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...。其次，红薯对心脏健康也有一定的养护作用。红薯富含维生素C、维生素E和钾等营养素，这些营养素有助于降低心血管疾病的发生风险。维生素C和维生素E是强效的抗氧化剂，可以保护心脏免受氧化应激的损伤，预防动脉硬化...……更多
2024-04-19 13:28:00抗癌,红薯,抵抗力,养护,抵抗,心脏
...要。三、如何预防老年人髋部骨折(一)饮食与营养1.钙和维生素D的重要性：摄取足够的钙和维生素D对于维持骨骼健康至关重要。钙是构建骨骼的主要矿物质，而维生素D有助于促进钙的吸收。老年人应确保饮食中含有足够的钙和...……更多
2023-10-20 23:46:00老年人,事项,老年人,骨密度,骨质疏松,骨骼
...能地丰富一下各种营养之间的搭配。2、 补钙的同时注意维生素的摄入在补钙的同时，也要注意维生素D3和维生素K2的摄入，这样才能更好地提升补钙的效率。比如选择含有维生素的钙剂，像汤臣倍健的钙DK那样，钙+D3+K2协力补钙...……更多
2024-01-11 06:51:00补钙,中老年,骨头,牛奶,补钙,骨骼
...电 (闫姣)随着中国内地掀起“围炉煮茶”热潮，冬季休闲养生游成为各地揽客重要标签之一。甘肃凭借中医药资源优势，推出中医药康养游，吸引游客前来“养身养心”，体验中医药方“古为今用”的妙用。甘肃是中国中药材主...……更多
2023-01-13 14:18:00甘肃,中医药,中医,千年,甘肃,敦煌
...小能手除了含糖量适中，香蕉还是个营养小能手。它富含维生素C、维生素B6和钾等矿物质，这些成分对我们的身体有着诸多好处。比如，维生素C能增强免疫力，维生素B6有助于缓解焦虑和抑郁，而钾则对维持心脏功能和血压稳定...……更多
2024-04-22 10:55:00含糖量,香蕉,香蕉,含糖量,糖分,维生素
...的吸收率高达30%以上。同时，奶制品还富含优质蛋白质、维生素和矿物质，是补钙的优质选择。2. 豆制品豆腐、豆浆等豆制品含有丰富的植物性钙，其钙质的吸收率也相对较高。豆制品还富含大豆异黄酮等有益成分，对心血管健...……更多
2023-10-18 10:18:00补钙,骨头,食物,钙质,骨头,吸收率
...鲜水果来得高，但是水果干在脱水的过程中也损失了部分维生素。
水果干是一种相对健康的零食，这里的水果干指的是真正的水果干，是水果干燥脱水之后，没有额外添加食盐，食用油，糖等等添加剂物质，制作过程一般是风...……更多
2024-02-05 13:59:00果脯,零食,水果,健康,水果,蜜饯
现在每个人都特别注重养生，相信大家对黄芪也并不是特别的陌生了。其实红旗对于我们的身体好处是非常多的，它不仅能够有效的提高身体的免疫力，而且还能保护肝脏，从而起到利尿消肿的作用。那么女性朋友也可以常用...……更多
2023-11-21 09:31:00黄芪,美容养颜,免疫力,免疫,常用,美容
...服，每次使用125克左右，它可以给母羊补充钙、葡萄糖、维生素等营养，用来解决母羊因为缺钙导致的瘫软无力、站不起来等效果很好。如果是特别严重的缺钙，我们可以搭配使用：维丁胶性钙，这样配合起来，给母羊补钙的效...……更多
2023-01-13 14:18:00母羊,补钙,维生素,效果,母羊,补钙
...展很关键。比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质以及维生素等，不仅是身体所必不可少的营养元素，也是促进大脑发育的基本条件，宝宝在出生以后如果缺乏营养，对大脑造成的伤害也是最大的，即使后期再进行调整和补充...……更多
2023-11-14 17:31:00均衡,秘诀,营养,方面,宝宝,健康
...，人们在冬季倾向于减少户外活动，减少阳光暴露，导致维生素D生成减少，而维生素D是调节免疫系统和防御呼吸道感染的重要因素。然而，生活习惯也在无形中加剧了这一问题。冬季人们更偏好室内集体活动，增加了病毒传播...……更多
2024-01-27 17:16:00氨基,氨基酸,免疫力,免疫,食物,老人
...平常人“正气存内邪不可干，阴平阳秘精神乃至”的中医养生文化，增进学生对中医药的了解，更让学生体会到中医药离我们并不遥远，它贯穿着我们的日常起居，也可以成为一种新潮的生活方式。此外，长山小学结合越王“长...……更多
2024-01-08 15:00:00萧山,中医,校园,中医,文化,中医药
现在的生活质量水平在不断的提高，大家对于养生的话题也比较多关注，尤其是对于现在的社会来说，不管是老年人还是年轻人都会加入养生的行列当中，对于一些压力比较大以及受到环境等一些外在因素的影响，或容易让人...……更多
2024-02-27 09:47:00大肚,枸杞,枸杞,红枣,养生,帮助
