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人到中年以后，一定要学会做减法，放弃该放弃的东西，放弃该放弃的人，而不是每天背着无用的包袱前行，避开锋芒，让自己更安逸。一辈子有太多的梦想不能实现，有太多无用的东西增加自己的负担，学会减负才是正确的...……更多
2024-06-03 13:04:00减法,就是,东西,快乐,健康,养生
...”来调整自己的状态，以创造更多的可能性。他在新书《减法的奇迹》中详细阐述了如何通过“断舍离”建立有序的内在，以获得真正的成功和快乐。书中强调，在这个消费主义的时代，人们需要重新思考“少即多”的生活理念...……更多
2023-11-17 14:38:00减法,青少年,情绪,奇迹,压力,帮助
...所做的，是人生的加法。而中晚年所做的，应该是人生的减法。心态，比一切都重要。有好的心态，健康才会得到保证。而没有好的心态，也许一切都会变得糟糕起来。心若顺，命就顺；心若阻，福消散。二、在“得失”上，要...……更多
2023-05-10 19:50:00活法,精明,天意,地方,天意,名利
...过去，最终成了许多女性的选择。实际上，人生就是一场减法的游戏。如果岁月负重愈加沉重，那可真是一种不明智的生活方式。日本的山下英子在她的书《断舍离》中，提出了断舍离的概念，引领着人们迈向极简生活的新思潮...……更多
2023-10-16 12:35:00减法,物质,烦恼,人生,生活,人生
...些事情，你最能感到幸福，你花了多少时间在上面。②用减法思维生活生活中，我们总喜欢用加法，总想更高更快更强。殊不知，用减法思维生活，才能让幸福做加法。我们来做个小实验，你给自己现在的幸福感打个分，0-10分...……更多
2022-12-20 14:14幸福,反面,麻木,而是
...渐消退，会明白人活着需要的东西根本就不多。为生活做减法就是为快乐做加法，做减法的第一步就是清理家中无用的东西。当你清理掉家中多余的杂物时，居室就会更加明亮整洁，人看着心情舒畅，就会减少家务量，为自己腾...……更多
2023-03-13 21:43:00轻装,贫穷,东西,心情,过往,东西
...人生，就是由简到繁，再由繁到简的过程，只有不断地做减法，才会活得更轻松。外在的虚名浮利并不能给你带来真正的快乐，反而可能会让你失去更多生命中重要的东西。梭罗曾说：“一个人放下的越多，越富有。”的确如此...……更多
2023-02-17 10:38:00活法,生活,生活,越来,低调,减法
...常症状，别拖着不去看医生，及时检查才能早治疗。以上就是我今天给您分享的养生小技巧啦！其实养生并不难，只要我们掌握这些基本原则，就能轻松get健康好生活！朋友们，健康是生活的基石，养生是保持健康的关键。让我...……更多
2024-05-12 10:43:00健康生活,养生,点滴,技巧,健康,生活
...会流动，我们的心就会变得丰富多彩。03生活需要学会“减法生活”生活不是给自己增加一些东西，比如无意义的社交，比如不再值得拥有的感情，比如无意义的欲望，比如无用的东西。如果内心被这些东西所覆盖，那么就没有...……更多
2023-11-04 06:40:00女人,东西,生活,就是,束缚,干净整洁
...面对生活，不人云亦云，不随波逐流，不陷入健康恐慌，就是实实在在的养生。“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”人生苦短，所以人们总是想把生命拉长一些。《吕氏春秋》云“流水不腐，户枢...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...种简单、易得、平淡的幸福。人生下半场，学会给生活做减法，守好下面这三个字，从而不被一些无意义的东西所绑缚，淡定从容地过一生。01简有句话说：“金碧辉煌的物质文明之下，欲念如野草般疯长。”诚然，生活中，很...……更多
2023-04-18 20:52:00三个字,减法,三个,人生,生活,生活
...自：新民晚报编者按：有人说：“人这一生，就是一个做减法的过程。”年龄上去，当精力与体力开始下降时，要学会做“减法”：减少焦虑，减去不必要的欲望，放慢速度。减法思维，不是简单地摒除些什么，而是教会我们在...……更多
2024-04-22 15:02:00减法,年龄,减法,就是,嘴巴,父亲
...离，是一个女人聪明的做法。要减少不该有的欲望，学会减法生活当我们执着于让自己成为一个有钱人的时候，其实就会发现，有钱本身是可以让我们享受到快乐的，一旦和欲望挂钩，就会成为一个束缚我们的枷锁。人总是“欲...……更多
