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...口。然而，当我们学会与自己和解时，我们会发现，治愈内耗的最好方法，其实就藏在我们的内心深处。与自己和解，意味着接纳自己的不完美。我们每个人都有自己的优点和缺点，但往往过于关注自己的不足，而忽视了那些闪...……更多
2024-03-29 11:54:00内耗,内心,最好,方法,和解,内心
...期待”。实际上，越是这样的盲目索取，人越会陷入精神内耗。无数鸡汤告诉人们：要想摆脱各种消耗包含自我内耗，就要学会取悦自己。然后，越来越多的人，便开启了取悦自己模式——精致利己。后来，随着精致利己的到来...……更多
2023-02-22 19:55:00人到中年,智者,孤独,孤独,人到中年,人生
...会滋生出更多的妄念，对自己的情绪无法控制，形成一种内耗的状态。内耗越严重的人，不管有多少财富，越不容易有幸福感。一切福报，皆来自内心。若内心纯净透彻，知道什么是自己追求的，什么是应该放弃的。不强求，不...……更多
2023-02-15 19:36:00福气,细节,个人,福气,幸福,生活
余华曾说过，“所谓精神内耗，坦白说就是内心戏太多。”这句话道出了很多人内心的秘密。我们常常在说话之前在心里把结局重演一千遍，在身体行动之前我们在心里已经走过了千山万水，当我们的行动失败时，幻想和痛苦...……更多
2024-02-24 19:51:00戏码,内心,内心,只有,内耗,现实
...中，终会遇到欣赏我们的人。当然，也会遇到让我们产生内耗的人。那些，让你产生内耗的人，往往是无效社交。与之相处，你会感觉很不舒服，很不愉快，甚至，他的出现会影响到你的生活，你的事业，你的人生。无效社交，...……更多
2024-06-11 10:46:00内耗,社交,村里人,村里,内耗,父亲
今日话题：真正厉害的女生绝不在感情里内耗。今日话题：真正厉害的女生绝不在感情里内耗。女生其实是非常在感情里内耗的。比如你老是会想对方说的这句话，做的这个事是什么意思？是不爱你了还是不如之前爱你了？生...……更多
2023-11-03 16:01:00内耗,厉害,感情,女生,内耗,感情
...上还睡，每天都觉得没精神。我的直觉是孩子一定是情绪内耗了，或者心里有什么委屈没有释放出来，或者是因为压力之下把内耗转化为了向内的自我攻击了。但我想得更多的是：孩子为什么会出现这样的内耗？本着“孩子有问...……更多
2024-07-30 06:01:00内耗,颠倒,对抗,黑白,父母,孩子
...敏感“狗狗”的故事，极具感染力的演绎隐喻着人类 “内耗”的脑内活动，也让人对节目将喜剧爆笑与戏剧元素相结合的先锋实验尝试有了最直观的感受。据悉，《盒子里的猫》已播出四场戏剧，这其中有悲有喜，吴彼表示，...……更多
2024-05-16 13:37:00见面会,盒子,爆笑,更新,媒体,教学
...都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。”停止内耗，你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼，感觉不到快乐，每天都很疲惫，找不到生存下去的意义。有太大的压力，得不到宣泄，就需要明白，...……更多
2023-10-25 14:08:00内耗,从容,女人,生活,内耗,女人
本文转自：金陵晚报过不内耗的人生——读李娟《阿勒泰的角落》有感□何娟娟生活中的大部分烦恼，是从内耗开始的。内耗影响人的心绪，还给生活系上了千千结。可如何过一个不内耗的人生呢？李娟的《阿勒泰的角落》一...……更多
2024-05-29 01:38:00内耗,人生,内耗,生活,阿勒泰,阿勒
...恼。女到中年，要牢记：不做“三事”，你都知道吗？1.内耗，胡思乱想。内耗只会让自己纠结，浪费自己的时间，透支自己的健康，让自己的情绪变得低落，还没有最终解决问题。其实，面对问题，内耗不仅不能解决问题，还...……更多
2023-12-26 09:31:00女人,事情,内耗,问题,胡思,边界
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网，“情绪内耗”这个话题，引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗，就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时，都会消耗很多的心力，但并不是每次都能获得好结...……更多
2023-01-14 18:25:00冷战,争吵,夫妻,方式,小敏,内耗
