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...。他们可能会尝试一些放松身心的方法，如运动、瑜伽、冥想等来减轻压力。
改变饮食习惯，保持适当的体重和健康的生活习惯，有助于提高性兴趣和性功能。对于一些存在性问题的男性，他们可以寻求医生的帮助，通过合理...……更多
2023-10-11 18:03:00妻子,男性,兴趣,性生活,夫妻,健康
...的方法和技巧。成都大学心理健康教育中心周宏教授的《心理学在审计实践中的运用》指出审计工作注入心理学的支撑，可以更加科学有效的开展审计工作，把审计工作的功能发挥好，强调心理学在审计运用中的重要性。通过本...……更多
2023-10-17 10:35:00培训班,成都大学,内部审计,年成,成都,专项
...家轮番上阵，一对一心理疏导服务、性格色彩分析、涂色心理学游戏等多种课程形式，帮助女职工们释放压力、调整心态，增强大家对自己的内心世界的了解与认识。通过举办女职工普法宣传月系列活动，不断提升职工法治意识...……更多
2024-04-08 10:12:00崂山区,崂山,青岛市,宣传月,普法,青岛
...己的心理健康，保持良好心态，学会应对压力的方法，如冥想、放松技巧等。总之，男性需要关注自己的身体健康和心理健康，坚持锻炼、合理饮食、戒烟限酒、关注心理健康等都是男性保持健康的重要措施。只有身体健康了才...……更多
2023-12-14 06:23:00健康常识,男性,常识,健康,健康,男性
...职业学院心理健康教育专业带头人苏娟娟老师认为，许多心理学研究已经证实父母陪伴孩子运动是身心健康成长的疗愈方案，是家庭能够给予孩子心灵滋养的重要支撑力量。苏娟娟说，首先，亲子运动可以强身健体，是健康成长...……更多
2023-11-23 03:08:00亲子,礼物,孩子,运动,运动,娟娟
...人为主题，结合形象生动的图画让家长了解了什么是绘画心理学，同时请每位家长绘制自己的“房树人”。大家在欢声笑语中寻找“自我”，同时在绘画的过程中明晰绘画心理学的意义，最后学习解读绘画作品的技巧，学习如何...……更多
2023-11-07 17:18:00崂山区,崂山,心理,心理健康,家长,学校
...个孩子都有提升”“珍惜学校提供的平台”等方面，结合心理学相关理论知识，列举生动鲜活的事例，与参训教职工进行了互动和交流，引导全体教师正确认识心理健康问题，树立积极向上的工作、生活态度，为自己的内心注入...……更多
2024-03-25 15:04:00咸宁市,咸宁,实验,小学,学生,健康
...无关，@视觉中国）张婧近期，某高校开设的课程《爱情心理学》的部分课件内容被网友曝光后引发争议，不少人认为，该课件中包含的一些对性别有刻板印象的观点不应该出现在高校课堂里面。类似的恋爱心理课程进入公众视...……更多
2024-04-01 04:01:00大学,课程,心理,心理学,大学,老师
...。4、管理情绪和压力学会有效的应对压力，采用放松和冥想等技巧，有助于保持精力充沛。5、培养兴趣爱好发现并培养自己的兴趣爱好，可以提高积极情绪和活力。通过持续的努力和改善，每个人都有可能提高自己的精力水平...……更多
2024-04-30 11:18:00精力,差距,之间,精力,身体,因素
...耐力。3、管理压力学会应对压力的方法，如放松技巧、冥想和适当的时间管理。寻找支持和帮助，避免过度劳累和过度承担工作负荷。4、寻求心理咨询如果认为自己可能患有焦虑症或者抑郁症，建议尽快咨询心理健康专家。他...……更多
2024-04-28 12:42:00身体,问题,疲劳,身体,疲劳感,心理
11月24—26日，由山东心理学会主办，山东理工大学省职业教育和产业人才研究院与中职心理健康教育研究会共同承办的山东心理学会中等职业学校心理健康教育研究会2023年学术年会在淄博饭店召开，来自全国的著名心理学专家...……更多
2023-11-30 16:51:00心理,山东,健康教育,职业学校,研究会,年会
...进情绪稳定。心理调适技巧：减缓心理压力练习深呼吸或冥想，可以有效缓解心理压力，减轻心慌和害怕的感觉。每日花十分钟进行这些放松练习，有助于调整情绪和心态。心理咨询或参加支持小组，与他人分享经验，也是缓解...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...长陈爱英、温州市终身教育研究院院长胡忠英、婚姻家庭心理学研究专家陈莉教授、网络使用与心理健康研究专家张国华教授、浙江省家庭教育讲师团成员蒋索教授等多位心理学、教育学专家为家长学院导师，线上线下同步开启...……更多
2024-03-27 14:05:00家长,学院,家长,大学,学院,温州
...又为什么容易“陷进去”？记者就此采访了伦敦大学学院心理学博士、英国心理学会特许咨询心理学家陈志林。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平为了钓鱼，男人们有多“疯狂”即使再忙，夜里也要去钓几个小时鱼这些年，南京一...……更多
2023-11-07 01:25:00不确定性,心理,男人,记者,过程,钓友
...过程。应对策略包括营养补充和轻度放松活动，如瑜伽或冥想，以促进身心达到更好的入睡状态。梦境的迷宫：夜间多梦体虚女性经常反映有夜间多梦的现象。中医理论认为，这与内脏功能不足有关。营养不良或情绪波动可导致...……更多
2024-03-12 12:55:00女生,睡眠,女性,影响,健康,情绪
...，可以减少因时间紧迫而产生的紧张和焦虑。三、呼吸和冥想技巧深呼吸和冥想可以帮助你放松身心，缓解紧张情绪。当焦虑来袭时，试着做几次深呼吸，或者进行冥想练习。这些技巧可以在任何时间、任何地点进行，非常方便...……更多
2023-10-05 12:43:00焦虑,帮助,技巧,焦虑,冥想,帮助
