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...不畅、胸闷气短的症状，应该如何缓解？在本期《1分钟养生课》上，湖南省人民医院呼吸治疗专科副主任护师文辉、湖南省人民医院呼吸治疗专科主管护师孟賽为广大网友演示俯卧位通气。文辉表示，清醒俯卧位通气治疗，可...……更多
2023-01-13 09:50:00示范,困难,教学,患者,文辉,护师
...做法：桂花牛奶银耳羹】准备食材：银耳、牛奶、桂花、枸杞。1、银耳洗净放入温水中，浸泡至完全泡发，剪掉根部后撕碎。2、银耳放入锅中倒入适量的清水，煮30分钟左右，至银耳出胶。3、红枣洗净去核切片，倒入锅中，加...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
...全溶解。熄火后稍微冷却，即可享用这碗清甜解暑、排湿养生的绿豆汤。推荐食谱二：绿豆芽拌菜绿豆芽是绿豆发芽后的嫩芽，营养价值极高，含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进肠道健康，帮助身体排出湿气。
主要食材...……更多
2024-03-24 06:33:00天一,湿气,雨水,睡眠,一身,绿豆
...张广耀和搭档陈戈对这批年花进行了检查。“金桔300株、菊花200株、红掌150株……”张广耀和陈戈对货物进行快速清点，认真核对花卉的产地、品种、数量等关键信息。“一天下来能看到十几种甚至几十种年花，有时候刚查验完...……更多
2023-01-16 20:20:00快速通关,年味,大桥,张广,大桥,海关
...时间长。传统中医怎样定义早泄不管是古代中医还是房室养生术，在很早以前都对早泄有过非常细致的研究。从房室养生术角度定义早泄，其实应该更有积极意义，因为不管是基于采纳理论出发还是基于享乐主义实践，他们在具...……更多
2024-01-31 06:52:00鼎鼎,金锁固精丸,四名,大名,中医,组方
...。@Jojo医生 则化身辟谣小助手，将老人普遍爱信的朋友圈养生谣言挨个儿“点名”辟谣。
此外，还有许多热心的专业医生为快手老年用户带来特色健康直播，如用幽默风趣的内容，一起畅聊老人日常健康生活息息相关的疾病、...……更多
2023-11-13 17:54:00健康,老年健康,快手,科普,健康,快手
...2.36米、高1.8米、重5.6吨的“千僧锅”，用红豆、葡萄、枸杞、花生米等21种配料食材细心熬制出一万份腊八粥，免费赠予市民和游客，开启一个健康平安、吉祥如意的新年。据悉，今年腊八节，除了能在南岳大庙喝上福气满满的...……更多
2024-01-16 22:26:00大庙,南岳,游客,腊八粥,市民,南岳
...置，不仅因为豆腐是中国的传统佳肴，还因其具有一定的养生功能，来历不凡。中国人吃豆腐的历史有两千多年了，但关于豆腐制作过程的文献记录却极度缺乏。其实不光是豆腐，很多传统佳肴的制作技艺也鲜有记载，主要是因...……更多
2023-01-13 06:57:00豆腐,豆腐,淮南,食物,制作,豆浆
...为火、主阳；肾为水、主阴，肾阴需要心火温煦，故冬季养生需要先从养心开始。冬天的饮食，要多吃些养心护心的食物。今天给大家推荐几种自带“天然强心剂”的食物，营养丰富，好吃不贵，建议大家隔天吃一次，心脏强劲...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...坚毅的长期主义者，才能真正成为时间的朋友。冬至，是养生的最佳时机。“鸷鸟衔月归, 万物皆潜藏。”古时人们在敬天祭祖的同时，也不忘把握住休养生息的好时机。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体...……更多
2023-12-21 02:04:00太阳,阳气,正如,静体,越来,节气
...精选篇《灌篮高手再跳跃》获得读者普遍认可。近年来，养生浪潮愈发年轻化，年轻读者通过互联网接触到“养生”话题，开始正视和关注“健康生活习惯”、“家庭医疗”等养生资讯。在今年诚品热卖的图书中，除了《本草纲...……更多
2023-12-22 13:18:00年度,书展,苏州,畅销书榜,新书,上野
