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停止精神内耗,从打扫房间开始
...模样。扫灰除尘的过程,是打理心情的过程,也是治精神内耗的一帖良药。幸福感强的成功人士,往往居家环境十分整洁;而生活失控的人们,通常生活在凌乱肮脏的环境中。收拾家,是收拾过去的自己,也是在规划未来的生活...……更多
欧洲杯酒店难订英媒:球迷可直接住红灯区,价格更便宜
...着世界最大的红灯区,球迷可以在这里找到仅169镑一晚的房间,并且价格包括早餐和夜店、红灯区的入场券。除了星报推荐的红灯区外,太阳报还推荐了价格更低的选择。比如首轮对阵塞尔维亚的比赛,球迷可以选择只需26镑一...……更多
一个人很痛苦时,往往不是一无所有,而是拥有的东西在折磨自己
...,到底帮还是不帮,不好说;借钱就更发愁了,这些都是内耗。清朝有一个清官,叫于成龙。康熙问他:“还有没有清廉的人?”他借机会,举荐了董秉忠、陈天栋等人。通州有一个知州,也叫于成龙。被清官于成龙结识后,写...……更多
你老婆怎么那么懒,从来都不做家务 男人:因为她能挣钱
...以提高更多的收入,婚姻生活就不用再受委屈。02:拒绝内耗,经常让自己保持轻松看过这样一句话:“当我回顾所有的烦恼时,想起一位老人的故事,他临终前说:一生烦恼太多,但大部分担心的事情却从没有发生过。”那些...……更多
20个建议,希望能够启发你做出一些改变,一起变得越来越好
...竟,很多事情不是强求自己就可以做到的。与其陷入痛苦内耗的境况中,不如把自己拉出来,去做自己最愿意最擅长的事情。当你变得越来越专业,你会发现你获得的成就感也会变强!整个人也会动力满满,一点都不会感觉到辛...……更多
...就是我们认识世界和悦纳世界的过程。4.定期整理。整理房间的过程,其实也是一个为内心减负的过程。5.学会释怀。想开、看开、放开,学会释怀,你会发现生活中的很多问题都会迎刃而解。 @人民日报 ……更多
有一种心累,叫胡思乱想,不要精神内耗
俗话说:“生活中的大部分麻烦都来自于我们的想象。”如果你能冷静下来,不去担心未来,而是走好你面前的每一步,那么生活就会越来越好。”活在当下,想得太多,往往会牵扯到更多的精力,使自己内心憔悴,不仅无法面...……更多
渴望告别疼痛与内耗的现代女性,用瑜伽疗愈自我
...定性,会让新一代年轻人的孤独感和无力感越发强烈。“内耗型恋爱/家庭”“精神内耗”“拧巴人格”“如何自救”等关键词在小红书、抖音等社交平台热度高居不下。(数据来源:《心理健康及行业人群洞察报告》人们面临的心...……更多
...心病”儿童8742人,“先心病”检出率达到27.2‰,分型以房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭多见。那对于“先心病”,您知道多少呢?什么是先天性心脏病先天性心脏病是指胎儿时期心脏血管发育异常所导致的心血管畸形...……更多
相差14岁的黄渤倪妮合作新片 这对男女关系不简单
...,是她如何在这个内卷的时代,慢慢放下自己,不与自己内耗,甚至不让他人内耗。在被隔断的房间,他们面对和这些关系的沟通,都只能通过手机网络去完成,也导致真正解决问题的方法,只能交由时间。电影里有个非常有趣...……更多
夫妻结婚10年睡前各自玩手机,分床睡谁也不理谁,丈夫直呼太难
...果没有打好关系,每天抬头不见低头见,那是一种可怕的内耗,对彼此的精神和心理健康都有影响,对家庭成员也会造成无形中的伤害。总之,夫妻关系甜如蜜,家庭幸福才有望,两人有什么问题可以摆出来,说明白,尽可能不...……更多
她的肩膀柔弱 却能“挑”起一家人
...到了卫发芝一人身上,她便一人照顾起公公婆婆。在老人房间里,老人的生活必需品一应俱全,老人的衣服、被褥都洗得干干净净。每天,卫发芝要给公公穿衣、洗漱、用针管喂饭、按摩、烫脚,还要做着一大家子饭,洗一家子...……更多
秦岚真的救赎了内耗者迪丽热巴
...励迪丽热巴。希望迪丽热巴在秦岚的鼓励和影响下,走出内耗,变得越来越好。 ……更多
《拥挤的房间》曝光新剧照 汤姆·霍兰德饰罪犯
《拥挤的房间》北京时间4月27日消息,据外国媒体报道,汤姆·霍兰德主演苹果新剧《拥挤的房间》曝光新剧照,改编自“24个比利”,6月9日AppleTV+开播。阿曼达·塞弗里德、艾米·罗森、萨莎·莱恩、克里斯托弗·阿波特、艾玛...……更多
叙事冒险游戏《抑郁的房间》正式发售,定价18元
由FirePillar2制作的叙事冒险游戏《抑郁的房间》现已正式发售,定价18元,首周折扣10%,折后价16.2元。且游戏部分收入将用于捐款给关注心理健康的公益行动中,欢迎玩家们以这种方式加入到我们的行动中!《抑郁的房间》描绘...……更多
范丞丞为了拍综艺,搬家自己住,看到房间摆设,这谁不羡慕?
