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由于胃癌在早期不易察觉，很多胃癌患者在发现时就已经是晚期，已经错过了黄金治疗期，这就使得我国的胃癌致死率也很高。其实，胃是一个很脆弱的器官，只有我们精心爱护它，它才能保持健康，为我们的身体提供动力。...……更多
2024-03-12 13:21:00螺杆菌,幽门,螺杆,养生,食物,最好
...饮食，遵循“七分饱”原则，是维护身体健康的关键。《养生延命录》提倡的饮食原则是“食不过量，饮不过度”。“七分饱”正是这一原则的体现。“七分饱”，即在感到饱腹的同时，还能继续吃下少量食物时，便停止进食，...……更多
2024-06-03 10:40:00饭量,越多,寿命,养生,健康,身体
...日常生活中，很多人认为每天粗茶淡饭就可以让自己达到养生保健的效果。特别是一些老年人认为，只要采取粗茶淡饭的饮食就可以有效的治疗慢性疾病，而且还能够延年益寿。其实所谓的粗茶淡饭就是指简单的做食材，过于粗...……更多
2023-02-01 21:50:00养生,事实,饮食,元素,营养,老年人
...子、白萝卜、马蹄、蜂蜜、燕窝、胖大海、杏仁、白果等食物被认为是养肺佳品，它们对改善肺部健康、保持肺部功能具有重要作用。一、百合百合含有丰富的黏液质、维生素和矿物质，对肺部健康有很好的保护作用。黏液质可...……更多
2023-11-06 13:43:00肺部,食物,作用,功能,健康,肺部
...够很好地寻找到解决这个问题的答案，我们把其中“饮食养生”内涵总结如下。谨和五味——各种食物搭配合理朱丹溪曰：“因纵口味，五味之过，疾病蜂起”。所以说，要“吃出健康”就应以“麻、麦、稷、稻、豆”五谷为主...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...年期的饮食调养：碱性食物与雌激素的平衡艺术在中医的养生智慧中，更年期被视为女性生命周期中的一个重要转折点；这个阶段，女性体内的雌激素水平会发生变化，影响着她们的身体健康和情绪状态；而饮食调养，作为中医...……更多
2024-05-11 06:13:00雌激素,碱性,食物,女人,女性,食物
...疾病出现再来调整饮食，想要恢复已经很难了。对于重视养生的人来说，胆固醇的摄入量会严格控制，而已经有疾病在发展，说到胆固醇会很害怕，因为高血脂症的出现不止是血液变粘稠，还会加速其其他疾病到来，其中脑梗，...……更多
2024-10-02 18:10:00其因,真凶,蛋黄,胆固醇,高血脂,血脂
...素、矿物质和膳食纤维等。建议家长为孩子提供多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品和优质蛋白源。2.抗氧化剂的摄入：抗氧化剂有助于减少自由基的产生，减轻氧化应激对呼吸系统的损伤。含有大量抗氧化剂...……更多
2024-03-21 00:41:00饮食,儿童,建议,健康,系统,系统
...响健康。59岁宁光院士，研究糖尿病30年，提醒：这几种食物尽量少吃吃是一件自然而然的事情，但是要尽量少吃一些食物却是非常重要的。下面是几种食物，我们应该尽量少吃：1.油炸食品：油炸食品中含有大量的油脂，容易使...……更多
2023-01-28 22:08:00一文,糖尿,糖分,糖尿病,患者,饮食
...”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此，“开胃”是夏季养生的重点。专家建议，夏天可以多吃点苦味食物，苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒，体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热，出汗较多...……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
1.什么是科学养生？养生并不单纯是为了防病治病，而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯，来维持和改善身体的功能，增强免疫力，预防疾病，延缓衰老。古人云：“养生之道，贵在持久，重在预防。”现代...……更多
2024-09-14 16:42:00养生,养生,运动,饮食,长寿,身体
...一种食物，它有着滋阴润肺的效果。豆腐是一种补益清热养生的食品，可以补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。下面是一个小白菜烩豆腐的做法：首先，准备一把小白菜，去除根部后打散。将豆腐切成厚片，然后将锅烧...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...可致疾病缠身要想平安度过一定过好这三大关卡还有末伏养生三不要一定要知道李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师末伏养生过好三大关卡【气温关：防2病】（1）心血管病如今立秋节气虽过，但目前仍处...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠，出现高血脂的现象，若不及时进行调理，那么就很容易形成血栓，给自身的...……更多
2024-07-13 18:01:00概率,血脂,血管,养生,食物,血管
...被大众所认识。随着人们对身体健康的关注度提高，一些食物与疾病之间的关系也成为了热议的话题。其中，芹菜与肺结节之间的关系备受关注。很多人担心芹菜是否是肺结节的发物，即食用芹菜后是否会引发肺结节或导致其恶...……更多
2024-03-08 06:17:00结节,发物,癌变,芹菜,结节,肺部
...生指出，花椒中含有的某些挥发性油类成分，虽然能增加食物的香气和味道，但同时也可能刺激到呼吸道。特别是对于那些呼吸系统较为敏感的人群，过量摄入这类刺激性食材，可能会引起呼吸不适，甚至加剧已有的肺部疾病。...……更多
2024-11-08 07:56:00结节,花椒,肺部,健康,饮食,疾病
...肺结节的“助长剂”。事实上，许多富含胆固醇和脂肪的食物，如鸡蛋、动物内脏等，也被广泛食用，而它们与肺结节的关系并没有得到充分的探讨和研究。此外，肺结节的形成和发展是一个复杂的过程，与多种因素有关，如遗...……更多
2024-05-03 06:58:00结节,大虾,医生,建议,结节,肺部
...标准，实际上远远达不到。我们经常看到有些老人，说起养生知识一套又一套，看似比专家还懂，实际上他们口中的“养生妙招”，大部分都是道听途说的，真正有价值的少之又少。这些“养生妙招”没效果倒不碍事，怕的是好...……更多
2024-09-17 15:28:00营养素,大类,针对性,老人,营养,身体
...需要特别注重调理，以适应高温带来的身体变化。在中医养生理论中，小暑饮食有“三宝”，即冬瓜、绿豆和鸭肉，它们不仅美味可口，而且具有独特的养生功效。一、冬瓜冬瓜是夏季常见的蔬菜之一，其性凉，味甘淡，具有清...……更多
2024-07-30 10:39:00三宝,养生,营养,饮食,鸭肉,冬瓜
冬日的早晨总是格外清冷，李老先生坐在窗前，手里拿着一杯热腾腾的姜茶。窗外的雪花轻轻飘落，给这个冬季增添了几分宁静的美。然而，这份宁静并没有传递到李老先生的心里。他的额头微微皱起，右膝传来的阵阵刺痛让...……更多
