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...风招展，显得格外的美丽。只要你一直在给自己的生活做减法，你的生活就会是幸福的。我们一直往前，以至于忘记了为什么出发。如果你感受不到幸福，那请你回想自己的初心，那些个小小的梦想是不是都实现了呢？人总是渴...……更多
2023-04-22 10:01:00福气,平淡,就是,生活,生活,就是
...添加糖，有的并不含糖却也让人欲罢不能。
这类成瘾物就是：超加工食品有关超加工食物成瘾，其实目前并没有正式定义。但近期发表于高影响因子医学期刊《英国医学杂志》British Medical Journal上的这篇评论文章，实实在在地...……更多
2023-10-30 16:01:00天都,东西,食品,加工,食物,脂肪
...蟹座的人，他们真的是把家庭和亲情当作生命中最重要的东西。在他们眼里，没有什么比家庭更宝贵的了。巨蟹座的人非常懂得珍惜，尤其是珍惜身边的家人。他们总是用自己温暖的爱，去维系家庭的和谐与温馨。遇到事情的时...……更多
2024-01-24 11:09:00安康,长寿,福气,星座,巨蟹座,长寿
...精神，知足是人生一种基本素养。知足也就是在做人生的减法，减掉人身上的物欲，减掉人身上的贪欲之心，使人走正道，走人生最好的道。说白了，知足常乐就是人生的一种淡泊名利，就是将人的物欲降到最低点，做到低调做...……更多
2023-04-22 17:00:00常乐,人生,名利,人生,常乐,个人
本文转自：解放军报用好人生“加减法”■罗建军●正确运用人生“加减法”，实现人生价值，让生命绽放光彩生命的意义在于不断地提升自己，成就人生，这就需要用好人生的“加减法”，始终保持阳光、积极、乐观、向上...……更多
2023-11-30 06:45:00加减法,好人,减法,人生,加法,上用
...在减肥的过程中可能会有很多的困惑，不是坚持不下去，就是减肥之后出现反弹的情况。减肥是件困难的事情，但是胖起来却非常容易。为什么减肥每次都以失败告终呢？其实在日常生活中很多细节问题有着密不可分的关系，在...……更多
2024-07-23 18:00:00三个,减肥,时间,时间,减肥,早餐
...大家一起来了解一下吧。
一、学会自我调节，给生活做减法人到中年，少了年少的激情，多了成年人的沉重，早出晚归的工作压力、房贷车贷的重重负债，上有老下有小的责任，中年人的焦虑和压力，往往让人喘不过气来，只...……更多
2023-02-21 22:46:00次第,花开,人到中年,而是,次第,花开
...探访法国庄园养生的奥秘，感受这片乡村田园间的健康与快乐。庄园养生的依托：香草种植与香料加工业法国庄园养生以香草种植与香料加工业为依托，这些植物所散发的独特香气具有舒缓神经、净化空气、改善空气质量等作用...……更多
2023-11-02 17:14:00加工业,香草,香料,庄园,养生,加工
...发出来的高级感觉叫气质。02女人的品质是懂得从生活中减法电视剧《神犬小七》里的女主角很有钱，所以她每次出场，穿的衣服都给人一种优雅奢华的感觉，珠宝、名牌包包等等，让人觉得女主角是一个行走的人民币，但人们...……更多
2023-10-27 13:23:00高低,外表,身材,有关,女人,刘静
...全不生气也是不可能的事情。但是如果我们将寿命做成加减法，笑一次就能增加一点，发火一次就会减少一点，或许就能更清晰地看出其中的差别。如果想要获得健康长寿的生命，那么就要保持笑口常开，平时多想一点开心的事...……更多
2023-01-25 19:13:00养生,小事,老人,经验,长寿,老人
...渐消瘦，仿佛一阵风就能吹倒。这让人不禁想问：难道这就是他们所谓的“养生效果”？还是说，他们其实是在悄悄地进行着某种“反向养生”的实验？当然，我们也不能一杆子打翻一船人。在这股养生风潮中，确实有一些明星...……更多
2024-01-31 11:54:00养生,达人,病态,养生,李冰,健康
...所谓“养”，是指保养、调养、补养之意；所谓“生”，就是生命、生存、生长之意。千百年来，我国人民在长期的生活实践积累中，使养生形成了一门学问，也就是养生学；也使养生成了一种文化，就是养生文化。简单来讲，...……更多
2024-04-10 00:58:00长寿,秘诀,养生,健康,养生,寿命
...能够做到：得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然！就是人生最高的境界！1、不要患得患失得之坦然，失之淡然！君子谋财取之有道，我想要的东西，我就正大光明地去追求。失去了的东西，从来不曾真正地属于我，又有...……更多
2023-03-14 10:42:00幸福,得失,人生,方长,东西,坦然
...户的声音，通过自身技术能力给智能电视的复杂操作做“减法”，给用户的电视满意度做“加法”，不断将电视大屏领域的应用落到实处，并助推电视大屏交互新变革。随着治理电视操作复杂工作的持续推进，科大讯飞将始终发...……更多
2023-12-18 17:02:00音技,讯飞,满意度,用语,观众,电视
...效果，大打折扣。02 精力上面的消耗成年人要注意一点，就是精力管理。无论是脑力劳动，还是体力，都经不起透支。我们人体，就好比一部精密的仪器。而你想要这部仪器，使用一辈子，就要精细的养护。用得太多太快，那自...……更多
2024-08-24 14:34:00养生,运动,方式,生活方式,生活,养生
