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停止精神内耗,从打扫房间开始
...模样。扫灰除尘的过程,是打理心情的过程,也是治精神内耗的一帖良药。幸福感强的成功人士,往往居家环境十分整洁;而生活失控的人们,通常生活在凌乱肮脏的环境中。收拾家,是收拾过去的自己,也是在规划未来的生活...……更多
欧洲杯酒店难订英媒:球迷可直接住红灯区,价格更便宜
...着世界最大的红灯区,球迷可以在这里找到仅169镑一晚的房间,并且价格包括早餐和夜店、红灯区的入场券。除了星报推荐的红灯区外,太阳报还推荐了价格更低的选择。比如首轮对阵塞尔维亚的比赛,球迷可以选择只需26镑一...……更多
一个人很痛苦时,往往不是一无所有,而是拥有的东西在折磨自己
...,到底帮还是不帮,不好说;借钱就更发愁了,这些都是内耗。清朝有一个清官,叫于成龙。康熙问他:“还有没有清廉的人?”他借机会,举荐了董秉忠、陈天栋等人。通州有一个知州,也叫于成龙。被清官于成龙结识后,写...……更多
你老婆怎么那么懒,从来都不做家务 男人:因为她能挣钱
...以提高更多的收入,婚姻生活就不用再受委屈。02:拒绝内耗,经常让自己保持轻松看过这样一句话:“当我回顾所有的烦恼时,想起一位老人的故事,他临终前说:一生烦恼太多,但大部分担心的事情却从没有发生过。”那些...……更多
20个建议,希望能够启发你做出一些改变,一起变得越来越好
...竟,很多事情不是强求自己就可以做到的。与其陷入痛苦内耗的境况中,不如把自己拉出来,去做自己最愿意最擅长的事情。当你变得越来越专业,你会发现你获得的成就感也会变强!整个人也会动力满满,一点都不会感觉到辛...……更多
...就是我们认识世界和悦纳世界的过程。4.定期整理。整理房间的过程,其实也是一个为内心减负的过程。5.学会释怀。想开、看开、放开,学会释怀,你会发现生活中的很多问题都会迎刃而解。 @人民日报 ……更多
有一种心累,叫胡思乱想,不要精神内耗
俗话说:“生活中的大部分麻烦都来自于我们的想象。”如果你能冷静下来,不去担心未来,而是走好你面前的每一步,那么生活就会越来越好。”活在当下,想得太多,往往会牵扯到更多的精力,使自己内心憔悴,不仅无法面...……更多
渴望告别疼痛与内耗的现代女性,用瑜伽疗愈自我
...定性,会让新一代年轻人的孤独感和无力感越发强烈。“内耗型恋爱/家庭”“精神内耗”“拧巴人格”“如何自救”等关键词在小红书、抖音等社交平台热度高居不下。(数据来源:《心理健康及行业人群洞察报告》人们面临的心...……更多
...心病”儿童8742人,“先心病”检出率达到27.2‰,分型以房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭多见。那对于“先心病”,您知道多少呢?什么是先天性心脏病先天性心脏病是指胎儿时期心脏血管发育异常所导致的心血管畸形...……更多
相差14岁的黄渤倪妮合作新片 这对男女关系不简单
...,是她如何在这个内卷的时代,慢慢放下自己,不与自己内耗,甚至不让他人内耗。在被隔断的房间,他们面对和这些关系的沟通,都只能通过手机网络去完成,也导致真正解决问题的方法,只能交由时间。电影里有个非常有趣...……更多
一个让人“解决内耗”的低成本方式,你试过吗?
...蕴含着视觉美、自然美、生命美和坚韧美,更是治疗精神内耗的优秀缓释剂。多项实验研究也发现,在室内摆放植物等自然元素对成年人的身心健康和认知能力具有恢复作用。室内的花卉草木不仅能够有效舒缓压力、消除疲劳,...……更多
夫妻结婚10年睡前各自玩手机,分床睡谁也不理谁,丈夫直呼太难
...果没有打好关系,每天抬头不见低头见,那是一种可怕的内耗,对彼此的精神和心理健康都有影响,对家庭成员也会造成无形中的伤害。总之,夫妻关系甜如蜜,家庭幸福才有望,两人有什么问题可以摆出来,说明白,尽可能不...……更多
她的肩膀柔弱 却能“挑”起一家人
...到了卫发芝一人身上,她便一人照顾起公公婆婆。在老人房间里,老人的生活必需品一应俱全,老人的衣服、被褥都洗得干干净净。每天,卫发芝要给公公穿衣、洗漱、用针管喂饭、按摩、烫脚,还要做着一大家子饭,洗一家子...……更多
秦岚真的救赎了内耗者迪丽热巴
...励迪丽热巴。希望迪丽热巴在秦岚的鼓励和影响下,走出内耗,变得越来越好。 ……更多
《拥挤的房间》曝光新剧照 汤姆·霍兰德饰罪犯
《拥挤的房间》北京时间4月27日消息,据外国媒体报道,汤姆·霍兰德主演苹果新剧《拥挤的房间》曝光新剧照,改编自“24个比利”,6月9日AppleTV+开播。阿曼达·塞弗里德、艾米·罗森、萨莎·莱恩、克里斯托弗·阿波特、艾玛...……更多
叙事冒险游戏《抑郁的房间》正式发售,定价18元
由FirePillar2制作的叙事冒险游戏《抑郁的房间》现已正式发售,定价18元,首周折扣10%,折后价16.2元。且游戏部分收入将用于捐款给关注心理健康的公益行动中,欢迎玩家们以这种方式加入到我们的行动中!《抑郁的房间》描绘...……更多
探访暑运之家 看“高姐”们的幕后的生活
...根据录入的车次信息,叫班员会通过小喇叭将声音传递到房间内,保证准时准点叫醒乘务员。这也让疲惫了一天的乘务员能安心休息,准时以饱满的精神状态投入新一天的工作。2024.7.23 丰台行车公寓内两名叫班员正在准备叫...……更多
范丞丞为了拍综艺,搬家自己住,看到房间摆设,这谁不羡慕?
