• 我的订阅
  • 头条热搜
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...位老人提到了自己最近尝试的一种新习惯——每天早晨洗冷水澡。他声称这让他感觉精力充沛,心情愉快。然而,他的朋友却表示担忧,提出了一些疑问:这样的习惯对于他们这个年龄段的人来说真的安全吗?会不会对身体有潜...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
冷水澡,是一种有益还是有害的健康习惯?这个问题一直存在着不同的观点和争议。有些人认为,冷水澡可以锻炼身体,增强免疫力,提高精神状态,甚至可以预防和治疗一些疾病。但也有些人认为,冷水澡会对身体造成伤害...……更多
整个冬天在洗冷水澡,坚持下来是一种什么样的感觉?
...穿得很厚,可有一些人不怕冷,他们在寒冷的冬天还要洗冷水澡,不仅出太阳洗,在下雪打霜仍然坚持,很多人可能看到这里身上起鸡皮疙瘩,他们不怕冷吗?整个冬天都在洗冷水澡,他们如何坚持下来?很多人觉得很简单,他...……更多
洗冷水澡,到底是强身还是伤身?提醒:6种人可能越洗身体越差
...的方法却并非适合所有人,比如这6类人,就尽量不要洗冷水澡。1.老年人当身体温度处于正常范围或者稍微偏高的状态时,若是用冷水洗澡,那么就会形成一个比较大的温差,在这种情况下,头部血管就可能会出现较为严重的收...……更多
正确的做法是,饱餐之后,最好4-6个小时再洗澡
...淋漓,所以回来之后,宋先生总要先洗一个澡,听人说洗冷水澡更有利于身体健康,这天宋先生心血来潮,就洗了一个冷水澡,哪知道,危险恰在此时发生了。洗完澡之后,宋先生突然感到剧烈的胸痛,他对妻子说,可能是凉水...……更多
洗冷水澡虽然对身体有一定的益处,但也要注意适量
一、引言洗冷水澡是一种常见的清洁方式,适当的冷水澡可以增强身体免疫力,改善心血管功能。然而,如果经常洗冷水澡,有可能会出现阳气不足的状况。本文将围绕洗冷水澡,为大家分析其利弊以及如何保持健康。二、洗...……更多
涨知识|马拉松赛后如何缓解肌肉酸痛?先从学会洗澡开始
...,同时也各有各的不足。在高强度长距离耐力运动之后,冷水澡或者冷水浴是减少身体酸痛和肌肉伤害的理想方法。根据吉兰德斯博士的研究,耐力运动员在长距离训练结束后一段时间(待体温有所下降,脉搏平稳),泡进冷水...……更多
...“985”高校,竟被父亲禁止到学校上课,还被要求冬天洗冷水澡,禁止与外界包括奶奶交流……对此,法院发出了人身安全保护令,禁止女孩父亲对女孩实施家庭暴力、限制人身自由、虐待等。11月27日,最高人民法院发布第二...……更多
老祖宗忠告:“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪3种澡不能洗?
...“三澡”不能洗,以防止对身体安康形成负面影响。一、冷水澡我们来理解一下冷水澡。在酷热的天气里,一些人喜欢用冷水洗澡来降温。关于身体情况不佳或患有某些慢性疾病的人来说,洗冷水澡可能会带来严重的结果。为了...……更多
“全球最抠富翁”:为省钱给朋友吃猫粮,住前夫房,洗冷水澡?
...她省下80多美元的电费。尽管到了秋冬季节,最后只能以冷水澡收尾。她的前夫Michael也常抱怨:“不知道有多少次,我早上醒来时忘记热水器被关掉了,直接被冷水浇了个透。”但Aimee毫不在乎,能省到钱就是最重要的。可以说...……更多
健康正确的洗澡方式,应该知道这5个“不要”
...不知洗澡时间过长会对人体表面皮脂膜造成损伤,4.不宜冷水澡人们在运动过多出汗后和炎热季节尤其爱洗冷水澡,但是冷水澡并不利于人体健康,5.女性不要在生理期坐浴女性生理期时由于排出经血和子宫内膜的脱落,生殖系...……更多
洗澡也有避忌,不可随意
...风寒暑湿等外邪,致病广泛。《饮食须知》曰:“盛暑浴冷水,令伤寒病。汗后入冷水,令人骨痹。”《秘方集验》载:“黄汗者,汗如栀子水,染衣黄,不渴。因脾热,汗出入水澡浴所致。”中医认为,洗澡有腠理百窍皆开的...……更多
女性夏季洗澡要做到哪几个不?
