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...体质偏寒的人可少放点莲子,再加些红枣同煮。肝热——决明子菊花粥表现:“肝主疏泄”,有肝热的人往往肝气郁结,难以控制自己的情绪,暴躁易怒。肝气上逆后还会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。应对:决明...……更多
失眠多是“肝火旺”,几种“下火菜”,多吃点有助于一觉睡到天亮
...失眠、头痛、目赤等症状。菊花可泡茶喝,也可与枸杞、决明子等搭配,制成清肝明目的养生茶饮,让我们在品味花香的同时,享受宁静的夜晚。第3种:芹菜芹菜味甘、性凉,归肝、胃、肺经,具有清热利湿、平肝降压的功效...……更多
这款药膳助你走向骨感
...谱中有不少具有中医特色的药膳,如白扁豆莲子百合汤、决明子昆布绿豆粥等,由此可见中医减肥的科学有效性。松松垮垮的肥肉多起来后,诸如高血压、高血脂、高血糖等疾病就很容易跟着来,这和现代人的不健康体质有关—...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...杭白菊之分,杭白菊性苦寒,不能久服以免损伤脾胃。2.决明子决明子又称“还瞳子”,是养肝佳品,其味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;具有润肠通便,降脂明目的作用。《神农木草经》中认为决明子可“助肝气,...……更多
春季肝火旺,口苦烦躁,推荐4款排肝毒、解郁结的养生茶
...但要注意一次性用量不宜多大,以免引起腹泻症状。4、决明子茶决明子是植物决明干燥后成熟的种子,在中医学上属于味苦,性寒,可以归大肠经、肝经的中药材,常因清肝明目之功效而得名,所以有肝火旺、目赤涩痛、头晕...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...。这杯茶饮适合情绪低落、肝气郁结的人群。**茶饮四:决明子茶**材料:决明子适量功效:决明子具有清肝明目的作用,同时还能润肠通便。这杯茶饮适合便秘、肝火旺盛的人群。**茶饮五:蒲公英茶**材料:蒲公英叶适量功效...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...物质还能抵抗自由基侵害,保护肝脏不受氧化损伤。3、决明子 决明子,味甘、苦,性微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子富含大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质,具有降脂、抗炎、保肝作用...……更多
清肝利胆排石法治胆石症验案一则
...30g,泽泻15g,石菖蒲9g,郁金12g,煅龙骨30g(先煎),炒决明子30g,醋鸡内金20g,金钱草15g,川楝子9g,醋延胡索12g,赤芍15g,薏苡仁60g,首乌藤30g,炒酸枣仁20g。14剂,每日1剂,分2次饭后温服。6月4日二诊:药后腹胀好转,小...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...的摄入,避免辛辣、刺激性食物。2、肝脏保健可以饮用决明子茶、菊花茶等具有清肝明目作用的茶水,以舒缓肝脏,消除口臭。3、规律作息尽量保持规律的作息时间,避免熬夜,保证睡眠充足。4、情绪调节学会调节自己的情绪...……更多
决明子具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等
决明子是一种常见的中药材,具有很多好处。首先,它富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够提供人体所需的营养物质。其次,决明子具有清肝明目的作用,能够改善视力、缓解眼部疲劳...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...代价,并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶,更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶:养生秘籍的科学解析成分与作用:自然之力在杯中菊花:传统养生中,菊花被誉为清热解...……更多
河南驻马店市驿城区:中药决明子致富好“钱”景
...。10月13日,走进河南驻马店市驿城区水屯镇汉世桥村的决明子种植基地,决明子粒粒饱满,收割机在田间来回穿梭,一幅增产丰收的好“钱”景。“我们村从2018年开始种植决明子,决明子没有病虫害,适应性很强,耐旱耐涝,...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...上述食材可用于春季补肾养肝,下面几款药膳也可选用。决明子菊花枸杞粥做法:取决明子9克,菊花9克,枸杞子6克,粳米100克。将3味药物放入砂锅中,加入适量的水,大火煮沸后,改为小火,再煎煮30分钟,滤出药液留渣,再...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...食,而且它富含胶质,对皮肤保健也有很好的效果。莲子绿豆粥莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单。所需材料包括绿豆、大米、糯米、莲子、冰糖。首先,将一杯绿豆倒入碗中,淘洗干净后加入适量的清水...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
...湿消脂方。组方:白术,茯苓,炒薏米,陈皮,山楂干,决明子,桂枝,丹参。(可加减泽泻,茵陈,葛根,柴胡等)1、白术白术是可以去湿气的。因为白术具有健脾、祛湿、止泻的功效,对于身体有良好的健脾利湿的作用,...……更多
肝不好的人,腹部经常会有疼痛感的出现,而且疼痛的频率较高
...,这样更加有利于帮助我们肝的排毒。菊花:清热解毒;决明子:清肝明目金银花:消除肿毒将菊花、决明子、金银花,与牛蒡根、桂花搭配在一起,制作成茶包泡水,坚持一月,肝渐渐变干净。【若是不想自己搭配的话,可了...……更多
肝不好的人,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!
