一个人的内心，开始变得强大才会有的行为

01卷首语

人生就像是过山车，不断地上下起伏。要有一颗强大的心，才能抵抗人生的风雨，岁月的侵袭。

樊登说：“一个人只有自己内心有向上的力量，才能真正摆脱当下的困境。”

人生路上，内心强大，才能靠自己的能力去摆脱困境。

在遇到挫折时，不指望任何人，而是学会自渡，学会以自己的能力突破自己，获得飞速的进步和发展。

在这世间行走，有一颗强大而勇敢的心，才能活出崭新的自我。

一个人的内心是否强大，从行为习惯能看出来。

内心强大的人，会正视自己的内心，不会活在别人的期待中，不会一直顺从和妥协，能坚持走自己最想走的路。

一个人的内心，开始变得强大才会有的行为。

02开始懂得拒绝

内心太柔软的人，往往不懂得拒绝，总是很在意他人的眼光，活在他人的世界里。遇事，习惯妥协，习惯从众。

而内心开始变得强大，往往是从学会拒绝开始，懂得说不，坚持自己的立场。

电视剧《当家主母》中，沈翠喜为了守住任家，鞠躬尽瘁，差点付出生命。在任雪堂回来的时候，想好好弥补她。

所以，他提议，让沈翠喜生个儿子，余生能有一个依靠。

可是，沈翠喜知道男人并不爱她，所以拒绝了这个提议，而是提出和离。以前的沈翠喜，总是处处为他妥协，为他做打算。

沈翠喜终于懂得拒绝了，是因为她的内心逐渐变得强大了。面对没有爱的婚姻，她终于做到了拒绝与放下，活出自己想要的人生。

有时，顺从，或许会让日子过得更加简单。抗拒，会让日子过得艰难一点。可是，坚持自己想走的路，往往能获得更大的成就。

内心强大的人，会勇往直前，无所畏惧。

学会拒绝，是表达底线和原则的开始，是活出自我的开始。

当一个人，开始懂得拒绝，懂得活出自己想要的人生时，他才会发现人生的精彩。

03不再轻易讨好别人

内心强大的人，不再轻易讨好别人，开始学会与自己和解，接纳别人的审视。

喜欢讨好别人的人，往往具有“讨好型人格”。

心理学中指出：“讨好型人格”总是害怕惹怒身边的人，会无底线地去迎合他人。宁可自己受委屈，也要让他人高兴。

“讨好型人格”，总是会压抑自己的情绪，让他人高兴。

与人交往，喜欢讨好别人的人，总是会下意识地把自己放在很卑微的位置，去做让对方高兴的事情。

“讨好型人格”喜欢听别人赞赏的声音，不管别人是虚情还是假意。不敢直视对方的眼睛，不敢面对别人盛怒后的结果。

而内心强大的人，便是不轻易讨好别人，敢于做自己。

不在乎别人的眼光，不能听从自己内心的声音去抉择，懂得取悦自己。

04为自己而活，不在意别人的评价

内心太弱的人，往往活得很没有主见。他的世界，总是很容易被他人左右。不管做什么事，总是喜欢犹豫不决。

听到别人不同的意见，便容易放弃自我的主见。

内心太弱的人，总是期待着活成别人喜欢的样子，失去自我。

内心强大的人，则懂得坚持自己的底线和原则，懂得忠于自我的内心。不管别人对她有着怎样的评价，她都不会在意。

每一个人都有不同的三观和梦想，甲之蜜糖乙之砒霜。这个世界上，每个人都是独一无二的。内心强大的人，接纳自己的缺点，也能看到自己的优点。

即便，在做一件事时，有许多人持反对的声音，他也会坚持自己的选择。

内心强大的人，懂得为自己而活，不会在乎别人的评价。忠于自我，与自己和解。

05总结

人生路上，请不断强大自己的内心。

《菜根谭》中说道：”众人以顺境为乐，而君子乐自逆境中来。“

人生路上，遇到挫折，不必害怕，更不必讨好逢迎。每一个人都能让自己的生命绽放出不一样的色彩。

活出自我，才能获得更好的未来。想让内心变强大，是从点滴小事做起。

学会拒绝，学会树立自我底线，从今往后不再随便讨好谁。而是，从生活的点滴中，学会做自己，坚持自己的选择，活成自己喜欢的样子。

往后的日子，坚守本心，努力拼搏奋斗。

学会忠于自我，让自我的内心不断变得强大，让自己散发出最耀眼的光芒。