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...程也是给自己寻找答案的过程。此外，影片关注当下精神内耗现象，为观众带去疗愈。电影《仲肯》由邢潇编剧导演，李泰领衔主演，周静波联合主演，将于12月11日全国艺联专线上映。温暖松弛中坚守追梦 导演：在拍摄过程中...……更多
2023-12-01 10:29:00内耗,主题曲,现象,精神,主题,电影
...停地涂画，记录，但当我站在了一个人的时候，也只剩下内心的声音。那时，我才能真正感知到自己，清空那些和自己无关的烦恼，静心地聆听，用一种舒心的状态去面对生活。学会与自己和解，是一种宽容与自由。宽容是对自...……更多
2023-05-05 10:51:00生命,价值,欣赏,舒心,生命,和解
...，或者那些心智不成熟的人，要坚决结束这段友谊带来的内耗，不再与两人保持良好的关系，是不可能的。03爱情里，背叛就意味着分离毕竟，爱情不是婚姻。如果您认为自己不适合，您可以选择分手并寻找其他合适的人。而且...……更多
2023-12-14 12:30:00对方,再次,爱情,两个,选择,内心
...芃于不久前调到别的地方上班了。何知南非常难过，无限内耗，她甚至认为瞿一芃是不是得了绝症，所以故意躲着她的。3，事实上，瞿一芃订了机票，马不停蹄地去大溪地，追求真正的千金小姐了。瞿一芃誓死要入赘豪门，目...……更多
2024-09-22 23:19:00断崖,富家,男女,二代,阿姨,女友
...倦，只有弄清楚具体原因，才能避免这种无休止的“精神内耗”。不管睡多久总感觉累是什么原因?睡觉可以让身体得到充分的休息，但按照人类的生理规律来讲，每天睡6-8小时就可以达到休息的目的，所以并不建议睡觉时间过...……更多
2024-05-23 09:41:00内耗,精神,内耗,精神,感觉,身体
随着现代社会竞争的加剧，女性会遇到各种难题。女性对于自己的成长意识也更加强烈，这对女性来说是一个非常好的导向。说明女孩子对自身有更多的了解，并且对自己的情感和生活质量方面，有了更好的要求和向往。但是...……更多
2024-02-15 14:34:00内心,成熟,女人,成熟,时候,更多
...累谁累？你不辛苦谁辛苦？喜欢控制孩子的家长，很容易内耗。爱控制的人都是内耗体质，孩子考试他们比孩子更加担心，更加坐立不安。孩子说有一道题错了，他们先唉声叹气。孩子自己出去，他们一路担心。孩子回来，他们...……更多
2024-07-28 10:22:00越来,越来越,家长,孩子,孩子,控制
...家庭和解》一书中有这样一段话：“当你学会爱自己并与内心和平相处时，原生家庭的伤痛会变得不那么重要。” ……更多
2024-06-25 16:32:00内心,而是,痛苦,家庭,母亲,阶段
...，她的个人生活却鲜为人知，其中包含着许多不为人知的内心挣扎和矛盾。蒋萍的成长经历中，家庭的不幸和父爱的缺失扮演了重要角色。这些因素在她的心理和情感发展中留下了深刻的烙印，也影响了她对待感情和婚姻的态度...……更多
2024-02-08 11:37:00蒋萍,前夫,和解,娘家,多年,妈妈
...以前“车水马龙”的生活，失落伤心就成了必然，焦虑和内耗也会随之而来。退休后，女人想要把退休生活过得舒心，精彩，淡泊优雅，首先要学会断舍离。断掉无用的社交，舍去不舒服的圈子，立刻让你不开心的人，真正去过...……更多
2024-06-17 10:45:00舒心,女人,生活,生活,孤独,舒心
...有的经历，都是在为你的成长悄悄铺路。疲惫，往往困于内耗与焦虑之中；突破，往往因为咬牙的坚持。唯有经历人世的浮沉，才能练就从容自若的心性；只有经历一番风霜苦，才能苦尽甘来，锻炼出强大的内心。想不开都是事...……更多
2024-05-27 10:57:00人生,得失,生活,常态,张掖,自来
...认识的那个爱哭包吴昕吗？！没有任何拧巴，焦虑，疯狂内耗的预警，一上来就给你做到最好，还真有点不习惯了。回顾吴昕这些年相关热搜，概括下来不外乎就是一套流程：
先哭，再逆袭，先自我怀疑，再历劫重生。时尚穿...……更多
2024-02-21 22:11:00失业,工作,董洁,内耗,焦虑,直播
...变化。越过越年轻的男人，有以下特征。02内心强大，不内耗从书上看过这样一个小故事，说：一个人上车的时候，由于太挤，人上来了，但一只鞋掉出了车外。他没有犹豫，把另一只也脱了，丢了下去。没有丝毫难过、懊恼的...……更多
2024-04-12 10:32:00越过,特征,男人,男人,状态,身体
...一些。由此你会发现，在一段关系中，女人往往长期处于内耗和被伤害的那一方。在一段分手的恋爱中，女方也更难放下自己的另一半。那么，敏感自卑又内耗的女人，应该如何自救呢？下面分享一个情绪自救指南。一、情感问...……更多
2023-04-29 15:04:00情绪,指南,女人,情感,问题,内耗
...的杂念，让心灵得到真正的休息。二、适度的运动#拒绝内耗爱自己#尽管精神疲劳可能让我们懒得动弹，但适度的运动却能有效缓解疲劳。可以选择散步、慢跑或者做一些简单的瑜伽动作。运动能够释放身体中的压力，同时也有...……更多
2024-05-11 09:08:00疲劳,精神,方法,精神,疲劳,冥想
...看见》新书首发仪式现场。主办方供图如何爱自己：减少内耗与自我反思“这本书的第一个章节就是高敏感人格，当时看那章给了我巨大的抚慰。”主持人康堤说。现场不少观众纷纷点头，表示肯定。《简单心理：向内看见》中...……更多
2023-02-12 21:43:00焦虑,背后,心理,李松,里里,咨询
...。要想拔掉心中那根刺，需要做到以下两点。011减少情绪内耗，放过自己有人说，一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。要想过情关，首先要过的就是情绪这一关。绝大多数在婚姻中痛苦不堪的妻子往往都陷入了情绪...……更多