...。因为他是歌手出身的,也是很喜欢唱歌的,所以,他的房间自然是少不了乐器的,吉他和钢琴都是有的。 而且,还有一些是他另外喜欢的东西,有一些动漫的手办,也是摆满了桌子的;也有一些健身的器材的,看来在家里面...……更多
整理房间误扔10万元被路人送还,社会暖心一刻
...善良和诚实的故事在上海社区中传扬开来。吴先生在整理房间时不慎将装有10万元现金的布袋当作垃圾扔掉。幸运的是,一位路过的市民发现了这个布袋,看到里面厚厚的现金,他并没有动心,而是选择在原地等待失主。这位市...……更多
中年以后最好的活法:物质低配、关系低耗、情绪低温
...系。费力维持一段不舒服的关系,只会让自己陷入无尽的内耗。学会不为他人的情绪买单,才是对自己最大的慈悲。余生,无论是交友还是谈情,都要远离不停消耗你的人。1.远离负能量的朋友当对方向你倾倒情绪垃圾,却一点...……更多
家干净 心安静
本文转自:右江日报有人说,一个人的房间,就是一个人的风水;一个人所处的环境,就是我们内心的折射。如果房间拥挤、杂乱、无序,你的内心就会压抑、混乱和不安,负能量和焦躁也会接踵而至;当你的房间整洁、干净...……更多
人到中年,选择分开房间的原因其实很简单,也很现实
...的东西。对于一些中年女性来说尤其如此。他们选择分开房间的原因其实很简单,也很现实。一、感情淡去分房睡的最直接原因之一是夫妻关系不再像以前那样了。恋爱的时候,结婚的时候,男人和女人都是最深情的。但对大多...……更多
315维权|住客称洗澡时发现花洒疑粘粪便索赔八千,酒店:愿赔八百
...关负责人回应澎湃新闻称,酒店承认张先生此前所入住的房间卫生条件确实存在一些问题,目前酒店已经封闭该房间,将安排工程部门人员检查花洒。对于赔偿,他表示,事发当晚已经送张先生前往医院检查,并承担了检查费用...……更多
“花少”团睡姿曝光,秦岚踢被子,迪丽热巴却展现出性格的隐藏面
...,这也让秦岚直呼疼惜,也让秦海璐一再开导她需要降低内耗,轻松面对生活。虽然只是匆匆一瞥的睡姿各有不同,但细品却发现每个人的性格迥异在细节里都完全呈现。#文章首发挑战赛# ……更多
美国精神病人住什么样的房子?
这好像是一个颇为古怪的念头:我的房间就是我的灵魂。房间的色彩、家具、材料,组成我灵魂的温度、形态。这并不意味着,自我完全等同于品位与财力的体现。房间更是自我延伸出的一个壳子,一个密封盒子般的栖身之地...……更多
家庭内耗越来越严重,这真的只是我一个人的问题吗
...。这段时间,跟一个学心理的朋友聊了聊,他说我是一个内耗型家人,让我要试着改变自己,只有跟自己跟家人和解,才能减少家庭内耗,我们聊了很多,有一瞬间我突然意识到,也许真的是自己期望的太多了,幸福感太少了。...……更多
猫去女子轻生,荒唐的人猫情
...果断采取了破门的方式进入,发现炭烧的烟雾已弥漫整个房间,女子躺在沙发上昏迷不醒。经抢救,女子成功脱离生命危险。(2月22日中国新闻网)这实在荒唐,动物有自己的生老病死规律,也非人的意志所能改变。宠物去世,...……更多
...在外公家中。映入眼帘的是一个由厨房改造而成的L型小房间里放着两张小床和一张简易折叠桌。这间房间背光又拥挤。里面住着张小某和其母亲、继父三个人,小小的张小某每天就在这里面学习、生活。一个自己的房间、...……更多
禁止将阳台或无防水要求房间改为厨卫 业主装修不可“任性”
本文转自:羊城晚报禁止将阳台或无防水要求房间改为厨卫业主装修不可“任性”□杨帅据媒体报道,日前,《广州市房屋使用安全管理条例(征求意见稿)》(下称《条例》)正在公开征求意见。根据《条例》,装修房屋应...……更多
夫妻俩想趁儿子回房间时亲热,不料儿子杀了个回马枪,下秒尴尬了
...,很快,引发了网友们的关注与点赞。夫妻俩想趁儿子回房间时亲热,不料儿子杀了个回马枪有人说,婚姻必须建立在爱情的基础上,这样的婚姻才是有生命的婚姻,然而如果婚后的两个人对婚姻经营不善,那婚姻又将成为爱情...……更多
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取悦自己,才是清醒人生
你若盛开,蝴蝶自来。不必特意去追美丽的蝴蝶,当你芳香四溢的时候,蝴蝶自会被你吸引。不必去刻意巴结一个人,用暂时没有朋友的时间
2024-11-12 18:00:00
不管穷和富,生病住院切记不要告诉别人,3个原因值得深思!
