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屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康导语:中医学注重人体的整体观念,将人体分为五脏六腑,每个器官有其独特功能。然而,在日常生活中,我们常常忽视了与内脏健康相关的外在表现。本文将以...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...是一种外感病,主要通过呼吸道传播,但同时也会对人体内脏器官造成一定的影响。因此,中医提倡保持室内空气流通,避免长时间在封闭的空间中停留。此外,中医认为,流感病毒主要寄生在人体的鼻腔和咽喉部位,因此,在...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...疗效。用针灸治疗没有药物的副作用,不会影响肝、肾等内脏器官。穴位埋线穴位埋线是一种“以线代针”的特色治疗方法,通过将一段可吸收的蛋白线埋进身体的穴位中,在线体的吸收分解过程中,不断刺激身体穴位,达到抑...……更多
面相学在中医中的角色
...,下巴(下停)对应肾脏。这种对应关系使面部成为了解内脏健康状况的窗口。2.经络理论在面相学中的应用:中医的经络理论认为,人体的经络网络遍布全身,包括面部。面部的不同区域与特定经络相连,因此面部的变化可以...……更多
牛奶会在胃壁形成保护膜? 靠“以形补形”养胃,靠谱吗?
...还需要用药物进行调理治疗。此外,猪肚牛肚均属于动物内脏,与其他内脏器官一样,血脂高的患者应当慎吃。”小贴士日常养脾胃,记住这七点专家还提醒,对于脾胃功能失常者,出现胃部不适,应当及时就医,接受专业的治...……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?冲上热搜!网友:看完不会穿裤子了……
...紧或太松,这样无法让腹部得到适当的支撑,不利于腹腔内脏器的正常运行。不要将裤子提太高腰部是脾胃的重要区域,过高且过紧的腰围会影响到脾胃的正常功能。因此,在穿裤子时,应该保持腰部的自然状态,不要将裤子提...……更多
这些常见的养生误区,希望引起重视,以免对身体造成健康风险
...度的运动可以增强体质,但过度运动会伤及精气神,导致内脏功能失衡,影响健康。因此,选择适合自己的运动方式和强度,合理安排运动时间是非常重要的。第四,养生误区之四:无节制的药物滥用。有些人对养生有了“灵丹...……更多
中华中医药学会脾胃病专家走进潼南,共赴中医药文化盛宴
...心统领分会工作,义诊服务温暖潼南百姓”为主题的中华中医药学会脾胃病分会2024党建暨义诊活动开幕式在潼南区中医院举行。来自全国知名的中华中医药学会脾胃病分会专家齐聚潼南,深入交流中医药发展新理念,共赴中医...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...处。胡萝卜胡萝卜能够增强体力和免疫力,从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。羊肉羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,中医称之为“血肉有情之品”。冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。韭菜韭菜又名...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...远比表面上复杂。传统中医理论认为,人体是一个整体,内脏的功能失衡、气血运行不畅都可能导致排便困难。特别是肝气郁结和脾胃虚弱,这两种情况在老年人中尤为常见,前者影响肠道的平滑肌运动,后者则影响消化系统的...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...科普的医生,我常常被问及如何健康减肥。今天,我想从中医的角度,与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累,对于调理身体、达到健康减肥的目的有着独到的见解。通过调整饮食、生活方式...……更多
代谢性肥胖都有哪些表现?中医主任龙迪和医生解答
...代谢性肥胖,因为此类食品没有营养却有高热量,会导致内脏脂肪堆积。8、你听说过“坐着是新的吸烟方式”吗?如果你几乎不离开沙发或在办公桌上一坐就是几个小时,那你患2型糖尿病心脏病等疾病的风险增加。定期锻炼以...……更多
武汉弘医堂“中医脾胃病特色疗法”成亮点,专家为居民望闻问切
...1日讯(记者胡建清通讯员牟江婷)10月20日,“2023武汉市中医药文化宣传周·中医惠民惠老行动”于常青公园盛大开幕。此次活动由武汉市卫生健康委员会、湖北中医药大学指导,长江日报社、湖北省医院协会、中国药灸学会主...……更多
传承岐黄薪火 创新护佑健康
...学术思想传承与创新”专题研讨会侧记图为“龙凤堂杯”中医脾胃青年医师菁英计划启动仪式现场。 扬子江药业供图□ 本报记者 冯玉浩大医国粹,薪火相传。日前,在中国工程院院士董建华诞辰105周年之际,第六届“董建华...……更多
平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖
