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高血压治疗的12个常见误区
本文转自:嘉峪关日报误区1:没症状不用吃药。大多数早期高血压患者没有明显症状,随着病情进展,才有可能会出现头痛、头晕、耳鸣、颈背部肌肉酸痛等症状。即使没有症状,持续的高血压也会对心、脑、肾等靶器官造成...……更多
玫瑰花茶虽好,但是都不知道它的几大误区,花茶也不能盲目饮用!
...需要注意的地方,今天我们就来具体分析一下玫瑰花茶的误区。很多人在喝花茶的时候,会用多种不同的花一起来泡,或者是加上一些别的东西,但其实有些放在一起泡对于身体是没有好处的,毕竟总会碰到禁忌。像玫瑰花茶就...……更多
喝酒的注意!酒后不宜吃3物不宜干4事,严重危害健康告知身边人
...不驾。体能挑战“非战斗项”认为酒精能激发体能极限?误区也。酒精使血管扩张,心跳加速,假象的“力量”实则透支身体。以为能跑马拉松,可能连起跑线都站不稳。酒后运动,风险高于收益。药瓶前的“思考题”酒精与药...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
本文转自:厦门日报减肥食谱官方版本出炉 “闽南版”食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考,把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日,国家卫健委发布《成人肥...……更多
大便排油是否能减肥
大便排油不能减肥。因为因为大便排出的油并不是患者体内的脂肪,脂肪是通过代谢,以水和二氧化碳的形式排出,同时释放人体所必需的能量。水通过尿液汗液的形式排出体外,二氧化碳通过呼吸排出体外。有时候大便带油...……更多
赤小豆薏米水祛湿的功效不显著?看看你是不是掉入了这几个误区
...病的风险。建议每小时站起活动几分钟。四、肾脏健康的误区揭秘(肾脏健康的维护并非遥不可及,但常见的一些误区需要纠正。误区一:认为喝大量的水可以“洗肾”。事实上,过量饮水反而可能导致肾脏负担加重。误区二:...……更多
孩子咳嗽要不要多喝水?咳嗽的7大误区你犯过几个?
...一名经验丰富的中医,将为大家揭开一些关于孩子咳嗽的误区,希望能够帮助到大家。误区一:咳嗽不严重就不用管很多人认为咳嗽不严重就可以自行缓解,不需要特别处理。但实际上,咳嗽是一种身体对抗病毒和细菌的自我保...……更多
误区一:睡眠越多越益健康。一些上班族喜欢在双休日“补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...我们的生活中、网络上活跃着哪些常见的误导性建议呢?误区一、每天走一万步,就能够活到一百岁。事实:每天步行1万步需要视个人、年龄和情况而定。一般来说,如果以缓慢的步行速度行走,每天走1万步并没有太大问题。...……更多
50岁以上大多摄入不足!不知道这4点,你吃的蛋白质很可能浪费
...豆类和全谷物,以提高蛋白质的总摄入量。蛋白质摄入的误区:普遍但危险 误区一:所有蛋白质来源等效许多人认为,只要摄入足够的蛋白质,无论来源于何处,效果都是相同的。这是一个常见误区。实际上,蛋白质的来源对...……更多
为何有的人总出汗,有的人不爱出汗?半夜睡觉总出汗,是体热吗?
...受到个体差异和外部环境的影响。出汗:不是排毒也不是减肥流汗是身体调节体温的自然过程,主要通过水分的蒸发来散热。汗液中超过99%是水分,其余成分包括氯化钠、钾等无机盐,这些成分的排出并不等同于排毒。此外,流...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...过咸,长期钠过量。12.吃碳水化合物过少,或长时间生酮减肥。13.经常节食减肥,长期半饥饿状态。14.运动不足,肌肉软弱。15.运动/劳动强度过大,常常处于应激状态。大家看看,自己或高尿酸血症的家人中了几条呢? 三大饮...……更多
女人常年吃素食,真的对身体好?除了营养不良,可能会得这几种病
...不孕。假若女性不愿意生育能力受影响,那么在进行素食减肥前一定要三思而行,尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎行事。2、女人长期吃素会导致胆结石研究证明,老年胆结石患者有近半数由单纯素...……更多
最常见的养生三大误区,别再被骗了,否则身体会变得越来越糟糕
近几年人们生活水平好了之后随之出现了许多“富贵病”,所为“富贵病”也就是吃出来的。然后网上就传出了“少吃”这种养生的方式,甚至还有人称少吃25%的食物就能够延缓衰老,一些人信以为真甚至都不吃晚饭了。这种...……更多
习练太极拳要避免四个误区
...文转自:焦作日报□郭庚顺在太极拳的习练过程中,常见误区有四个:太极拳伤膝盖、太极拳的快与慢、太极拳的大圈与小圈、太极拳的呼吸。太极拳伤膝盖。膝盖疼是练习太极拳过程中常见的问题。膝盖疼的根本原因是方法不...……更多
晨起吃鸡蛋,这些误区,请不要再踩坑
...鸡蛋的目的,原本是为了健康考虑,结果很多人却陷入了误区。不仅白白浪费了鸡蛋的营养,而且还给身体造成一些不必要的健康隐患,真的是出力不讨好。晨起吃鸡蛋,这些误区,请不要再踩坑 1、土鸡蛋,要比普通鸡蛋更营...……更多
女性“减肥”比男性更困难?别灰心,科学合理的运动减脂方案推荐给你
...,健身减脂似乎已经成为大众健康中一直热门的话题,“减肥”永远在路上。如今人们确实更容易受到高体脂的困扰,主要原因包括饮食结构中高脂、高糖成分过多,日常生活中身体活动明显不足等。不过您知道吗,在健身减脂...……更多
洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
...洗澡的最佳时间这一日常话题切入,揭示六个常见的洗澡误区,并通过专业严谨的医学解释,让读者领略中医的魅力。误区一:睡前洗澡许多人习惯在睡前洗澡,认为这样有助于放松身体,促进睡眠。然而,从中医的角度来看,...……更多
这4种“减肥零食”热量堪比“喝油”只会越吃越胖,很多人不懂!
