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男人睡前吃“2片2段”,坚持一个月,可能养肾效果比“药效”好
...夜间是男性肾气恢复的一个关键时期,在这个时候做一些养生的事的话,就能够对肾脏健康起到非常大的好处。 在睡前也可以适当的吃2小段葱,同样的对我们的身体来说是非常的有帮助的,它的味道也是比较的辛辣,并且含有...……更多
枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...康。都希望自己可以拥有健康长寿的身体,渐渐地都加入养生的行列,有很多人选择用保健品来调养自己的身体,还有一部分人通过食疗的方法来保养自己的身体健康。枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“...……更多
男人想养肾,每天用“此物”泡水喝,坚持一周,让肾不再“萎靡”
...肾脏慢慢恢复,今天作为营养师的我就给大家说一下男性养生的那些秘诀吧! 男人想养肾,每天用“此物”泡水喝,坚持一周,让肾不再“萎靡”一、何首乌泡水二、菟丝子泡水 三、桑寄生泡水四、女贞子泡水研究水平的进...……更多
稔子酒的功效与作用
稔子酒是一种保健养生酒,它滋味甘醇营养丰富,酒精度数不高,是很多女人的最爱。这种稔子酒不但滋味诱人,它的保健功效也特别出色,那么稔子酒的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。稔子酒的功效与作用1.补血安神稔...……更多
咽干咽痒吃什么
...咽干咽痒吃什么1、柚子柚子不仅味道好吃,还有很多的养生功效,其中含有的果胶和维生素能起到润肺止咳的作用。在平时多吃一些柚子可以缓解咽喉炎带来的症状。不但果肉可以缓解症状,柚子的皮也可以用来治疗咽喉炎。2...……更多
到了立冬,如何进补
...和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外,冬季喝热粥也是养生的好选择。小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益精阴,萝卜粥可以消食化痰,茯苓粥可以健脾养胃。3.多温热少寒凉天冷的时候,适量增加蛋白质、脂肪的摄入,对御...……更多
“青年夜校”走红 网友直呼“梦回大学抢课” 老年大学为何成了年轻人的“加油站”?
...老、中、青三代共同学习的场景。他们中有退休后来学习养生保健的老年人,有在家照顾中学生的全职宝妈,还有刚参加工作不久的“00后”。课堂上,中医老师用形象生动的比喻讲述脾胃的运行,并用实际案例讲述病患各类舌...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...三、练2遍八段锦的作用1.舒展筋骨:八段锦是一种古老的养生功法,能够舒展全身筋骨,增强关节的灵活性。2.调理气血:八段锦通过呼吸调整、肢体导引等方法,可以调理气血,促进气血运行。3.增强脏腑功能:八段锦的练习...……更多
霜降是秋季的最后一个节气,霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”。秋季是呼吸道疾病的高发期,比如很多人易犯咳嗽,慢性支气管炎容易复发或加重。故在饮食上宜平补,多食粥及其他滋...……更多
天气渐冷,“秋冻”要适度
...道疾病极易流行,建议市民朋友做好预防措施。“健康的养生做法应是顺应季节的变化,比方说‘春捂秋冻’。”厦门市康复医院院长林永鸿出身中医世家,拥有20多年临床经验,他告诉记者,民间之所以有“春捂秋冻”之说,...……更多
食育讲座太棒啦!原来“吃”里面有大学问
...东师大附小五(5)中队特别邀请了山东中医药大学中医养生专家刘栖桐老师参与课程构建,在健康理念上做出专业指导。刘老师深入班级开展食育讲座,让队员们更深层次理解“吃”中的大学问。刘老师说,“食育”和传统的...……更多
...医药传承人才建设和“五个全科化”建设,立足中医康复养生,打造骨科特色品牌,凭借“互联网+中医药”新平台,全面推进区域内互联网中医药服务,进一步发挥中医药特色优势、提高中医临床疗效和综合服务能力,积极构...……更多
春捂:遵循815原则
...医院康复医学科主治医师钱振东为大家一一解答。从中医养生的角度讲,“春生、夏长、秋收、冬藏”,春捂是顺应春天阳气生发的需要,可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,春季昼夜温差大,气温变化较快,如果过早...……更多
