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...季节，也是感冒病毒四处肆虐的时刻。这个时候，我们的身体仿佛变得脆弱不堪，一不小心就容易被感冒侵袭。但别担心，有一些简单的饮食调整和小窍门，可以帮助我们增强抵抗力，温暖身体，健康度过这个冬季。你知道吗？...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
图片来源@视觉中国某日下午，在研究中式养生的同事突然发问：“外用型的古法养生术有哪些？除了推拿、正骨。”“艾灸算吗？今年夏天还挺火的。”另一个同事迅速接过话茬。“除了这种需要借助外力达到养生效果的方式...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
早上是一天中最重要的时段之一，我们的身体需要正确的营养和良好的习惯来启动新的一天。在这篇文章中，我们将探讨早上空腹喝水和不吃早饭的危害，并介绍一种按顺序做好4件事的健康习惯。一、早上空腹喝水的好处和注...……更多
2024-01-11 11:28:00空腹,早饭,顺序,身体,空腹,健康
在古老的东方哲学中，身体被比喻为一个微型宇宙，其中阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破，人体就会发出警报，表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中，许多人常常感到身体内有一种不和谐的“...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
导语：对于许多老年人来说，随着年龄的增长，他们的身体逐渐开始出现各种衰老迹象，其中最明显的就是器官功能的衰退，这个过程不可避免，因为这是人类生命的自然规律。然而，这种衰退往往会让老年人感到力不从心，...……更多
2023-10-05 19:57:00催化剂,催化,衰老,老年人,身体,衰老
...健康具有极大的益处。长期坚持运动不仅可以改善我们的身体健康，还能带来积极的心理变化。以下将从心理和身体两个方面探讨长期坚持运动所能带来的改变，让我们更好地认识到运动的重要性。一、身体上的改变1.增强心肺...……更多
2023-11-07 06:06:00身体,变化,心理,运动,健康,运动
...利的有氧运动”。走路这件事情作为一种运动，能够加速身体的血液流动和清真代谢，帮助减少脂肪堆积，可以有效的帮助自己受益健康，甚至能够帮助自己延年益寿。为了能够达到这样的目的，很多老年人每天坚持走1万步甚...……更多
2023-10-06 13:21:00步数,大脑,速度,关键,健康,步数
...而久之会使人健忘、痴呆，以及记忆力减退等。喝酒影响身体健康吗喝酒对身体是有健康威胁的，特别是长期大量酗酒人，具体有以下几点：一、致癌酒精的代谢产物乙醛已经被世界卫生组织癌症研究机构确定为一类致癌物，明...……更多
2024-04-05 03:31:00身体,影响,健康,酒精,肝癌,健康
...心血管疾病、免疫缺陷的患者，建议备一个指氧仪，了解身体状况。老年人、有基础疾病者等高风险人群要特别注意血氧指标，建议有这类人群的家庭有条件可配备指夹式脉搏血氧仪，如果监测数值低于93%，要及时就医检查。有...……更多
2023-01-14 03:54:00抗原,核酸,处理,患者,核酸,抗原
...品检测结果符合强制性国家标准，另3款样品“精顺御用养生煲”“广兴精品电炖锅”“蓝水星电炖锅”的检测结果不符合强制性国家标准，主要表现为“无接地端子、无接地线”。该项目如不符合国家标准要求，在使用过程中...……更多
2024-01-04 15:51:00炖锅,广兴,广西,水星,强制性,养生
...伴随着痛苦和不适感。青筋的出现不只影响了美观，更是身体健康的警示。在中医理论中，青筋与气血不畅、脏腑功用失调等问题有关，因此，调理身体、促进气血流转是缓解青筋的重要办法。为何有人手臂“青筋暴起”，有人...……更多
2024-04-09 10:32:00青筋,手臂,健康,青筋,静脉,血管
...后决定，利用村里的1100多亩果树林发展林下经济，种植养生艾草。“我们的观光旅游取得了初步的成效，但是要让游客留下来，就需要进一步发展康养产业。我们这里靠山面水、交通便利、气候宜人，而且周围没有工业，是休...……更多
2023-12-03 06:05:00方山,振兴,伟业,答卷,征程,新时代
...，在日常生活中，无论是春寒料峭还是夏日炎炎，总觉得身体缺乏那股向前的动力？可能，这些问题的根源，就在于我们日常习惯中对阳气的无意识损害。在中医理论中，阳气被视为人体的原动力，是维持生命活动和健康的关键...……更多
2024-02-27 13:09:00阳气,损伤,身体,行为,健康,阳气
...大强，人到中年，身体机能越来越差，此时此刻就要学会养生，适当的补充身体里的各种元素，其中年过45岁的中年朋友，因为身体对铁的吸收能力逐渐下降，导致缺铁的风险增加。铁是人体不可缺少的一种微量元素，一旦缺失...……更多
