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遭遇婚外情陷入内耗的妻子,怎么走出内耗?试试三分控制法!
...能是一辈子的。所以妻子们从遭遇婚外情开始,就会陷入内耗之中。即便是很顺利地解决了男人出轨的事情,内耗也不一定会因此结束。妻子们需要看清自己的情况,慢慢的走出内耗。有很多被出轨的妻子,来找思嘉做心理疏导...……更多
敢不“将就”是一种能力,有这种能力的女生,才更有可能收获幸福
...一方才能逐渐治愈自己。”心理学中,有一个名词叫作“内耗”,简单来说,所谓“内耗”便是指团体内部因不协调,闹矛盾而无谓地消耗精力、财力。和错的人在一起,就是一场“内耗”。就像当初的王菲和李亚鹏,结婚后的...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示,严重的精神内耗会影响一个人的身体健康,世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说,其实有些时候并不是因为身体真正的生病了,而是因为心病。因为一件小事,但是...……更多
搜狐名医 | 田艳涛主任:胃病竟是“精神病”!如何走出精神内耗?
...区主任田艳涛教授现场参会并以《暖胃大叔带你走出精神内耗》为题发表演讲。“言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展,事已毕,过往仍在脑中演。”演讲伊始,田艳涛引用著名作家余...……更多
婚姻停止内耗,一定要明白这三点!
婚姻最可怕的不是无爱,而是内耗。那些互不理解的情绪,会让矛盾愈演愈烈,让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗?婚姻中内耗产生的根本原因就是:所给非所要,所要求不得。内耗式的婚姻,是一种漫长而持...……更多
女人退休后不内耗自己,活得自洽,我用这三个方法
《我的外婆,从不内耗》里说:“快乐和存款一样,是需要积攒的。”你不知道什么时候命运就会出难题,解决这些难题是需要耗费心理能量的。如果平时不存钱,到有急事时就拿不出钱;内心能量也是一样,平时要保证自己...……更多
远离自己的负情绪,是一个人转运的开始
...情,就能接纳生活原本的样子,若是无法接受,只会造成内耗和更加消极的反应。一个人面对太多负情绪时,就会无法排解,也会让自己陷入其中。昨天,我婉拒了一个求助,不是因为不想帮,是因为帮不了。因为我在帮对方疏...……更多
婚外情的禁忌:被出墙的女人不要因为犹豫把一手好牌打得稀烂!
犹豫不决,其实是一件很内耗的事情,也是耽误你解决困境的最大问题。很多被出轨的女人,就是发现老公出轨之后,犹豫不决。该不该摊牌,犹豫了就错过了最佳的时机,是不是要收集证据,有犹豫了结果出轨男人已经处理...……更多
摆脱内耗,人生就顺了
...刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷,会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为,人生犹如坠入无底的深渊,必将黯淡无光。摆脱内耗,人生...……更多
退休后,要学会净化自己的圈子,学会管理自己的圈子
...人、朋友,会更有意义。03喜欢算计的亲戚,不再让自己内耗许多时候,人之所以不快乐,往往是因为自我内耗太过于严重。而,让人产生内耗的人,大多都是自己身边的亲人。就比如,彼此之间明明是亲人,可是另一方却以亲...……更多
《与凤行》:沈璃与行止的高级恋爱观
...对方,不能在一起也要把原因说得明白。这样彼此才不会内耗,想起对方,内心才是温暖的,回忆才是甜蜜的。2、尊重对方的选择最新剧情里,有一段特别打动我。沈璃想要复健,但是她不想让行止看到她的狼狈,所以她就让...……更多
男性心理分析:“渣男”是怎么拿捏你的
