• 我的订阅
  • 头条热搜
女人退休后不内耗自己,活得自洽,我用这三个方法
《我的外婆,从不内耗》里说:“快乐和存款一样,是需要积攒的。”你不知道什么时候命运就会出难题,解决这些难题是需要耗费心理能量的。如果平时不存钱,到有急事时就拿不出钱;内心能量也是一样,平时要保证自己...……更多
当女人好好爱自己,善待自己,从容生活,内耗会自觉消失
...都是由自己内心的磁石吸引而来,疾病也不例外。”停止内耗,你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼,感觉不到快乐,每天都很疲惫,找不到生存下去的意义。有太大的压力,得不到宣泄,就需要明白,...……更多
退休女人改变情绪内耗,最有效的方式是:读书,运动,独处
有人说:“让你内耗的人或事,都不是好事。别理,别问,别起波澜。”每个人的生活状态都是自己内心情绪的折射,女人更多的时候感性些,会被自己的情绪牵动,甚至陷入到情绪中不能自拔。这也就是现在人们常说的“自...……更多
在这三个方面修炼的非常强大的女人,男人轻易不敢辜负
...样的女人,男人自然不敢轻视,小看。三行动力强大,不内耗语言的巨人,行动的矮子,是生活最大的杀手。所有的目标与决定,如果只停留在语言上,不仅无法解决你的困难与问题,反而只会让你在无穷无尽的纠结当中,不断...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
100个离婚女人的故事| 出轨的是男人,被逼疯的却是女人
...能说完全好了,但至少不那么歇斯底里了。我明白了阻止内耗的方法,就是彻底离开让你内耗的人、事、物。从发现出轨,到尝试接受,再到离婚,我耗费了将近一年的时间,在这一年里,我无数次崩溃、发疯,尝试自愈,但又...……更多
婚姻停止内耗最好的办法:无论什么时候,坚守这三个原则
...矛盾和冲突,这些问题若处理不当,便会导致婚姻关系的内耗,甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定,我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为,无论什么时候,坚守以下三个原则,是婚姻停止内耗的最好...……更多
婚姻停止内耗,一定要明白这三点!
婚姻最可怕的不是无爱,而是内耗。那些互不理解的情绪,会让矛盾愈演愈烈,让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗?婚姻中内耗产生的根本原因就是:所给非所要,所要求不得。内耗式的婚姻,是一种漫长而持...……更多
越活越年轻的女人,生活中会有这五个习惯
...健康的状态面对生活的各个方面。02 第二个习惯是减少内耗。内耗指的是我们在自我矛盾、焦虑和自我否定中浪费的精力和时间。那些越活越年轻的女人往往懂得如何避免内耗,并将精力集中在积极、有意义的事情上。她们可...……更多
治愈内耗的最好方法,其实就藏在我们的内心深处
...口。然而,当我们学会与自己和解时,我们会发现,治愈内耗的最好方法,其实就藏在我们的内心深处。与自己和解,意味着接纳自己的不完美。我们每个人都有自己的优点和缺点,但往往过于关注自己的不足,而忽视了那些闪...……更多
能被男人“深深在乎”的女人,身上有这三个“迷人特点”
...己也能让彼此之间在感情里有一个好的向上发展,不相互内耗,也不为一些现实问题斤斤计较。毕竟,谈钱伤感情这件事身着人心,部分男人深深在乎的其实不是人,也不是某件事,而是通过某个人某件事究其身后的向上特点。...……更多
1个方法停止一切人际内耗
...人往往因为他人的目光与言语,甚至一举一动而陷入人际内耗,一句话、一个眼神,就能使他们的心情变坏。这种人际内耗不仅会影响我们的情绪健康,还可能会破坏人际互动的质量。那么该如何停止人际内耗呢?其实很简单—...……更多
婚姻过不好,又离不了,那就换种方法摆脱困境
...姻过不好,又离不了,那就换种方法摆脱困境。1,减少内耗,换种心态生活。离不了,又过不好的婚姻中,常让人痛苦纠结的就是左右摇摆的挣扎,一会儿想要离婚,但想到孩子没有家了,要面临未知的风险,一个人过会比现...……更多
人到中年,一个女人若是有了这些变化,说明她越过越好
