• 我的订阅
  • 头条热搜
为辣正名!辣椒和痘痘的关系,其实没有那么紧张
...对辣椒的某些成分有特异性反应,而这并不意味着所有人食用辣椒都会引发皮肤问题。2.辣椒的营养价值与健康益处辣椒不仅是一种调味品,它还含有丰富的营养价值。辣椒中富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,能够促进皮...……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...食盐,将杏鲍菇丁放入水中焯烫一小会儿,然后捞出控干水分备用。步骤2:处理牛肉和辣椒将牛肉清洗干净,切成若干小丁。红辣椒和青辣椒都洗净,切成小段。步骤3:准备调料和配菜 将大葱切成细丝,大蒜拍成小段,生姜...……更多
保持充足饮水 有助于预防结石
...我们需要关注生活中的一些小细节。调整饮食保持充足的水分摄入有助于稀释尿液,降低结石形成的风险。建议每天饮用足够的水,保持身体水分平衡。根据《中国居民膳食指南(2022)》的建议,在温和的气候条件下,适宜的...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
...酸。虽然这种影响在短时间内可能不太明显,但长期过量食用酸性水果可能会对人体健康产生一定的负面影响。因此,在享受这些美味水果的同时,我们也应该注意适量摄入。除了酸碱性之外,水果还可以根据其性质分为寒凉、...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...动,都能起到良好的保护作用。环境与饮食:湿度控制与水分补充维持室内适宜的湿度,避免空气过于干燥,这对眼睛的舒适度很重要。同时,保持足够的水分摄入,也是维护眼睛健康的重要因素。以上五个小窍门旨在帮助大家...……更多
蔬中一怪话芹菜
...国医学认为芹菜味甘苦、性凉,有平肝清热、祛风利血之功效,治高血压病、眩晕头痛、面红耳赤、血淋及痈肿等症。《生草药性备要》说它能“补血、祛风、去湿。敷洗诸风之症。”《本经逢原》认为它能“清理胃中浊湿。”...……更多
胃不好的人,经常喝点“它”,不仅能养胃,还抑制幽门螺杆菌
...减少了胃的不适感,只要坚持长期食用可达到灭菌养胃的功效。因为这两种食物都可以养胃,火麻油所含的亚麻酸和亚油酸,能够很好的抑制胃酸的分泌和幽门螺旋杆菌对胃黏膜的伤害,蜂蜜有消炎抗菌的作用,两者结合后效果...……更多
年纪不大,发热盗汗,心烦,口干唇燥,这是咋回事听中医咋说
...、发汗散寒的方法,如使用菊花、金银花等具有清热解毒功效的中草药。接下来是盗汗。盗汗指的是在夜间或入睡后出现大量出汗,而醒来后则停止。中医认为,盗汗多与人体阴阳失衡有关。年轻人出现盗汗,可能是由于生活压...……更多
“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
...猪蹄清洗干净,切成适口块,焯水去血沫。锅中加入适量食用油,下入干辣椒、花椒、姜片和蒜末爆香。加入猪蹄翻炒,加入适量的生抽、老抽、料酒和糖调味。倒入足够的热水覆盖猪蹄,大火烧开后转小火慢炖至猪蹄软烂。最...……更多
需要住宿舍的工作,她能胜任吗?
...午有五香鹌鹑蛋、清炒小白菜、油豆腐烧肉、红烧鸡腿、冬瓜汤,主食有米饭、馒头、小米粥,还有苹果和饮料。员工自己打饭菜,没有限制,刘欣芸给自己打了满满一盘。酒店的管理层和基层员工都在这里吃饭,看见这个新面...……更多
芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁
...富的胡萝卜素和维生素等营养物质,有去肝火、解郁热的功效,适合肝火过旺以及失眠和皮肤粗糙的人食用;而牛肉的营养价值更是高,含有丰富的蛋白质,夏天适量常吃,可以强筋壮骨、益气养胃、补气血,不仅可以补充机体...……更多
减肥博主的“测评”,有几分真?