...澡要做到哪几个不?夏季气温高,身体黏黏糊糊的来一个冷水澡可谓凉快,但对于女性来讲,直接用冷水洗澡易让寒气入侵,导致宫寒以及痛经。在夏季因为皮肤常处于高温状态下,毛孔会开放,用冷水洗澡会让湿寒之气在身体...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...假如在月经期停止运动,则可能会伤害关节和肌肉。6.洗冷水澡女性要平安渡过月经期,此时不可以自觉洗冷水澡。很多人到了夏季就想经过洗冷水澡来降温,但是,冷水澡刺激性大,容易让女性受凉感冒;还可能会刺激身体招...……更多
醒酒喝什么好
...在人体内不散发,加重醉态,导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等。 ……更多
以下五大行为,就正在损伤你的阳气,一定要及时改正
...致身体出汗,这时会影响肺气,使阳气大量流逝。5、洗冷水澡无论是夏天还是冬天,大家千万不要洗冷水澡,因为这个行为很容易导致体内免疫力下降。而在这个过程中,湿气也会进入身体,这时阳气会不断流失。日积月累,...……更多
“反向洗澡”不可取,奉劝爱干净的人,尽量远离洗澡时的3个误区
...仅不会让你更干净,还可能损伤娇嫩的皮肤呢。再说说那冷水澡,热天来一场,确实凉快。但这凉水澡真的适合每个人吗?一些血液循环不佳的朋友可能会觉得难受,因为冷水会让血管紧缩,对身体并不是那么友好。那咱们该怎...……更多
拔罐也可以美容吗
...害物质排出体外。另外,拔罐后不能马上洗澡,尤其是洗冷水澡。会造成皮肤破损、发炎等。洗冷水澡则会导致寒气入体,不但前面的拔罐白做还有可能让病情加重。拔罐需要注意什么1、注意保暖:拔完火罐之后,人体相对较...……更多
发烧后女孩居然合不上眼……原来是病毒感染引发“面瘫”
...水等寒冷刺激,例如大汗淋漓后贪凉吹风扇、吹空调、洗冷水澡,或入睡后开窗或对着风口睡觉,或天冷时坐电动车或骑车时吹风等。2.病毒感染:患儿前期出现急性上呼吸道感染、急性咽喉炎、急性中耳炎等感染。3.免疫力低...……更多
做自己欲望的主人1
...下不去,还把人的胃喝坏了。有的男生有了性欲,想靠冲冷水澡把性欲压下去。其实是两码事,即使冲冷水澡,性欲的火也下不去,还会让人着凉。这时要给他用清心火或补肾水的滋阴降火的方法,把虚火降下来。可能这时有人...……更多
大雪节气过后,皮肤荨麻疹反复发作率较高,如何应对?
