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...低脂高蛋白，塑形增肌，健康还不发胖”。咱们都知道，减肥是一条漫长而艰辛的道路，但不要害怕，因为今天我们将揭示一些美味的秘密，让你的健康之旅更轻松愉快。在探索这4种美味肉类之前，让我们首先明确一个事实：...……更多
2024-01-08 10:07:00塑形,高蛋白,佳品,肉类,健康,肉类
...妹初始的身体状况不是太好，于是就盯上了网上的一些「减肥神器」。根据姐妹们的反馈，最近「震颤训练棒」的风刮得很猛 ????各路网红、某宝某音都在推，而且销量都不低????一姐这里先科普一下~其实震颤训练棒有正经的名...……更多
2023-01-29 13:22:00韩国,体重,平板,栗子,姐妹,体态
...大家都照顾好，以此弥补自己长得没那么好看这件事。“减肥像是没有尽头的马拉松”大学毕业以后，我去了欧洲读书。“糟糕”的饮食和气候让我的体重更加夸张，但那时常和朋友一起到处玩，并没有身材焦虑。回国之后，在...……更多
2024-02-26 08:18:00后人,减肥,体重,运动,生活,饮食
...中，有不少人为了保持良好的外在形象，不惜付出代价去减肥，但是减肥这件事真的能达到效果吗？其实，这样做只会让自己陷入到“节食减肥”这个误区里，最终难以摆脱身材焦虑。俗话说：“相由心生”，一个人外在的形象...……更多
2023-12-23 10:59:00回事,衣服,命运,个人,衣服,形象
...是时候注意避免冷战时期军备竞赛与冷战后金融泡沫两个误区所带来的风险和挑战了。 所谓军备竞赛误区，指的是美国和苏联在冷战时期展开核武器军备竞赛时呈现出的、对先进武器与国家安全之间关系的错误认知。这一军备...……更多
2024-02-26 07:08:00误区,发展,人工智能,英伟,美国,人工
...腺产生不利影响。因此，伴随肥胖的糖尿病患者只要通过减肥和增加肌肉质量，体重减轻约10%左右，就有很大机会逆转糖尿病。2.病程短高血糖状态长时间存在会对胰岛细胞产生毒性作用，因此病程越长，胰岛细胞恢复功能的可...……更多
2023-10-19 18:11:00高寿,共同点,糖尿,糖尿病,胰岛,患者
...间也更久。上海体育学院教授陈文鹤认为，后疫情时代“减肥”的关注重点应从“体重怎样下降”转换为“在提升抵抗力的同时，进行科学有效的体重管理”。陈文鹤介绍，肥胖常常和血脂异常、脂肪肝、高血压、冠心病、糖耐...……更多
2023-02-14 17:26:00体重,专家,管理,免疫,蛋白质,蛋白
...物中毒，对睡眠质量也有负面影响。四、单一摄入很多人减肥会选择单一饮食，如：西兰花、西红柿、菠菜等，但是单一饮食是极不健康的，往往会导致失眠状况，长期食物摄入单一，营养单一，会造成自身的身体机能出现障碍...……更多
2024-11-20 12:31:00肉食,研究,素食,睡眠,素食者,肉食者
...。努力了，罪也遭受了，却没有得到想要的结果，甚至比减肥前还要胖，这会打击人的信心，更会让人陷入自我怀疑。实际上，只要找对方法，正常的吃东西也会变瘦，而且是长久的，不会反弹的变瘦。这跟我们的一个器官有很...……更多
2024-05-27 10:57:00中医,身体,健康,减肥,脂肪,脾脏
...；苦菜，帮助解暑，补充维生素；苦笋，可以帮助解暑，减肥，健脾消食；蒲公英，可以清火气，补充蛋白质，降低血压，保护肝脏等苦味食物，都可以起到解暑，保护心脏的作用。睡好觉，保持充足的睡眠人们在睡觉的时候，...……更多
2023-04-16 20:44:00养生,季节,疾病,关键,身体,疾病
...就藏在其中。快来自查有没有陷入以下八个常见的高血压误区吧！1.我没感觉，怎么会得高血压呢?错！大部分高血压患者的血压是逐渐升高的，因此没有任何感觉。但即使没有感觉，高血压仍在损害血管、心脏、肾脏和其他器官...……更多
2023-11-12 10:43:00高血压,误区,高血压,血压,生活方式,有高
...着只是依靠运动也可以变瘦呢？因为除了饮食以外，运动减肥也总是会被讨论，对于不想控制饮食的朋友来讲，运动减肥似乎成为了他们的首选，因为这看起来可行又健康。那么，问题来了，运动减肥靠谱吗？为了变瘦应该怎么...……更多
2023-01-21 22:11:00一文,运动减肥,减肥,运动,运动,消耗
...菌。目前，不少人对幽门螺杆菌的认识仍然存在以下几个误区：误区1、感染幽门螺杆菌后没有症状无需主动治疗幽门螺杆菌是非常明确的致癌因素之一。在实际生活中，很多人并不知道自己什么时候感染了幽门螺杆菌，但这并...……更多
2023-05-25 14:29:00螺杆菌,幽门,螺杆,几率,误区,螺杆菌
...网举报辟谣平台、芦山融视听）科普：立秋后，这些养生误区请“绕行”详情：秋季养生究竟该怎么“养”为宜？下面盘点常见秋季养生误区，一起科学健康养生。误区一：“春捂秋冻”强体质？真相：春捂秋冻要因人而异，老...……更多
2024-08-08 19:20:00芦山,误区,芦山县,真相,违规,山洪
