,理论有用的成分未必适合所有人服用。“大量相关成分的进补,需要从使用者本人的身体情况与饮食结构进行考量。如果过量补充,不...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...政策走在前,有效防控还需多方合力近些年,各类新型“减肥方法”层出不穷,比如手术减重、中医减重、使用各类降糖药物、改善肠道菌群。各类新药通过审批,逐渐走向市场。在鲁一兵看来,国家针对肥胖这一疾病治疗的政...……更多
节食两周,一斤没掉!管住嘴怎么没用?
...省中医院营养科和内分泌科的专家们提出倡议:科学健康减肥,避免走进减肥误区!靠饿就能瘦?节食两周,她一斤也没掉27岁的小洁(化名)一直梦想着拥有“筷子腿”配“A4腰”,但身高1米53的她,体重却有57公斤,属于“超...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。那么,为什么会出现这种情况呢?首先,我们需要明确一点,减肥不是简单地...……更多
本文转自:邢台日报医学营养减重干预:医学呵护下的减肥方案市人民医院张丽丽3月4日是“世界肥胖日”。目前,中国已经成为世界上超重和肥胖人数最多的国家,约50%以上的成年居民和接近20%的儿童青少年超重或肥胖,超重...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...的陈微体重达到了68公斤,测得BMI为25.6,属于超重。为了减肥,她尝试了健身、节食、吃药等办法,也去过减重门诊。在减下10斤后,她的体重进入正常范畴。仅从体重这个维度看,陈微跨越了那条几乎将我国成年人一分为二的...……更多
健康体重,从你我开始
...以及非霍奇金淋巴瘤的风险增加。增加心脏病患病风险。医学专家对350万人的数据分析证实,只要胖,得心脏病的风险就会大大增加。研究发现,肥胖人群患上冠心病的几率比体重正常的人高出了50%,中风和心衰的风险则翻了倍...……更多
《漫长的季节》演员减肥食谱曝光,医生提醒…
...可以的,但对普通人来说,是无法长期坚持的,“这样的减肥方法,很容易快速反弹,也很难维持日常工作。减重不是节食,而是均衡膳食和合理运动相结合。”也有营养师指出,秦昊老师的瘦身食谱,已经属于“过度节食”了...……更多
7000万中国女性,因为它变丑
...人体重飙升,但多囊导致的胰岛素抵抗等原因使她们成为减肥困难户。但也有人用“被上天选中要好好生活的人”来安慰自己。 对于她们来说,确诊多囊后是终身的抗争。为了保持健康,她们开始了自救,除了按医嘱吃药,饮...……更多
男士小腹两侧疼是啥病
...人体器官,非常容易造成人体器官作用的阻碍。在诸多的减肥药品都把眼光看向女士的今日,男士所遭受的有关身型的工作压力好像要比女士少一些,因此针对自身的身型十分注意的男士就比女士要少得多,也正由于这般,因此...……更多
“打一针,一周瘦了10斤”,他们用降糖药减肥
...的药物司美格鲁肽注射液,正在成为流传在社交媒体上的减肥神话。大量有减肥需求的人士纷纷通过线上平台、代购渠道购买,甚至进入医美机构注射。然而,司美格鲁肽注射液的“减重”适应证尚未在我国获批。北京友谊医院...……更多
3个月减重47斤 重医附属永川医院开展腹腔镜减重代谢微创手术助力肥胖患者重塑健康人生
...扰,生活质量及身心健康都受到了严重影响,尝试了各种减肥方法,不仅体重反反复复,还得了一身的病。最终,她来到重医附属永川医院,希望寻求专业的、科学的减重治疗。经详细的问诊与检查,医生发现杨女士除了肥胖外...……更多
“生而易胖”、越减越肥,减肥最大的难点你想不到
“不吃不见瘦,一吃就长胖。”这是不少减肥人士的吐槽。出于健康或审美目的,减肥似乎已成为一场全民运动,只是比我们想象的困难许多。无论是人体的“节能”设计,还是个体体质差异、策略选择、“越减越肥”的怪圈...……更多
北大新研究 每天爬5层楼梯 大大降低心脏病风险
...无须任何设备,不受天气影响,十分适合居家锻炼。运动医学专家表示,爬楼梯不仅有利于心血管健康,还有以下好处:■加强肌肉锻炼 爬楼梯迫使腿部肌肉必须不断抵抗引力抬起身体,能很好地锻炼到多个肌肉群,包括股四...……更多
几种常见癌症的早期筛查方法,建议学习下
...还包括肠癌和肝癌患者。如果没有刻意减肥或运动,体重却莫名其妙下降了10%,要立即就医,或许与身体患癌有关。……更多