...冷风和冷水等直接刺激,向上述那位患者一样,不能再洗冷水澡。2、改善过敏体质荨麻疹多属于I型免疫变态反应性疾病(也叫IgE介导型过敏反应),病因比较复杂一般都会由急性荨麻疹转变成慢性荨麻疹而长期反复发作,久治...……更多
刚吃完饭就喝水,对胃好不好?提醒:饭后有5件事,不宜立马做
...从而对胃部造成不必要的负担。此外,饭后立即饮用大量冷水可能会导致胃部不适,尤其是对于有消化系统敏感的人群。冷水的温度可能会刺激胃壁,引起不适或痉挛。建议饭后饮用温水,以减少这种风险。值得注意的是,饭后...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...友好。在大暑时节,大家一定要避免洗冷水,每天睡前洗冷水澡,对脾胃伤害非常大。明天大暑,有钱没钱,都要记得吃“羊肉、仔姜、就会”这3样,记得做“泡脚”这1事,只有养好阳,防止寒气侵入体内,才能使我们轻松过...……更多
...养神为原则。说到消暑的方法,人们常常以冷制热,如洗冷水澡、喝冷饮等,但其实这些方式都不符合中医养生的原则。身体正处散热之时突然遇冷皮肤毛孔会迅速闭合,血管快速收缩,轻者肠胃功能紊乱,致腹痛腹泻,重者还...……更多
避暑的方式有很多种,但一定不是这三种
...,皮肤表面都是汗水,身体毛孔也是打开的。此时若是用冷水洗澡,那冷水肯定顺着毛孔进入身体,刺激到身体器官。避暑的方式有很多种,但一定不是这三种。看似健康,实则都是健康隐患,每一种都会威胁到健康,还是希望...……更多
右脸颊长痘怎么调理
...,这非常有利于体内毒素的排出。记住是热水澡,不要洗冷水澡,那对体内毒素的排出是无益的。10、多吃蔬菜和水果平时要多吃素菜,多吃苹果、木瓜等水果,因为蔬菜与水果里有丰富的维生素,大家都说维生素是天然的美容...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...月经量少的女性最好少接触冷水,特别是在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。4.放松心情中医认为,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。不良的情绪如过度的精神刺...……更多
女人“夫妻同房”,次数若接近这个“数”,子宫可能会感激你
...及私处的护理一定要做好,同房结束之后最好不要直接洗冷水澡,更不要直接吹空调。只有做好了这些,才能够让女人的身体更加健康一些。 ……更多
炖羊肉汤时,这3种料缺一不可!很多人不懂,难怪肉不香,味不正
...减轻很多。 第二步:给食材做个“热水澡”要准备一锅冷水,然后把羊肉放进去,开大火,让羊肉在水里煮10分钟。煮好后,用漏网把羊肉捞出来,再用清水冲掉表面的泡沫。记得,一定要用冷水来焯羊肉,这样可以把羊肉里...……更多
脸上红血丝怎么办
...极加强锻炼,提高血管对外界刺激的耐受能力。可以常洗冷水澡、桑拿浴,经常用热毛巾和冷毛巾交替敷面,先热后冷,锻炼皮肤使皮肤恢复对温度的反应比较快速。女性注意月经通畅,调节内分泌平衡,避免烟酒刺激,合理饮...……更多
更多关于健康的资讯:
全国冠军当“摘镜体验官” 重庆爱成大坪眼科医院摘镜活动成功举行
近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
九江柴桑区:“有事先商量”助解土地流转难题
本文转自:人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背,搁谁心里都难受。现在,土地终于流转出去了,准备种黄花,想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
聚焦母乳喂养,爱婴医院培训班在遵义举行
7月27至28日,由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
老张今年65岁,一直以来他都喜欢吃肉,特别是肥肉。每次和老朋友们聚会,他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而,最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
“医生,我最近睡觉时,常感到腹部隐隐作痛,还经常半夜两三点突然醒来,睡眠质量也不好”,一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
癌症是如何转移的?癌症扩散时,身体会有哪些异样?
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色,癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病,即使现代社会的医疗技术有了不错的发展,也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
这8种食物,多吃一口,痛风就会多发作一次,3种茶帮你降尿酸!
痛风,已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,截止2017年的统计数据,我国就有8000多万痛风患者!有一句话说:痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
想象一下,一个看似普通的物理现象,比如苹果从树上掉下来,竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘,改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
“三伏不吃苦,身体要受苦”,三伏天要怎么吃“苦”,吃些什么?
古语云:“三伏不吃苦,身体要受苦”,这里的“苦”并非指味觉上的苦涩,而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物,在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
月经到来前,女人胸部隐隐疼痛,是怎么回事呢?男人最好也了解下
当女性朋友来月经期间,身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降,很容易出现各种不良反应,其实这是正常的情况,这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00