...自由、舒适的生活，而不是为了面子而活受罪。02不懂得养生，有病就知道拖退休后的生活是为了放松和享受，但并不意味着我们可以忽视自己的健康问题。有些人在退休后，由于缺乏养生知识，常常忽视自己的身体健康。他们...……更多
2024-01-17 08:43:00傻事,自私,老人,最好,生活,身体
...落。2、注意饮食经常菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等食物，能更好的帮助头发补充生长所需的维生素、铁、蛋白质等物质。3、生活习惯保持良好的作息习惯和好心情，不要熬夜，多运动，身体健康也...……更多
2024-02-18 04:01:00头发,头发,植发,食物,黑芝麻,维生素
...罐，群众现场体验中医中药特色疗法、中医适宜技术。在养生药膳品尝区，群众现场品尝中医养生药膳、中药茶饮。问卷调查、有奖问答，形式多样的宣传方式，有效普及中医药知识，进一步扩大中医药文化的影响力。当天，株...……更多
2023-12-29 07:59:00千家,中医药,中医,文化,中医,中医药
...简单易行、效果突出等诸多优点，是一种重要的现代绿色养生方法。脐灸的作用很多，即健脾和胃，升清降浊，用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等；通调三焦，利水消肿，用来治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等；调理冲任...……更多
2024-01-30 21:03:00菏泽市,菏泽,奇妙,之旅,菏泽,菏泽市
...幕。来自全国各地的国医大师、经方大家相聚岐黄故里、养生胜地——庆阳，共悟先贤思想智慧与光辉，共话中医药文化传承与创新，共谋中医药康养产业合作与发展。岐黄文化论坛会场内座无虚席，一场精彩纷呈的文化盛宴徐...……更多
2023-10-15 03:31:00杏林,薪火,华章,合力,庆阳,文化
...史典故说明了泗水砭石的具体应用；同一时期，孔子击磬养生也说明了泗水砭石用来养生由来已久。多年来，泗水县砭石协会引领泗水砭石标准、引进专业技术人才，研发泗水砭石产品，不断提升泗水砭石产品价值、拉长泗水砭...……更多
2023-11-18 11:36:00砭石,泗水,中国,团体,身份,标准
...访，市民要备好雨具。养肝好时节 饮食重平衡中医教您养生按穴厦门网讯 （厦门日报记者 房舒）春分是春季的第四个节气，厦门市中医院分院（南区）推拿三科负责人戴秀霞说，春分过后气温逐渐回升，阳气活跃，人体新陈代...……更多
2024-03-20 08:29:00鹭岛,温差,昼夜,天气,厦门,气温
...吃一些具有清热解毒、凉血止痛的食物，如苦瓜、绿豆、菊花等。这些食物富含营养，对于缓解热病无汗、头痛目眩等症状具有很好的作用。同时，要避免吃辛辣、刺激性食物，以免加重症状。其次，在作息方面，要保持良好的...……更多
2023-11-05 16:14:00掌骨,合谷,中点,穴位,手背,合谷
...我国传统文化之中也被视为“灵草”，且与兰花、水仙、菊花并列于“花草四雅”。历代文人多以诗文歌咏，东坡先生赞颂菖蒲：忍寒苦、安淡泊、与清泉白石为伍。犹记得几个月前我们一行三人，在木兰溪源踏石而行，迎清风...……更多
2024-01-16 07:18:00菖蒲,东坡,秉性,华丽,老龙,先生
...有一个环幕投影区，来访者可跟随互动软件学习中国传统养生功法八段锦，还能学习怎样包出清香醒神的香囊，认识穴位进行自我保健按压……在不同的体验活动中近距离触摸中医药文化。“大家能认识并喜爱中医药文化，是对...……更多
2023-10-17 16:54:00推拿,奥妙,中医,推拿,中医,记者
...秋冬养阴’‘冬吃萝卜夏吃姜、不用医生开药方’等中医养生的小口诀，觉得特别神奇。在淄博实验中学读高中时，对传统医学人物传记非常感兴趣，发现中医不仅是医学，同时也是中华优秀传统文化的体现，在高考报志愿时坚...……更多
2024-02-19 03:18:00淄博,中医,淄博市,家乡,北京中医药大学,中医药