2023-10-24 16:47:00风寒,抵抗力,几率,抵抗,元素,季节
...用一小片红枣桂圆膏，可以增加体力，提高免疫力，达到养生健康的效果。总的来说，桂圆作为一种具有补气血作用的食材，对于维持健康和年轻的外貌十分重要。而且桂圆还有安神、调节内分泌等多种作用。通过推荐的两道食...……更多
2023-11-27 10:47:00桂圆,猛将,滋补,天然,桂圆,红枣
...冰的路面，最好下车步行。不小心摔倒要赶快下蹲，降低身体的重心，减少滑倒时的冲击力。摔倒后，切记沉着冷静，检查自己的四肢情况。若手脚情况并无大碍，可以先侧身，转向任意觉得方便和舒服的方向，屈腿翻转身体，...……更多
2024-02-22 03:43:00冻雨,秘籍,出行,天气,雪天,西安
...不仅是一个职业选择，它更深刻地影响着我们的生物钟和身体机能。当夜色降临，大部分人进入梦乡，而夜班工作者却要开始他们的工作日。这种与自然日夜节律相反的生活方式，对身体健康造成了怎样的影响？特别是对心血管...……更多
2024-01-17 10:16:00夜班,心血管,心血,有害,免疫,身体
...种营养丰富的水果还存在疑虑。他说：“我听说猕猴桃很健康，但我担心吃了会不会不适。” 这引发了我的思考：我们每天都在享用各种食物，但多少人真正了解它们对我们的影响？猕猴桃，这个被誉为“超级水果”的食物，...……更多
2024-01-25 13:15:00猕猴,猕猴桃,家人,医生,最好,猕猴
...响的看法。一直以来，我们被教育要尽量少吃晚餐，以免身体在修复和休息时消耗过多能量。然而，一支由顶尖科学家组成的团队最近的发现让他们震惊不已，揭示了令人意想不到的真相。他们的研究表明，在某些情况下，不吃...……更多
2023-11-28 10:19:00代谢,晚餐,证据,科研,团队,健康
当一个女人不喜欢你时，她的身体语言和表现会告诉你。以下是一些常见的表现，如果你发现一个女人有这些表现，最好不要再浪费时间和精力去追求她。1.身体语言：当一个女人不喜欢你时，她的身体语言会告诉你。她可能会...……更多
2023-12-14 06:02:00女人,女人,接触,身体,语言,谈话
...健康客户端只提供疾病科普，不做具体诊断和开处方。若身体不适请及时就医。 ……更多
2023-10-09 08:34:00助推,中国,直播,身体,行动,健康
...话，却让谢大爷心中泛起一丝涟漪。他立刻反驳道：“我身体硬朗得很，还算不上老头儿呢！”然而，那姑娘却摆出一副认真的样子：“您可别不承认，根据‘老年人’的年龄标准，您这个年纪，正符合‘老年人’的定义。”听...……更多
2024-01-13 20:03:00衰老,身体,年龄,老年人,健康,身体
到了一定年龄，做爱是一件很正常的事情。这是一种身体的本能，也是一种内心的觉醒。特别是当你喜欢一个人的时候，这种本能的欲望会被放大，你会非常渴望，也就是你想要靠近对方，也就是你想让一切都发生在对方身上...……更多
2023-12-16 11:25:00男女,故事,对方,时候,感情,欲望
...活力！快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节，气候多变，易让身体气血不畅，此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒，味甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够滋润肌肤，促进新陈代谢，帮助肝脏排毒，净化身体，让气血循环更...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
月经可以说是女人身体健康的晴雨表，如果每个月月经按时来，而且经血的颜色，月经的量都处于正常的范围内，那么恭喜你，你应该感到非常的高兴，说明你的身体很健康，而且月经可以说是女人的好朋友，每个月都要过来...……更多
2023-11-25 10:05:00许会,月经,身体,地方,女人,女人
...随着时间的流逝，女人到了中年，会面临许多挑战，包括身体健康、事业发展和家庭责任。但是，每个人都想追求幸福，在面临这样的困境下，你只需要做到三点，生活就会越过越好。01保持积极乐观的心态中年是一个非常重要...……更多
2023-11-23 18:58:00越好,越过,女人,生活,女人,身体
...在喝腊八粥时，需注意煮粥的时间和食材的投放，防止对身体产生伤害，另外，感冒服药期间也最好不吃腊八粥。“腊八粥也叫七宝五味粥，多由大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、...……更多
2024-01-18 16:56:00腊八粥,药物,医生,腊八粥,林利,豆类
“秋天吃1果，中药不用喝”，一利尿二排毒三养生，鲜嫩营养高！秋天是丰收的季节，不仅蔬菜多样，水果种类也是格外丰富。到了十月，公司门口的几棵柿子树上，一个个金黄的柿子就挂满了枝头，看着格外喜人，特别是成...……更多