...力,干练从容,她的生活会变得更稳定,更美好。04不再内耗,放过自己女人越过越好,离不开她拥有良好的心态。吉格斯说:“态度决定成败,无论情况好坏,都要抱着积极的态度,莫让沮丧取代热心。”女人有时候会进入一...……更多
没钱的女人,身上有这三个明显的特征,藏都藏不住
...而,因为习惯索取,就会没有安全,时常在焦虑和纠结中内耗。女人拥有让自己经济独立的能力,才能牢牢地把人生的主动权握在自己手中。女人靠自己,才是最高级的炫富。二、在生活上,喜欢抱怨朋友分享她邻居的经历:这...……更多
这就是三个动作,让女人“欲”到上头,腿软的方法
...“欲”到上头,腿软呢?这并不是一件简单的事情,需要三个动作,这三个动作,就像是一把神秘的钥匙,能够打开女人内心深处的欲望之门。首先,你需要学会倾听。在女人的世界里,她们更喜欢那些愿意倾听她们心声的人。...……更多
真正厉害的人,大都会停止这三种低级思维
...而打乱自己的生活节奏,才是人生最高级的活法。03停止内耗在知乎上看到一个网友分享了她的经历,引起了我的共鸣。在一个周末的早上,她在刷朋友圈的时候看到一个同事发了动态,一条生日的朋友圈;下面有无数的点赞和...……更多
三个方法,看透女人的内心
...能跟女生同频,如何做才能理解女生的意思?今天就带来三个超实用的方法。一,模糊表达利用共性,通过模糊性的概括,突出某方面的特质。比如,人的性格都是很复杂的,同时有相反的两面。内向的人,也会有擅于渴望表达...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...像之前那样焦虑,因为她知道,真正厉害的女人,都不会内耗自己,也根本没有时间焦虑。套用她的一句话就是,我每天忙都忙不赢,哪里有时间伤春悲秋。总是在内耗自己的人,总是被焦虑填满的人,还是说明他的时间太多,...……更多
女人被男人“撩”到后,最明显的生理反应,就是这三个在乎
...些让双方关系陷入僵局的事,而且也能够让自己不要那么内耗下去,不知道怎么去处理感情中的事。所以,部分男女在感情中会选择去给对方一些暗示,让对方看到自己对此的一些反应,有时候是无意的,有时候也可能是有意的...……更多
儿媳,你赶紧把房子过户给小叔子 女人:这不可能
...对是有福之人,这辈子会活得很漂亮。02:心态好,绝不内耗二三十岁的时候,对自己想要的东西并不是那么确定,而且容易和别人比较,内心就容易产生一定的焦虑感。心态不好的女人,多半都会处于内耗的状态中,恋爱的时...……更多
一个人越来越顺的15个方法
...第一位,不舍得为你花钱的男人,不要靠近他,只会不断内耗自己。懂得爱自己的女人,别人才会爱你,千万不要让自己太过于廉价,努力提升自己,让自己的生活变得越来越好,自己也更有价值。2、每天把赚钱作为自己的第...……更多
面对婚姻的困境,女人最有效的做法是这样一种
...方的错误惩罚自己,不是你不完美。与其抱怨遇人不淑,内耗自己,不如收拾心情,体面告别,重新出发。正如毕淑敏所说:等着别人来爱你,不如自己爱自己。未来的路还很长,以后的生活还有更多可能,不必把力气留恋在不...……更多
未来5年,最聪明的活法:多存钱,少内耗,别失业!
...一句简洁而深刻的格言为我们指明了方向:“多存钱,少内耗,别失业。”这三个看似简单的建议,实则蕴含着人生的智慧,也是我们抵御未来风险、确保生活稳定的关键。一、多存钱在经济发展的不确定性和通货膨胀的双重压...……更多
《三个少年》第二季收官,搭建“聊愈感”空间见证少年成长
...关注青年的成长。节目里,“少年研究员”们探讨“精神内耗”的话题,分享清理负面情绪的方法;直面“手机依赖”,寻找健康的生活方式;畅聊“社交搭子”,解锁新型交友途径;更对当下的“倍速生活”发出感慨,寻找调...……更多
婚姻生活中最可悲的是把生活方式搞反了
...反了,尤其是那些鸡飞狗跳、婆媳不和、夫妻争吵不断、内耗严重的家庭,更是将生活方式搞反了。我从事了20年的婚姻内心理咨询,今天想和大家分享一下家庭中容易将生活方式搞反的地方。·第一个关系搞反了。我常常听到...……更多
其实,用这种方式爱一个人,迟早会走散
...倒越累。如今的时代,一对情侣的分开,很大原因是互相内耗,两个人都觉得很累,十分痛苦。走入错误的相处模式,对于感情的发展肯定是有害无利的。大多数成年人的恋爱,只筛选,不调教。找到那个对的人,找到同频的相...……更多
遭遇婚外情的女人,该怎么治愈心理创伤,可以从三方面入手!
