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四种养生“骗局”,老年人容易犯,身体越养越“虚”,要尽量避免
...中,这一主题愈发受到重视。在这个过程中,各式各样的养生方法如雨后春笋般涌现,每一种方法都自称能够带来健康与活力。然而,在这些光鲜亮丽的表象下,隐藏着一些并非对每个人都适用的“骗局”。这些所谓的养生法,...……更多
老年人春节期间保健养生应注意些什么
...访友,外出旅游,享受天伦之乐。那老年人春节期间保健养生应注意些什么?情绪不要波动太大春节期间,亲人或子女团聚,心情不要过于兴奋。在家中忙里忙外,不要过于劳累,正常的生活规律不要打乱。不管亲人或子女们在...……更多
...考县的魏大爷就越来越重视养生,广场上、药店里凡是有养生保健活动,他都积极参与。那里的工作人员非常热情,一口一个“大爷”地叫着,让子女不在身边生活的魏大爷心里像喝了蜜似的甜。 养生茶不能养生 “魏大爷好!我是孙...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...——艾草。作为大自然赐予我们的宝贵礼物,艾草不仅是养生保健的不可或缺之物,更是延年益寿的珍贵品。阳春三月,大地回春,万物复苏,艾草以嫩绿的身姿迎风生长。此时的艾草充满生机,营养价值达到顶峰,堪称“全身...……更多
养生课堂受欢迎
...市老年大学,让老年朋友充分体验到中医药在疾病防治和养生保健等方面的神奇与魅力,帮助他们树立中医养生保健意识,远离不良生活习惯,践行健康生活方式,让更多人了解中医药、信任中医药、使用中医药,进一步营造中...……更多
...约的时差就意味着必须熬夜看球赛,因此,掌握一些熬夜养生之道已成为“必须”。晚餐有讲究皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和养分的过度流失,因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素(葡...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...态。气温下降,寒意来袭,御寒保健提上日程,中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的,温煦补阳、御寒强体,冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介...……更多
吃\\\
...,以软糖剂型为代表的功能性食品,正成为不少年轻人的养生新时尚。在电商平台,记者搜索“功能性软糖”,随即跳出各种不同功效的产品,诸如叶黄素软糖、益生菌软糖、胶原蛋白软糖、烟酰胺美白软糖等,不少软糖还被制...……更多
深入探索黄精的保健奥秘,揭示其在冬季如何发挥出强大的养生效力
...论,可以看出,黄精作为一种珍贵的中药材,其在冬季的养生保健方面有着独特的价值。无论是通过泡茶还是烹饪的方式,都能有效地将黄精的滋补功效融入到日常生活中,为冬季的健康保驾护航。然而,使用黄精时也需注意适...……更多
中医阴阳调和理念下的养生茶搭配
...我国传统医学的重要组成部分,其核心理念是阴阳调和。养生茶作为日常生活中常见的保健饮品,深受人们喜爱。然而,养生茶搭配不当,不仅达不到保健效果,还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发,探讨养...……更多
《枸杞实用保健手册》正式发行
...为本书的出版增添了光彩和权威。此外,该书突出枸杞在养生保健方面的特色优势,从家用膳食养生方面推荐了5个茶饮方、5个营养汤、5个养生粥、5个米面食、5个药酒,5个菜肴、4个糕点、5个蜜糕,详细介绍在日常生活中如何...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...院住了很长一段时间,在住院的这段时间,王女士意识到养生的重要性,所以出院以后,她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜,一...……更多
威海市举办中医药健康知识讲座
...中医药预防保健特色优势,普及中医药“治未病”理念和养生保健知识,1月17日下午,威海市保健委员会、市委老干部局联合组织开展中医药保健知识讲座,现场近200人参会。本次讲座特邀北京中医药大学原党委书记、中央保健...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...,主要做好以下四个方面。顺应四时谨慎起居大雪节气的养生重点在于防寒护阳,但需要适度,否则可能会造成身体阴阳失调,甚至耗气伤神。大雪节气是万物储藏的时候,养生也应顺应自然规律。《黄帝内经》中就讲到“冬三...……更多
传承中医药养生文化
...山楂等中药材制成,简单的配方、简易的做法,却能起到养生保健的效果。 除此之外,现场还有市人民医院张正标、赵阳、王磊、顿耿,市中心医院陈萍、娄永亮、王楠、黄宗卫,市妇幼保健院金治臣,市妇产医院李喜艳,市...……更多
青岛市第十一届“养生膏方节”启动