...的东西,也可能在未来需要以更大的代价作为偿还。2)内耗型性格软弱,低自尊,喜欢自我反思、贬损,内耗特别严重,缺乏主见,别人说什么就信什么,这类女性,往往更容易成为被“渣男”PUA的对象。每一次被PUA,就强化...……更多
让孩子停止内耗,从戒掉父母的自负感开始
...中,会把爱幻化为牺牲自我和强制要求,于是孩子就有了内耗。我在养育孩子的过程中,也有着自负感,像初中时的严格要求和高一上学期的完全放手,都是自负感的体现。正是因为我的自负感,没有听进去一句劝,也让孩子在...……更多
婚姻,真的就是一件小事
...细节化,就是婚姻的本质。小事不计较,夫妻之间才不会内耗 婚姻里,真正折磨人的,不是争吵,而是内耗。总在小事上计较,两个人就会频繁陷入内耗,冷战,互相埋怨上,到最后影响到幸福指数。正如罗翔老师所说:“一...……更多
退休女人改变情绪内耗,最有效的方式是:读书,运动,独处
有人说:“让你内耗的人或事,都不是好事。别理,别问,别起波澜。”每个人的生活状态都是自己内心情绪的折射,女人更多的时候感性些,会被自己的情绪牵动,甚至陷入到情绪中不能自拔。这也就是现在人们常说的“自...……更多
女人一定要清楚,男人厌倦你时,“身体语言”都会给出这些信号
...,他都会鸡蛋里面挑骨头的说你不好,让你自己陷入精神内耗,从而怀疑你是否真的是这样。都说情人眼里出西施,而被男人厌倦了的妻子,无论做什么,在他们眼中都像是东施效颦。他们就好比是在对你进行降维打击,下意识...……更多
《你比星光美丽》:栗俪和苏之舟结婚,放下了肖亦骁
...了不少,永远自信大方,但她和肖亦骁在一起时,却总是内耗妥协患得患失,更容易自卑。2,栗俪和肖亦骁在一起时,她的感觉是:“拖泥带水的耗着,清醒的沉沦,清醒的痛苦,清醒的看着自己一点点耗尽所有的希望,一边...……更多
婚姻停止内耗最好的办法:无论什么时候,坚守这三个原则
...矛盾和冲突,这些问题若处理不当,便会导致婚姻关系的内耗,甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定,我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为,无论什么时候,坚守以下三个原则,是婚姻停止内耗的最好...……更多
从娱乐圈看东北女人:拒绝精神内耗,有事直接发疯
...多数人一样,才看了一期,就被这帮东北女人治好了精神内耗。五位姐姐,除了迪丽热巴,大姐秦海璐,二姐秦岚,三姐辛芷蕾,老妹赵昭仪,全是东北人。凭实力让花样旅行团变成了欢乐喜剧人。特别是秦岚和辛芷蕾,昔日的...……更多
致中年夫妻:婚姻停止内耗,从读懂这6句话开始
...等问题,以及面对可能产生的婚姻疲劳。要避免婚姻中的内耗,双方需要深入理解并践行以下六句话的内涵。第一句话:相敬如宾。“相敬如宾”,这句话源自《礼记·中庸》,意指夫妻之间应保持相互尊重的态度,如同对待尊...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...逆,却往往忽略了背后可能隐藏的更深层次原因——精神内耗。这不仅是一个家庭的故事,它触动了一个更为广泛的社会议题:如何认识并引导长期处于精神内耗状态的孩子。精神内耗,一个看似遥远却又无处不在的问题,正悄...……更多
拒绝心理内耗,以轻松的心境获得成长,如何才能做到呢?
...入恶性循环。一旦出现这种情绪,就意味着你正处于精神内耗的状态。焦虑,犹豫,迷茫,自责,这些无形的压力,让你的生活变得越来越糟糕。中国有一则古老的寓言:杞人忧天.“杞人忧天”这句话的意思是,做人要脚踏实...……更多
秦岚真的救赎了内耗者迪丽热巴
...励迪丽热巴。希望迪丽热巴在秦岚的鼓励和影响下,走出内耗,变得越来越好。 ……更多
看《乡村爱情16》,治好了我的精神内耗
...《乡村爱情16》一定程度上治好了我在外打工累积的精神内耗,片头响起,明月故乡,微风轻拂柳树梢,我的精神良药。有人说,为什么世界上会发生情景喜剧完结这种惨剧?《摩登家庭》都在2019年停留在了第11季。但咱象牙山...……更多
有精神内耗的人应该如何改变自己,建立一颗强大的心?