...、视频等形式直接为所推荐的产品背书,称其“具有减肥功效”,为了方便网友购买,还会在评论区中直接放置产品购买链接。“你看,这位博主服用相关产品后,后续即使大鱼大肉,第二天还是瘦了。”“这条短视频里,博主...……更多
壹粉食堂|超好吃的茄子盖浇饭来喽,酱香浓郁,一秒征服家人的胃
...洗净切丁,放适量盐搅拌均匀,5分钟后用手把茄子攥干水分备用。3、葱姜蒜切末,青辣椒红辣椒切块备用。 4、调料汁,适量生抽、老抽、蚝油、白糖、甜面酱、淀粉、鸡精、水搅拌均匀备用。5、锅里放油烧热倒入肉丁,炒至...……更多
每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥
...片,豆腐一块切成块备用。热锅放油,腌制好的鲫鱼沥干水分,下锅小火慢煎,煎至金黄,翻面再煎鱼煎好后起锅,然后放在砂锅里清加适量的开水,加入香菇片,大火煮开后转小火煮十分钟,然后下豆腐,加食盐调味后, 这...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...解一下吧。梨膏糖不能和什么一起吃1、不能和螃蟹同时食用因为秋梨膏是寒性的食物,而螃蟹也是寒性的食物,如果两者同时食用,会让小孩的胃受到双重伤害,从而导致小孩出现腹泻、腹痛等症状。2、油腻食物秋梨膏有止咳...……更多
时鲜货小龙虾、螺蛳你尝了吗?
...存在被副溶血性弧菌及寄生虫污染的可能,如果不慎摄入食用了被副溶血性弧菌污染的水产品,会出现腹痛、腹泻、呕吐和低热等症状。建议食用前一定要烧熟煮透,以彻底杀灭其中可能存在的致病菌和寄生虫。在食用方面,易...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...引起疲倦和乏力感;模糊视力:高血糖水平会导致眼球的水分流失,导致视力模糊和眼干燥;感染频繁:高血糖会削弱免疫系统功能,使人容易感染,如尿路感染、皮肤感染等。03米饭、馒头和面条,哪个更容易升血糖?米饭、...……更多
青青故园情
...挂在木架上,随江风摇曳,慢慢脱水。待青菜头半干不干水分适中的时候,取下来入池腌制发酵,再用天然的江石进行压榨。榨去盐水,还原榨菜的天然柔软,搅拌各种香料。这样做出来的菜特别的香,既绵又脆,而且还特别的...……更多
若想心脏不衰老,建议每天多吃这4种营养素,心脏或许会更加健康
...特别是富含钾的如香蕉、甜薯和菠菜。豆类和坚果:定期食用豆类和坚果,如白豆和杏仁,以增加钾的摄入。增加纤维摄入全谷类:选择全麦面包、燕麦和藜麦等全谷类食品替代精制谷物。豆类和蔬菜:增加豆类如黑豆、扁豆的...……更多
...。以下是一些基本的原则和建议,帮助孕妇科学补碘:1.食用合格的碘盐:食盐补碘能够保证碘的规律摄入,是一种持续、方便、经济的补碘措施,不同地区食盐加碘浓度略有差异,其中碘含量25mg/kg加碘食盐供一般人群食用。孕...……更多
牡蛎是天然的钙库,多吃对于小孩的骨骼生长发育有好处
...味而又富含钙质的菜品。首先,将牡蛎清洗干净,并沥干水分备用。起锅烧油,放入五花肉,煎至五花肉散发出香味并略微变脆时,将五花肉油脂保留在锅中,加入牡蛎,用小火煎制片刻。然后加入适量的热水和切好的白菜,再...……更多
长期染发会致癌吗?多久染一次比较好?医生:安全染发牢记这5点
...染发剂中的一些物质,会破坏头发的角质层,使头发失去水分和光泽,变得干枯、分叉、易断。染发的次数越多,头发的损伤越严重,甚至会导致头发无法恢复正常。因此,染发后要注意对头发进行护理,使用一些护发产品,如...……更多
你用的化妆品,可能正在危害地球
...品最好还要提前涂抹,因为在涂抹后,它需要一段时间使水分挥发,让成膜剂铺展成平滑的涂膜,令防晒成分附着在皮肤上,才能避免因为流汗等原因导致的流失。防晒霜上“SPF”加后面的数字代表的是产品防御中波紫外线的能...……更多
芹菜香飘致富路
...富的膳食纤维,具有降血压、促进肠道运动,促进通便之功效。我们村今年种植的冬季大棚芹菜有30亩,一律选择优质小芹菜品种,种植的芹菜皮薄、纤少、鲜嫩、口感好,深受消费者喜爱。”却巷村相关负责人张万雨介绍说,...……更多
女人睡前吃点“它”,坚持半个月,排毒减肥,连皮肤也变好
...乳酸饮料或者是调味饮料,这一类型的饮料是没有酸奶的功效的,也就是没有减肥的效果。 蜂蜜可以帮助减肥,在晚上的时候来一杯蜂蜜水,不但可以起到减肥的效果,还有着很好的美容养生的作用,想必这是多数人都知道。...……更多
中消协提醒:不能用保健食品代替药品治疗疾病
...以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。“保健食品是食品,不是药品。”中消协表示,出现疾病症状...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...解痛经1.坚果我们都知道坚果对人体很好,有美容养颜的功效,经常吃一些坚果还能给身体补充一些脂肪酸、维生素E以及其它的矿物质。特别是对于正处在经期的女性而言,经常吃核桃、榛子、芝麻等坚果能缓解自己痛经的情况...……更多
(上接1版)可“吃干榨尽”的森林食物树种杜仲
...明专利,研发出20多个专利产品,包括杜仲α-亚麻酸健康食用油及其软胶囊杜仲雄花茶、杜仲系列保健酒等功能性产品,这些产品的研发使杜仲全产业链得到逐步完善。林下经济产品丰富多样杜仲是发展林下经济的重要资源。杜...……更多