...外，大米燕麦红薯粥是一道非常营养的早餐，富含纤维、维生素和矿物质。但要注意，红薯本身已经很甜，所以不建议再额外添加糖，以免过于甜腻。最后，这道粥最好单独享用，不要和其他食物一起食用，以免影响风味的体验...……更多
2024-01-08 10:37:00燕麦,红薯,大米,美味,滋味,营养
...方法却让许多男性惊喜不已，那就是通过补充两种特定的维生素来改善前列腺炎的症状。连续服用这两种维生素20天后，前列腺炎症状明显减轻，甚至可以达到清零的效果，从而让男性摆脱前列腺炎的困扰，一辈子无炎。这两种...……更多
2024-01-24 06:01:00腺炎,男科,前列腺炎,连着,前列,维生素
...效预防和缓解妊娠期缺铁性贫血。3、孕期也要注意各种维生素的补充，各类蔬菜和水果要多吃，比如葡萄、鲜枣、桔子、苹果等新鲜的蔬果中含有比较丰富的维生素C、B族维生素以及矿物质，这些是妊娠期不可或缺的。 ……更多
2024-04-07 02:01:00皮蛋,孕妇,皮蛋,孕妇,含铅,妊娠
...院中医临床博士陈颜专家进行直播授课，主题为“脾胃肠养生重在‘通’”。讲座上，专家用幽默风趣的语言，真实鲜活的例证，从脾胃肠的生理功能讲述“通”的重要性。从常见疾病的识别和防治，讲到中医“情志”疾病和养...……更多
2023-11-23 22:11:00贵州省,老同志,贵州,离退休,健康知识,讲座
...。柿子作为北方“秋天第一果”，它口感香甜细腻，富含维生素、葡萄糖、胡萝卜素、果糖以及各种矿物质，是可以食用和药用的水果，一利尿，二排毒，三润肺，四化痰，有着很高的营养价值，适量常吃对身体好处多多！
柿...……更多
2023-11-13 06:02:00中药,不用,营养,柿子,白酒,食用
...材，被称为“海洋之宝”。它富含高质量的蛋白质、多种维生素和矿物质，特别是胶原蛋白，对皮肤和关节健康有益。此外，海参还含有丰富的微量元素，如锌、铁和硒，对男性的免疫系统和生育健康非常重要。海参的泡发方法...……更多
2023-10-24 20:57:00海蛎,海参,羊肉,萝卜,美食,海参
...疫力的关键。依靠良好的生活方式进行调节，方是长久的养生之道。 ……更多
2023-11-17 06:50:00胸腺肽,胸腺,药师,隐患,免疫,抵抗
...，营养又好吃。市民刘阿姨认为，赤豆莲心羹可以补血、养生，很适合老年人。而外卖熟食柜前，前来购买熟食的市民不少。牛羊肉、目鱼大烤、油爆虾、糖醋小排等熟食让不少市民挑花了眼。市民成小姐告诉记者，这些天早晚...……更多
2023-11-17 15:06:00牛羊肉,羊肉,市民,熟食,作用,山药
...是一种营养丰富的蔬菜，被誉为“黄色的宝石”。它富含维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质，如钾、镁和锌。南瓜中还含有丰富的纤维，有助于促进消化系统的健康。最引人注目的特点是南瓜含有丰富胡萝卜素，这是维...……更多
2023-10-24 21:18:00南瓜,椒盐,佳肴,美味,一道,南瓜
...意，不能吃刺激性食物和冰冷的食物，应多吃清淡和富含维生素的食物。四、合理膳食(一)多吃蔬菜水果，适量食用鱼类、豆制品，限制精制糖和含糖高的甜食。多吃富含维生素B1、维生素C的食物，如粗粮、豆类、海藻等。尽量...……更多
2024-04-27 05:08:00冠心,冠心病,护理,知识,健康,冠心
...确深受广大市民的喜爱。轻轻一涂，即刻舒缓疲劳，恢复活力。风油精的魔力众所周知，无论是冬天的寒冷，还是夏天的炎热，它都能为我们带来无尽的清凉。风油精不仅可以有效的去除蚊虫，还可以帮助擀酒皮卷，提高记忆力...……更多
2023-10-30 06:13:00风油,肚脐,男人,风油,风油精,成分
...。最后，合理饮食，摄入适量的锌、硒等微量元素，以及维生素E等抗氧化物质，都可以在一定程度上保护性功能。四、骨密度降低随着年龄的增长，男人的骨密度也会逐渐降低，尤其是下肢骨骼。骨密度降低会增加骨折的风险...……更多
2023-12-16 09:44:00变化,骨密度,性功,身体,关节,性功能
...指甲油时要注意时间控制。－饮食中多摄入富含蛋白质和维生素的食物也有助于指甲的健康，特别是富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等，这些食物有助于维护指甲的健康和光泽。－避免用牙齿咬指甲，虽然用牙齿...……更多
2023-10-29 09:38:00指甲,信号,问题,指甲,月牙,营养
...减少不良后果。综上所述，呼吸道疾病在高发季节对儿童健康构成了较大威胁。家长们应该密切关注孩子的身体状况，一旦孩子出现咳嗽、鼻塞、流涕、打喷嚏、发热、呼吸困难等症状，就应及早就医，以避免疾病进一步恶化。...……更多
2024-01-18 10:42:00呼吸道,就医,症状,季节,疾病,孩子
...等不适症状。
第三种：南瓜和菠菜不宜同食，菠菜中的维生素C与南瓜中维生素C分解酶相互作用，会使得维生素C受到破坏，两者的营养价值都会降低。南瓜营养非常的丰富，常吃对身体好，今天大强用南瓜给大家推荐2道美食食...……更多