...,枸杞加“它”泡,每天坚持喝,“肝净”身体好!枸杞决明子茶生活中经常看到有些人的水杯中泡着枸杞子,枸杞子有不错的养生功效,如果在这个枸杞水中再加入决明子,效果或许会翻倍。枸杞决明子茶可以帮助身体排出肝...……更多
中药里的“好姐妹、塑料花”
...s银柴胡桑螵蛸vs海螵蛸龟甲vs鳖甲肉豆蔻vs白豆蔻vs草豆蔻决明子vs石决明半枝莲vs半边莲五味子vs五倍子黄连vs胡黄连三七vs景天三七广防己VS防己广防己不是“产自广东的防己”。广防己来源于马兜铃科马兜铃属植物广防己的木质...……更多
莲子可以健胃养脾,养心安神,去掉身体内的火气
...点绿豆,可以清热解毒,排出身体毒素。食用方法: 1、绿豆粥、绿豆汤绿豆最简单的吃饭,当然就是直接煮绿豆汤,或是加点米煮点绿豆粥,每天早上喝一碗,排毒又养颜。2、绿豆海带汤不喜欢喝绿豆粥的花友,也可以尝试...……更多
秋天喝什么茶最好
...最好呢?接下来一起来了解一下吧。秋天喝什么茶最好1.决明子茶决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。2.金银花茶金银花可以起到很好的清热解毒功...……更多
牛蒡根茶、金银花茶、桂花茶等也具有养肝护肝的作用
...们日常生活中,有一些简单的茶饮,如菊花茶、枸杞茶、决明子茶等,可以帮助我们养护肝脏,提高肝脏的健康状态。首先,菊花茶具有清热解毒、凉血明目的作用。菊花中含有丰富的菊黄素和维生素A等成分,这些成分能够清...……更多
使用鸡骨草可以护肝,增加人体的免疫力
...一个阶段的测试后,由75%的人血压值出现了下降的趋势。决明子属于中药药材,它可以做到清肝火、祛风湿、益肾明目等功能,尤其特别适合现在年轻人,身边充斥着电子产品的社会,可以明目养神,缓解眼部疲劳。决明子也可...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...帮助顺畅排便、清新口气,让生活更加轻松愉快~第1种:决明子决明子药食同源,以其清肝明目、润肠通便的功效闻名。其富含大黄素、大黄酚等多种蒽醌类物质,能刺激肠道蠕动,增加水分吸收,软化粪便,从而改善便秘状况...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...口味,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。3.决明山楂饮决明子:中医认为决明子性甘、味苦、微寒、归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代营养学研究表明:决明子中含有大黄素、大黄酸,可起到降血脂、降胆固醇的作用...……更多
枸杞与“它”是天生一对,坚持段时间,或许有助于排出体内肝毒!
...的心脏,并且对于眼睛来说也有一个很好的保障功效其实决明子和枸杞对于肝脏来说有着一种非常好的保护作用,而且决明子也是一种保护肝脏的中药材,尤其是我们在喝茶的时候,如果能够适当的放入一些枸杞和决明子的话,...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...以强心、降低高血压以及抗心律失常,延缓衰老。 三、决明子根据《神农本草经》记载,决明子“清肝明目,润肠通便”,它既可以清肝火,也能平抑肝阳。不仅可以保肝护肝,经常泡水喝还能改善便秘等情况,特别适合中老...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!1、决明子决明子是一种常见的中草药,其性凉味苦,有很好的清热解毒、清肝明目的效果,肝不好的人,可用决明子来泡茶饮水,助你降低肝火、排出肝毒、润肠通便,也可...……更多
...勿随便挖,应尽快就医进行专业取异物。玩着玩着顺手将决明子塞进耳朵前两天,该科副主任医师尤孙文接诊了一名4岁儿童豆豆(化名)。豆豆的妈妈说,孩子一直说耳朵里有响声,轰隆隆,特别不舒服。因为孩子年纪还小,...……更多
“春不养,夏易病”,春天多吃这五款养生粥,养肝健脾身体好
...,有抑制肿瘤、镇静安神、健脾、消除疲劳的作用。猪肝绿豆粥准备食材:75克猪肝、100克大米、50克绿豆做法:将新鲜的猪肝切成薄片,与大米和绿豆一同熬制成粥即可。猪肝具有养血抗癌的作用,而绿豆具有止渴利尿、清热...……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
...的童年回忆,就是爸爸妈妈经常会煲上一大锅绵密甜润的绿豆粥,我和几个好伙伴在榕树头下人手棒一碗,并排坐着一起喝完,细腻入喉的一间,仿佛感觉整个夏天一点儿也不热了。那种感觉,非常惬意……绿豆,性在甘寒,甘...……更多
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长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难
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西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字,而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
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中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
中医认为肝脏具有疏泄的功能,能够调畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁,如果肝主疏泄功能正常
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