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镇江市公安局润州分局鹤林派出所捡到受伤野生飞禽
“警察同志,你们快来看看这是什么鸟,外表一看就不一般......”6月15日傍晚6时许,镇江市公安局润州分局鹤林派出所接群众报警
2024-06-18 15:55:00
拆丁某的东墙来补段某的西墙,记者6月17日从溧阳法院获悉,该法院审理了一起利用网络平台漏洞诈骗承运物资案件,被告人刘某数罪并罚
2024-06-18 15:55:00
日前,中信银行太原分行下辖和平北路支行工作人员迎来大批因旧卡到期需要同号换卡的客户,这些客户中大多已年逾古稀,需要办理换卡业务后领取政府为老年人发放的高龄补贴
2024-06-18 15:59:00
射阳生态环境局开展“绿色环保宣传进社区”活动
为深入宣传贯彻习近平生态文明思想,扎实推动生态环境保护宣传工作,近日,射阳生态环境局联合条心社区共同开展了“绿色环保宣传进社区”志愿服务活动
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夏季“面瘫”不同于春冬季!
本周五,将迎来24节气中的夏至。大家常说,“夏天,命都是空调给的”,但是你知道吗,有些病也是空调给的!几天来,镇江三院便收治了多名在贪凉吹风扇空调之后出现“面瘫”的患者
2024-06-18 16:51:00
扬州市邗江区城管部门开展“烟火气”专项整治行动
炎夏到来,应季瓜果上市,夜市摊点忙碌,流动摊贩、出店经营、占道经营现象增多。市民群众需要“烟火气”,更需要清爽整洁的环境
2024-06-18 16:51:00
路边划设停车位,非机动车市民抱怨“无路可走”
“我每天要电动车接送孙女上幼儿园的,没有(非机动车道)路,我只能开到机动车道上,提心吊胆啊!”无锡市民华老伯近日联系扬子晚报“有事找紫牛”栏目
2024-06-18 16:53:00
江苏电网2024年首个500千伏迎峰度夏变电工程启动
6月18日0时48分,江苏常州500千伏武南变电站4号主变压器结束24小时试运行阶段,标志着江苏电网2024年首个500千伏迎峰度夏变电工程正式投运
2024-06-18 16:50:00
镇江京河路幼儿园:携手护苗助成长书香致远伴童年
书籍是孩子们沟通交流的桥梁,是孩子们发现奇妙世界的大门,也可以传递孩子们的爱和友谊。17日,在镇江市邮政公司、京口区教育局等单位支持下
2024-06-18 16:52:00
“误将油门当刹车”,豪车“不慎”冲入河中,保险理赔半年后,好友揭发真相,剧情出现反转。记者18日从扬州检方了解到一起罕见的自导自演豪车落水案件
2024-06-18 16:54:00
电力检修时多了个“心眼”,看“电缆大盗”如何被捉,看看吧
不义之财莫伸手,伸手盗窃必被捉。高邮警方18日通报一起变电箱电缆线被盗案,两名犯罪嫌疑人落网。高邮市公安局开发区派出所近日接群众报警称
2024-06-18 16:55:00
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提高老年村民对垃圾分类的准确性,推动环保事业的开展……近期,张家港市凤凰镇凤凰村党委组织开展“智慧分类乐享晚年”垃圾分类知识竞赛活动
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2024西江1号洪水的洪峰于6月17日5点35分开始过境梧州,洪峰到来时水位达到20.84米,超出警戒水位2.34米,相应流量达到32300立方米每秒
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@海南高考生 本科提前批录取学校主要分为五类 6月27日、7月4-7日填报
南海网6月18日消息(记者 黄婷)海南2024年高考阅卷工作正在进行中,预计6月25日公布成绩。6月27日起,考生将进入高考填报志愿阶段
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小伙长江戏水不慎被冲走 幸运的是被冲到公安泵船边
“我完全没得力了,多亏你们救了我,不然肯定被卷到趸船底下去了。”获救小伙终于缓过劲来,喘着粗气不停地向救援的民警辅警和武警官兵道谢
2024-06-18 19:41:00