2023-10-24 16:58:00南瓜,食用,食物,反应,同时,影响
...预防血栓也能防止冠状动脉粥状硬化，对维持人体心血管健康有很大的好处。2.祛风通络千年健入药以后味苦而辛，性质温和，能入肾经，具有祛风通络的重要作用，平时人们因风寒入侵或者经络不通引发关节不适时，可以直接...……更多
2024-04-16 17:01:00千年健,功效,千年,作用,千年健,千年
...含量为4.0%，而熟花生的纤维含量为2.8%等。生花生还富含维生素E和不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，维护心血管健康。生花生的维生素E含量为2.95mg/100g，熟花生的维生素E含量为1.05mg/100g。2、熟花生的营养价值熟花生比生花生...……更多
2023-10-10 06:52:00生花,口感,总的来说,花生,特点,营养
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在日常生活中，抗生素是治疗细菌感染的常用药物，头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而，并不是所有人都能安全地使用这类药物
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在如今的生活中，熬夜似乎已成为许多人的常态。然而，长期熬夜不仅会让人精神疲惫，还可能扰乱肠道微生态平衡，引发一系列肠道不适问题
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本文转自：人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上，村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日，在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
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本文转自：人民网-江西频道近日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
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本文转自：人民网-江西频道11月14日至15日，江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
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本文转自：人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内，鸽子们“咕咕咕”地叫着，公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
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本文转自：人民网-江西频道11月14日，江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院（八一大道老福山院区）进行
2024-11-18 20:32:00
大众网记者 李欣 东营报道近日，胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术（经导管肝动脉化疗栓塞术）
2024-11-18 20:37:00
本文转自：人民网-安徽频道11月16日—17日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院（下称“上海曙光医院安徽医院”）2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
本文转自：人民网-安徽频道11月4日，农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元，用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
ICU（重症医学科），在很多人看来是离死亡最近的地方，却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言，ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
本文转自：人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00