说起减肥,相信这个词无人不知无人不晓,尤其是现在生活条件越来越好,人们也越来越注重养生,减肥已经不只是女生的特权,男女老少都加入到了减肥大军,很多人觉得,在我们的生活中,吃肉容易发胖,所以很多想减肥...……更多
健身误区揭露:常见三种错误训练,可能导致伤害,正确方法分享
...类媒体,但在实际操作中,很多人仍然会陷入一些常见的误区。例如,有些人为了追求快速的锻炼效果,忽视了基本的运动原则和安全措施。这些误区不仅影响了锻炼的效果,还可能导致肌肉拉伤、关节损伤等风险,从而对身体...……更多
它被誉为“太空粮食”经常食用,能够减肥瘦身、美容养颜抗衰老!
...维质含量更是地瓜的六倍,糖分又比地瓜低。低热量,是减肥族的最爱,也是艺人名模喜爱的原因,一碗煮熟米饭热量280大卡,而煮熟的藜麦约220大卡,比白米饭低60大卡。藜麦也是碱性食物,多摄取,有助于人体pH值偏碱性(...……更多
...医学中常用的技术,但是不少人对麻醉的认识仍存在一些误区。本文从就来聊聊我们生活中常见的麻醉误区有哪些?误区一:麻醉等同于昏迷麻醉是一种在手术和治疗过程中广泛使用的技术,它可以使患者在手术过程中不会感受...……更多
女性更年期
小心三大误区
...因为不了解更年期而产生的误解,最常见的有以下三种:误区一:更年期是一种病态。其实更年期不是病,但更年期要开始防病。围绝经期女性主要防范的疾病包括骨质疏松症、肥胖、糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等。误区...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...医生的解释下,张伯意识到,他陷入了一个普遍但危险的误区:以为冬季养生就是要穿得尽可能多。这个故事并非个例,它揭示了一个我们常常忽视的事实:正确的保暖,不仅仅是穿得多。在冬季,很多中老年朋友都会采取类似...……更多
8个服药误区,很多人犯了,做错伤身体,你了解几个?不妨看看
...和调理,可是有些人在服药的时候很有可能会不小心进入误区,如果错误服药的话,不但不会达到预期的治疗效果,反而还会给身体造成负担和伤害。8个服药误区,很多人犯了,做错伤身体,你了解几个?早知早好服药时间很...……更多
科学搭配,远离营养缺失!
...转自:海南特区报科学搭配,远离营养缺失!老年人饮食误区揭秘随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,对营养的需求也发生了变化。然而,许多老年人在饮食方面存在一些误区,导致营养摄入不均衡,甚至出现营养缺...……更多
用饮料代替水,真的不可行
...没有脂肪肝。“有少数患者,不胖也有脂肪肝,诸如快速减肥、营养不良、糖尿病等也会导致脂肪肝。瘦子一样有脂肪肝,吃素的人也可能是脂肪肝患者。”刘杰提醒大家,要想消除脂肪肝,这“三驾马车”很重要:1.减重①应...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...,脱掉臃肿的冬装后,体型一览无遗,在春暖花开之际,减肥的高峰期又来了。今年不少明星也带动着减肥的热潮,如出演电影《热辣滚烫》的贾玲,一年减掉了100斤,反复出现在热搜榜上,大家对她的变化是又钦佩又好奇,钦...……更多
瑜伽被誉为减压神器,一个能够同时养护身心的神秘力量
...情绪调节能力,从而促进心理健康和幸福感。瑜伽练习的误区:防止误入健身迷途瑜伽,作为一种深受欢迎的身心练习方式,其正确的实践至关重要。然而,在瑜伽练习的过程中,许多人由于缺乏正确的指导和理解,容易陷入一...……更多
关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚
...适当的补充蛋奶、豆制品等食物。06关于牛奶、豆浆的2个误区,你要了解清楚误区一:用牛奶“送药”牛奶当中含有大量的蛋白质和钙元素,这些营养物质会容易与药物当中的一些金属离子结合,轻则会容易影响到药物的发挥,...……更多
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重庆医科大学“愈见肝康”团队:为肝癌诊疗铸新剑,开创分子探针的“三三”革命
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
3D打印技术精准解决颈椎顽疾
近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
2025-03-06 21:30:00
导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
北京:人工耳蜗集采产品纳入医保报销 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队:前沿技术引领者与产业变革推动者
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
北京茗视光眼科特聘院长李莹教授谈近视手术现状和发展趋势
在当今社会,视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展,屈光手术作为矫正视力的重要手段,已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
2025-03-06 16:50:00
预防输卵管积水,这些一定要注意!
输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
2025-03-06 13:44:00