2024-04-13 12:56:00妻子,情绪,内心,选择,痛苦,老公
...从不在无效的社交中浪费太多时间，这是一种自我精神的内耗，更是对自己不负责任的消极表现。相比于结交的数量，她们更看重身边朋友的质量，与人真心相待、用心付出，彼此成就、一路相伴。叔本华说：“只有当一个人独...……更多
2023-04-21 10:47:00女人,女人,越来,地铁票,面的,而是
...义上的“别人家”的小孩，已经那么优秀了，就不要这么内耗了。可事实上，内耗与否和优不优秀无关，内耗几乎都来源于“社交”，而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
2023-11-21 16:29:00雪琴,内耗,善恶,精神,雪琴,宋丹丹
...变弱了。
于是，越来越不想学，越来越搞不赢，越来越内耗和纠结。既想当王者，又忍受不了过程的煎熬和痛苦，还不想用更多的努力来填补不如别人聪明的落差。再加上，从小被父母呵护和保护得很好，事不用做，心不用操...……更多
2024-07-29 09:46:00玻璃心,父母,玻璃,孩子,孩子,父母
...力，干练从容，她的生活会变得更稳定，更美好。04不再内耗，放过自己女人越过越好，离不开她拥有良好的心态。吉格斯说：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
2023-10-24 10:51:00越好,人到中年,越过,若是,变化,女人
...的伤痛，都在寻寻觅觅，期待能够遇到那个能够“窥见”内心最柔软之处的人，当一位浑身带刺的玫瑰少年与一位倔强的刺猬助教彼此相遇，是否能衍生出治愈彼此的力量呢？今日，由东阳九合影视文化发展有限公司、上而(北...……更多
2023-11-10 22:06:00光芒,司南,光芒,和解,一波,内心
...用心去做好当下的事情，而不是去烦恼。自寻烦恼只会在内耗的同时浪费宝贵的时间，进而失去美好的生活。在生活中，保持爱和感恩之心，便能拥有最好的生活。爱是一种心态，也是一种精神状态。心中充满爱的人，能够散发...……更多
2023-05-03 05:54:00之心,最好,生活,事情,生活,烦恼
...模样。扫灰除尘的过程，是打理心情的过程，也是治精神内耗的一帖良药。幸福感强的成功人士，往往居家环境十分整洁；而生活失控的人们，通常生活在凌乱肮脏的环境中。收拾家，是收拾过去的自己，也是在规划未来的生活...……更多
2023-01-30 00:13:00内耗,房间,精神,生活,星报,房间
...多年轻运动员在采访中充分展现出的肯定自我、绝不精神内耗的表现就让不少网友表示了羡慕。在潘展乐获得金牌后，他能自信地表示这是自己训练努力的成果，面对外人的质疑他毫不在意，只专注于自己取得的成绩，在赛前即...……更多
2024-09-10 14:10:00好事,安陵,张燕,雪琴,内心,小猫
...抗人生的风雨，岁月的侵袭。樊登说：“一个人只有自己内心有向上的力量，才能真正摆脱当下的困境。”人生路上，内心强大，才能靠自己的能力去摆脱困境。在遇到挫折时，不指望任何人，而是学会自渡，学会以自己的能力...……更多
2023-02-21 21:17:00内心,行为,个人,内心,人生,底线
...严格。于是，不提学习母慈子孝，一提学习鸡飞狗跳。我内耗在孩子不努力的心慌中，就好像是到手的“肥肉“眼见飞走了的痛心疾首。逼急了孩子，孩子就拿两套数学题让我写写看，说你自己要是不会，就别来管我。别说让我...……更多
2024-07-30 06:10:00内耗,心力,父母,孩子,孩子,学习
...折磨，就要学会做一个“善忘”的人。02善忘烦恼，清空内心人生本就是跌宕起伏的，一切皆有它存在的道理。不管经历过什么，都要学会与自己和解，才能得到最终的胜利。人生在世，有各种各样的烦恼，学会忘掉烦恼，你会...……更多
2023-02-21 23:09:00生活,人生,烦恼,事情,痛苦,生活
...刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷，会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为，人生犹如坠入无底的深渊，必将黯淡无光。摆脱内耗，人生...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
...。这是实实在在的变化，也是孩子上高中这一年来经历了内耗、压抑、自我怀疑和心理落差后，与不完美的自己和解，拥抱未知的人生和自己，一边脚踏实地的努力，一边仰望星空的期许。在孩子的成长过程中，我啥也没做，只...……更多
2024-07-29 09:31:00力大,叛逆,平和,情绪,孩子,欣赏
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1992年，巴塞罗那奥运会结束之后，北京举办了一场盛大的欢迎晚会。在这场欢迎晚会之上，歌手郑智化拄着双拐站在舞台之上，为大家倾情演唱了一首《水手》
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徐璐跳舞一直遮挡正面，不经意拿开双手的那刻，男粉瞬间沸腾了！大家好，欢迎大家来到小编的创作平台，小编致力于打造更加优质的文章
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一直都有在演话剧，刘烨的一双子女，诺一和霓娜，加入了某剧团。最近，剧团有新的巡演，对两个星二代进行了一个长达五分多钟的采访
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