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...报芳香中草药有哪些？粽子怎么吃才健康？听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰：“端午节，天气热，五毒醒，不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节，古人还把端午节称作“卫生节...……更多
2024-06-10 06:37:00养生保健,养生,中医,智慧,保健,粽子
...这个特殊的日子里，通过五个简单又实用的“仪式”，来养生保健，让身体更健康，生活更快乐；首先，让我们聊聊粽子；这个端午节的主角，不仅仅是美味，更是养生的佳品；粽子的主要食材——糯米，具有补中益气、健脾养...……更多
2024-04-23 12:57:00常乐,安康,养生,仪式,健康,龙舟
6月7日下午，一场主题为“品味端午 传承文化 香囊养生”的端午节中医养生文化活动在济南嘉乐生殖医院成功举办，此次活动旨在通过医患手工DIY驱蚊艾草香囊的形式，让患者们感受节日的浓厚氛围，增进对中医养生文化的了...……更多
2024-06-13 00:12:00嘉乐,中医养生,济南,主题活动,生殖,养生
...不腻、甜且清香的口感，更具有了食不伤胃、食而不滞的养生保健作用。4月29日开始，学校养生粽开始接受校内外预定。据了解，今年老陈皮养生粽共有五种口味，分别是老陈皮鲜肉养生粽、老陈皮蛋黄鲜肉养生粽、老陈皮豆沙...……更多
2024-05-22 09:53:00成都,高峰,养生,预订,陈皮,养生
...”不仅油而不腻、甜糯清香，更有食不伤胃、食而不滞的养生保健作用。“养生粽”之所以备受青睐，就因为“健康和养生”的卖点。现代人非常看重健康和养生，建议有关单位和厂家不妨以“养生粽”的卖点为契机，将中医药...……更多
2024-06-08 03:58:00卖点,养生,养生,中医,中医药,健康
...洗药浴等，都与中医药有着千丝万缕的联系，暗藏了不少养生的玄机。端午节期间，家家户户都会在门前插上艾草与菖蒲。这两种中药不仅具有独特的香气，更有着丰富的药用价值。艾草，又名艾蒿，它性温，味苦辛，能够温经...……更多
2024-06-07 11:48:00中医药,习俗,中医,智慧,传统,健康
...市老年大学，让老年朋友充分体验到中医药在疾病防治和养生保健等方面的神奇与魅力，帮助他们树立中医养生保健意识，远离不良生活习惯，践行健康生活方式，让更多人了解中医药、信任中医药、使用中医药，进一步营造中...……更多
2024-03-19 07:26:00养生,课堂,中医,襄阳,中医药,养生
...分，却也常常因为不当的饮食习惯而遭受损害；在中医的养生智慧中，饮食调养是维护健康的重要一环；今天，我们就来聊聊如何通过调整饮食习惯，来守护我们的口腔健康；那些对牙齿不友好的食物首先，我们得知道哪些食物...……更多
2024-04-25 14:15:00牙齿保健,牙齿,秘诀,口腔,食物,保健
...论中，寒露时节是人体阳气收敛、阴气渐盛的时期，也是养生保健的关键时期；合理的养生不仅能帮助我们适应季节变化，还能增强抵抗力，预防疾病；中医养生原则中医养生讲究“天人合一”，即人应顺应自然规律，调整生活...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
本文转自：山西日报国家中医药管理局近日印发《中医养生保健服务规范（试行）》，对中医养生保健服务内容、提供中医养生保健服务的人员等进行规范。随着生活水平的提高，人们越来越注重养生保健，各类中医养生馆在...……更多
2023-05-10 06:18:00养生保健,养生,保健,服务,中医,养生保健
...以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产品，作为消费者的...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
...…如今，越来越多的年轻人开始重视健康管理，各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1000名受访者进行的一项调查显示，74.3%的受访青年觉得自己有...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
本文转自：张家界日报共话中医药养生保健新未来省中医药和中西医结合学会养生保健专委会学术年会在张召开本报讯（全媒体记者 王妍）10月14日，湖南省中医药和中西医结合学会养生保健专业委员会学术年会暨颈肩腰腿痛...……更多
2023-10-17 11:55:00养生保健,中医药,养生,中医,保健,中医药
...生？恩施市疾控中心专家为您解答。基本理念和知识中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。情志、饮食、...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦，这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示，近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法，94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
8月10日-8月12日，由东莞市卫生健康局举办的“青年养生潮，中医不一YOUNG”中医药文化潮集在南城莞香印巷火热开展，东莞光明眼科医院也亮相其中验光、干眼雾化熏蒸、中医针灸……让市民近距离感受中医眼科的独特魅力。...……更多
2024-08-16 17:14:00眼科,中医,近距,光明,东莞,养生
...4月份以来，平度市卫生健康监督执法大队持续开展中医养生保健医疗服务监督执法专项整治。通过对全市中医养生保健医疗服务的机构进行监督检查及“回头看”，严厉打击以“中医养生保健”名义非法开展中医诊疗活动的行...……更多
2023-10-27 18:37:00平度,青岛,养生保健,医疗服务,大队,养生
