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举办健康急救讲座 提供专业及时照护
...,分析了常见的几种职业病,还从中医穴位的角度分析了养生方式,在生活和饮食习惯等方面,提出了很多健康养生的专业建议。通过此次健康与急救专题讲座,职工们学习了急救知识,掌握了急救技能,努力让老人们安心、暖...……更多
...医院送来“幸福夕阳”中医课堂,为辖区老年人制定冬季养生膏方。课上,医护人员为老年人讲解中医知识及常见病的预防和防治,并针对老年人特殊体质,从冬季饮食、保暖避寒、生活起居、情绪状态等方面讲解中医养生知识...……更多
春季健康讲座义诊 提高居民保健意识
...健康讲座义诊活动。活动中,医生为大家讲解了中医春季养生知识,结合春季养生的特点,从合理饮食、睡眠、运动、药物等方面进行讲解,强调健身运动、调整心态对保持健康的重要性。医生以合理膳食为宣讲主线,重点向居...……更多
淄博市中医医院:中医护理全科化门诊开诊,延伸优质护理服务半径
...法以及体质辨识、中医膳食、生活起居、情志调适、中医养生保健知识及养生功法的指导,发挥传统绿色疗法在中医治未病、慢病管理及调护、疾病康复中的特色优势,达到养生保健、防病治病的目的。目前,中医护理全科化门...……更多
...深入了解他们的需求。“我们希望年轻人吃的第一口健康养生零食,来自倾哟。”倾哟品牌负责人,原东阿阿胶保健品公司总经理刘玉峰介绍,该品牌是属于年轻人的奇趣养生零食铺,它继承中式滋补基因,融合当代养生潮流,...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...套餐”。那么,冬季真的是补得越多越好吗?冬季该如何养生呢?对此,记者采访了沧州中西医结合医院有关专家。说起进补,46岁的陈萍讲得头头是道。这两年,她一直感觉气虚,容易疲劳。于是,一到冬天就买了大量补品来...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...检:定期进行肝功能检测,及时了解肝脏健康状况。健康饮食:均衡饮食,限制高脂肪、高糖分食物的摄入,增加富含膳食纤维和抗氧化剂的食物,如新鲜蔬菜和水果。适量运动:保持适度的体育活动,如散步、太极,有助于促...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
...羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血数九天进补,吃什么最好?很多人都会吃鸡肉、羊肉,其实有一种肉比它们更好,那就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”,足见鸽子的营养价值。鸽子含有丰富的...……更多
广东人最爱的蒸排骨,加点它更健康更养生,再热也能吃出好胃口!
天越来越热了,估计谁都不愿意在狭小闷热的厨房里久留,不如跟我学做这道蒸菜吧,简单又有滋味,就是哪怕天气再热也能让一家人都吃出好胃口!Hi,格外轻松的暑假生活,除了吃,还有什么事呢?可是,天天围着锅台炒菜...……更多
...搜。据该男子透露,出于保健的目的,家里经常会泡各种养生药酒,但没想到喝完清理瓶内的药材时却发现,里面的海马居然是塑料做的,所幸喝完之后身体并没有出现不适。近些年来,这类进补闹出“笑话”或进补不当的案例...……更多
这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效
...。这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效,非常适合冬天食用。2、蒸糯米排骨 蒸糯米排骨是一道兼具营养和口感的美食,受到很多人的喜爱。首先,将糯米提前泡发,腌制好的排骨和糯米一起蒸煮,...……更多
村民鱼塘五千多斤鱼死亡,怀疑取水沟渠被污染
...,死了5000多斤鱼。同时,灌排渠内也出现大量死蟹、死黄鳝,范围达1.5公里。村民们担心渠内水质不合格,危害身体健康。对此,安谷镇官帽村党支部回应称,乐山市生态环境检测中心已对灌排渠进行了抽样检测,水质已经恢...……更多
江苏省人民医院营养学堂开讲
...通过食物和营养提高免疫力。同时,学堂将结合不同季节养生、各种疾病主题日以及当下全民关注的营养健康焦点,开设各种不同的营养知识讲座。”江苏省人民医院营养科主任蒋琳介绍,“通过一场场丰富多彩的营养学系之旅...……更多
健康科普进景区 义诊服务暖民心
...区等民俗文化场所针对冬春季常见病、多发病防治、中医养生、慢病管理、健康饮食、合理用药等群众关注问题开展健康科普义诊活动,切实将优质医疗服务送到群众心坎上,不断增强群众就医的获得感、幸福感和满意度。 ……更多
苦荞麦的功效与作用及食用方法
...的代谢和吸收,帮助排便,起到一定减肥的功效。苦荞麦饮食方法有很多,常见的方法是泡茶,荞麦茶含多种维生素、微量元素等,可以起来净化血液作用。苦荞麦的功效与作用1、苦荞麦有清热解毒、活血化瘀、健脾利湿的作...……更多
如何打造“三优”直销企业?行业龙头无限极这样说
