人到中年：智者，享受孤独

人到中年，到底怎样活，才能让余生相对舒坦而接近理想？

想来，绝大多数人，对于这个问题，都是持着质疑的态度！毕竟，人人期望的，未必人人都能做到。

“少数服从多数”的行为，在中年人活法的问题上，并不奏效。

大多数人，都习惯盲目跟风。自以为是地觉得：

大家都追捧的事，一定是盛行之下的正确之举。

实际上，在“活法”二字之中，人们对于如何获得理想人生这件事，从众的效仿是一种没有深刻自我认知的自我消耗。

别人的人生与自己无关，自己想要怎样的活法，也与他人无关。

人生来孤独，也随着年龄的增长会选择性地去驱散孤独。尤其，人到中年之时，各项压力的攀升，让人根本无暇思考：

我是谁、我要什么、我该怎样做这三个问题！

为什么很多人，亲人且在、朋友尚可、爱人在身边，仍旧混沌迷茫、孤独无助呢？

在我学习心理学的第一节课堂上，导师说过这样一句话：

人们，大多数的烦恼，源于不知道“我是谁”。所以，才会在盲目之中，让自己陷入了混沌、孤独不堪。

有人对“我是谁”三个字，会流露出讥讽的笑意：谁还能不知道自己是谁？除非，他是个疯子。

可我们深入观察每一个人甚至照着镜子看自己的时候，会发现，其实知道自己是谁的人，真的很少。

也唯有这仅有的一少部分人，愿意透过我是谁，来规划人生、踏实走人生路。

那么，你、我、他，都是谁呢？

我们，来自不同的地域、带着各自的使命，在自己的生活圈子中，扮演着不同的社会角色，同时我们还要满足社会角色给他人带去的满意的角色期待。

可是，我们从未愿意问自己：

我，有没有让自己满意？我对自己来说，意义和价值是什么？

人到中年，在压力来临时，无助、彷徨会如影随形。这个时候的人，就会忘记了我是谁而盲目向外界索取，以满足自己对内的“期待”。

实际上，越是这样的盲目索取，人越会陷入精神内耗。

无数鸡汤告诉人们：要想摆脱各种消耗包含自我内耗，就要学会取悦自己。

然后，越来越多的人，便开启了取悦自己模式——精致利己。

后来，随着精致利己的到来，人与人之间，最起码的信任，都难寻了，又如何谈忠诚？

对比开来，当下人和从前的人的最明显的不同之处就在于：

从前的人，一口唾沫便是钉，当下拍着胸脯利益面前还是利己。

说到底，鸡汤还是好鸡汤，不过是愚人之举的偏颇理解，错误吸收罢了。

事态依然如此，说得再多，不如懂得：人，要顺应社会发展做自己。

随着当下精致利己的增多，聪明的人，开始对人际关系断舍离发起了行动，在告别低质社交之后对“我是谁”、“我要什么”、“我该怎样做”有了深刻反省、认知与自我修正。

而有些人，并不关心这些，相反是对相识满天下感到荣耀无比。这样的人群，占比最多的是中年以前的“年轻人”。

随着年龄的增长，人们渐渐地，终于学会了“减法生活”。对一些值得人或事做坚持，对不值得的人或事，选择了舍弃。

孤独，最初是孤独了些，但是时间一久，也便享受到了“好处”。

人到中年：智者，享受孤独（精辟）

越长大越孤独，是人生常态。

就算是没有错误理解“取悦自己”而迎来精致利己，人也会随着年龄的增长，该晓得为余生之路的拓宽，在不必要的人际关系中，抽离出来，把更多的精力投放在经营自己身上。

所谓的“取悦自己”，便是通过正确的方式“经营自己”。

你发现了吗，到了中年以后，越是懂得经营自己的人，越活得舒坦又潇洒。

这一类人，告别了年轻时候对外界关系的索取心态，学会了在一个人的岁月静好中，认清了“我是谁”后，认知到了“我要什么”、“我该怎样做”……

中年，是人生的分水岭。

前半生不管是潦草还是敷衍，都在中年时期，给人不可忽视的“启示”：

如果还想重复前半生的混沌，那就继续在不值得的人或事上浪费时间、消耗精力吧。

真正的智者，是在中年时期，总结过去、告别过去，以一个崭新的面貌面向余生，轻装上阵。

人到中年，如果你还没能区分出，自己的不快乐是源于对外界期待过多、忽略争取取悦自己——经营自己所致，那么你的余生，就是前半生的重复。

人，越成长越孤单，越成长越没有朋友，这才是人生的常态。

如果，你到了中年，还认为没有朋友是“失败”者，只能说明你的心智还不够成熟。

终有一天，你会明白：

专注认知自己、修正自己、经营自己、不违背本心，这才是最正确的活法。

人，固然不能真正做到不与任何人往来去生存。但是，拣选优质关系、谁令自己愉悦向上就与谁来往，如若不能，就正确距离交往……

通透，不过如此。

当你认为没朋友而感到孤独与迷茫、恐慌的时候，那是因为你的内心太空了！学会让自己为了人生经营、好好爱自己而忙碌起来，那么你的孤独就被充实代替了。

经营人生这件事，理该加法。享受孤独，是选择减法生活中的变相正确“利己”。

人到中年，最好的朋友是自己，最需要好好守护的人是自己。至于与人相处，即便是高质量的关系，也要明白：

你是你，对方是对方。混为一谈、期望过高，你的人生就跟着乱了。

记得，对外降低期望，对己多些高标准的要求，余生就越来越顺了！