2022-12-20 20:33活法,人到中年,就是,最好,女人
...一样。在我看来，退休女人最睿智的活法，就是给生活做减法，也是大家推崇的极简生活。在此，我与大家分享退休三年多的极简生活的收获。1、生活极简，学会断舍离。生活极简，不是对自己的生活做“苦行僧”似的要求。...……更多
2024-06-17 10:57:00三个字,生活方式,睿智,三个,方式,女人
...人要明白，健康才是最重要的。人生这一辈子拥有健康，就是拥有最大的财富。有时候生命在危急时刻是有再多金钱也换不来的东西。人到了一定年龄，健康都会走下坡路，所以聪明的女人要提前懂得养生，这样你在后半辈子才...……更多
2023-11-20 06:44:00越好,越过,东西,女人,女人,独立
...感层次更立体。从健康层面，添加营养食材，低糖低脂做减法，原材料更加推崇新鲜萃取，自然采摘，减少人工添加剂。产品包装方面，杯型、材质、设计元素异彩纷呈；出现品牌跨界，与服饰品牌、高档奢侈品牌、动漫文化IP...……更多
2023-11-26 00:08:00健康杯,奶茶,原料,升级,健康,茶饮
...所以，该放下的就放下，该丢弃的就丢弃。学会给生活做减法，才能活得更加开心快乐。自古以来，人活着最忌讳的就是“太满”，就如那句老话：半知半欲半圣贤，半醒半醉半神仙，半俗半禅半随缘。能做到“半”，才能一半...……更多
2023-01-07 21:26:00越好,就是,豁达,糊涂,内心,岁月
...真正重要的东西。最近，在小红书上刮起一种#为生活做减法#的新风潮，摒弃繁琐的事务，取而代之的是简单的生活方式。1W+网友积极参与，明星笔记曝光1亿+次，笔记总互动超25万次，活动整体曝光量达14亿，可以说是一次声量...……更多
2023-01-17 20:21:00沃尔,沃尔沃,小红,减法,哲学,年轻人
...呼：掉秤了！！！而事实上所谓的暴汗服减肥法，那根本就是个幌子。身体里冒出来的汗，并不是脂肪。它只不过是借助高温和密闭环境强迫人体进行短期水分流失，达到减重效果而已。可是你知道吗？汗水里90%都是水，剩下的...……更多
2024-03-26 11:23:00人人,健康,身体,色氨酸,养生,水分
...淡泊名利，看淡人生，就是一种知足。知足就是做人生的减法，减去人的物质欲望，少些享受，多些精神追求。做人知足了，便会看淡名利，简洁生活，过好人生中的每一天。 ……更多
2023-04-22 15:35:00名利,好人,生活,人生,物质,生活
...于你的东西了。不要老是给自己的人生做加法，试着做做减法。你会惊奇的发现自己拥有的东西已经很多了，甚至超过了你的想象。 ……更多
2023-04-22 10:06:00减法,加法,老是,人生,就是,人们
...江日报大武汉客户端1月18日讯 为传承中医药文化，丰富东西湖区卫生健康系统文化生活，1月17日下午，东西湖区卫健系统首届新春游园会在东西湖区中医医院举行。东西湖区卫健系统首届新春游园会在东西湖区中医医院举行。...……更多
2023-01-18 11:03:00东西湖区,卫健,游园会,湖区,迎新,首届
...而调整，所以可得好好照顾自己哟！首先，咱们要注意的就是饮食。夏天来了，咱们就像是被太阳晒得精神焕发的小苗，活力四溢。但是，咱们也要小心“夏打盹”和各种小毛病。为啥呢？因为夏天湿热交织，咱们的身体容易出...……更多
2024-05-23 14:36:00炎夏,禁忌,养生,健康,食物,身体
人最宝贵的东西要属健康快乐的生活，想要健康快乐，肆意妄为是不行的，尤其是年龄比较大的人，需要结合有效的养生方法才能够做到。对于饮食的营养搭配和拥有快乐的心态这两大方面，大多数人都非常赞同，但是对于生...……更多
2023-03-02 19:55:00老年人,误区,养生,老年人,养生,身体
...岁的年纪，为人坦荡，少一些执念和贪欲，学会为自己做减法，让生活简单一些。沉下心来，修炼内心，未来会有更多的惊喜。 ……更多
2023-02-16 11:43:00遗憾,办法,人生,人生,淑慎,璎珞
...的补品种类繁多，价格也是参差不齐；很多人认为，贵的就是好的，其实不然；补品的选择应该根据个人体质和需求来定；比如，人参是大补元气的好东西，但对于本身就上火的人来说，无异于火上浇油；所以，在选择补品时，...……更多
2024-04-25 14:28:00健康食品,误区,养生,食品,健康,健康
...1卷首语莱迪·克洛茨说：“人这一生的修行，就是一个做减法的过程。减法思维，不是要求我们简单地摒除冗余的信息，而是教会我们在日常生活中，洞察真相，看的更透彻，活的更轻松。”漫漫人生路，从少年到中年，不断做...……更多