...表示,无限极立足中草药健康产品、致力于弘扬中华优秀养生文化,一直在思考,如何发挥直销企业的独特优势,通过中华养生满足更多消费者的健康快乐需求,推动行业发展,助力健康中国。 俞江林认为,产品质量毫无疑问...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
现在养生已经成为了一大热点,人们不再是对物质的要求,对自己的健康也开始重视了起来,现在就来说一下蒲公英这种菊科,很多人都知道蒲公英泡水对自己的健康是很有益的,但是你知道蒲公英跟这几种东西一起泡着喝效...……更多
“洗完头要不要马上吹干”登上热搜
...作息两方面入手,进一步改善自身的亚健康体质。养发先养生,护好肝肾需注意这四点俗话说“养发先养生”。中医认为,“肾藏精,其华在发”和“肝藏血,发为血之余”,意思是头发生长有赖于肝和肾的健康状况。杨阳介绍...……更多
中年人不妨在冬季多尝试这些美味的肉类菜肴,保持健康的体魄
...的到来,天气逐渐寒冷,对于中年人来说,特别需要注意饮食和健康保养。在这个时候,不要太过计较钱财,多吃一些有益健康的肉类食物,既能够补充能量,又能够解馋,度过一个健康温暖的冬季。 鱿鱼的品质与青椒炒鱿鱼...……更多
“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
春养肝:春季养肝护肝春光下的养生防护春天是一个充满生机的季节,万物复苏,阳光明媚。而春季养生,特别重要。肝脏在中医五脏六腑中扮演着至关重要的角色,被誉为“将军之官”,是身体的重要解毒器官。春季养肝尤...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
...而自然界赋予我们的宝贵食材——雪梨,就是这个时候的养生佳品。在传统养生文化中,雪梨一直被视为清肺化痰、止咳的天然瑰宝,其清甜的滋味和丰富的营养成分,不仅能滋润我们的身体,还能带来一丝春日的清新。雪梨含...……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...们通常会在闲暇时光里讨论关于长寿的话题,并采用各种养生方式来帮助自己延年益寿,其中,多走路和多睡觉是被大家广泛认可的两种方式。虽然多走路和多睡觉确实对身体健康有益,但它们并不一定适合每个人,事实上,对...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...防晒霜等防晒措施可以防止褐斑形成,延缓皮肤老化。在饮食上,可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,对黑色素的形成也有抑制作用,也可以吃一些坚果,对皮肤提高抗氧化能力也有帮助,能够让皮肤看上更显年轻。 ……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...提醒着我们,是时候唤醒沉睡已久的身体,开始一年中的养生之旅了。在众多的养生原则中,“春养肝”尤为重要。正如那句古老而充满智慧的俗语所言:“春养肝,病不沾!”这不仅仅反映了人们对季节变化与身体健康关系的...……更多
“食”刻守护 卫民健康
...主任为市民朋友带来了营养防控慢性疾病及春季健康饮食养生主题讲座,专家深入浅出的讲解,将复杂的专业知识变得通俗易懂,还为现场观众提供了实用的饮食和健康生活方式建议,让人们在实际生活中得以实践。活动最后,...……更多
得了肝硬化怎么办?看中医如何疏肝健脾,恢复健康
...。在家休养期间,胡先生的依从性很好,按时服药,健康饮食,保持着良好的生活作息,定期复查的结果也一次比一次好。上个月的时候,胡先生来院复查,最新的检查结果不再提示肝硬化了,肝脏的各项功能指标也都恢复正常...……更多
在睡觉前一两个小时,喝上一杯温水,可以使身体更加舒适
随着生活节奏的普遍加快,人们愈来愈重视健康养生。养生不仅仅是饮食,更包括生活的方方面面,特别是睡前的习惯。一个好的睡前习惯不仅可以帮助我们舒缓压力,提高睡眠质量,还能有效去湿气,补充阳气,让身体更加...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...而有效,既能满足我们对美食的追求,又不失为一种健康养生的好方法。所以,在这个春季,让我们不妨动手,为自己和家人准备这样一些简单美味又养生的佳肴。无论是早餐开始一天的活力,还是晚餐结束一天的疲惫,这样的...……更多
细嫩低脂驴肉受宠,天龍宴驴肉火锅店落地深圳
...国饭店协会颁发的“中国火锅经营示范企业”“中国十佳养生火锅”“中国文化主题火锅TOP10”等荣誉。2024年,应广大消费者的需求,驴肉火锅走出山东,走进深圳,全新升级为“天龍宴”品牌。天龍宴驴肉火锅由东阿阿胶养生...……更多
固本健脾汤
...10g,生地10g,甘草6g,焦山楂10g,女贞子10g。 功效:健脾益气,补肺固本。用法:每剂方药加水浸泡半小时,大火煎开后,转小火煎煮30分钟,煎煮2次,共取药液100ml,分2次于饭后半小时口服。忌生冷、油腻、辛辣及发物。主治...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00