...意，你都要演下去，都要继续活下去。真真切切的人生，就是一念花开，一念花落，把聚散分离，都看作一场梦，把缘来缘去，都当作细水长流。人活一世，心境好，才是我们活好的最低目标。如果一件事，能够让自己活得心安...……更多
2023-01-08 20:58:00一世,心境,目标,就是,爱得,细水
...气，是不是让您瞬间感觉神清气爽、精神焕发？没错，这就是养生茶的魔力所在！它能帮助您清热解毒、疏风散热，让您在酷暑中也能保持一份清凉。2、美容养颜，延缓衰老对于爱美的女士们来说，养生茶更是一个不可多得的...……更多
2024-05-12 10:39:00养生,一杯,好处,选择,健康,生活
...浓的蛤蚧汤，不仅能让你元气满满，还能美容养颜，简直就是居家必备的神器啊！首先，咱们得找到好货。市面上有干蛤蚧和新鲜蛤蚧，选哪个全凭你的喜好。不过呢，新手建议先从干蛤蚧开始，比较容易掌握。别忘了，配角也...……更多
2024-08-26 13:33:00蛤蚧,滋补,养生,武器,秘密,蛤蚧
...必须做出选择，可以选择加法（增加运动），也可以选择减法（减少饮食），当然加法和减法一起也可以。一、加法——增加运动和管不住嘴
我有个小姐妹，平时喜欢到处逛街吃美食，按她的话说“我就是为了吃才减肥的。”...……更多
2023-04-22 22:48:00一文,减肥,加法,解答,还是,运动
...好多与少的关系，也就是说，人生要一边做加法，一边做减法，加法就是正能量，加法就是人生的自律精神。01、人生要多学习少玩乐人与人之间的差距都是从学习上拉开的，在这个世界上，天才毕竟只是极少数人，而大多数都...……更多
2023-04-22 18:24:00减法,加法,人生,心静,只有,学习
...一直在给自己“画蛇添足。”人到了中年应该给自己做做减法了，其中最重要的一条就是“减欲，”能做到“清心寡欲”就是找到了通往幸福的最佳途径。1、寡欲不是没有欲望，而是减掉不应该有的欲望“欲望”这个东西，每...……更多
2023-03-14 10:52:00途径,就是,幸福,欲望,渔夫,大鱼
...然！多年前，我们太极队伍来了一位病态退休美女。一看就是缺乏运动，浑身懒洋洋的，经过半年的太极运动，这位美女明显不一样。不仅爱说话，身体也轻灵许多，美女说自己的更年期症状也减轻许多。退休后，我们找到适合...……更多
2024-06-17 06:40:00养生,就是,最好,女人,生活,太极
...易产生焦虑、烦躁和抑郁等负面情绪。而修身养性的目的就是通过修心来保持内心的平衡和安宁。修心需要学会放下功利和欲望，学会宽容和理解，学会感恩和珍惜。只有拥有这些良好的心态和情绪，才能够消除负面情绪的困扰...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...了减薪、减员，也在为减脂、减龄犯愁。但是生活不只有减法。我们还可以试着“为生活加点戏”，加一点希望，加一点无畏，加一点面对未来的勇气。新的一年已经来临，新的可能也正在路上。（文中人物均为化名）本文来自...……更多
2024-01-03 17:26:00减法,年轻人,人生,剧中,年轻人,加林
...能没有后顾之忧去工作。身体好，做什么都有力气，过的就是好日子。培根在《随笔集》中写道：“健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。”四十岁以后，懂得照顾好自己的身体，学会开始养生。因为，只有你身...……更多
2024-04-12 10:06:00只有,孩子,生活,孩子,身体,就是
误区：很多人认为情绪养生法就是简单的调整心情，或者通过一些简单的活动来放松心情；但实际上，情绪养生法涉及到情绪的识别、表达、调节和控制，是一个系统的过程；影响：长期的情绪波动或压抑，会对身体健康产生...……更多
2024-05-27 12:53:00情绪,天一,养生,情绪,养生,生活
...规律： 再来说说作息；中医里有“子午流注”的说法，就是说人体的气血在一天中不同的时辰会流注到不同的经络；所以，按时睡觉、按时起床，对身体是非常有益的；晚上11点到凌晨3点，是肝脏排毒的最佳时间，这个时候你...……更多
2024-04-23 13:14:00骗局,食用,养生,多年,养生,健康
本文转自：沈阳晚报减法的奇迹26清理的六个原则2其实我们需要活在当下，每一天都认认真真、全心全意地去活，那些最好的东西现在就要用，不要等到以后再用。否则我们总会有一种心理，认为当下不应该是最好的，不会是...……更多
2023-01-14 01:45:00原则,物品,东西,鞋子,能量,光洋
...健康？记住这四点！01对于普通人来讲，我建议饮食要做减法，除了常规吃好三顿饭，偶尔吃水果，不喝饮料，多喝白开水或淡茶，增加运动，不要让我们的身体营养或能量过剩，我们中医讲，以平为期。02对糖尿病患者来讲，...……更多
2024-04-26 14:47:00里加,汽水,零食,专家,水果,食品
...现在也没有人理会我，这一年来我才知道什么叫孤独，人就是这样，自己没经历过的事情，真的永远都不会懂。一年前到了退休的年龄，一切手续都办理好了，第二天我去了单位，收拾一下自己的东西，来到单位和平时没有什么...……更多
2024-06-04 06:45:00大姐,事儿,就是,事情,儿女,老伴儿
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