2023-02-21 18:53:00减法,减法,贪欲,人生,胡思,健康
...跟风，过去全聚德有近20款预制菜，而现在我们大胆做了减法，只保留了10款到12款最凸显工艺特色的预制菜。”中国全聚德集团总经理周延龙21日接受中新网记者采访时表示，舌尖老字号要抓住“新食力”的味蕾，删繁就简可能...……更多
2024-03-21 11:48:00加减法,舌尖,糖酒,全国,企业,糖酒
...，现在我老了，才发现确实如此。”老去之后，要学会做减法，朴质生活。学会守住自己的钱，别再将自己的钱挥霍了。人生路上，粗茶淡饭，简简单单的生活。每一个人都有不同的价值观和人生观，你羡慕他人，其实你也被很...……更多
2023-02-20 20:46:00福气,生活,人生,身体,东西,健康
...自己不舒服的人际关系和心灵的结。别太把别人当回事，就是松开人际关系和社会评价对自己的桎梏。对于那些无论你怎么努力，他都始终无法信任你的人，不如就随他而去，待时间说明一切，给你们彼此一个交代。对于那些总...……更多
2023-03-17 21:39:00养生,智慧,朋友,人生,回事,金钱
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现在越来越多的人退休以后没有事情做。会认为一下子从工作岗位中写下来，整个人都觉得不太踏实。就不妨有很多人想要找些事情做
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很多女人发现自己怀孕之后，出现了尿频尿急的症状，其实这是一种正常的生理反应，孕妈妈不用过多担心，但是尿频尿急的症状却会影响到孕妈妈的正常生活
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猫瘟对于猫咪来讲是十分可怕的疾病，不仅死亡率高，而且猫和猫之间的传染力也是极其的强，很多铲屎官都是“谈瘟色变”，其实只要掌握了正确的预防方法及治疗对策
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三伏天身体出汗多、消耗大、易疲劳、没胃口，不少孕妈选择吃点果蔬了事。但若吃不好，营养不够，免疫力降低，可能导致疾病。孕期孕妈饮食要多样化
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只要能嫁给自己喜欢的人，哪怕吃糠咽菜，也不觉得会有什么困难。正所谓，有情饮水饱，动了真感情，就是覆水难收。你不会嫌弃他穷
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一辈子不结婚，会很孤独吗？世人常道，婚姻是一座围城，城里的人想出去，城外的人想进来，这两种截然不同的群体对婚姻有着不一样的解读
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婚姻是头等大事，容不得马虎。但是这年头，越来越不相信真爱，当看到两个不可能的人站在一起时，会有人产生怀疑，要么就说其中一方看上了对方的物质
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自古以来，婆媳关系最难处理，两人思想上的代沟，以及为人处世的不同都会造成摩擦，有人说，女孩结了婚以后是没有家的，娘家回不去
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人生中遇到的人大多都是匆匆过客，没有谁会陪我们走完一辈子，总有一个人要先走，而留下的那个是最孤独的，尤其是到了中晚年，应该安享退休
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学生时代，每个人都有一个“同桌的你”，这个同桌可能不会说话，情商一般，但是学习成绩特别好，每当看你考的分数低，就会想帮你拔高分数
2024-07-18 06:20:00
可怜天下父母心，所有的父母都希望自己的儿女过得幸福，只要孩子开心快乐，他们也就放心了，奈何命运造化弄人，每个人出生都拿着不一样的剧本
2024-07-18 06:34:00
真有人能接受自己爱的人和前任藕断丝连吗？我相信，绝大多数人是不同意的，如果真的爱对方，唯一的想法就是占有，而不是分享，除非迫于现实的无奈
2024-07-18 06:35:00
无论男女，对待婚姻的态度应该保持充分的忠诚，不背叛，不放弃。只有做到以上两点，婚姻才能顺利和睦的进行下去，人生的诱惑太多
2024-07-18 06:36:00