...目进行了深入调研。考察过程中，考察团后先参观了艾灸养生文化展示馆、灸疗馆和康复中心，详细了解了艾灸的历史和文化背景，研究了卧龙医院艾灸文化在养生和康复中的发展与应用，学习了各科室的运行模式和管理经验。...……更多
2023-11-03 12:36:00泰安市,卧龙,泰安,南阳,山东省,考察团
...侗寨，青山绿水掩映间，风景如画，微风中时时飘来缕缕菊花的清香，好不惬意。“我们依托特色田园乡村·乡村振兴集成示范试点建设，整合各项财政资金和社会资金，先后做好传统民居修缮、基础设施配套建设，建成并投入...……更多
2023-10-08 05:49:00宜居,田园,乡村,特色,建设,乡村
...观念里，鸡蛋和牛奶一直被视为补钙的首选，然而，随着养生知识的不断深入，我们发现，除了这些常见的食材外，还有一些“藏在身边的养骨猛将”，其实更适合中老年人日常养生，不仅美味可口，而且对于强健骨骼、让腿脚...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
...景观。“森林康养基地于今年5月份建成，作为森林休闲养生的升级版，不仅是实现森林生态资源价值化的有效途径，也是助力乡村振兴的新增长点。”斌溪村村委会委员余武辉介绍，基地内森林资源丰富、文化底蕴深厚，除了...……更多
2023-12-02 07:48:00绿色,罗源,罗源县,森林,基地,产业
...才开始痛恨香烟...“淡味”和“低焦油”香烟在这个全民养生的年代，烟民们也注重养生。所谓有需求就有市场，商家们纷纷推出了“淡味”和“低焦油”香烟，据说这种香烟是可以降低香烟带来的致癌率。不是小圈打击你们，...……更多
2023-11-09 19:18:00肺癌,戒烟,肺癌,香烟,癌症,焦油
...的思想意识也在不断的提高，尤其是近几年越来越多的人养生意识在不断的加强，尤其是近几年又流行着一个非常特殊的养生方式，那就是醋泡黑豆。黑豆是一种黑色的食品，而肾脏的滋养恰恰需要黑色入肾由于肾脏是我们身体...……更多
2024-01-30 22:30:00小勺,肾脏,小伙,黑色,黑豆,肾脏
...寒气袭人，透骨清寒寂静的夜晚只有霜降的声音枫叶红，菊花黄深秋的色彩斑斓霜降的使者带来季节的变迁让人们感受岁月的无情思念长，归心切远方的你是否安好？霜降的寒气让我更加思念你愿你一切安好无烦恼夜色深，心难...……更多
2023-12-18 16:00:00二首,生命,记忆,笔头,墨香,岁月
...党支部+合作社+农户”方式，深入推进翠冠梨、油茶、野菊花和莲子等产业发展。2023年实现产业毛收约40万元。根据合作社章程规定，经翠冠梨园8户流转土地户表决通过，决定用1.65万元用于流转土地户分红。领到手里的是分红...……更多
2024-01-28 08:38:00中石化,石河,中石,硕果,分红,村民
更多关于健康的资讯：
今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
大家好，我是张医生。随着天气的逐渐炎热，来咨询的男性粉丝朋友也变多了，他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
老规矩，先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题，入睡很困难，睡着以后还会一直做梦，睡不踏实。平时啊不能多喝水，不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年，要学会杞菊地黄丸，不光滋肾养肝，还能调这5种常见病。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
这次的患者说自己比较怕冷，感觉湿气比较重，经常会肚子疼、拉肚子，晚上呢不能喝水，不然就会一直去厕所，第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝，健康无忧：一招提升阳气，横扫痰瘀！大家好，我是张医生，说起阳气啊，懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性，它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00