...什么、不擅长什么，扬长避短，减少因不自知带来的无谓内耗，也可以通过有针对性、有计划地突破不擅长的方面，完善自我。申晨煜建议，职场中的i人可以多专注工作本身，不要过于在意与同事的关系，也避免总是脑补别人...……更多
2023-10-16 17:07:00社交,职场,必要,人格,测试,工作
...体，一碰就碎”“青春没有售价，住院就在当下”。内卷内耗，加速“脆脆鲨”产生。学历“通货膨胀”，技能“水涨船高”，人才竞争加剧，就业资源有限，使得大学生们为了“绩点、考研、考证”而疲于奔命，年轻职场人除...……更多
2023-10-26 10:20:00标签,脆皮,年轻人,身体,压力,不断
...引领。遇事能静下来，你就是不可战胜的！2、停止精神内耗
不为没有发生的事情而焦虑，不为已经发生了的无法改变的事情而后悔。生活本身就已经很复杂了，不要自己再给自己增添精神压力了。过去的事好与坏，对与错，毕...……更多
2023-03-14 09:58:00心态,成功,心态,常乐,小便宜,个人
...女领先你几百年！”事情是这样的。有网友晒出小龙女不内耗的台词，大呼：“小龙女精神状态领先我三十年！”看到这条状态的小龙女的扮演者李若彤，转发回复说：“按照小龙女生活的朝代来算，领先你几百年呢。”网友纷...……更多
2024-03-11 10:04:00角色,李若彤,演员,年前,状态,精神
...是骂男人，骂完男人后，依旧选择委曲求全。维持着拧巴内耗的状态，循环不变。她说：
“离婚，说实话，我不敢。”“他就那样一个人，我也没有办法啊。”“还有2个孩子呢。”“孩子需要爸爸啊。”为什么，她很勤奋地去...……更多
2024-04-25 06:27:00思维,男人,外界,婚姻,人生,思维
...《乡村爱情16》一定程度上治好了我在外打工累积的精神内耗，片头响起，明月故乡，微风轻拂柳树梢，我的精神良药。有人说，为什么世界上会发生情景喜剧完结这种惨剧？《摩登家庭》都在2019年停留在了第11季。但咱象牙山...……更多
2024-02-05 23:39:00内耗,乡村,精神,爱情,乡村,爱情
...到一些00后明星或者网友们，他们似乎都在主打一个绝不内耗、更注重自我表达的精神状态，这与上一辈人普遍的心理状态好像显得很不一样。
那么，这一届的年轻人到底有什么独特之处？我们怎样才能让自己的精神状态也变...……更多
2024-08-11 10:14:00内耗,运动员,运动,边界,心理,情绪
...休后，就要把自己的心情照顾好，心情好，情绪稳，既不内耗自己，也不消耗家人。前几天，我写了一篇小短文，说自己退休后喜欢宅家里，做自己喜欢的事情。没想到，得到很多网友的呼应，原来，很多退休人跟我一样，没事...……更多
2024-06-17 10:21:00爱上,女人,顾好,生活,健康,就是
01远离内耗自己的人我们这一生会遇到许许多多的人，这些人有些对我们是好的，但是也有些人会伤害我们。所以很多时候，我们在各种关系中周旋，都会让我们感觉非常的疲惫。一段好的关系会让我们觉得生活很轻松，也会让...……更多
2024-05-11 11:05:00消耗,事情,生活,时候,焦虑,内耗
...自身的成长。当你把人生调成了省电模式之后，就会停止内耗，不会为了不值得的人和事浪费时间。一个人花在别人身上的时间越多，那么留给自己的时间就越少。长期处于内耗的状态下，就会消耗自己。对于自己身边乱七八糟...……更多
2023-02-27 10:38:00厉害,模式,人生,模式,人生,个人
...和财务部相关负责人看来，“消除企业费控报销的‘精神内耗’，是将业财融合贯彻到企业运营的每一步。”
接触合思前，亿嘉和使用传统的OA系统进行差旅管理，员工因公出行与消费报销割裂严重，无法明确差旅标准，造成...……更多
2024-03-25 17:00:00内耗,链路,机器人,机器,领域,精神
...力，干练从容，她的生活会变得更稳定，更美好。04不再内耗，放过自己女人越过越好，离不开她拥有良好的心态。吉格斯说：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
2023-10-24 10:51:00越好,人到中年,越过,若是,变化,女人
...导致人们疲惫不堪的并不仅仅是这些。隐藏在职场中的“内耗”“高期待”“玻璃心”和“抱怨多”，这些才是更为可怕的问题。表面看起来，人们工作累死累活的，是工作的任务量和难度。但是，如果深入了解，就会发现真正...……更多
2023-10-06 15:19:00从容,职场,心态,只有,工作,内耗
情绪内耗，指的是一个人经常被负面情绪所环绕，而觉得人间不值得。但有句话说得好：既来之，则安之。既然父母给了我们生命，我们应该学会享受生活。如何能摆脱焦虑不安或是时常觉得心情糟糕的状态，如果不懂得调整...……更多
2023-02-11 20:52:00教会,自在,生活,生活,内耗,情绪
