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冬天跑步冷空气入肺,对身体会有什么影响?
...炼才有意义,可是到了冬天,天气特别冷,特别是早上,冷空气进入肺部,让人的身体十分不舒服,时间久了,对身体有哪些影响?冬天的天气特别冷,当北风刮在脸上,让我们受不了,如果只是这样,还可以穿上厚衣服,或者...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表着什么?
...表着什么?白痰一般是由于呼吸道受到细微影响,如吸入冷空气、烟雾等,导致呼吸道分泌物增多而形成的。这种痰一般不会伴随严峻的疾病,但假如持续出现,也或许是缓慢支气管炎等缓慢疾病的征兆。 绿痰则或许是由绿脓...……更多
肺在哪个位置
...为通畅。肺的作用1、调节体内温度、湿度。呼吸系统将冷空气的温度提高到体温,把热空气的温度降低到体温,然后再将空气运输到肺部,还会将空气中的湿度调整到100%来保护肺泡膜。而且当身体过热的时候,肺部还可以通过...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...区空气污染气象条件等级已经超过了四级甚至更高。由于冷空气势力较弱,最高气温仍在22℃上下徘徊,空气污染物难以有效稀释和扩散。这样的天气不适宜户外锻炼,外出时,也建议做好充分的防护措施。空气污染影响身体健...……更多
肺功能检查:保障全身健康的窗口
...免受寒冷的侵袭。同时,室内要保持温暖和湿润,以减少冷空气对肺部的不良影响。六、结语我们的身体如同一座高塔,肺部就是这座塔的窗口。通过这个“窗口”,我们可以看到身体健康状况,及时发现和处理问题。肺功能检...……更多
肺病跟这些家常食物“不投缘”,每天坚持吃,或能让肺部更健康
...会马上终止,可是肺部又是一个比较脆弱的器官,外界的冷空气以及空气中的细菌病毒都可能对肺部造成伤害,所以我们平时一定要提高警惕。我们仔细对比就会发现,无论是SARS病毒还是新型冠状病毒,几乎上都可以通过呼吸...……更多
男性“鼻毛变白”是衰老前兆吗?
...些细菌进入肠胃,用胃酸消化。2.鼻粘膜温度保护。外界冷空气进入体内,特别是冬季冷空气严寒干燥,不仅能过滤空气,还能保持鼻粘膜表面温度,防止外界冷空气进入体内。 3.嗅觉健康的保养。众所周知,食物是通过气味来...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...动等。03天气寒冷,如何保护你的肺。做好这4件事。因为冷空气对呼吸道有刺激作用,很容易导致呼吸道抵抗力下降,给病毒和细菌入侵的机会。因此,在冬季,我们需要特别关注肺部的健康,采取一系列的措施来保护它。首先...……更多
如何修剪鼻毛?要牢记这4点
...免受污染物质的侵害。温暖空气鼻毛可以温暖进入鼻腔的冷空气,使其更加适宜呼吸,这有助于减少冷空气对呼吸系统的刺激。湿润空气鼻毛可以湿润进入鼻腔的空气,使其更加舒适,这有助于保护呼吸系统免受干燥空气的损伤...……更多
咳出黑色,黄色,绿色的痰,分别代表什么?
冬天,气温逐渐变得寒冷干燥,冷空气通过呼吸进入口腔和肺部,例如口干,喉咙疼,咳嗽的情况也变得多了起来。咳嗽变多了,相应的痰也就变多了。在不知不觉中,一口浓痰糊在嗓子眼上,感受可想而知,但其实,痰并非...……更多
经常半夜咳个不停,是怎么回事?原因总算找到了,竟是这三
...有严重咳嗽的现象。患者常常会因为夜间天气寒冷、吸入冷空气、或是食用生冷的食物而发病。夜间咳嗽个不停,特别是在春秋两季的换季期间,咳嗽现象很严重,咳嗽成肺炎的人太多。因此夜间总是咳嗽的人需要注意做好保暖...……更多
肉鸭肺部损伤的因素都有哪些    鸭子肺部损伤是因为什么
...度是影响肉鸭肺部健康的关键因素之一。在低温环境下,冷空气直接刺激呼吸道黏膜和肺脏,导致风寒袭肺,容易引发呼吸道疾病。相反,在高温环境中,小鸭为了散热会呼吸急促,但肺内热气难以有效排出,长时间如此会造成...……更多
发现鼻毛变白后,能不能拔掉鼻毛?
...我们都知道彼此是无法闭合的,鼻毛的存在就是为了防止冷空气直接钻入身体里,而且鼻毛还可以帮助保持湿度,防止由于干燥而引发流鼻血的现象。“鼻毛变白”是衰老前兆吗?身体当中的各个脏器和器官的正常运转离不开血...……更多
总是咳嗽咳痰难受?宣肺止咳化痰,缓解呼吸道不适有妙招
...康复。除了用药外,保持室内空气的湿润,尽量避免接触冷空气或有刺激性的气味,也有助于减轻咳嗽和咳痰的症状。此外,注意保持饮食清淡,多喝温水,可以帮助缓解咽喉不适,加快痰液排出。想要减少咳嗽和咳痰的问题,...……更多
咳嗽是身体的 “警示信号”
...样。有的是短暂而轻微的干咳,可能只是因为突然吸入了冷空气或者灰尘;有的则是伴有大量痰液的湿咳,这往往提示着呼吸道存在较为严重的感染或炎症。还有的咳嗽会在夜间加剧,影响睡眠质量;有的则在特定的环境下,如...……更多
肺也有自己最怕的“敌人”,只有知己知彼,才能高效护肺
...都不陌生,就是在冬天,或者是在比较凉的早晨,呼吸了冷空气后容易咳嗽。就多是因为强力的冷空气进入了肺体,从而导致的一种强冷刺激现象。肺位于胸腔,与喉、鼻相连。呼吸的冷空气需要在肺泡中进行气体交换,而薄弱...……更多
养肺无需太复杂,这些小事做好了,或能帮你养出一个健康好肺
...要及时就医。另外,冬天外出的时候,戴好口罩能够减少冷空气侵袭,起到保护肺部的作用。5.多喝水水是生命之源,我们身体的任何器官组织都少不了水分的营养多,饮水可以保护呼吸道以及肺部的湿润。这样能够避免呼吸道...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,提示了什么?