...格、缴费标准、资金使用、投资运作等环节存在诸多认知误区。“真真”解读个人养老金政策新规，为大家答疑解惑。一、税收优惠误区个人养老金免税？真相：参加个人养老金可享个税抵扣，但领取时需缴3%的个税。因此，“...……更多
2024-12-30 11:47:00养老金,养老,真相,投资,产品,个人
...人如何能更好地保护自己，避免出现这样的纠纷呢？A3：减肥更应该提倡的是管住嘴、迈开腿的健康减肥方式，这种外科的方式是不应该提倡的。今后卫健部门应该让医疗机构针对一些容易产生纠纷的手术做到术前谈话、全程录...……更多
2024-11-06 13:41:00索赔,家属,不幸,女子,小时,门诊部
...脂肪肝，但脂肪肝并非都是肥胖惹的祸。滥用药物、快速减肥、长期酗酒等不良生活方式也会造成脂肪肝。特别是当有胰岛素抵抗、遗传代谢问题、特定的肠道菌群紊乱、激素紊乱等因素存在时，瘦人也会得脂肪肝。而脂肪肝一...……更多
2024-03-18 18:49:00雅江,脂肪肝,脂肪,安全,山火,肝脏
...之中。”对此现象，许涵玉认为这与老年人对体检认知的误区有关。误区一：只要不检查就没毛病,一检查毛病就来了。很多老年人觉得自己平时身体没啥感觉,身体好好的,但一检查，发现这里有问题,那里有问题,一下子就变得一...……更多
2023-12-27 07:19:00父母,老年人,健康,新安,疾病,检查
...身体、保健身体会更加好，希望大家多注意。控制血糖，减肥是降血糖基础上述我们知道了，北方人的“大腹便便”并不是风度，而是一种不控制饮食和不喜运动的生活态度。那么，减重不失为一个控制血糖的好办法。这里说的...……更多
2024-05-25 10:00:00糖尿,南方人,糖尿病,答案,还是,糖尿
...间内降低体内尿酸浓度。医生：痛风患者，饮水远离3个误区1.养成主动喝水的好习惯痛风患者在生活中一定要养成主动喝水的习惯，少量多次，水分才能充分的去到肾脏形成尿液，帮助肾脏里面的尿酸排泄，千万不要等口渴了才...……更多
2024-11-21 09:21:00越多,尿酸,痛风,饮水,误区,患者
...同于肺癌。本文为您揭示肺结节与肺癌之间的真相与常见误区，帮助您更理性地面对这一问题。一、什么是肺结节和肺癌？肺结节是肺部影像学中的一个关键概念，通常是指在肺部影像上呈现为直径小于3厘米的圆形或椭圆形病...……更多
2024-10-25 23:19:00结节,肺癌,误区,结节,肺癌,治疗
全媒体，简而言之就是跨越了多种媒介形式的综合传播体系。这不仅仅是文字、图像，还包括视频、音频等各种形式的内容。相比传统媒体的单一形式传播，全媒体实现了信息传播的最大化覆盖，让观众可以随时随地获取到想...……更多
2024-12-04 20:38:00误区,运营,媒体,媒体,平台,形式
...的陈微体重达到了68公斤，测得BMI为25.6，属于超重。为了减肥，她尝试了健身、节食、吃药等办法，也去过减重门诊。在减下10斤后，她的体重进入正常范畴。仅从体重这个维度看，陈微跨越了那条几乎将我国成年人一分为二的...……更多
2024-05-30 09:49:00胎儿,肥胖,现代人,时期,危机,肥胖
...行货币金银处处长孔令中，请他为大家解开其中的误会。误区一：所有类型的经营主体都必须支持现金支付据悉，人民银行总行自2018年便开始全面整治拒收人民币现金的行为，人行鼓励各类支付方式和谐发展，重点整治一些经...……更多
2024-01-18 20:02:00安徽省,无一,安徽,分行,误区,现金
...提起微笑运动，不得不提“超慢跑”。这种跑步方式在“减肥界”中占据了一席之地，它既不追求速度，也不追求距离，重在让身体处于放松状态，是微笑运动的“典型代表”。“实际上，超慢跑就是以小步幅、低心率、高步频...……更多
2025-02-07 19:16:00微笑,运动,杨波,运动,肌肉,关节
...谢科副主任医师刘芳。
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2024-04-22 09:30:00爱国,体重,儿童,卫生,专家,健康
...年增加且呈年轻化趋势。那么肥胖的主因是什么？减重、减肥的误区有哪些？如何科学减重？我们来听听专家的解答！贵州日报天眼新闻记者 杨舒丞编辑 胡佳易二审 武芮西三审 赵宏斌 ……更多
2024-05-11 22:37:00肥胖,防治,健康人生,人生,健康,世界
...将介绍医院感染防控的基本原则，并着重指出一些常见的误区，增加公众对于医院感染防控的认知。一、医院感染防控的重要性(一)保障患者安全采取有效的感染防控措施，可以降低患者感染的风险，提高医疗服务的质量，从而...……更多
2024-01-15 10:09:00基本原则,误区,原则,常见,医院,医务人员
...分常见的健康误区。被泛化的断骨增高、被滥用的降糖药减肥等，都是这方面的典型例证。生长激素被滥用再次说明，针对性很强的医疗项目被生活化和普及化、特殊药品被当常用药品滥用等，这种趋势值得警惕。只看到药品的...……更多
2024-06-03 00:17:00生长激素,激素,孩子,生长激素,激素,孩子
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00