...的时候，如此做，才是情感治愈的灵丹妙药。01.减少精神内耗主动沟通接祖米希娜说：爱情犹如一条长河，在汇集各个支流的同时，它的和湘江越来越宽，河底越来越深不可测。爱情，没有谁可以轻而易举看清楚、明白，需要从...……更多
2023-03-07 15:15:00灵丹,妙药,时候,情感,爱情,爱情
...边愤怒生气，一边无可奈何。然后，陷入无穷无尽的精神内耗当中。精神内耗，必然会体现在身体状态上，直接影响身体健康。忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。这是一句笑谈，却也是一句真话。一段感情中，如果你发现自己...……更多
2023-12-20 10:21:00感觉,男人,感情,需求,感觉,无奈
婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗？婚姻中内耗产生的根本原因就是：所给非所要，所要求不得。内耗式的婚姻，是一种漫长而持...……更多
2024-04-14 06:54:00内耗,婚姻,内耗,争吵,对方,夫妻
...伴侣在婚姻之外还有爱。但两人相处的时候，却有无尽的内耗，解决不了也逃避不了，就这样不开心地度过了余生。一个人改变心意是肯定的人心是最难控制的，和一个人在一起，总是害怕对方喜欢别人不爱自己背叛婚姻。虽然...……更多
2023-12-27 06:01:00人到中年,不幸,双方,事情,婚姻,婚姻
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男女关系，是如何从普通朋友，变成暧昧不清，最终成为情人的呢？其实，人和人之间，如果在相处过程中保持界限，就不会有故事。但有了下面这三种互动行为
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在感情里，女人通常是很矜持的，她们就算很爱一个男人，也未必会主动说出来，但她们会用别的方式来给你暗示，以此让你明白她的心意
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民政部近日公布《婚姻登记条例（修订草案征求意见稿）》，拟规定结婚登记不再需要提供户口簿。依照国务院简化婚姻登记手续的既定思路
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钱钟书先生曾在《围城》中写下：“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。”现实生活中，我们都向往一份幸福美满的婚姻
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对于追爱这件事，有的人天生就有天分，总是能够把握好时机，找准机会，也就更容易获得成功。而有的人对于爱情稍显迟钝，虽然知道自己喜欢着那个人
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“猜得没错想得太多，不会有结果，被你看穿了以后，我更无处可躲……”这是小西近一周第101次播放这首歌了，陈绮贞空灵婉转的歌声细细地吟唱着暗恋人的矛盾曲折
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初入职场，大家都会有些小紧张。毕竟，职场可是一个充满竞争的地方，尤其是对于新人来说，想要脱颖而出，真的是需要一点点“小聪明”和“小心机”哦
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来源：黎兜兜“巴啦啦能量”算是我嗑的唯一一对恋综cp，没想到现在be得这么难看。还记得入坑是他们一吻定情的那段：王能能掩饰不住疯狂的心动
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在纷繁复杂的人海中，每一位女性都如同一杯独特的茶，散发着各自不同的韵味与香气。有的茶，清新淡雅，如同山间清泉，沁人心脾
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01、近日，“结婚登记取消户口本”的相关话题引发网友热议。有人说，结婚不要户口本，有女儿的家庭天塌了。这话不难理解，女孩子年轻时
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直播间提问我家孩子今年 10 岁，他在音乐方面很有天赋，好多老师都这么讲。他的学习成绩也挺不错。现在有老师说，如果要考音乐附中
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