冰箱里的这些“宝贝”,或是白血病的“源头”,千万要注意
...是储存在冰箱的冷冻时,肉类食物储存时间长了也会导致水分流失,营养物质流失,也就失去了实用的意义。食物发霉之后不舍得扔掉 有些食物储存在冰箱当中也是会发霉的,而且冰箱里的食物发霉之后人们也不舍得扔掉,而...……更多
冬季了,推荐一道东北怀旧老菜,儿时的味道,热乎乎,鲜美下饭
...间可以根据个人口味来决定。2、将雪里蕻用手轻轻挤去水分,然后切成约两厘米长的段。3、将豆腐切成两半,再将豆腐切成约一厘米厚的片。4.将五花肉去皮,切成片。将葱切成葱花,将姜切成末,将大蒜拍碎后再切碎。5、在...……更多
更多关于健康的资讯:
问止中医|温阳化瘀调体质,治腹胀及盆腔囊肿
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时,患者的主要问题是盆腔囊肿,大者13.6cm,小者8.9cm,劳累后变硬,针灸后变软,囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
问止中医|汤药治腰大肌综合征之严重腰痛
扪之不到的腰大肌痛,中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年,近期又发作频繁,经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
建议留存!日常生活中选购粮油有“秘诀”
日常生活中,选购、保存大米和食用油有秘诀吗?答案是:有。30日,在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告
2024-10-30 15:28:00
食品安全消费提示|日常谨防“添加油”摄入 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)吃油太多容易给身体带来负担。日常当中,除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量,专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
世界卒中日丨别拿“头痛”不当病 拒绝成为卒中青年
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”,世界卒中组织指出,90%的卒中是可以避免发生的,因此,学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
迎战“断崖式”降温,好医生骨痛灵酊护航骨关节健康
近日,强冷空气席卷全国多个地区,带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛,尤其是那些本身就患有关节疾病的患者,症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
孩子积食不消化?儿童四磨汤口服液助您轻松应对
在孩子的成长过程中,家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题,其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
孩子积食怎么样快速解决?
每当季节更迭,门诊上总能见到许多小患者,他们或是发烧咳嗽,或是鼻塞流涕,又或是鼻炎、扁腺肿大等症状频发。仔细观察,你会发现
2024-10-30 16:55:00
四磨汤口服液:顺气降逆、消积止痛,应对功能性胃肠疾病
在快节奏的现代生活中,功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
四磨汤口服液:中医智慧与季节调养的完美融合
在育儿的过程中,许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题,特别是在秋季这个干燥的季节,宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
安徽枞阳:稻谷飘香秋收忙
本文转自:人民网-安徽频道10月30日,在安徽省枞阳县汤沟镇的全国水稻绿色高产高效示范基地里,1000多亩的糯稻进入成熟期
2024-10-30 16:58:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“带瘤生存”即是肿瘤患者和自身肿瘤“和谐相处”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎,萎缩性胃炎,糖尿病
2024-10-30 17:00:00
亳州市谯城区华佗镇:扶贫“小额贷”“贷”出好日子
本文转自:人民网-安徽频道“最近卖了15只羊,现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款,让我有了启动资金,通过发展养羊
2024-10-30 17:02:00
肿瘤患者能不能吃“发物”?海南省肿瘤医院专家谈患者“忌口”
消费日报网讯(记者 郑红梅)在医学临床中,经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00