...。因为他是歌手出身的,也是很喜欢唱歌的,所以,他的房间自然是少不了乐器的,吉他和钢琴都是有的。 而且,还有一些是他另外喜欢的东西,有一些动漫的手办,也是摆满了桌子的;也有一些健身的器材的,看来在家里面...……更多
中年以后最好的活法:物质低配、关系低耗、情绪低温
...系。费力维持一段不舒服的关系,只会让自己陷入无尽的内耗。学会不为他人的情绪买单,才是对自己最大的慈悲。余生,无论是交友还是谈情,都要远离不停消耗你的人。1.远离负能量的朋友当对方向你倾倒情绪垃圾,却一点...……更多
家干净 心安静
本文转自:右江日报有人说,一个人的房间,就是一个人的风水;一个人所处的环境,就是我们内心的折射。如果房间拥挤、杂乱、无序,你的内心就会压抑、混乱和不安,负能量和焦躁也会接踵而至;当你的房间整洁、干净...……更多
人到中年,选择分开房间的原因其实很简单,也很现实
...的东西。对于一些中年女性来说尤其如此。他们选择分开房间的原因其实很简单,也很现实。一、感情淡去分房睡的最直接原因之一是夫妻关系不再像以前那样了。恋爱的时候,结婚的时候,男人和女人都是最深情的。但对大多...……更多
315维权|住客称洗澡时发现花洒疑粘粪便索赔八千,酒店:愿赔八百
...关负责人回应澎湃新闻称,酒店承认张先生此前所入住的房间卫生条件确实存在一些问题,目前酒店已经封闭该房间,将安排工程部门人员检查花洒。对于赔偿,他表示,事发当晚已经送张先生前往医院检查,并承担了检查费用...……更多
家庭内耗越来越严重,这真的只是我一个人的问题吗
...。这段时间,跟一个学心理的朋友聊了聊,他说我是一个内耗型家人,让我要试着改变自己,只有跟自己跟家人和解,才能减少家庭内耗,我们聊了很多,有一瞬间我突然意识到,也许真的是自己期望的太多了,幸福感太少了。...……更多
“花少”团睡姿曝光,秦岚踢被子,迪丽热巴却展现出性格的隐藏面
...,这也让秦岚直呼疼惜,也让秦海璐一再开导她需要降低内耗,轻松面对生活。虽然只是匆匆一瞥的睡姿各有不同,但细品却发现每个人的性格迥异在细节里都完全呈现。#文章首发挑战赛# ……更多
美国精神病人住什么样的房子?
这好像是一个颇为古怪的念头:我的房间就是我的灵魂。房间的色彩、家具、材料,组成我灵魂的温度、形态。这并不意味着,自我完全等同于品位与财力的体现。房间更是自我延伸出的一个壳子,一个密封盒子般的栖身之地...……更多
...在外公家中。映入眼帘的是一个由厨房改造而成的L型小房间里放着两张小床和一张简易折叠桌。这间房间背光又拥挤。里面住着张小某和其母亲、继父三个人,小小的张小某每天就在这里面学习、生活。一个自己的房间、...……更多
禁止将阳台或无防水要求房间改为厨卫 业主装修不可“任性”
本文转自:羊城晚报禁止将阳台或无防水要求房间改为厨卫业主装修不可“任性”□杨帅据媒体报道,日前,《广州市房屋使用安全管理条例(征求意见稿)》(下称《条例》)正在公开征求意见。根据《条例》,装修房屋应...……更多
猫去女子轻生,荒唐的人猫情
...果断采取了破门的方式进入,发现炭烧的烟雾已弥漫整个房间,女子躺在沙发上昏迷不醒。经抢救,女子成功脱离生命危险。(2月22日中国新闻网)这实在荒唐,动物有自己的生老病死规律,也非人的意志所能改变。宠物去世,...……更多
夫妻俩想趁儿子回房间时亲热,不料儿子杀了个回马枪,下秒尴尬了
...,很快,引发了网友们的关注与点赞。夫妻俩想趁儿子回房间时亲热,不料儿子杀了个回马枪有人说,婚姻必须建立在爱情的基础上,这样的婚姻才是有生命的婚姻,然而如果婚后的两个人对婚姻经营不善,那婚姻又将成为爱情...……更多
...上的营销标签是“爽文女主”,人美心善有本事还不精神内耗,然而从剧中的行为来看,她几乎处处都在受委屈,要么是被婆婆怀疑送假包,要么被公公质疑不够格,连说好信任的丈夫都动不动疑神疑鬼。朱劲草据说是最吃香的...……更多
我偷偷发现,老婆经常半夜去我妈房间!得知真相后我羞愧万分!
