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秋天,牛奶豆浆靠边站,最该喝“香芋花生糯米汤”!高钙高蛋白
...所以在秋天每天喝一碗“香芋花生糯米汤”,胜过天天吃保健品!接下来我就把这道香甜软糯的“香芋花生糯米汤”的完整做法分享给大家。【原材料准备】:花生200克、香芋300克、糯米50克、白砂糖适量。 【香芋花生糯米汤...……更多
二十年扎根大健康以新质生产力迈步新征程
...的增强,大众对高质量健康产业和服务的需求不断增长,养生需求从“银发一族”逐渐往“年轻一代”扩散,尤其是在新冠疫情的影响下,国民健康需求出现井喷,大健康产业增速高、潜力大,成为中国经济发展的新磁极,健康...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...柚是非常好的选择。葡萄柚所含有的叶酸对人体心脏起着养生保健功效,促进血液循环,保护心脑血管健康。葡萄柚含有的营养成分也能排毒补血,对于心脏病,冠心病等等都具有良好的预防作用,呵护身体更健康。心脏不好,...……更多
...共建全省首个热敏灸森林康养小镇,在绿水青山中“保健养生”。推行“康养+文化”,成立生态文化大觉研究院,挖掘和传承传统优秀生态文化,丰富森林康养文化内涵。推行“康养+药食”,发展竹笋、白茶、食用菌、中药材...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...开这个菜,清肠刮油,轻松甩肉,重现小蛮腰。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,其中蛋白质含量和肉类相当,铁比...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...,泡脚同时揉搓涌泉穴,可以驱寒散风、温通阳脉,达到养生保健、预防感冒的功效。中药茶饮:儿童可使用芦根、桑叶、金银花各3g,开水冲泡后代茶饮,每日1剂,连服3—5天。成人可使用金银花、薄荷、生甘草各3g,水煎或...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...种食材,助力女性气血调养1、红枣——活血养颜,美容养生法宝红枣花生豆浆,清甜可口,融合着红枣的丰富营养和花生的香浓滋补。红枣补血益气,花生滋阴补肾,搭配在一起,不仅口感出色,更是营养双管齐下。无论是早...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...说它能“补脾固精”。我国历史上,有一位大文豪,兼具养生者,他就是芡实的忠实食客,虽仕途坎坷,屡遭贬谪,但他花甲之年仍红光满面,身体健壮,神采奕奕,才思敏捷,他最喜爱的就是一道芡实粥。没错,这位大文豪就...……更多
贺州人为什么长寿
...综合体现。充分挖掘贺州生态资源、充分开发贺州环境的养生保健功能,将有助于贺州培育大健康产业、推动旅游业和农业转型升级。(作者单位:广西壮族自治区桂东人民医院) ……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...用薏米可以改善脾胃湿热、水肿等症状,对脾胃有很好的保健作用。二、粥类食物粥易消化、对脾胃有保健作用。在粥中加入红枣、山药、小米等食材,可以更好地起到补脾的作用。此外,早晚喝碗粥,可以调节肠胃功能,缓解...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...定期进行健康检查,特别是对慢性病的监控和管理。补肾养生:老年健康的关键所在在中医理论中,肾被视为人体的“先天之本”,对维持多种生理功能至关重要。对于老年人而言,由于肾气自然衰退,出现痰多、咳嗽、气喘等...……更多
...体为目标受众的直播间里,一些网红主播经常被包装成“养生专家”“鉴定专家”等诱导老年消费者高价购买商品,甚至是“三无”产品或假冒伪劣产品,损害老年消费者的身心健康。老年消费者要警惕主播用绝对化语气夸大商...……更多
桐君谷中药食品生产车间正式投产
...记者 王珮琪)“年轻人有属于自己的中药奶茶”“简直是养生打工人的必备饮品”……中药奶茶、中药咖啡,甚至还有中药面包。若是在最近浏览各大社交平台,那就不难发现“中药+食品”的生产模式已经在网络上悄然走红。而...……更多
身体这5处不要受寒  暖身小诀窍学起来
...寒气积累到一定的程度,就会危害你的健康。百病寒为先手脚冷。血液流通到身体末梢需要更长的时间,因此,秋冬季节衣着过于单薄,就容易出现手脚冰凉。长此以往,手脚皮肤就可能出现苍白、皲裂、皱纹增多。而且手脚穴...……更多
一株草,为全域乡村振兴“开良方”
...和销售一体化发展,促进中药产业与医疗、健康、旅游、养生、保健、文化等产业融合。开展科技帮扶——把绿色种植技术送到农民手中2022年,金寨县金山寨食药用菌合作社理事长杜方平与斑竹园镇沙堰村村民詹士华、李贤祥...……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
...美味的冬笋菜谱,让你在这个冬天,既能享受美食,又能养生保健。让我们一起来探索冬笋的美味秘密吧!1.冬笋炒肉丝冬笋炒肉丝是一道营养丰富的家常菜。冬笋含有丰富的膳食纤维,有助于肠道健康,而肉丝则提供优质蛋白...……更多
扎实开展“五进”活动 为长者撑好暖心伞
...防护墙“爷爷,不要轻易接听陌生人的电话!”“奶奶,养生保健一定要多听听子女的意见!”在重阳节当天的“爱心市集”敬老爱老护老活动中,女警们有问必答,一次次耐心的讲解、一句句暖心的话语,让整个现场格外温馨...……更多
广西一健康咨询公司被举报开展非法代孕业务 当地卫生监督所:前往调查发现已关门
...;远程健康管理服务;健康咨询服务(不含诊疗服务);养生保健服务(非医疗)等。上官正义表示,12月13日,他陪同一名男性与星回公司工作人员咨询代孕事宜,双方签订88万元合同,内文称本合同为IVF(人工受孕)第三代试...……更多
...治咳嗽和人体健康保健。丁香花泡水喝具备非常好的健康养生作用,可是味儿略微会较为辣,能够跟其他中草药材搭配。彭中补肾壮阳,香薄荷消防疏散风寒风热,舒肝理气理气佩兰去湿去口臭等功效,关键功效便是润肺化痰、...……更多
