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告知长辈:冬季食用2种碱性水果,有助于肝脏健康,重焕活力
...然葡萄糖有助于肝脏能量代谢,促进肝脏功能恢复。三、食用方法与注意事项1、适量食用:尽管这两种水果对肝脏有益,但过量食用也可能带来负担。建议每天食用1-2个苹果或10-15颗葡萄,以满足身体所需营养,同时避免不必要...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...惯,但家人告诉医生,王女士不喜欢浪费食物,于是长年食用放了好几天的剩饭剩菜。甚至已经发霉的水果或者面包之类的食物,王女士也不舍得扔掉,她会把坏掉的部分切掉,食用剩下看起来还完好的部分。医生由此判断,王...……更多
27岁姑娘嗓子疼到半夜醒来,最近高发,出现这些情况要立即就医
...。吸烟、饮酒、吸入清洁剂等有害物质、用嗓过度、过量食用刺激性食物等,也会引发咽喉不适。“所以急性咽喉炎后,如果只做流感、支原体等检测,有可能会显示阴性,不一定能确定病因。”以下几种情况,速速就医通常情...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...也是一个养生的好时机。然而,很多人在秋天还会大量地食用西瓜,认为它口感清爽,可以解渴消暑。但是,你知道吗?西瓜其实是属于夏天的水果,立秋后大量食用西瓜,不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何...……更多
...晓琪香菇、草菇、金针菇、杏鲍菇、羊肚菌……作为我国食用菌第一大省,我省食用菌种类俱全,产量、产值、出口额多年领跑全国。但在我省万亿级产业农产品加工业中,食用菌加工占比只有5%。具有种质资源自主知识产权的...……更多
当家中有人呈现水肿、便秘、口臭等病症时,倡议带皮食用生姜
...消食、温中散寒的成效。在早餐时搭配一碗热粥或热汤,食用几片醋泡姜,能够促进消化,加强食欲。糖姜是一种将生姜和糖混合腌制而成的食品,具有解表散寒、温中止呕的成效。在感冒初期或胃部不适时,食用一些糖姜能够...……更多
苦瓜的功效及食用方法
...中的苦味成分如奎宁,可以起到消暑解热的作用。苦瓜的食用方法也有很多,如泡菜煸苦瓜、苦瓜炒蛋、冰镇苦瓜、文蛤苦瓜汤和凉拌苦瓜。苦瓜的功效与作用1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对...……更多
在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量
...,在养生角度考虑,中老年人应该适度减少核桃和花生的食用量。不过,这并不意味着完全抛弃这两种坚果,而是要控制食用量,避免过量摄入。多吃3种碱性菜 1.芋头:芋头是一种粗粮,富含膳食纤维,具有促进消化和润肠排...……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...一。羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品。下面就为大家详细介绍羊蝎子的家常做法。首先,我们需要准备适量的羊蝎子、葱姜蒜、香叶、花椒、八角、桂皮、草果、小茴香、良姜、陈皮、香菜等...……更多
这3道冬季补养菜肴不仅美味可口,而且适合中老年人食用
...人肠胃较为脆弱,因此在饮食上需要特别注意忌口,避免食用过于辛辣和油腻的食物。相反,多食用一些适宜的“补冬”菜肴可以增强体质,帮助过好冬季,让身体更加健康。本文将介绍3种美味又营养的冬补菜肴,它们不仅价...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
导语:板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃。特别是在寒冷的冬天,板栗鸡汤成为了很多人喜欢的暖身滋补之选。接下来,我将为大家介绍一下制作板栗鸡汤的做法,并详细解释一下板栗的营养价值...……更多
姜变绿色了还能吃吗
...绿的情况,这让人不禁产生疑问:姜变绿色了还能吃吗?食用姜的好处有哪些?一、姜变绿色了还能吃吗1、表面发绿如果姜只是表面微微发绿,且质地依然坚韧,没有明显的软化和腐败迹象,通常是可以安全食用的。这种情况...……更多
“5G智慧小菇房”助推乡村产业振兴
...民在一个由闲置农房改造而成的“5G智慧小菇房”里查看食用菌生长情况。近年来,湖南省湘潭市雨湖区姜畲镇依托“5G智慧食用菌产业”项目,运用数字技术帮助当地村民建设“5G智慧小菇房”,采取“公司+合作社+农户”的模...……更多