...用膏方开展冬季养生调养。全市各国医馆、治未病中心、养生保健基地、养生保健指导门诊、中医药文化宣传教育基地、中医药健康文化知识角将集中开展中医药文化“五进”活动,通过互动体验、展览展示、巡讲直播、科普讲...……更多
济南市第四人民医院开展“扁鹊冬令养生服务季”活动
...务,包括运用中药防病治病、特色养生和中医适宜技术在养生保健当中的有效运用,受到现场群众一致好评。促进了“治未病”理念的普及和传播,进一步提高了群众的冬令养生意识,弘扬了中医药文化和扁鹊精神,突出了中医...……更多
阳信县流坡坞镇开展“优秀传统文化月—腊八中医养生谈”活动
...大家授课,韩医师用通俗易懂的语言讲解了中医药文化和养生保健知识,重点讲解了当下时令从起居、运动、饮食等方面如何进行养生保健。讲解结束后韩医师与现场人员进行了互动,耐心解答大家提出的健康咨询,详细询问相...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...录,将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日,国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国家中医药管理局发布《保健食品原料目录 人参》《保健食品原料目录 西洋参》...……更多
花式促销骗老人 消委会全力调解挽损失
...子一左一右,以几乎架着的方式“请”进店里,让她体验养生保健服务。工作人员把她安顿在护理床上后,一边询问她的家庭情况及退休金收入,一边卷起她的裤腿为她按摩双脚。何婆婆说双脚有点发热,工作人员便说他们的足...……更多
...介消费者于女士今年9月在顾山某美容美发店做身体火罐养生保健服务时被烫伤,可能留疤,与该美容美发店协商赔偿事宜,双方无法达成一致,故于女士投诉到江阴市消保委顾山分会寻求帮助。处理过程及结果接诉后,顾山分...……更多
如何科学食用枸杞 《枸杞实用保健手册》告诉你答案
...酒方,为本书的出版增添了光彩和权威。该书突出枸杞在养生保健方面的特色优势,从家用膳食养生方面推荐了5个茶饮方、5个营养汤、5个养生粥、5个米面食、5个药酒,5个菜肴、4个糕点、5个蜜糕,详细介绍在日常生活中如何...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...权转载自消费者报道(ID:consumerreport)作者:郑艺阳关于养生,年轻人已经走完了“质疑,理解,成为,超越”全过程。养生本是流行于中老年人的风潮,被风华正茂的80、90后,甚至是充满活力00后拿过来,催生一套属于他们的...……更多
当湖街道百花社区开展养生课堂
本文转自:南湖晚报当湖街道百花社区开展养生课堂迈向美丽城镇健康生活N通讯员 王海燕 夏晓蕾为进一步提高平湖当湖街道百花社区辖区内老人们的保健意识,进一步了解和掌握养生知识。近日,当湖街道百花社区居家养老...……更多
中医特色显疗效患者送锦旗表谢意
...肤病等各种疑难疾病,也擅长体质辨析、体质调理、节气养生、食疗指导等治未病工作。 ……更多
月均超千元,“脆皮年轻人”花式养生莫跑偏
▲现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等。图/网络视频截图据工人日报报道,现在有不少“脆皮年轻人”开始迷恋养生,理疗、推拿、保健品、泡脚包、热敷贴等,各种花样一应俱...……更多
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
俗语说“春捂秋冻,不生百病”。春天气候变化剧烈,乍暖还寒,就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。…俗语说“春捂秋冻,不生百病”。春天气候变化剧烈,乍暖还寒,就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖...……更多
泡脚好处虽多,但有4个泡脚要点需注意,否则不养生反伤身!
...每天泡一次即可。3、容器要选对要通过泡脚达到良好的养生保健效果,就要在“泡”字上做好文章,也就是选对泡脚的容器。如果容器没有选对,随便拿一个普通的水盆,水太少,水温容易散发,那么自然起不到良好的养生保...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
...锻炼促进新陈代谢等方面。只有科学进补,才能真正达到养生保健的效果。中医作为中国传统文化的重要组成部分,其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。我们应该积极传承和发扬中医文化,让更多人了解和掌握...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》(2024年02月18日 02版)阅读提示颈椎、腰椎疾病年轻...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00
修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00