...三）打造汉江流域城市健康养生产业品牌。一是打造中医养生保健特色服务区，建立以中医药经典文化体系为主要内容的“国医苑”“养生堂”等系列服务业集群，大力发展药浴、针灸推拿等保健健康养生服务，开发滋补食品、...……更多
2023-11-03 01:03:00汉江,养生,产业,发展,生态保护,健康
...食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴等手段为主，养生保健操等传统养生体育手段还有待普及。忙时种田，闲来造拳。自古以来，勤劳智慧的中华儿女就重视体育锻炼对人体健康的作用。华佗强调“动则身强”，认为人体...……更多
2023-12-06 16:12:00全民,养生,传统,人民,体育,健康
...医药报本报讯 日前，山东省青岛市“春来话养生”春季养生保健宣传月暨2024年中医药文化科普知识巡讲活动启动。现场多家医疗机构的中医药专家和中医非遗项目传承人为市民提供中医保健咨询和义诊服务。活动现场设置了中...……更多
2024-04-03 10:07:00宣传月,青岛,养生保健,山东,养生,宣传
...了解了中医养生的意义与价值，为大家提供了实用的中医养生保健方法。教师们不仅认真聆听，而且针对自身的困惑积极提问，在江汉健康讲师团三位医生的耐心讲解中，大家受益匪浅。为了帮助教师们了解春季的饮食调养方法...……更多
2024-03-10 13:23:00热辣,养生,中医,中医养生,园长,教师
...，实践中医。她认为，中医包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华文明的瑰宝。林丽彬觉得，中医不仅仅是给人开药治病，而是提倡人们全面认知自己的身体，去了解自己身体和自然界的联系，让它能在顺...……更多
2023-05-04 09:24:00家风,幸福,健康,生活,中医,林丽
...学有着深厚的理解和热爱。为了达到一个合格的中医健康养生保健医师应具备的素质和条件,努力提高自身的业务水平,不断加强业务理论学习,通过订阅大量业务杂志及书刊,学习各种有关中医养生保健卫生知识,丰富了自己的理论...……更多
2024-04-18 16:37:00学者,健康,中医,经典,文化,健康
...人而异”，切忌“依葫芦画瓢”。每个人的体质不一样，养生保健要注意个体差异。中医养生讲究辨证论治，如进补就要通过望、闻、问、切，分清气虚、血虚、阴虚、阳虚，再采用补气、补血、补阴、补阳的方法对症下药。年...……更多
2022-12-23 21:05:00养生保健,误区,养生,保健
本文转自：拂晓报中医养生讲求因人制宜，不同年龄段的人应有不同的生活方式。相较于血气方刚的年轻人，老年人宜气血柔和，刚柔相济才是科学的保健方法。传统医学认为，老年人养生要首重“柔”字，从性情、饮食、穿...……更多
2024-03-22 12:17:00养生,老年人,食物,柔和,情志,气血
...；穴位按摩：学习一些基本的穴位按摩技巧，用于日常的养生保健；中医养生是一种生活态度，它强调与自然和谐共处，追求身心平衡；在现代社会，我们可以通过一些简单易行的方法，将中医养生的理念融入到日常生活中，从...……更多
2024-05-02 08:51:00中医,中医养生,养生,关键词,关键,中医养生
...局）、济南市机关医院、长清区中医医院承办的扁鹊冬令养生节暨济南中医药文化游园会活动在长清区济南国际园博园泉韵广场举行。省保健办副主任兼省保健局局长、省卫生健康委一级巡视员万书臻，山东中医药大学党委书记...……更多
2023-11-11 10:36:00济南,扁鹊,养生,中医,济南市,游园会
...会长陈珞珈透露，目前全国共有民营中医馆4.8万家，中医养生保健企业门店505万家，均呈现快速增长。陈珞珈介绍，中医馆包括设在社区卫生服务中心和乡镇卫生院的公立中医馆，以及社会力量开办的中医类门诊部和诊所。截至...……更多
2023-10-30 06:57:00态势,养生,中医,增长,中医,万家
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高尿酸是许多老年人常见的健康问题，而事实上，很多患者都会陷入一些相似的生活习惯误区，为了帮助大家更清楚地了解这些误区，并让科普内容更加有趣
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加餐是两餐正餐之间的良好“纽带”！推荐食用可使糖分缓慢吸收，且使用后也不会已发高血糖的“低卡加餐”，对加餐的内容和什么时候吃稍加注意
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我身高162，以前最重的时候有126斤，最轻的时候有92斤，现在就在92-95斤之间来回浮动，减肥时间用了4个月左右，这一篇笔记把我最精华的总结出来了
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面对与男朋友之间的“冷战”，许多人都希望找到一种方式，能够既不显得过于强势，又能引导对方主动打破沉默。以下是6个小贴士
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今天咱们来聊聊那些藏在日常琐碎里，却又甜得能腻死人的小秘密——男人对你“动情”的那些微妙瞬间。别小看这些瞬间，它们就像夜空中最亮的星
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酒在中国的文化中，一直是很重要的一部分。酒文化是中国历史上最灿烂的一部分。有句话叫“无酒不成席”，这是说饮酒是待客之道
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菠菜不但能降血脂，还能预防冠心病，这话说起来有点像广告语似的，可到底有没有科学依据呢？菠菜，这种普通的绿叶蔬菜，真能发挥这么大的作用吗
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当体检报告上出现“高血脂”三个字时，很多人的第一反应是：完了，以后得吃素了。但事实上，吃素并不一定就能降血脂，有些素食甚至可能让你的血脂不降反升
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