...这节动作是一手上举,一手下按,上下用力对拉,使两侧内脏器官和肌肉进一步受到牵引,特别是使肝、胆、脾、胃受到牵拉,使胃肠蠕动和消化功能得到增强,久练有助于防治胃肠病。4.增强头部血液循环。第四式“五劳七伤...……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
...、腹泻等不适症状,影响着我们的生活品质。然而,通过中医的智慧,我们可以服用源药师消食健脾丸以及借助益气健脾的方法来调理消化系统,缓解腹胀和腹泻的困扰,恢复健康的胃肠功能。本文将为大家介绍一些有效的中医...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...络的交汇之处。通过揉腹可以刺激腹部的经络系统,调理内脏功能,进而达到调整整个身体的效果。以下是揉腹的三个主要好处:1.促进血液循环和气机流通揉揉肚子可以促进腹部的血液循环和气机流通。通过轻柔地按摩腹部,...……更多
脾胃失调的人,怎么才能有效补救,这四个方法要知道
...压力过大,因为情绪和压力对于脾胃的健康有直接影响。中医调理脾胃的方法也是很有效的。可以选择中医调理方法如针灸、中药调理等。中医认为,脾胃失调与体内的阴阳失衡有关,通过中医的方法可以调整阴阳平衡,促进脾...……更多
慢性胃炎缠身,中医帮你治疗
李云霞 广灵县第二人民医院中医科胃病是现代人常见的健康问题之一,而慢性胃炎更是困扰许多人的常见疾病。然而,除了西药治疗外,中医在治疗慢性胃炎方面也积累了丰富的经验和独特的疗效。本文将介绍中医的观点和方...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...于阳气的能量作用,阳气能够促进人体的新陈代谢,温暖内脏,促进水液的输布与排泄。当阳气不足时,这些功能会减弱,体内的水液无法及时输布和排泄,而造成内环境的水湿潴留,这种潴留的水湿是形成虚汗的重要原因。腹...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
程发峰 副主任医师 博士研究生导师,北京中医药大学研究员。出身四代中医世家,先后师从于刘清泉和王庆国教授,全国名中医王庆国教授入室弟子。燕京刘氏伤寒学派主要成员,全国名中医王庆国工作站成员。专业擅长:萎...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
在中医理论中,人体的五脏即心、肺、脾、胃、肝和五腑即小肠、大肠、胆、膀胱、三焦,被认为是维持人体健康的重要器官。这五脏五腑相互协作,相互依存,构成了人体的功能整体。据中医理论,通过适当的食疗和调理,...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...的糖、油和盐,使其营养价值大打折扣。作为经验丰富的中医,我深感这种现象的深远影响,因此特别撰写本文,旨在帮助大家认识其中的危害,并提供一些中医理论和名方的启示,引导大家正确选购和食用坚果,保障身体健康...……更多
...健康和心理健康产生负面影响。除了现代医学治疗方法,中医也为帮助儿童克服厌食症提供了一些巧妙的方法。一、厌食症的中医观点中医学派重视人体的整体平衡和脏腑功能的协调,因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独特的观...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...人的肠胃问题越来越普遍,如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法,中医调养可以有效预防...……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...定而且充满活力。这听起来像是一个遥不可及的梦想吗?中医告诉我们,这一切都与我们体内的“气机”流转有着密切的关系。中医基础知识普及中焦:身体健康的关键在中医理论中,“中焦”并不是一个具体的器官,而是指胃...……更多
调理身体名中医们有妙招
...茶饮有些人因为品尝佳肴美酒、摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品)等,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。宁夏中医医院暨中医研究院骨科主任医师郭仲华建议,为了防止尿酸飙升,减少痛风发作,可采用中药代茶...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
...,保证充足的睡眠,有助于恢复脾胃功能和提高食欲。4.中医调理:-中医药调理:可以咨询中医师,根据个体情况进行中医药调理,如中药调理、针灸等,有助于调理脾胃功能和促进食欲。-穴位按摩:可以通过按摩特定的穴位...……更多
如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...上班族因为工作原因,长时间坐在办公室里,少有运动。中医认为,久坐伤肉,按脾主肌肉,脾主四肢的理论来说,久坐更伤的是脾。办公室久坐不动的上班族,多半是存在脾虚情况的。为了身体健康,我们要重视养护脾胃,远...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00