...。这也是原配最严重的心理创伤,也会导致很严重的精神内耗。因为原配选择继续婚姻,就是想要好好地把日子过下去。这种疑神疑鬼的情况,对好好地过日子没有好处。但是原配忍不住,就会开始精神内耗,阻止不了自己,又...……更多
中年女人最好的活法:三个字——断离舍
...今天,就让我们一起来探讨一下,中年女人最好的活法:三个字——断离舍。通过这三个字,她们能够在人生的道路上更加从容、自信地前行。一、断:斩断过去的羁绊,勇敢追求新生活“过去的就让它过去吧,重要的是未来。...……更多
一个中年女人旺自己的最好方式:4件事
...其实只需要做好下面这4件事就好。一、选对圈子,远离内耗中年女性往往面临着家庭与工作的双重压力,社交圈子的选择显得尤为重要。心理学研究表明,环境对人的影响是巨大的。一个积极向上的圈子能够激发人的潜能,而...……更多
更多关于情感的资讯:
村医开卫生室年入近20万,村民买10块钱药也要讲价
【摘要】李寿强在苏北当村医10多年,经营一家120平米的村卫生室。他的爱人是护士兼药师,去年得流感的人多,两个人一年收入达20万
2024-12-20 08:21:00
一言不合就干架,青春期的无名火是从哪来的?门诊实录:孩子确诊抑郁症,父母才知道叛逆期是多大的误解
鲁网12月20日讯从诊室门口到医生诊桌,这短短几米的距离,在男孩小华(化名)眼里仿佛跨越了千里万里。这是一个青春期少年罹患抑郁症的故事
2024-12-20 09:32:00
有过的男人多了的女人,身体有明显的变化,掩饰不了
在探讨个人经历与身体变化这一敏感话题时,我们需保持尊重与理解的态度。每个人的生活经历都是独一无二的,而这些经历,无论是情感上的还是身体上的
2024-12-19 23:53:00
事实证明:经常参加这些饭局的女人,大多人品都不好
在社交生活中,饭局作为一种常见的聚会形式,常常扮演着拉近人与人关系的重要角色。然而,在频繁参与某些特定饭局的女性群体中
2024-12-19 23:56:00
伺候卧床婆婆多年,婆婆刚走老伴提离婚,1年后他说:我们复婚吧
婆婆的葬礼刚结束,家里还摆着未撤的灵堂,香火味呛得人胸口发闷。老伴张建国端着一杯冷茶,坐在我对面,目光躲躲闪闪。他总是这样
2024-12-20 00:01:00
女人嘴上说着“不要”,心里希望你能做到的四件事,男人要明白
在人际交往中,尤其是两性关系中,言语与内心的真实想法之间往往存在一定的差距。女性,作为情感细腻且善于表达的群体,她们的话语常常蕴含着丰富的潜台词
2024-12-20 00:02:00
我55岁,退休金4100,儿媳嫌少,催我出去打工:你孙子以后咋办
我永远记得那天,家里争吵的声音大得连楼下的邻居都听见了。儿媳妇站在客厅中间,脸色难看,指着我的鼻子大声说道:“你不抓紧挣钱
2024-12-20 00:12:00
女人的这4个“特殊行为”,就是在暗示“我喜欢你”,别傻傻不懂
爱是细节,藏在每一个下意识的行为举动里。一个女人喜欢你,爱上了你,自会有一些特殊的行为举动,证明你在她心里的价值。或许
2024-12-20 00:18:00
当你真正喜欢上一个人时,会出现这4个“本能反应”,藏都藏不住
电影《洛丽塔》里有一句经典台词:“这世上有三样东西是藏不住的,咳嗽,贫穷和爱,你越想隐藏,越欲盖弥彰。”喜欢一个人就是藏不住的
2024-12-20 00:24:00
找对象,找单身久的人挺好
有人说,在找对象的时候,最好不要找单身很久的人。觉得那样的人,大概早就已经习惯了一个人,很难去接纳另外一个人,不管是追求还是交往
2024-12-20 00:29:00
20元买了一只呆萌小土狗,结果两个月后画风突变,主人郁闷不已!
标题:20元买了一只呆萌小土狗,结果两个月后画风突变,主人郁闷不已!在这个充满变数的世界里,有时候,一次看似微不足道的选择
2024-12-20 00:30:00
3只猫咪以为主人要出差,竟做出这样的举动,主人一回头被萌哭!
标题:3只猫咪以为主人要出差,竟做出这样的举动,主人一回头被萌哭!XXXXXXXX-XX-XXXX:XX发表于XX在这个快节奏的社会里
2024-12-20 00:49:00
一位女孩骑自行车带金毛狗狗兜风,瞬间勾起了路人儿时美好的回忆
标题:一位女孩骑自行车带金毛狗狗兜风,瞬间勾起了路人儿时美好的回忆在城市的喧嚣中,一幕温馨的画面悄然上演,如同一股清流
2024-12-20 00:54:00
一个男人不回你“微信”了,大多是以下三种意思,别不懂
文/叶飞飞yff图/源于网络在感情里,男人若是不回你的消息,说明他对你的爱已经产生了变化。这样的男人,不想和你有更多的交流
2024-12-20 01:03:00
婆婆在我家居住,退休金全给小叔子,我让他把人带走却被老伴打
“妈,这个月的退休金呢?”小叔子站在门口,语气里带着理所当然的意味,手指里夹着一支烟,甚至连鞋都不脱,就这么站在客厅里
2024-12-20 01:04:00