2024-01-23 12:29:00发物,旧病,养生,李老,先生,食物
...个话题，看看清淡饮食背后的误区，以及如何正确地进行养生；误区一：清淡就是不吃肉很多人认为，清淡饮食就是不吃肉，只吃蔬菜和水果；其实，这是一个很大的误区；中医讲究“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充...……更多
2024-04-25 14:24:00误区,错误,饮食,养生,饮食,误区
...盎然。此时，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，所以养生要注重顺应肝木升发之性，同时适当滋阴，使自己的精神、情志、气血也如春天一般舒展畅达。那么，如何适应惊蛰气候的变化来养生，从而减少疾病发生？在生活中...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
作 者丨林昀肖,实习生张弛,李佳英编 辑丨徐旭图 源丨图虫新春佳节是中华民族的传统节日，家人团聚、喜气洋洋，但春节期间也伴随着各种健康挑战。在人群聚集、气温变化等因素影响下，心脑血管疾病、消化道急症等突发性...……更多
2024-02-17 19:15:00养生,规律,饮食,鱼刺,急救,大成
...皮肤干燥、情绪烦躁等症状。那么，处暑时节该如何正确养生？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为，处暑时节应当注重润燥、养阴、调和。对于如何“防秋燥”，徐嫚丽认为，生活中应多喝水，保持充足的水分摄入，...……更多
2024-08-23 06:59:00秋燥,秋意,中医,专家,秋燥,身体
...是野地里生长的一颗不起眼的野菜，可作用却很多，随着养生知识的普及，认识它的人越来越多，针对蒲公英进行的研究也变多了。此前还有研究表明，蒲公英中的提取物有利于抗癌，虽说还没得到更多实验验证，但这一观点，...……更多
2024-10-09 19:00:00结节,膨大剂,癌变,大蒜,医生,结节
...阳气渐长，万物生长旺盛；在这个春夏交替的时节，中医养生讲究顺应自然，调整身心，以达到预防疾病、增强体质的目的；今天，我们就来聊聊谷雨与立夏的养生密码，看看中医是如何指导我们在这个时节养生的；一、谷雨养...……更多
2024-04-25 15:41:00养生,密码,养生,张先,中医,时节
...文将围绕这句诗句，探讨健康旅游的新境界，寻找美食与养生的和谐之地。一、家与美食：情感的寄托，健康的基石1.食物里的情感寄托家，是我们心灵的港湾，而美食则是家的情感寄托。在健康旅游中，我们可以带领游客走进...……更多
2023-11-02 17:06:00基石,美食,情感,健康,美食,养生
...寒。胃寒预防与治疗：1、饮食调节少吃或者不吃生冷的食物，如雪糕、冰镇饮料等。宜吃温热的食物，如粥、汤、面条等。增加姜、陈皮、茴香等暖胃食材的摄入，可以帮助缓解胃寒问题。2、调整生活习惯保持规律的饮食时间...……更多
2023-10-10 06:53:00胃寒,胃寒,治疗,寒气,生冷,中医
...力，甚至可能对身体造成更大的损害。医生告诉他，秋季养生的饮食原则应该是营养滋补的同时容易消化吸收。这意味着我们需要选择一些温和且富含营养的食物，而不是过度依赖补药和补品。在医生的建议下，小李开始改变饮...……更多
2024-09-02 22:05:00养生,身体,错误,方法,小李,身体
...误饮食方式更是成为了公认的结节元凶。1.过量摄入高脂食物：长期摄入较多的高脂肪、高胆固醇食物，如动物脂肪、油炸食品、蛋黄等，可能增加肺结节的形成风险。这是因为高脂食物会引发肥胖、血脂异常等代谢紊乱，增加...……更多
2024-11-01 15:18:00助长器,结节,饮品,牛奶,结节,肺部
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求，并解决儿童保健门诊预约紧张的现状，经过半年的精心筹备，重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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健康的女性每个月都会来一次月经，这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志，但是对大部分女性来说，月经都是一种甜蜜的负担，因为很多女性在来月经期间
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茶叶是经过各种工艺制作而成，饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可，茶香浓郁或清香，口感清甜中略带一丝苦涩，对人体有着较多的保健功效
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长轻营养食疗近期发现：一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
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本文转自：人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 （记者孙红丽
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎，乙型肝炎无疑广为人知，然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝，然而，有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症，这难免让他们感到绝望
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日，薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动，为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近，年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯，而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
本文转自：人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日，安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
中国消费者报报道（记者李洪涛）近日，吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映，她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院（湖西路店）美容
2024-12-25 17:16:00
本文转自：人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村，积极借鉴“千万工程”经验
2024-12-25 17:25:00