...食欲不振。她的精神状态也变得十分低落,经常独自坐在房间里发呆,不愿意与人交流。家中的环境也变得脏乱起来,没有人及时打扫和整理。看着母亲的情况,我和小丽决定将她接到市区与我们同住,以便更好地照顾她。然而...……更多
人活一世,啥都不重要,开心最重要
...如在新的一年好好提升自己,改变自己的心态,拒绝精神内耗,用行动打败不开心,让未来的生活变得元气满满。这世界注定纷纷扰扰,人若活得过于拧巴,就会变得复杂而又疲惫,长期负重而行,既让自己心累,也会让影响身...……更多
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这5种下属,领导坚决不会提拔,看看有没有你
每个领导的风格不一样,喜欢的下属类型也不一样,可能你被这个领导所喜欢,换了个领导又不喜欢你了,这都很正常。可是有些人,不管换多少任领导
2024-06-29 10:32:00
被领导边缘化,这3种应对办法,最简单也最有效
领导最喜欢用边缘化的打压手段,因为这种手段就像一把软刀子,不用扎出血,却能起到极大的震慑作用。边缘化的目的无非两个,一是逼迫你主动离职
2024-06-29 10:32:00
当你没什么能力,领导却护着你,就这4个原因
在多数人的眼里,有能力的人混职场都比较吃香,领导也会护着他们,而那些能力一般的人,最容易被领导所忽视,出了点小问题,也总被揪住不放
2024-06-29 10:33:00
等你离职以后,才明白的4个道理,句句扎心
人总是身在局中不知局,要看透局中事,往往得等到跳出来成为局外人,才能一窥究竟。很多事,当你还在公司的时候,总是看不透,凡事太较真
2024-06-29 10:34:00
想被领导提拔,就别干这4件傻事
很多人都希望通过自己的努力,得到领导的赏识,从而获得提拔。可是有些人发现,无论自己怎么努力,工作能力如何出色,都始终得不到领导的青睐
2024-06-29 10:35:00
领导逼你离职的3个招数,多数人都扛不住
现在的领导,不是一门心思提升管理水平,以及培养下属,而是一门心思整下属,只要看你不顺眼,就千方百计逼迫你离职。要是你遇上这种领导
2024-06-29 10:35:00
准备离职了,要不要请领导吃饭,就看这3点
马上要离职了,离开前要不要请领导和同事吃个饭呢?不少人为此感到纠结,请的话,又觉得都要走了,没有什么意义,可不请的话,又怕被人说小气
2024-06-29 10:36:00
有这4个明显的迹象,说明领导要提拔你了
领导要提拔你,绝不会无声无息,就直接提拔你,而是在提拔你之前,做一些动作,让你有心理准备,也让你树立威望,那么对你的提拔
2024-06-29 10:37:00
领导想毁掉你,不是给你穿小鞋,而是做这3件事
领导对你有意见,想要毁掉你,或者放弃你,你可能会以为会给你穿小鞋,让你知难而退,可事实上,穿小鞋的做法太显眼了,容易让你有抵触情绪
2024-06-29 10:38:00
工作干得不顺心,要不要离职,就看这三点
不少人都很纠结,工作干得很不顺心,不想干了,又怕工作不好找,想忍一忍,又实在忍无可忍,整天像行尸走肉一样,活得特别不自在
2024-06-29 10:38:00
为什么领导总不回你信息?看透三招教你轻松应对
有些人很苦恼,发信息给领导,经常得不到回复,打电话过去也不接,真不知道领导怎么想的。领导之所以不回信息,有的是觉得不需要回复
2024-06-29 10:39:00
敢顶撞领导的人,不是有关系的人,而是这些人
有人会觉得奇怪,有关系的人通常都比较横,他们怎么不敢顶撞领导呢?其实不是不敢顶撞领导,而是不需要顶撞领导。一方面,领导非不得已
2024-06-29 10:40:00
对付不喜欢你的人,不用翻脸,做到这3点就赢了
有些人为了一己私利,喜欢找你麻烦,故意挑事,甚至还像狗皮膏药一样粘着你,让你难受,你越想摆脱,就越是被这种人恶心到,最终迫于无奈
2024-06-29 10:40:00
被同事孤立,没什么可怕,这三种算计才要命
有些人一被同事孤立,就很受不了,其实被同事孤立,并不可怕,因为孤立是相互的,就像你用拳头打到墙上,墙虽然受到了撞击,可你的手也会疼的
2024-06-29 10:41:00
能让领导害怕你,绝不是你的能力,而是这3个方面
领导虽然强横,但领导也是人,也有怕的时候,只不过大部分时间都隐藏得很好,让你以为领导啥也不怕似的,但实际上,领导大都外厉内荏
2024-06-29 10:42:00