• 我的订阅
  • 头条热搜
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...者常感到食欲不振、腹胀便溏、乏力倦怠等。√中医调理建议:针对脾胃虚弱的患者,首先要调整饮食结构,多食用易消化、营养丰富的食物,如山药、扁豆、粳米等。图片来源于网络,侵删同时,可以适当服用健脾益气的中药...……更多
夏日炎炎,尿酸也“热”起来了?——夏日尿酸控制全攻略
...是在痛风发作期间。如果你有这些症状或怀疑尿酸过高,建议尽早就医检查并进行适当治疗。 1. 避免高嘌呤食物海鲜和内脏:贝类、虾、蟹、肝、肾等富含嘌呤,容易引发尿酸升高。肉类和加工食品:红肉、香肠、火腿等加工...……更多
“南京十元咖啡”走红 营养专家:咖啡好喝不宜贪杯
...减少肥胖以及心血管疾病的风险。”不适合喝咖啡的人群建议更要管好自己,为自己的健康负责。具体而言,一份235ml普通杯型的咖啡,一般含有133mg左右的咖啡因,而按照相关品牌速溶咖啡的咖啡因含量,用3包速溶咖啡一杯所...……更多
...动,每个班级也会设计减压班会课、小游戏等。王老师也建议家长们舒缓情绪,不要把焦虑传递给孩子,并做好后勤工作,复习备考孩子很辛苦,家长可以做一些好吃的、陪孩子一起看看书,并给孩子多一些鼓励。丁兰实验中学...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...过9g/日,世界卫生组织推荐每人食盐摄入量不超过5g/日,建议用低钠盐替代普通食盐。2减轻体重超重和肥胖可导致血压升高,增加患高血压的风险,腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重,腰围男...……更多
那些在微信上给你鼓励和支持的人,最值得深交
...卸责任。他们会耐心倾听你的心声,给你一些切实可行的建议和支持。经常主动联系你的人第四,那些在微信上经常主动联系你的人,最值得深交。在微信上,如果有人能够经常主动联系你,那么他们一定是非常在乎你的人。他...……更多
...绕科学问题的互动中,充分展现创新思维。”同时,专家建议,青少年开展科创,不能一味追求原始创新、高大上的课题,其实在充分理解课内外所学知识的基础上,举一反三,有所发挥和应用,就属于创新。对于孩子而言,参...……更多
魏嘉发文反击高亚麟,要求他公开向自己道歉,被对方讽刺立人设
...人,而不是被诋毁。 不少网友看到魏嘉发文的行为后,建议她直接去法院告高亚麟,不要让网友成为工具人。魏嘉之前曝高亚麟出轨,没有晒出实质证据,负面影响有限,而后两个人和解,魏嘉实现了自己的诉求,高亚麟可以...……更多
多个岗位争1名毕业生,首批养老专业本科生为何这么抢手?
...在门厅靠墙处设置双层扶手”等针对老人安全保护措施的建议。据介绍,为提升学生的实践能力,山东女子学院与众多养老企业建立合作关系,为学生提供实习机会,增强学生实践经验。在上海工程技术大学,在专业课老师的安...……更多
便后清洁,这些注意事项要牢记,建议学习下
从小老师、家长就告诉我们要做一个注意卫生的好孩子,这样才能健康成长。长大后也知道养成注意卫生的好习惯,真的可以让身体远离细菌,让身体少生病,比如饭前洗手、勤剪指甲、还有上完厕所过后一定要洗手,这些从...……更多
青少年“阳康”后科学分层开展体育活动
...动和体力活动,从而更好地保障青少年体质健康。张剑梅建议,可以将“阳康”的学生分为两层。第一层针对无症状或轻症的青少年(发热大于38度小于4天,肌痛、寒战和嗜睡症状小于1周,没有住院经历,且无多系统炎症综合...……更多
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
一天一天,老人要记得多吃三种富含钾的水果,这样才能精力充沛!每到三伏天,中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果,腿脚有劲有精神!进入了“三伏天”,空气中的温度和湿度都达到了最高值,人一动都会出汗,这...……更多
为什么甲状腺癌会盯上年轻人?专家称:如果身体存在这一状况要警惕!
...关系。肥胖患者在临床上发现甲状腺癌转移的比重较大,建议年轻人一定要控制体重,合理运动,健康饮食。”他说。甲状腺有问题必须要手术吗?在体检中发现甲状腺出了问题就一定要做手术吗?张大奇教授立即对这样的错误...……更多
中小企业如何快速应对业务变化?建议用华为云耀云服务器 L实例
中小企业在发展过程中,往往面临着业务需求的变化和市场竞争的压力。为了应对这些挑战,中小企业需要有一个灵活、高效、安全的IT基础设施,能够快速适应业务的变化,提升服务质量和用户体验,降低运营成本和风险。在...……更多
市人大代表抵达驻地向大会报到
...问题,带来关于推进一二三产业融合发展,构建大农业的建议。孙文龙认为,做好“土特产”这篇大文章,要依托农业农村特色资源,向挖掘农村多元价值要效益,其中,涉及农业、科技、工业、旅游业、交通服务业等多个部门...……更多
保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南
...肩书包,并根据身高选择书包尺寸。身高166厘米及以上,建议选择高42厘米、长32厘米、宽16厘米的书包;身高在144~166厘米,建议选择高38厘米、长30厘米、宽14厘米的书包;身高在128~144厘米,建议选择高33厘米、长30厘米、宽12...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...选择使用蛋白粉时,一定要根据自己的实际需求和医生的建议来适量使用。吃菜太少与摄入过多肉类相对的,蔬菜的摄入量显得尤为不足,这导致了我们体内维生素和矿物质的大量缺乏。这些营养元素对于身体的各种生理代谢至...……更多
女明星沈梦辰的短裤穿搭有什么技巧
...而是稍微露出一点短裤的裤腿,会更加有个性。黑色短裤建议选择毛边短裤,毛边短裤就会通过毛线团的流苏设计。将短裤隐隐约约地展现出来,这样的话整体的造型就会变得非常时尚了。而上半身的服装选择也是很有讲究的,...……更多
莫鼎革代表:加快推广“无废产业链”,发展可持续航空燃料
...废产业链’循环经济模式”、“发展可持续航空燃料”等建议,助力绿色低碳转型。近年来,“无废城市”建设以“无废工厂、无废医院、无废学校”等为主在全国全面展开,“无废产业链”作为“无废城市”在产业链上下游之...……更多
白发生长位置揭示健康隐患:前额、两鬓、后脑勺,各代表什么?