...重、套袋、装箱,3月15日,在广西雪榕生物科技有限公司食用菌现代农业产业园项目生产车间,工人正忙着采收金针菇,白白嫩嫩的金针菇有序地“走”过一道道工序,“走”向人们的餐桌。这是我市大力发展设施农业喜获丰收...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...介绍三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用。希望通过多吃这些菜,帮助大家促进睡眠,解决失眠问题。芹菜——清热降火,促进睡眠(700字)芹菜是一种常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,还有降肝火的功效。芹...……更多
银耳秘籍:自然解决便秘——老年人如何借助银耳改善便秘
...多种方法,但效果甚微。一天,他的老友建议他试试每天食用银耳。起初,老李持怀疑态度,但在坚持几周后,他惊讶地发现自己的肠道更加顺畅,血压也逐渐稳定下来。这改变了他对银耳的看法,也让他开始对这种传统食材产...……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
...都是食物的提取物,而并不是食物本身。05大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌 空腹食用大蒜空腹食用大蒜可能导致胃炎或胃酸过多的问题,容易引发胃部不适,最好是在饭后或与其他食物一起食用大蒜。胃病患者慎用...……更多
女人要保养,少做4件事常吃3种食物,留住胶原蛋白更更显年轻
...,可以减少这种损害,保护皮肤底层的胶原蛋白。2.控制糖分摄入糖分的过量摄入会通过一个名为“糖化”的化学反应,破坏胶原蛋白的结构,导致皮肤失去弹性和光泽。减少糖和高糖食品的摄入,不仅有助于维持胶原蛋白的完...……更多
白果的食用方法
...不太了解它,不知道该怎么吃,下面就为大家介绍白果的食用方法。白果的食用方法1.白果粥白果仁(去壳后用沸水烫去内种皮)6-10粒,冰糖少量,粳米2两,水适量,同时放入锅中,文火煮熟即成。以粳米成糊糜状即可。益元气、...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...养生粥,而且黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用。一、黑米薏仁粥的功效有哪些?1、抗衰老:黑米外皮的皮层中含有丰富的花青素类物质,这种物质具有强效的抗衰老作用,而且研究表明米的颜色越深,其抗衰老...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
...益处呢?下面从生姜的营养价值、生姜的药用价值、如何食用生姜等方面进行探讨。我们要了解生姜的营养价值。生姜是一种根茎类蔬菜,富含多种营养物质。生姜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
面条作为日常生活中的常见主食之一,被广泛食用,但是否会对身体产生不利影响,尤其是对肠胃的影响,这一点一直存在争议。因此,本文就天天吃面条对身体健康的影响进行探讨,并分析其养胃还是伤胃的问题。一、从营...……更多
湖北咸安:打造全国首个新鲜螺旋藻产业化示范基地
...素,还比较适宜孕妇、儿童、青年、老人及亚健康等人群食用。原解放军军事医学科学院梅兴国教授是咸宁咸安人,长期从事螺旋藻的研究,2021年,梅兴国回乡后以咸宁市康健医药产业研究院为主体,陆续建成研发楼、培养池...……更多
柿子干不仅具有润肺养心、排毒养颜、通便健脾等多种好处
...时间较长,一般可以保存一年左右,随吃随拿。柿子干的食用注意事项及美食推荐在享受柿子干的美味同时,我们也要注意以下几点。 1.适量食用:柿子干味道香甜,口感软糯,非常好吃。但是,再好吃的东西也要有度,一天...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...冬季天气寒冷,容易导致脾胃虚弱,消化功能下降。适量食用龙眼可以温补脾胃,促进消化,缓解胃痛、腹泻等症状。对于脾胃虚弱的人来说,可以将龙眼与红枣、山药等食材一起煮粥食用,效果更佳。二、安神冬季气温下降,...……更多
乙肝不可能吃羊肉?提醒:真不能吃的,列成清单了,来了解清楚
...癌等严重结果。因而,乙肝患者需求特别留意饮食,防止食用一些食物,其中包括羊肉。羊肉是一种营养丰厚的肉类,含有丰厚的蛋白质、维生素和矿物质。但关于乙肝患者来说,羊肉却是一种不可承受的食物。以下是为什么乙...……更多
西洋参一般是泡温水喝,才是女性食用西洋参最有效果的方式
...。西洋参对于人的心脏也是起到了中度兴奋的作用,要是食用的量过多了的话,那么在帮助凝神精心的同时,也是可以间接的导致了人体莫名的出现了精神亢奋的状态,从而就会引起失眠的现象。这也就是问什么有一些人在食用...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...茄子不仅口感变差,龙葵碱素增加,不利于健康,而过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样。一、润肺清肺的食物在干燥的秋季,肺部容易受到伤害,因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是...……更多