世上没有真正的感同身受,只有冷暖自知。人生有时候不需要同情,而是需要理解与认同。人活在这世上,就会面临着很多挑战,例如生病
2024-11-12 19:30:00
80后夫妻“分床”,丈夫能坚持多久?三个男人说了心里话
在现代社会中,婚姻生活的多样性和复杂性日益显著。随着80后一代逐渐步入中年,他们在家庭、事业、个人情感等方面的平衡显得尤为关键
2024-11-12 19:44:00
别人找你借这3样东西,是来毁你福报的,一定要拒绝
人活一世,人情往来是必不可少的东西。有人找你帮忙,也要看是什么忙,不能被别人道德绑架自己。有些忙不该帮的,一定要及时拒绝
2024-11-12 19:47:00
人老了,真正感觉快乐的,无非就是这4件事
时间在走,人心在变,人慢慢变老了,真正感觉快乐的,无非就是这4件事。1、有花不完的钱 人老了,钱财就是自己最大的支撑,子女可不可靠不知道
2024-11-12 19:54:00
夫妻长期异地而居,女人想老公了会怎么办?听听三个女人的大实话
在现代社会,随着工作、学习等原因,夫妻长期异地而居的现象越来越普遍。这种生活方式虽然带来了个人成长和职业发展的机会,但也给夫妻关系带来了前所未有的挑战
2024-11-12 19:55:00
情人之间,做不到这三点,算不上是真爱
莎士比亚在《仲夏夜之梦》里写下了一句话:其实,爱情对我们每个人来说,都是至关重要的。但我们要具有识别真爱的能力,如果情人之间做不到下面这三点
2024-11-12 19:57:00
面对背叛,请远离“动物性”太强的垃圾!及时止损吧
文 | 十八言原创·抄袭必究面对背叛,请远离“动物性”太强的垃圾,及时止损吧!之所以开篇就这样讲,不是告诉所有经历烂人背叛的原配去离婚
2024-11-12 20:00:00
成熟男人,对待害羞的女人,大多会有的三种想法
文/叶飞飞yff图/源于网络害羞的女人,最容易吸引男人的目光,给他们带来强烈的情感欲望。毕竟,这种女人羞答答的样子,特别惹人怜爱
2024-11-12 20:02:00
女人一开始就奔着结婚和你谈恋爱,会有三种表现
女人如果把你视为未来的老公,而不是玩玩而已的对象,会有什么样的表现?其实,演化心理学家戴维·巴斯发现:人类的择偶策略分为两种
2024-11-12 20:11:00
婚后,能被婆家珍视的女人,是有共性的
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!女人与女人之间的差距,大多都是在结婚之后拉开的。有的女人结婚后,就像是掉进了火坑一般
2024-11-12 20:18:00
喜欢发这些微信朋友圈动态的人,人品多半不好,要慎交
在当今社交媒体盛行的时代,微信朋友圈已成为人们展示自我、分享生活的重要平台。然而,正如一面镜子,朋友圈不仅映照出个人的生活点滴
2024-11-12 20:46:00
有的人越过越苦,逃不过这些原因
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!谁都希望自己的日子能够越过越好,可偏偏很多人却把自己的日子越过越糟。眼睁睁看着日子与自己的理想背道而驰
2024-11-12 20:55:00
报复一个人最狠的办法,不动声色做好这两点,你就赢了!
人这一生,总会遇到很多烂人烂事,有人教会你成长,有人让你很伤心,有人让你变得冷漠至极。当你忍无可忍,想要报复一个人时,不动声色做好这两点
2024-11-12 21:00:00
被男人宠上天的女人,都是怎么拿捏男人心的?
我们在婚姻中,是不是常常觉得男人很难“拿捏”?甚至觉得他们太让人捉摸不透了?还有很多同学私信我,“老师,到底怎么做才能让男人越来越爱我呢
2024-11-12 21:05:00