容易产生心理内耗的人有几个明显的特点:想得太多,做得太少;情绪敏感,性格多疑;过分关心外界的意见,活在别人的评价中;优柔寡断,拖延。是一种长期陷入精神内耗的状态,这无疑是痛苦和煎熬;你什么都想做,最后却什么...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
循循善诱的家教启示录
本文转自:劳动午报循循善诱的家教启示录——读《不内耗的教育》在当今这个竞争激烈的时代,许多家长都十分关心孩子的教育问题。孩子到底应该怎么正确引导才能快速成长成才?从偏僻乡村走到世界顶尖名挍,再成为全...……更多
陈星旭速背法条化身“毒舌律师”
...处理问题时的雷厉风行和决断果敢,以及在面对问题时不内耗,而是直接解决的态度。”“瑶钱树”情感拉扯看点十足剧中男女主角一个是金牌“毒舌”律师、一个是“虎怂”新人律师的设定,也引发了观众的热议,“瑶钱树”...……更多
《不内耗的教育》
本文转自:来宾日报作 者:何 江出 版 社:湖南文艺出版社出版时间:2024年3月内容简介:在本书中,作者回顾了父母对自己的教育。今天,已为人父的他对教育有了更深入的思考,针对28个当下父母关注的教育痛点,从教育底...……更多
面对一个不在乎你的人,最好的反击是这4个字
...人,最好的反击是这4个字——安之若泰:01学会无视,不内耗安之若泰就是要学会无视,不内耗。当面对一个不在乎你的人时,无视就是最好的反击。你越是情绪激动、越是在意,他就越是会得意,因为这就证明他对你已经造成...……更多
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民族式摔跤:我们在三亚“跤”了个朋友
本文转自:人民网-中国共产党新闻网第十二届全国少数民族传统体育运动会·赛场直击民族式摔跤:我们在三亚“跤”了个朋友内蒙古队选手查干扎那与海南队选手宝力道巴特尔在格87公斤以上级决赛中角逐
2024-11-28 17:00:00
民警助力追回万元游戏充值款 家长致谢
江南时报讯 近日,南通市海门区公安局海门港新区派出所收到了蔡女士送来的一面锦旗,上面印着“风驰电掣网络追款、帅气民警坚毅果敢”
2024-11-28 12:04:00
女人在婚姻里,别讲理,试试2招,可以拿住男人的心
家,不是讲理的地方,是讲情的地方。这句话总是会被用来劝告男人,别和女人讲道理,使劲宠和哄就够了。但其实换作女人身上,也一样适用
2024-11-28 07:55:00
二哈在军队训练过,回家每这样站,365天都坚持着
标题:二哈在军队训练过,回家每这样站,365天都坚持着在军营的深处,有一只名叫“二哈”的军犬,它的故事如同一段传奇,被无数人传颂
2024-11-28 07:59:00
二哈为了取暖,屁股毛烧焦,二哈已经变成这眼神
标题:二哈为了取暖,屁股毛烧焦,二哈已经变成这眼神XXXXXXXX年XX月XX日XX:XX发布于XX在一个寒冷的冬夜,一只名叫小白的哈士奇在温暖的灶火旁找到了一处看似理想的取暖之地
2024-11-28 08:00:00
已婚男女,互相喜欢了,这样子做,才是不伤害彼此
《北京爱情故事》里有一句台词:人生的上半场都是激情,下半场都是亲情,中间插播的全是婚外情。一部电视剧里面,看得正心潮澎湃
2024-11-28 08:01:00
二哈大清早狼嚎,惹得邻居扔石头,网友:杀狗的心都有了,崩溃!
标题:清晨二哈狼嚎,邻里关系破裂瞬间xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在城市的一隅,有一个宁静的社区,居民们和睦相处
2024-11-28 08:05:00
二哈挖了一个别墅,赶紧向主人炫耀,网友:豆腐渣工程!
标题:二哈挖了一个别墅,赶紧向主人炫耀,网友:豆腐渣工程!XXXX网XXXX年XX月XX日在现代城市的一处安静居民区,一只名叫“豆豆”的哈士奇成了近日的小红狗
2024-11-28 08:27:00
二哈都有女朋友了,偏偏主人单身,主人:只要它不拆家怎么着都行!
标题:二哈都有女朋友了,偏偏主人单身,主人:只要它不拆家怎么着都行!在这个春意盎然的季节里,小区的绿荫下,一对哈士奇情侣正享受着午后的悠闲时光
2024-11-28 08:30:00
二哈总喜欢去公园玩,主人却说另有所图,网友:为你省钱了
标题:二哈总喜欢去公园玩,主人却说另有所图,网友:为你省钱了在城市的喧嚣中,有一片宁静的绿洲——公园。这里是人们放松身心
2024-11-28 08:35:00
纵览捉谣记|拆快递后揉眼睛会感染带状疱疹?
见谣不乱,击破谣言更多真相尽在纵览捉谣记制作:张晓晴 刘昀
2024-11-28 09:02:00
女儿去世没有配偶子女 她留下的股票能否转到她妈妈的名下
昨天,读者周先生打进85100000热线:我88岁,我女儿今年8月去世了,她没有配偶子女,一直跟我们一起生活,但她死后还有财产等没处理好
2024-11-28 10:18:00
异性之间,关系不纯洁的迹象:2个字
有女读者问我:“我最近越来越敏感多疑了,男朋友总是和女同事聊天,虽然聊得也是公事,但是非常频繁,我就和他说,不要和异性聊天
2024-11-28 00:17:00
情商高的人,闭口不谈这6个隐私,情商低的人逢人就说!
聪明的人,早就知道守口如瓶,不会跟别人讲自己的隐私。而情商低的人,逢人就说自己的隐私,生怕别人不知道自己的私事。有些人因为说错话
2024-11-28 00:29:00
骗了自己7年后,我终于走出了爱情的象牙塔
#100个离婚女人的故事#系列004:骗了自己7年后,我终于走出了爱情的象牙塔故事来源:直播间连麦故事故事讲述:顾fan(化名)我们的婚姻没什么原则性问题
2024-11-28 01:00:00