...发人群通常还伴有食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等症状。建议:前额白发人群应注重调理脾胃,保持饮食规律,避免暴饮暴食。可适量食用具有健脾和胃作用的食物,如山药、小米、红枣等。同时,保持良好的作息习惯,避免熬...……更多
对携带菜筐坐地铁乘客,多些同理心
▲重庆地铁上的农民和菜筐。图/IC photo这两天,有网友建议重庆地铁不准乘客携带菜筐的消息引发关注。据重庆网络问政平台消息,该网友称,建议公交和轨道交通早晚高峰期间应该规定不准携带大件行李乘坐,特别是卖菜的...……更多
聚焦2024交流周|“黔音贵律” 共谋心血管危急重症新篇章
...健康科学学院院长、外科部门主管Bounkham Phethany提出合作建议,希望能将本校医学、护理学和助产士专业的学生送往贵州医科大学进行培训学习,以期提升该校医学领域技术水平和实践能力。“这次学术的交流,是一场智慧的‘...……更多
WAIC Circle AI年终论坛|每日互动高级副总裁刘宇深度解析AI技术助力行业革新
...尤为重要。”随后,刘宇提出具体对于AI产品策略选择的建议,他认为选择全面的系统级解决方案还是小而美的工具,取决于企业的特定需求、数字化水平和市场状况。他谈到:“在一些边界、目标和规则都相对清晰的数字化原...……更多
...做菏泽文旅推荐官、城市形象代言人,对游客提出的改进建议和反映的问题,第一时间解决、第一时间反馈,让广大游客安心住、放心吃、舒心玩。节会期间,菏泽市精心组织43项主题活动,推出文艺演出、非遗民俗、文艺展览...……更多
男人要想让女人对你死心塌地,就得知道她们内心的“七寸”所在
...生活中的琐事时,你不要不耐烦地打断她,或者随意给出建议。相反,你要耐心地听她说完,然后试着站在她的角度去理解她的感受。你可以说:“我能理解你现在的感受,这确实很让人头疼。”或者“听起来你真的很在意这件...……更多
那些玩“韩雪爷爷”这个年度烂梗的人,良心不会痛吗?
...,可以点评,可以给出意见。韩雪本尊也接受网友的批评建议,甚至是吐槽。但是不论是韩雪还是有正义感的网友,都不能接受莫须有的玩梗和恶意的诋毁!这是对韩雪和其爷爷的不尊重,也是对网络环境的污染! ……更多
...被控犯故意杀人罪,庭审时辩称没有想过要杀死对方检方建议判13年至15年2022年11月21日,薛某被刑拘,羁押在重庆市沙坪坝区看守所。2023年4月13日,重庆九龙坡区检察院指控他犯故意杀人罪,向九龙坡区法院提起公诉。检方指...……更多
他74岁坐飞机告状,被打成残疾人,妻子离婚儿子吓傻,为啥
...、身体残疾、家庭离散。庆幸的是,在张正祥的奔走下,社会上关注滇河生态的人越来越多。他们陆陆续续地走上张正祥开辟的这条路,一股强大的保护滇池的力量已经形成。不仅如此,原本那些被利益熏昏头脑的村民和矿主,...……更多
...肥市第二人民医院的专家,对方逐一剖析,并给出了权威建议。喝柠檬水能预防是误区最近,有市民一下抢购了三斤柠檬,准备回去每天坚持给家人泡柠檬水喝。合肥市二院营养科主任、主任医师孙媛媛认为,首先柠檬的维生素...……更多
今年夏天最火的三双乐福鞋,搭配裤子裙子都超级好看
...及完美的鞋型,也超显脚瘦的,对脚型也不挑剔。 搭配建议一:高帮帆布鞋+卷裤边穿法高帮帆布鞋是很多率性帅酷风的姐妹们的最爱。想要更帅气,高帮帆布鞋搭配高腰长裤,系紧鞋带,卷起裤脚,视觉瞬间能达到腿长1米8的...……更多
更多关于健康的资讯:
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
2024-09-25 20:18:00
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
每天早晚各坚持5公里慢跑,神清气爽
每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
2024-09-25 20:19:00
无需挨饿!让你轻松瘦下来!
减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
2024-09-25 20:19:00
如何保持健美身材
现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
2024-09-25 20:19:00