“阳康”上门照顾“阳过”,靠谱吗
...并不提供医疗服务。李智的团队会给顾客煮一些自制的“养生水”,原料包括梨和橙子等,还有一些药品,比如3颗左右的布洛芬。他们的第一单来自一对情侣,“朋友的朋友,女的阳了男的还阴着,因为工作太忙照顾不了”。...……更多
河口:重阳义诊进社区 健康服务暖人心
...专科医生针对常见的心脑血管病、高血压、糖尿病及中医养生保健等健康常识进行了答疑解惑。河口区人民医院健康查体车还为大家带来了心电图及影像检查,进一步方便群众在家门口看病就医。“河口区人民医院成立了‘医路...……更多
高密公安反诈宣传进社区,提高老年人防诈“免疫力”
...用伎俩以及作案特点,介绍“投资理财”“以房养老”“养生保健”“养老保险”“冒充公检法”“养老服务”“低价旅游”“黄昏恋”等多种常见诈骗套路,叮嘱老年人在生活中要提高警惕,不轻信、不盲目、不转账,遇事多...……更多
...花、摄影、烘焙、家庭教育、心理健康、急救知识、中医养生等10多门课程,在帮助群众提升文化素养的同时,还释放了大家的工作压力,为快节奏的生活带来了一抹舒缓和放松。 为了确保“夜校课堂”办学质量,阳山镇精挑细...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...,巧妙搭配食物、蔬菜、水果和肉类,达到治病、防病、养生的效果。菜单已完成。有100多种疾病的相对食疗方法。所有这些都经过了详细的分析,可以清楚地理解。《百病食疗》、《老偏方》、《中医养生治病》都是由中医前...……更多
...桥景区是国家AAAA级景区,集生态景观、旅游休闲、度假养生、人文景观于一体,是以秦淮文化、明文化、河运文化为重点,以“文化休闲”为核心的南京郊区旅游胜地。景区内的胭脂河上接石臼湖、下连秦淮河,天生桥横跨两...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...、慢跑等有氧运动,或练习太极、五禽戏、八段锦等中医养生功法,这些都有助于身心放松,减少心脑血管疾病。同时适当摄入蔬菜、水果等含纤维的食物。“水果蔬菜中的纤维素可以促进肠道油脂的排出,对肠道内多余的油脂...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...断提升,大家也有资本去保养身体,很多人也都纷纷加入养生圈,学习如何去保健身体,延年益寿。而在我们的日常生活当中,有着各种各样的养生方式,其实只有适合自己的才是最好的,虽然从外表上来讲男性的衰老速度比女...……更多
“脆皮”的自嘲与隐忧
...、熬夜后又忍不住加餐……很多年轻人至今都在一边研究养生,一边坚持不健康的生活习惯,怎能不陷入焦虑?相较于把“去医院”当做大事的上一代,年青的一代更乐于进行科学的健康监测与管理,这是一种观念的进步。观念...……更多
德州天衢新区宋官屯街道王庄社区开展“中医文化进社区 把脉问诊送健康”志愿服务活动
...康”志愿服务活动。活动现场,医务人员为居民分享中医养生知识,用通俗易懂的语言、生动具体的案例,围绕中医传统理论、时令特点、食疗进补以及常见疾病预防等方面进行详细讲解。随后,医务人员帮助居民测量血压、血...……更多
浦发银行南宁分行:金融知识进乡村 暖心服务惠民生
...防诈骗攻略,如果遇到免费送鸡蛋、水果等吸引你们参加养生讲座,要求购买保健品的可要提高警惕咯。”当天活动现场设置了“消保园地”,浦发银行南宁分行工作人员通过形象生动的金融知识普及宣传折页,对养老诈骗、直...……更多
巴黎街头偶遇传奇女神关之琳,61岁依旧光彩照人!
...一直保持着对自己形象的要求和追求。关之琳经过多年的养生和保养,依旧保持着令人艳羡的青春和优雅。她注重饮食健康,每天摄入充足的水分和维生素,且少食多餐,营养均衡。同时,关之琳十分重视身体锻炼,经常进行适...……更多
戒烟限酒,避免熬夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康
...夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意中午吃橙子,滋养肌肤。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的运动,以维护身体健康。在这个干燥的季节,让我们通过中午吃橙子,迎接紧...……更多
梁朝伟作配、高奢跪舔?这才是Lisa想成为的样子吧?