2023-12-24 06:04:00柿子,食用,效果,治疗,柿子,面团
...购物准备过节事宜。天还没有黑透，弟媳打电话来说父亲身体不好，让我回去看看。胡乱扒拉了几口饭，开车把父亲送到医院，他身体各种机能减退，多种疾病正在无情地吞噬着他的健康。他坚持输完液就回去，说不想中秋节住...……更多
2023-10-29 11:03:00月儿,又是,父亲,母亲,姨妹,月饼
...其体质差的人易感冒。要想保证自身健康，除了积极锻炼身体，我们平常也要多吃一些富含维生素C的食物。维C大家应该都不陌生，它不仅可以增强机体抵抗力，而且对皮肤也好。今天我推荐春天常吃的6种“高维C”蔬菜，好吃...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
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在快节奏的现代生活中，咖啡已经成为很多人不可或缺的日常饮品。它不仅能够提神醒脑，还可以带来片刻的愉悦。然而，很多人抱怨咖啡店的价格太贵
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首先，血压很低是有危险的。一般来说，收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg称为低血压，这时候可能会出现休克血压
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本文转自：人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年07月22日 第 09 版）进入三伏天，“晒背”这一养生方式又火了
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子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状，主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
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白斩鸡，一道经典的中华美食，以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席，白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
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在中国丰富的海鲜文化中，有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
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时光荏苒，转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇，将乡土的美味完美融合，形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
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在忙碌的现代生活中，很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而，早餐是一天中最为关键的一餐，特别是对于老人和孩子而言
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随着烘焙风潮的兴起，奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限，主要用于蛋糕和面包制作，而如今，通过巧妙的搭配和烤制
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在繁忙的生活中，追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼，作为深海鱼的代表之一，不仅因为其污染少的特性备受青睐，更因其高含量的DHA和EPA
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在晨曦洒满的清晨，厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆，轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下，当你推开餐厅的门，一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
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