...入鼻腔,从而保护呼吸道的健康;2.温暖空气:鼻毛能将冷空气加温,以防止冷空气直接进入呼吸道,减少刺激和不适感;3.保持湿度:鼻毛会在吸入的空气中留下一些湿气,有助于保持呼吸道的湿润状态,避免过于干燥;4.增强...……更多
有时候肺部出现一定的损伤,在我们的身体表面也会有一定的表现
...说这个咳嗽真的是特别折腾人考的肺都要出来了,确实在冷空气以及干燥天气的侵袭之下,对于肺部和呼吸道也是有一定伤害的,要知道我们的会可不仅仅是呼吸器官这么简单,也是我们身体中的主要造血器官,我们吸入的气体...……更多
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
...好的生活习惯,尤其是在冬季,注意防寒保暖,减少吸入冷空气对肺部的刺激。同时,适量运动可以增强肺部的通气功能,提高肺活量。此外,饮食调理也是保养肺部的重要手段,多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬果,有助于增...……更多
肺气不足易咳嗽 专家教你日常养肺
...:人民网陈子源中央气象台预计,2月28日至3月1日还将有冷空气影响中东部地区。气温偏低时,很多人特别是中老年人可能会经常咳嗽,还可能感到有一团气憋在胸口吐不出去,甚至走两步就喘。天津中医药大学附属保康医院主...……更多
冬日咳喘、咳痰,中医:注意五点原因!推荐6种中成药给你
...他感觉稍微好一点,但这样的好转总是暂时的。一到外面冷空气中,咳喘和咳痰就像不请自来的客人,缠绵不去。日复一日,张伯尝试了各种偏方和药物,希望能缓解这个困扰他的老毛病。他试过蜂蜜柠檬水,试过各种止咳糖浆...……更多
这些清肺汤品不仅味道鲜美,更是对呼吸系统有益的好选择
...一,在初冬季节特别需要重视肺部的保养。干燥的气候和冷空气的刺激容易导致肺部问题,尤其是中老年人的免疫力较低,更需要多吃一些清肺润燥的食物来改善肺部的健康状况。本文将分享三种适合冬天食用的汤,每种汤都有...……更多
得了哮喘后,到底可不可以做运动?告诉你真实情况
...而异,有些人可能仅在接触特定刺激物(如花粉、尘螨或冷空气)时出现症状,而其他人则可能持续遭受症状的困扰。值得注意的是,哮喘的治疗并非一劳永逸,而是一个长期管理的过程,包括避免诱发因素、规律用药以及监测...……更多
科学应对慢性咳嗽
...干咳,通常咳嗽比较剧烈,夜间咳嗽为主要特征。感冒﹑冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽。 (四)支气管疾病和肺部疾病。如慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺癌等也可能引发慢性咳嗽。这些疾病可能由于炎症...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了什么?为何鼻毛会变白?
...还具有调节温度的作用。在冰冷的气候里,鼻毛能够阻挠冷空气直接冲击鼻腔,减轻冷空气对呼吸道的影响。而在酷热的气候里,鼻毛又能协助发出体内的热量,坚持体温的平衡。4、鼻毛能增强嗅觉功用。它们有助于将空气中...……更多
鼻毛会影响我们的美观,是否可以将它去掉?一文了解下
...的环境中,其对黏膜有一定的保护作用,它可以免受外界冷空气的刺激,让鼻腔的温度保持在一定的范围内。另外鼻毛还可以减少,鼻粘膜长期暴露在干燥的空气中,能够在鼻毛中存有一定的湿度,防止鼻粘膜出现干燥性和萎缩...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
... 摄天气渐冷“慢阻肺”进入高发期“秋冬季天气渐冷,冷空气对呼吸道黏膜不断刺激,极易诱发呼吸系统相关疾病,‘慢阻肺’进入高发期。”海南省肿瘤医院呼吸内科主任董文教授表示,人体气道是一个十分敏感的管道,当...……更多
为什么人到中年,鼻毛总往外“窜”?这是暗示了什么?早知早受益
...细菌.病毒.尘粒途径。鼻毛的存在有助于保持鼻温,防止冷空气影响毛囊,危害呼吸系统,有用预防慢性萎缩性炎症和病毒性粘膜感染。假如毛囊发炎,鼻毛将失掉其正常运转功用,无法到达消毒顶部的严峻临床反馈。01为什么...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...到来,夜间时间越来越长,白昼时间越来越短,寒潮和强冷空气的活动频数也将不断攀升,天气将会越来越冷,阳气潜藏,阴气渐盛,降水量也将逐渐增多。在这样一个时节里,市民朋友又该如何养身防病?衣小雪之后寒潮和强...……更多
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服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
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习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
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苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
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