...声,毕竟在我们的印象中,睡觉一直都被认为成一种十分养生的活动。不逊于修仙世界中的打坐:似乎只要睡得够久,长生不老便指日可待。 ……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
...炎、流行性感冒、感染性腹泻等疾病,也可以通过中医的养生防护,做到治已病、防未病。目前,长顺县医疗集团中心医院中医医院开展了一系列的中医适宜技术,适合体质虚弱、阳虚怕冷的人群,比如督脉灸、苗药火龙灸、苗...……更多
...程培训班第一期设置了心理减压、瑜伽培训、亲子教育、养生保健、手机摄影、八段锦、健身运动七个类别的课程,截至目前,已吸引了全区1000余名职工报名参加。下一步,红花岗区总工会将坚持以职工需求为导向,全面推进...……更多
不论游泳还是跑步,为了健康,运动时这4点别抛在脑后
...的常见标签,与此同时也有少数的人坚定的去奉行“乌龟养生法”。这些人认为一个人一生的心跳次数以及饮食总量都是出生之前就已经确定好的而言,延年益寿的主要秘诀是在于少动、少吃,以此来减缓新陈代谢,帮助推迟疾...……更多
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从化疗到死亡仅1 年,医生坦言:4种癌症无需化疗,或起到反作用
刘先生今年39岁,平常上班生活比较不规律,吃饭有一顿没一顿的,所以排便也没那么规律。最近半年来,他发现自己的排便彻底“紊乱”了
2025-03-21 23:34:00
儿童血管瘤活检该怎么做?
匡林芝 湖南省儿童医院病理科轻度血管瘤虽然不会给儿童的生命健康带来威胁,但是如果血管瘤继续生长可能会危及儿童的心理健康和生命
2025-03-22 02:46:00
为什么孕期铁和钙的补充如此重要?
雷夏梦 广西柳州市中医医院孕期是女性生命中一个特殊而重要的阶段,在这一时期,母体和胎儿的健康都需要特别关注。铁和钙是孕期营养中不可忽视的两大矿物质
2025-03-22 02:46:00
心脏支架植入后,如何做好药物管理和生活管理?
吴玉 绵阳市人民医院对冠心病患者来说,心脏支架植入就像给堵塞的血管打开了一条“生命通道”。但手术成功只是第一步,后续的药物管理和生活习惯调整才是守护健康的关键
2025-03-22 02:46:00
麻醉在单孔乳腔镜手术中的作用
王月琼 福建省漳州市医院在医学领域,随着技术的不断进步,微创手术以其创伤小、恢复快等优势,逐渐成为许多疾病治疗的首选方式
2025-03-22 02:46:00
护理膝关节,让您行走无忧
陈燕 永福县中医医院人体中,膝关节是十分重要的负重关节,它的健康与否将对人们的日常生活产生直接影响。随着人们年龄的增长及生活方式的变化
2025-03-22 02:46:00
股骨头坏死?银质针促新生!
周礼菲 玉林市中医医院股骨头坏死,听起来让人心生畏惧,但它其实是一种常见的骨骼疾病。下面,本文详细介绍股骨头坏死这一疾病
2025-03-22 02:46:00
乳腺术后勿忘护理
杨凤莲 百色市那坡县人民医院乳腺疾病是影响女性健康的潜在因素之一,乳腺癌更是威胁女性生命健康的重要因素。随着医学技术的进步
2025-03-22 02:46:00
关于食管癌放射治疗,你知道多少?
刘金娥 柳州市柳铁中心医院食管癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一。放射治疗作为食管癌综合治疗的主要手段之一,在许多中晚期食管癌患者的治疗中发挥着关键作用
2025-03-22 02:46:00
儿童肾穿刺活检术前该注意什么
谭智文 湖南省儿童医院病理科儿童肾穿刺活检术是肾病科常见的诊疗项目之一,是指使用特殊的穿刺装置,在B超引导下,从肾脏取出少量肾组织
2025-03-22 02:46:00
学会这些外伤处理知识,让你秒变“修复大师”
杨小凡 曾海涓 广西壮族自治区江滨医院在日常生活中,难免会遇到各种意外情况,这些意外往往会导致身体受伤,形成伤口。伤口是身体组织受到外界力量破坏而形成的损伤
2025-03-22 02:46:00
科技赋能 乡村全面振兴活力足
本文转自:人民日报海外版河北省邢台市南和区运用智能水肥一体化系统等智能化设施进行蔬菜育苗,提高种苗质量,促进农业增效、农民增收
2025-03-22 04:14:00
怎样喝普洱茶减肥快?
普洱茶减肥原理:普洱茶含有的咖啡因能够帮助人体燃烧体内多余的脂肪,含有的茶多酚能够给有效地分解体内的脂肪。因此在每餐后喝一杯普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢
2025-03-22 05:22:00
全产业链发力  保障用药需求(权威发布)
本文转自:人民日报加强构建中药追溯体系,培育数智化转型企业全产业链发力 保障用药需求(权威发布)本报记者 杨彦帆近日,国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》)
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让农业成为绽放幸福的产业(子夜走笔)
本文转自:人民日报张安宇丽江现代花卉产业园的鲜花。人民网记者  李发兴摄古城、雪山、鲜花饼……丽江,一座让人产生幸福感的城市
2025-03-22 06:18:00