...确的健康意识,对自己的生活饮食习惯、体形保持、运动养生、压力管理、情绪控制等有更深入的了解,主动“经营”身体,积极接纳健康的生活新概念。转变教育方向,构筑健康“防火墙”。社会经济发展与人民身心健康互为...……更多
嘴唇干裂,怎么喝水都不解渴?不只是缺水了,它有这几种原因
...而西医叫做脱屑性唇炎,在中医看来,嘴唇的疾病往往与脾胃有关系,因为在《黄帝内经》里就有记载,说:“脾气开于口,其华在唇”,所以嘴唇的有异常的话往往说明脾胃功能出现了问题。那唇风的发生常见的有以下这三种...……更多
这道桂圆红枣汤制作简单,食材纯天然,但功效却非常不简单
...受,也和体质有关。因此,为了抵御寒冷、保持健康,从养生的角度来考虑,我们需要在饮食上进行适当的调整,多摄入一些营养价值高的食物。而在冬季养生中,有一个原则非常重要,那就是“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养...……更多
黄芪泡水喝能够延缓衰老,医生却提醒:这一类人喝会加重病情
...变化,从而被感冒侵袭。这个时候,大家可以选择泡一些养生饮品喝,如,泡些黄芪水,就是很好的选择。相信大家对黄芪都不陌生,是深受无数人喜爱的一种滋补药材,有一句俗话:“常喝黄芪汤,防病保健康”。在秋季多喝...……更多
石家庄市老年大学2024学年开始招生 计划招收4963名新学员
...广大学员的青睐。《尚书》、声乐(影视歌曲)、药膳与养生、AI人工智能、咖啡、手工编绳等专业也都纷纷报满。报不上心仪的课程?持续关注还有机会填报截至17日下午5时,已有3700余人通过线上操作完成了报名缴费,实现了...……更多
好玩还能学知识!浙江新增12家工业旅游示范基地
...研发生产中心1个。公司深耕工旅融合行业,结合中医药养生文化,开设沙棘和羊胎素工业旅游线路,让游客能直观地体验生产工艺和生产流程。仙鹤股份有限公司该企业以特种纸生产加工及其产品体验为主,是衢州市六大产业...……更多
体医融合发展路径研究
...、社区体育健康工作人员等,常规性开展运动康复、体育养生、运动处方开具、应急救援等培训,为培养体医融合专业人才提供重要保障。〔作者单位:聊城大学东昌学院,本文系2023年聊城市哲学社会科学规划重点课题“体医...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...,能够带来非常好的保健效果。比如在《东坡养生集》当中就有所记载:“余昔监郡钱塘(今杭州)游净慈寺,众中有僧号聪药王,年八十余,颜如渥丹(面色红润),目光炯然,……自言服姜四十年,故不老。”……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
...除了口感鲜美??外,更以其丰富的营养价值,为男士们在养生保健过程中提供了重要支持。因此,积极引导男性朋友们关注饮食健康,选择适合自己的营养食材,是维持身体健康、活力充沛的重要途径。希望男士们能够重视自身...……更多
“采耳店”被认定非法行医遭罚22万 官方回应:撤回强制执行申请,启动内部复查
...堂,经营范围包括健康咨询服务(不含诊疗服务)、中医养生保健服务(非医疗)、养生保健服务(非医疗)和第一类、第二类医疗器械销售等。她说,从加盟到租店装修,投入的10余万元都是借来的,2023年3月9日正式开业。店...……更多
...里定时听讲座,就可以领礼品,符合条件的还能参与投资养生馆、奶站、养牛场等项目,不仅赚钱,还能分到鲜奶和蔬菜。有这样的好事?刘大爷顿时来了兴趣,便仔细询问相关情况。“为关爱回馈老年人,公司会给年满60周岁...……更多
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锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
你有没有想过,一道看似简单的家常菜,竟然能带来如此多的惊喜?今天,就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧!还记得小时候
2024-09-13 21:01:00
巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
2024-09-13 21:01:00
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
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海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
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你是否曾经尝过一碗令人欲罢不能的甜黑米饭?那种独特的口感,醇厚的香气,以及令人回味无穷的甜美滋味,简直让人魂牵梦萦。今天
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一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
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青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
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一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
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**一、椰子的保存期限**1.新鲜椰子-带壳未开启的新鲜椰子在常温环境下,大概能够保存2个月左右。这是因为椰子自身有一定的外壳保护
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浸出油与压榨油的比较:深度剖析一、制作工艺及主要区别(一)压榨油-**制作工艺**:压榨油采用物理压榨法从油料作物获取油脂
2024-09-13 21:07:00