共享餐厅开启居家养老新生活
...每天中午都有肉,红烧肉、回锅肉、炒肉丝等,老人可按需食用。”吴奎菊介绍,最忙的是星期二,早上三点多就要起床,包包子。“早、晚餐都是3元,午餐9元,非优惠对象就餐每顿上浮2元。”陈洪福介绍,共享餐厅开业两年来,自己倒贴...……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
...,具有扩张血管、降低血压的作用。在日常生活中,适当食用洋葱可以有效地预防和控制高血压。二、洋葱加一物的降压效果据上海心内科专家介绍,洋葱加一物可以加强洋葱的降压作用,并且可以降低药物副作用的风险。这个...……更多
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近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合绿地联盛社区快乐儿童驿站开展以“特别的黑点”为主题的心理健康绘画创作主题活动,邀请了贵州特殊教育中等职业技术学校心理咨询老师主讲
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铜仁市碧江区人社局为退休干部党员上党课
近日,铜仁市碧江区人社局党组成员、副局长李卫红在碧江区老干部活动中心给退休老党员上了一堂主题为“贯彻落实党的二十届三中全会精神
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近日,贵阳市白云区离退休干部“喜迎华诞颂党恩·银领添能新征程”系列活动之羽毛球比赛在白云区老干活动中心举行。活动旨在通过运动增强老干部的身心健康
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中西医结合综合治疗,弥补多次手术不成功窘境
“这一年来,我做了一次又一次的手术,病痛的反复折磨让我痛不欲生,不能离身的尿袋更是让我失去了生活的尊严。感谢你们治愈了我的身体
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为丰富辖区儿童暑期生活,解决假期孩童看管和照料难题,促进儿童全面发展,近日,白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委在街道五楼大会议室举行了第九届“快乐暑期”系列活动开班仪式
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贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合水悦社区开展垃圾分类青少年手工实践活动
近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委联合水悦社区开展了一场以“创意生活变废为宝”的暑期垃圾分类活动,旨在引导青少年们认识垃圾分类的重要性
2024-08-05 22:30:00
三都医院:血透患者有困难,科室集体献爱心
家住黔南州三都自治县三合街道的田某,是三都自治县人民医院(医共体)总院(下称“三都医院”)血透科的一名患者,他不仅在与病魔抗争
2024-08-05 22:30:00
山水食事|白水+鱼=“鲜”!
写在前面:山水之间,一碗人间烟火连接着自然与人文,千百年沿袭里是风情与群山的衔接,是世人对流水的尊重。旅游不能离开美食
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近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合数融社区、贵州省辐射环境监理站开展了辐射安全科普知识宣传活动。“小朋友们,你们认为在我们日常生活中的辐射有哪些呢
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达州大竹“粮芯”工程引领高质量发展“稻”路
本文转自:人民网-四川频道机收割现场。彭晶摄立秋将至,金色稻浪映照下的达州市大竹县一片生机勃勃,现代化的收割机缓缓前行
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小儿抽动秽语综合征另又称多发性抽动秽语综合征、慢性多发性抽动等,是一类以进行性发展的、不自主的、突发的、无节律的多部位
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健康问太和 | 如何摆脱失眠困扰?
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肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱
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