...受，获得他们的理解和支持。学会放松技巧：如深呼吸、冥想等放松技巧可以帮助缓解压力，改善情绪状态。4.规律作息：良好的作息习惯有助于维持血糖的稳定，同时还可以提高身体的免疫力。5.避免情绪波动：尽量避免情绪...……更多
2023-11-15 17:34:00运动,低血糖,糖尿,糖尿病,运动,血糖
...”系列团体活动。“幸福学”课堂。
王小玲讲授“恋爱心理学”。曹爱华受邀参加学务会组织的师生成长沙龙活动。杨丽讲授“幸福课”。
天津医科大学心理咨询健康中心教师李建伟带领学生进行“晨丹诗歌同化自愈疗法”...……更多
2023-12-18 15:35:00手机,学生,幸福,心理,课程,爱情
...调整心态，保持乐观向上的精神状态。学习放松技巧，如冥想、深呼吸或渐进性肌肉放松，以帮助管理压力和焦虑。如有需要，可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导。五、定期复诊患者应按照医生的建议，定期到医院复诊。复...……更多
2024-04-27 10:37:00内科疾病,内科,患者,疾病,管理,患者
...缓认知衰退至关重要。此外，学习应对技巧和放松技巧如冥想和瑜伽，可以有效管理压力和情绪波动。定期健康检查：随着年龄的增长，定期进行健康检查以早期发现和管理潜在的健康问题变得尤为重要。特别是关注心血管健康...……更多
2024-04-05 17:45:00肠胃,衰老,口腔,信号,不仅仅,年龄
...然听起来有趣，但它可能是心理压力或睡眠障碍的标志。心理学研究表明，长期的心理压力会在睡眠中以说梦话的形式表现出来。此外，说梦话有时也与深度睡眠阶段的扰乱相关。夜间惊醒：远比简单的醒来复杂夜间突然醒来可...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...缓解压力和改善睡眠质量。此外，学习心理调节技巧，如冥想和呼吸练习，可以帮助放松心情、减轻焦虑和压力。寻求支持也很重要，与家人、朋友沟通，必要的时候可以咨询专业心理医生。通过这些措施，男性可以更好地应对...……更多
2023-12-13 17:00:00信号,男性,身体,男性,变化,生理
...于维护精神健康至关重要。可以通过深呼吸、放松训练和冥想等方式来缓解身心压力。同时，培养积极思考和问题解决技巧也能够帮助人们更好地应对挑战和困难。如果遇到较大的压力，不要犹豫寻求专业帮助，这并不是软弱或...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...减少刺激性饮品如酒水、咖啡的摄入。尝试放松技巧，如冥想、深呼吸和瑜伽，以缓解压力和紧张情绪。2、改善睡眠环境创造一个安静舒适，亮度适宜的睡眠环境。使用眼罩、耳塞或者白噪音机等工具来减少外界干扰和噪音。...……更多
2024-04-30 11:04:00噩梦,角度,身体,医学,问题,噩梦
...报本报讯 （记者 李泽丰 通讯员 王伟） 3月16日，聊城市心理学会社会心理服务工作委员会成立大会暨揭牌仪式在聊城市妇女创新创业培训基地举行。聊城市心理学会有关负责人、部分代表及社会心理服务工作委员会全体会员出...……更多
2024-03-20 15:24:00聊城市,聊城,心理,社会心理,服务工作,委员会
...少年心理咨询师。作为北京师范大学（以下简称北师大）心理学部应用心理专业硕士临床与咨询心理学方向二年级的学生，吕晴朗正在北师大心理学部心理健康服务中心实习。临床心理咨询实践过半时，有一天，督导老师用带着...……更多
2023-10-17 06:33:00心理,咨询,学部,实习,督导,心理咨询
...于降低血压，减轻焦虑和抑郁情绪。高血压患者可以通过冥想、深呼吸、放松音乐等方式来缓解压力和焦虑。很多高血压患者由于需要长期服药，会出现焦虑抑郁或者病耻感，可以选择与家人、朋友分享内心的感受，寻求他们的...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...放松和缓解焦虑1.深呼吸和放松练习：学习深呼吸、放松冥想等技巧，有助于缓解身心紧张，降低焦虑情绪，促进睡眠。2.寻求社交支持：与家人、朋友保持交流，分享自己的情绪和压力，寻求心理上的支持和安慰。四、寻求专...……更多
2024-02-29 00:42:00老年人,焦虑,睡眠,焦虑,睡眠,老年人
...体和心理压力过大时，采取放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，可以帮助缓解症状。对于那些出现可能是严重健康问题信号的人来说，及时就医是至关重要的。不要忽视持续的头痛和疲劳，特别是如果它们伴随其他症状。及时的...……更多
2024-02-23 17:43:00感冒,只是,之间,疾病,头痛,脑血
...在知名大学的课堂上。几天前，有人将华东师范大学爱情心理学公选课程内容分享在网络，这些写在“恋爱中的女追男”授课课件上的言论，很快引来不少批评。更多网友进一步发问：谁有资格讲授恋爱课？这一网红课程需要建...……更多
2024-03-25 11:19:00心理,心理学,爱情,大学,课程,晓文
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本文转自：人民网-贵州频道“虽然现在近视手术的方式很多，但经过了解，还是觉得ICL植入术更为保险，所以最终选择了做ICL
2024-12-25 12:12:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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一转眼，又迎来了一年中最冷的时节，冬至。这是二十四节气中最为重要的节点，标志着寒冷的冬季正式开始了，民间素有“三九补一冬
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